วิ่งแถวบ้านชวนคุย ep08 : พี่ประเสริฐ ผู้ป่วยลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือดหัวใจ 

ใช่จริงผมกำลังกายทุกวันไม่มีโรคประจำตัวไปตรวจร่างกายเพิีอจะไปวิ่งแข่งยาวๆเลยผลออกมาเป๋นโรคหัวใจลิ้นหัวใจร้่ว กับเต้นผิดจังหวะทั้งที่ไม่มีอาการอะไรเลยอย่าประมาท

ขอบคุณมากครับ ผมอีกคนออกกำลังกายมาตลอด20กว่าปีแล้ว ตอนนี้จ๊อกกิ้งวันละ10,000ก้าวทุกวัน อายุ77แล้วก็ระวังอยู่เหมือนกัน

ผมเป็นอีกคนที่เชื่อในการออกกำลังกาย และปฏิบัติมาตลอดชีวิต จนอายุ69 มาเจอ IF และ การลดแป้ง น้ำตาล ถึงบางอ้อครับ การกินที่ถูกต้อง ได้ผลต่อสุขภาพ กว่า ออกกำลังกาย แน่นอนครับ

ผมเป็นคนหนึ่งที่ประสบเหตุการณ์แบบเดียวกัน ไลฟสไตล์แบบเดียวกับคุณประเสริฐ แสดงอาการเหมือนกันเลย เกิดกลางดึกเมื่ออาทิตย์ก่อน รีบเข้า รพ หมอวินิจฉัยทำการฉีดสี พบตันแล้วหนึ่งเส้น ตีบอีกสองเส้น ทำบอลลูน อาการดีขึ้น สามวันออกจาก รพ ได้ มีสติ ไม่คาดเดาเอง ช่วยให้มีชีวิตครับ

เกิดจากไขมันทราน กินน้ำมันพืชทอดซ้ำ

ไม่ใช่เรื่องร่างกายเราดี ไม่มีความดัน น้ำตาลในเลือดดีไม่มีไขมันสูง ตับดี ไม่ใช่สิ่งเดียวครับ แต่มันประกอนกันหลายอย่าง อาหารการกิน พฤติกรรมในการใช้ชีวิตของเรา การนอน ความเครียด การออกกำลังกาย ผมทั้งตรวจเลเซอร์หัวใจ วิ่งสายพาน ไม่พบครับ แต่ฉีดสี เจอครับ ทำบัลลูนหัวใจ ปัจจุบันร่างกายแข็งแรงดี ควบคุมการกิน เปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต ออกกำลังกายอาทิตย์ละ3วัน ปัจจุบันผมอายุ70ปีครับ ทางเคสของทางคุณเหมือนกับพีเขยผม ไม่มีความดัน ร่างกายทุกอย่างดีหมด ออกกำลังกายทุกวัน แต่ก็เป็นเส้นเลือดหัวใจตีบเหมือนทางคุณนะแหละ ทั้งยังต้องฟอกไตอีก ฉะนั้นอย่าประมาทครับ

ผมออกกำลังกายเล่นแบดมา 30 ปี ช่วงอายุ 50 ปีแข่งขันมาตลอดจนถึง 65 ปี ช่วงหลังก่อนเล่น หลังจากวอร์มอัพ มีอาการหายใจไม่เต็มปอด และการเต้นหัวใจก็ไม่ค่อยปกติ จึงได้ไปหาหมอโรคหัวใจตรวจคลื่นหัวใจแล้วพบว่า เส้นเลือดหัวใจมีการอุดตัน การเต้นหัวใจผิดปกติ เร็วรัวๆบ้าง ช้าบ้าง และได้จ่ายยามารับประทาน มียาละลายลิ่มเลือด ยาลดไขมัน ทานได้หลายปีแล้ว ก็ดีขึ้น จนเดี๋ยวนี้อายุ 73 ปีแล้ว แต่หมอบอกว่าต้องทานยาไปตลอดชีวิต กีฬาแบดมินตันที่ชอบก็ต้องหยุดไป ออกกำลังเบาๆโดยการเดิน ปั่นจักรยานในบ้าน

59 ปี ครับ ขอบคุณมากๆ ครับ TC= 242 HDL=80 LDL=148 TL=72 calsium score= 18%. แต่ 2 หมอ บอกให้ทานยาลดไขมัน ให้ LDL ต่ำกว่า 130 ดูคลิปนี้ ผมเริ่มทานยาลดไขมันดีกว่าครับ...

ทานขนม คุ๊กกี้ มีครีมเทียม ไขมันเลว ต้องดูอาหารอื่นด้วย😂

คลิปยาว แต่มีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่คิดว่าร่างกายแข็งแรง ตรวจผลเลือดค่าทุกอย่างอยู่ในเกณฑ์ดีมาก อย่าประมาทนะครับ ผมเองก็ตรวจร่ายกายทุกปี ไปทำงานที่ขอนแก่นตอนอายุ 68 ตื่นกลางดึกหายใจไม่ออกก็คิดว่าน่าจะเกิดจากทานอาหารเย็นมากเกินไปเพราะทานไวน์ร่วมด้วย เกิดอาการแน่นหน้าอกคืนวันพฤหัส ทานแต่ยาลดกรดในกระเพาะอาหารอยู่ทุกวัน เพราะคิดว่าเป็นกรดไหลย้อน จนเช้าวันจันทร์แน่นหน้าอกขึ้นมาอีกและเริ่มปวดร้าวไปที่บ่ากับที่แขน เลยรีบไปหาหมอเช้านั้นเลย ตรวจเลือดกับเอคโคหัวใจพบว่าเส้นเลือดอุดตันแน่ พอเข้าห้องผ่าตัดฉีดสีก็พบว่าอุดตัน 2 เส้นแต่พบ 3 จุด ก็ทำบอลลูนเลย ต้องบอกว่าโชคดีที่รอดมาได้ เพราะประมาทคิดว่าร่างกายแข็งแรง ตรวจสุขภาพอยู่ในเกณฑ์ดีมากทำนองนั้น ตอนนี้ก็เลยต้องทำ 3 อ. ครับ ออกกำลังกาย คุมอาหาร คุมอารมณ์ บวกกับทานยาลดไขมัน กับเบบี้แอสไพรินทุกวัน เรื่องโรคหัวใจประมาทไม่ได้ครับ ผ่านมา 2 ปีนี้ผมเสียเพื่อนไป 4 คน เพราะหัวใจวายเฉียบพลัน คนล่าสุดเมื่อเดือนที่แล้วนี่เอง เบบี้แอสไพลินทานไว้ไมเป็นไรครับ (ควรปรึกษาหมอก่อน) เพราะรุ่นพี่ที่ที่ทำงานทานมากว่า 30 ปีแล้ว ตอนนี้ท่าน 80 ปีแล้วยังแข็งแรงดี ตอนนี้ผม 73 แล้วก็ทานอยู่ทุกวัน หมอตรวจเลือดเช็คค่าตับ ค่าไต ทุกอย่างยังโอเค แต่ถ้ามีอาการแน่นหน้าอกอีกก็อาจเป็นอีกได้ครับ เพราะรุ่นพี่อีกท่านหนึ่งเคยทำบอลลูนมาเกือบ 20 ปี ยังต้องไปทำเพิ่มเมื่อปีที่แล้วครับ

น่าเสียดายข่าวสับสนในยูทรูป รู้ไม่จริง ทำให้คนรู้เท่าไม่ถึงการณ์ต้องเสียชีวิตโดยเปล่าประโยชน์ ยังไงๆ คุณหมอก็เป๊นคนช่วยชีวิตเราในนาทีสุดท้าย

ไม่อยาก​พูดถึงประเด็นนี้แต่อดสงสัยนิดนึงเรื่องลิ่มเลือดครับ​ อยากรู้ว่าพี่ประเสริฐฉีดวัคซีนอะไรมั้ยครับ

อนุโมทนาบุญด้วยค่ะ ที่แชร์ประสบการณ์เป็นวิทยาทาน ให้เพื่อนร่วมโลก ดูแลตัวเอง ใช้ชีวิตไม่ประมาท

มีประโยชน์มากเลยครับ ผมดูแลสุขภาพมาตลอดและก็มีความชล่าใจเหมือนกัน คิดว่าต้องเริ่มหาแอสไพรินมาทานช่วยป้องกัน-แต้ตัวเองเคยแพ้การฉีดสี มีอาการปากบวม แต่อยู่ที่โรงพยาบาลพอดี--ต้องรอดูอาการพักหนึ่งจนปกติถึงปล่อยกลับบ้านได้--ได้ข้อคิดดีดีเยอะเลยครับ

ขอบคุณมากครับที่แชร์ขอมูลดีฯ ผมคนหนึ่งที่กังวลเรื่องนี้มากครับ 62ปียังเล่นไตรกีฬา และไอรอนแมน ทุกอย่างดีหมดจากการตรวจสุขภาพ ค่าเฉลี่ยอายุ35ปี คิดว่าจะหยุดการออกกำลังกายหนักแล้ว ฟังแล้วเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา🙏

ผมอายุ63ก็วิ่งออกกำลังกายประจำ

ขอบคุณ พี่ประเสริฐ มากครับ

ผมก้อเป็น​ ต้องทำบอลลูล1เส้น​ แต่ตอนนี้ปกติ​ แต่ต้องกินเบบี้แอสไพริน​ กับยาคุมไขมันเพราะเราทำบอลลูล ซึ่งตอนแรกแพ้ยาไขมันปวดกล้ามเนื้อมากพอเปลี่ยนแล้วหาย​ เบาหวานก้อลดคงต้องไปหาสาเหตุ​ ผมเลิกบุหรี่​ เลิกทานข้าวธรรมดา​ ทานข้าวกล้องและทานมื้อเดียว​ เย็นกินส้มตำไก่ย่าง​ งดกินนำตาล​ ขนมปัง​ พวกเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล​ พวกเฮบลูบอย​ เป็นน้ำตาลที่สกัดจากข้าวโพด​ เนย​ พูดง่ายๆของกินที่เสี่ยงงดและเลี่ยงให้มากที่สุด

ออกกำลังกายให้้หมาะสมกับอายุ อย่าให้การออกกำลังซึ่งเป็นสิ่งที่ดีกลับกลายมาทำร้ายเรา ขอบคุณที่แชร์ประสบการณ์ที่เป็นสิ่งเตือนใจสำหรับคนรักการออกกำลังทุกคนครับ

เพิ่งป่วยค่ะ ปวดหัว เจ็บอก คอเลสเตอรอล 240. ldl 188 เพราะอาหารแน่ชอบกินชีสครีมสด ,นม,กาแฟผสมนมครีม,ของหวานกะทิ, หอยแมลงภู่ฯลฯ ขาดการออกกำลังกาย เพิ่งกินยา😢 3เดือนหมอตรวจเลือดอีกทีค่ะ .ทั้งๆที่กินอาหารดีมากผักผลไม้ไม่ขาดแต่อาจจะกินเยอะไป กินแล้วนอนเลย แบบนี้ค่ะ.

พี่คงคืดว่าออกกำลังกาย และหลีดเลี่ยงอาหารที่เป็นโทษ อย่างเดียวช่วยป้องกันโรคได้...น้ำมันปลา วิตามินซี ช่วยกันตายได้ครับ

เมื่อไรที่ท้อขี้เกียจวิ่ง มาดูคลิปพี่ จะได้ไปวิ่งทันทีเป็นกำลังใจได้เลยครับ ขอบคุณมากครับ

ของผมเคยมีอาการแบบนี้มาแล้ว 1ครั้ง แล้วชะล่าใจคิดว่าเป็นกรดไหลย้อน ไม่ไปตรวจ หลังจากนั้น6เดือน มีอาการเหมือนเดิม คือหายใจติดขัด ปวดเหมื่อยที่บ่าทั่งสองข้าง แน่นกลางอก (ไม่ใช้หัวใจ )ยังคิดว่าเป็นกรดไหลย้อน แต่หายใจไม่ค่อยออก ไปหาหมอผลตัน100%สองเส้น 85%หนึ่งเส้น เกือบตาย(โชคดีรพ อยู่หน้าปากซอย ) ของผมทำงานเยอะ พักผ่อนน้อย ไม่ออกกำลังเลย เลิกสูบ มา 2ปี เป็นเมื่ออายุ55 ตอนนี้กินยาวันละเกือบ 10เม็ดทุกวัน ชีวิตเปลี่ยน ร่างกายเปลี่ยน แต่ต้องทำงานเหมือนเดิม

ออกกำลังกายให้ตายยังไงก็สู้คุมอาหารไม่ได้ ผม LDL ทะลุเกิน 190 หมอจะจ่ายยา ผมบอกขอเวลาเดือนนึงค่อยตรวจซ้ำ ใน 1 เดือนนั้นผมงด หนังสัตว์ทุกชนิด อาหารทะเล ของทอด (แรกๆยากต้องใจแข็ง ทำไปซักพักเริ่มชิน) มีออกกำลังกายบ้าง …1 เดือนให้หลังไปตรวจ LDL ผมลงเหลือ 104 หมอยังบอกว่าต่อให้กินยาก็ลดไม่ได้เร็วแบบนี้ You are what you eat จริงๆ คือร่างกายเรามันก็พยายามขับของเสียส่วนเกินตลอดเวลา ขอแค่อย่าใส่อะไรเข้าไปให้มันขับออกไมทันแค่นั้น

ขอบคุณมากครับ เป็นประสพการณ์อันทรงคุณค่ามากจริงๆ

วัคซีรโควิด astra น่ามีผลต่อหัวใจ ผมคนหนึ่งที่มีผลกระทบหลังฉีดastraไป2เข็มอย่างมาก

ขอบคุณมากครับ ผมอายุ 59 ผลเลือดคล้ายคุณประเสริฐ แต่ไม่ได้กินยาเลย หยุดวิ่งมา 2 ปีแล้ว เคยผ่าน full marathon มาแล้ว 2 ครั้ง ตอน 3-4 ปีที่แล้ว ตอนนี้ออกกำลังไม่หนักแล้ว คุมอาหาร ปั่นจักรยานกับที่ ซ้อมสวิงกอล์ฟ ออกรอบบ้าง สงสัยต้องเตรียมยาละลายลิ่มเลือดพกติดตัวแล้วครับ

เท่าที่ทราบการออกกำลังกายแม้จะรู้สึกว่าเราหนักแล้วนะ แต่เอาเข้าจริงจะเอาแคลอรี่ออกได้เพียงนิดเดียว ไม่เท่ากับที่กินอาหาร ที่กินนิดกินหน่อย(โดยเฉพาะของหวานๆ)แต่แคลอรี่กลับเพิ่มพรวดพราดๆทีเดียว และมีผลมากต่อ LDL ตัวสร้างลิ่มเลือดครับ

ขอบคุณมากที่แชร์ข้อมูลที่ดีมากๆๆ ที่ให้ทุกคนได้ดูแลตัวเอง และอย่าประมาท

ดูการให้สัมภาษณ์ มองเห็นว่าสดใสแข็งแรงมากเลยครับ

ขอบคุณ วิ่งแถวบ้านครับ เรียงร้อยได้เป็นประโยชน์มากครับ

ท่านเล่าตรงไปตรงมาธรรมชาติมากค่ะ

ถ่ายทอดได้ดีมาก รายการจัดเป็นขั้นเป็นตอน น่าฟัง

ขอบคุนพี่ประเสริฐมาก

ควรขยายความเรื่องโภชนาการของตนเองด้วยว่านอกจากไม่ดื่มเหล้าแล้วตนเองชอบทานอะไรเป็นพิเศษมากเกินไปหรือไม่จนทำให้มี LDL สูง จะได้เตือนผู้ฟังเรื่องการกินครับ

ข้อมูลดีมากๆๆเลยค่ะ ขออนุญาติแชร์ต่อ เพื่อเป็นประโยชน์กับผู้ฟังนะคะ และขอให้พี่สุขภาพแข็งแรงนะคะ

ขอบคุณมากค่ะที่แชร์ประสพการ เล่าได้ดีน้ำเสียงน่าฟังมาก ได้รับความรู้มากขอบคุณค่ะ ขอแชร์นะคะ

ผมก็มีประสบการณ์เดียวกันครับ ลิ่มเลือดอุดตันเฉียบพลัน สองเส้น ทำบอลลูนใส่ขดลวด หลังจากนั้น ผมมานั่งคิด เรียนวิชาโภชนาการใหม่ ผมเป็นเอนจิเนีย จะถูกสอนให้หา changing point หลังเข้าไปปรับปรุงเครื่องจักร เสร็จแล้ว Runเครื่องจักร ปรากฏหุ่นยนต์โรบอดชนกัน 95%ขอสาเหตุเกิดจาก การเข้าไปปรับปรุงเครื่องจักร ลิ่มเบือดอุดตันก็เช่นกันเกิดจากการสะสมการกินสิ่งไม่ดีเข้าร่างกาย ผมใช้วิธีคิดกลับ คือเคยกินอะไรมามากยาวนานก็เลิกกินครับ หลักๆเลยมี1. เลิกกินน้ำมันพืชผ่านความร้อนทุกชนิด และอาหารมีมีน้ำมันพืชเป็นองค์ประกอบทุกชนิด 2.หันกลับมากิน ไขมันจากสัตว์ ไข่ต้มทั้งใบ ข้าวขาหมู (แทบจะไม่กินมา30ปี หลังทำบอลลูนกินไม่ยั้ง)3. ลดมื้ออาหาร จาก3 มื้อ เหลือ1 มื้อ เนื่องจากกินข้าวมากเกินไปสะสมเป็นน้ำตาล และ4. เลิกกินน้ำตาลเนื่องจากเป็นสาเหตุหลักให้หลอดเลือกอักเสบ เกิดลิ่มเลือดได้ง่ายครับ ประมาณนี้ 4ข้อใหญ่ๆๆๆๆ.

ขอบคุณมากค่ะที่ให้ความรู้

ดีใจที่ได้ดูคลิปนี้ เกือบพลาดล่ะ

ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​ สำหรับการแบ่งปัน ขออนุญาตแชร์นะคะ

ขอบคุณทีมาแชร์ประสปการณ์ ซึ้งเป็นประโยชน์อย่าวมากครับ. เป็นคนนึงที่ออกกำลังกายเกือบทุกวัน. แต่ชอบทานอาหารตามใจปาก. เพราะคิดว่ากินไปเดียวก็เบิร์นออกได้. แต่ปรากฏว่าไขมันในเลือดสูงสะสมมาหลายปี หมอจ่ายยา simvas statin ทานแล้ว ปวดปวดกระดูกมาก. ไปวิ่งออกกำลังกายแทบไม่ได้. ทนกินจนหมดแล้วก็ไม่ไปหาหมออีกเลย. อีกกนึ่งสาเหตุที่ไม่ไปหาหมอที่ รพ. เพราะเวลาถามอะไรหมอก็ตอบคำ. แล้วก็จ่ายยา ไม่มีการอธิบายไรเพิ่มเติม. เข้าใจแหละว่า รพ.ต่างจังหวัดคนไข้เยอะ หมอต้วรีบตรวจให้ทันช่วงเช้า..แต่ก็อธิบายเพิ่มสักนิดก็ยังดี. ตอนหลังเลยต้องมาศึกษาเองจ่กคุณหมอที่มาโพสต์ในยูทูปแทน. ทำให้อข้าใจดีขค้นมากๆ. ขอบคุณสำหรับคลิปนี้ครับ

คนโบราณทานแต่ผักกับปลา ส่วนมากจะเป็นต้ม ปิ้ง ทอดกะใช้นำ้มันหมูเป็นส่วนมาก ปัจจุบันนี้อะไรๆกะทอดด้วยนำ้มันพืชในขวดใสๆอีนตรายจากดารสะสมไขมันเลว มันทำร้ายร่างกายในระยะยาว

ขอบคุณมากค่ะ ที่แชร์ตอนนี้คุณหมอแนะนำให้ฉีดสี งงมาก ผลการตรวจสุขภาพทุกอย่างดี ยกเว้น LDL เครียดเลยค่ะ

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ ครับ มีอาการ LDL สูงเหมือนกันครับ เพิ่งทานยาลดคลอเลตเตอรอล ครับ ผมใช้ชีวิต ออกกำลัง ควบคุมอาหาร เช่นเดียวกับพี่เลยครับ แต่คลอเลตเตอรอล และ LDL ก็สูงขึ้นเรื่อย จนตอนนี้ยอมทานยาละครับ

ขอขอบคุณและอนุโมทนาบุญด้วยค่ะ ที่แชร์ประสบการณ์เป็นวิทยาทาน

ขอบคุณที่มาแชร์ ปสก ค่ะ 🙏

ขอพระคุ้มครองครับ ขอบคุณสําหรับประสบการณ์ดีๆ ไม่ทราบพี่พอจะแจ้งผลเลือดไขมันทั้ง 4 ตัวเพื่อเป็นแนวทางได้ไหมครับ

ขอบคุณมากๆค่ะ ที่แบ่งปันกันค่ะ

ขอบคุณในความรู้ครับ จะได้ระวังตัว

อธิบายจนเห็นภาพค่ะอยากลดไขมันรวมอยู่ค่ะสูงพอๆกันค่ะ ขอบคุณวิทยาทานค่ะ🙏🙏🙏

เป็นกำลังใจให้ และขอบคุณที่แบ่งปันประสบการณ์ ช่วงหลังๆมานี้พบมากขึ้นเรื่อยๆ อาการสภาวะภายในเลือดแบบนี้ เป็นจากผลพวง ผลกระทบจากการรับสารเคมี ที่ได้รับมาจากเหตุการณ์แบบเร่งด่วน(เวลาทดลองตรวจสอบน้อย) รึป่าวคะ.💐

อายุเยอะ ออกกำลังหนัก มีอีกปัญหาคือ หมอนรองกระดูกเสื่อมได้ตามวัย มันจะยุบ เคลื่อน ไปกดทับเส้นประสาทเอาได้ ก็เบาๆ ลงบ้าง ฟังหมอ

ขอบคุณค่ะสำหรับข้อมูลดี ๆ

ผมคนหนึ่งที่ อายุ50 กว่าขึ้นไปแล้ววิ่งเกือบทุกวัน อย่างน้อย 10 กิโล ฟังครั้งนี้เอาไปคิดแชร์ประสบการณ์ดีมากๆครับ ขอบคุณครับอย่างน้อยต้องระวังตัวครับ🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🙏🙏

ขอบคุณที่เล่าสู่กันฟัง ได้ประโยชน์มากๆเลยค่ะ

🙏🙏🙏

ขอบคุณคะ ที่แชร์ ขอให้พี่สุขภาพแข็งแรงนะคะ

คำถามที่อยากถามพี่คะ พี่ฉีด mrna ไปกี่เข็มคะ ? มันมากจากตรงนั้นคะ งานวิจัยมีออกมามาก ว่าโปรตีนหนามทำให้ลิ่มเลือดอุดตัน นักกีฬาโอลิมปิกยังตายคาสนามไม่รู้กี่คนแล้วคะ

ขอบคุณคะ

ฟังจบละ คับ ได้เรื่องคับ 1 ต้องเพิ่มตรวจ ct calcium 2 บอกว่าค่าเลือดดี แต่ไม่ได้บอก ว่าค่าเท่าไร LDL เท่าไร ของผม LDL 119 (ดีคือไม่เกิน 130 แต่ผมมีเป้า ลดให้ตำ่กว่า 100 โดยการลด นมถั่วเหลือง น้ำมันพืช เนย ครีมเทียม (ของทอด) 3 หมอบอกให้ไป ct scan ก้อต้องไป 4 หมอให้กินยา ก้อต้องกิน คับ 5 บอกว่า กินดี ไม่รุ้ว่ากินอะไรบ้าง ต้องเช้คการกินน่อย ค่าแคลเชียมในหลอดเลือด เกิดจากการอักเสบในหลอดเลือด เกิดจาก กินหวาน กินไขมันเลว ผมก้อต้องเลือกกินคับผม

ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณครับ

ขอบคุณมากครับ

ขอบคุณมากๆค่ะ ขออนุญาตแชร์นะครับ

เท่าที่ฟังหมอแนะนำให้ทานยาลดไขมันแต่ดันไม่ทานยาเลยสะสมมาเรื่อยๆจนเกืนขีด

ขอบคุณ​ครับ​

Wristband สวย

ขออนุญาตแชร์เพื่อเป็นวิทยาทาน ให้ทุกคนไม่ประมาทนะคะ

ขอบคุณคะ เข้าใจพี่คุยดีมาก ทำให้มีสติ 18:15

ขอบคุณครับ ข้อมูลมีประโยชน์มากครับ

ขอบคุณที่บอกเล่าให้ความรู้ครับ

ใช่ผมโชดดีไม่ตาย ผ่าแลัว

ขอบคุณมากๆครับ สำหรับประสบการณ์จริงดีๆครับ

พี่ฉีดวัคซีนโควิดปะครับ ตอนนี้ทั่วโลกเป็นเป็นกันเยอะ

ขอบคุณครับพี่

ขอบคุณสำหรับคลิปนี้ค่ะ มีประโยชน์มาก ขออนุญาตแชร์นะคะ

LDL.170 สูงไปครับ​ ผมldl​ 91หมอให้ยาลดไขมันมาครับ​ อายุ72ครับ

ผมเป็นหมอที่พยายามหาคำตอบเกี่ยวกับโรคที่อธิบายไม่ได้ ซึ่งเกิดจากพฤติกรรมที่ผิดแต่ไม่รู้ตัว เช่นการนอน อยากทราบว่านอนอย่างไรนอนหงายหรือนอนตะแคง หรือคว่ำ ใช้หมอนสูงแค่ไหน ถ้าช่วยวัดเป็นนิ้วฟุตจะขอบคุณมาก นิ่มหรือแข็งมากไหม

พี่ประเสริฐ กับหมอแอร์ OSK

เกิดขึ้นกับตัวผมเองเลย

มีปย.มากครับ คลิปนี้

เนื้อสัตว์ น้ำตาล ของแปรรูป. อย่าหวังพึ่งแต่ยาแบบที่ให้สัมเลยนั่นแก้ที่ปลายเหตุเรียบร้อยแล้ว

ขอบคุณมากๆค่ะเป็นวิทยาทานสำหรับการรักษาสมดุลย์ให้ร่างกาย บางคนชอบออกกำลังกายแบบเชื่อมั่นว่าร่างกายสามารถมีขีดจำกัดสูงทำได้เป็นเรื่องดีสำหรับความแข็งแรงของร่างกาย แต่ร่างกายมันซับซ้อนมากกว่านั้นถ้าไม่ได้ชมคลิปนี้ก็ยังมีอีกหลายคนที่ิาจไปสู่จุดที่น่ากลัวเกินแก้ได้

ขอบคุณมากๆคะสำหรับเรื่องราวที่มีประโยชน์มากๆ 🙏🙏🙏ถามเพิ่มได้มัยคะ ฉีดวัคซีนกี่เข็ม ฉีดอะไรไปบ้าง❤

เหมือนขนม์สวัสดิ์เลยครับ ดูแลสุขภาพดีเยี่ยมเป็นนักกีฬา สุดท้ายไม่รอด

ผมเป็น ตอนอายุ 45 เป็นคล้ายกัน ครับ

ท่านครับ. ไม่ต้องหาสาเหตุครับ. มันคือภัยจากวัคซีนครับ

วัคซีนmRNA เป็นตัวกระตุ้น มีผลให้ร่างกายอ่อนแอ พยายามหาข้อมูลนักวิจัย และนักวิทยาศาสตร์ต่างประเทศครับพี่

ผมออกกำลังสม่ำเสมอครับ

คุมมากไปจนเครียดรึป่าว

รบกวนสอบถามค่ะ กรณีนี้ถ้าไปไม่ทันหรือชะล่าใจ นอน เช้าค่อยไป อาจไม่ทัน..คือจะเสียชีวิตเลย หรือติดเตียงคะ ถ้าเสียชีวิตไปเลยก็ไม่กังวลค่ะ

หมอแอร์ หมอที่รักษาหัวใจที่โคราช ชื่อจริง นามสกุลจริงท่านชื่ออะไรครับ

กรรม ครับ

ยาเเอสไพริน คืออย่าอะไรครับ

วิธีการล้างพิษวัคซีน มีหลายวิธีการ. ขึ้นอยู่กับ ธาตุประจำตัวของ. ผป

... สูบ บุหรี่ จัด ... หรือ ไม่ ครับ ...

ผมเป็นคนหนึ่งที่ปราสพการณ์เช่นเดียวกันครับที่ ทำมา3ปีแล้วครับ ...

คุณประเสริฐ ได้ฉีดวัคซีนโควิด mRNA หรือไม่?

รอบก่อน​LDL​​91วัดได้​ 55