สอนนวดแก้อาการปวดพังผืดรัดเส้นประสาทที่ข้อมือ อาการมึนชามือด้วยตัวเอง Carpal tunnel syndrome (CTS )

บัณฑิตกายภาพ

Подписаться 1,3 млн

Просмотров 146 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Опубликовано:

25 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 72

@คิดถึงทุกวัน-ฑ2ท Год назад

ขอบคุณมากเลยนะคะ ปวดทรมานมากๆ นอนไม่หลับ ปวดตั้งแต่ช่วงบ่ายถึงเช้าตรู่ ปวดชาเหมือนไฟช็อต แสบร้อนเหมือนกำพริก ร้องไห้ทุกวันเลยค่ะ

@แช่มบ้านดอน-ฝ4น Год назад

สู้ๆคนับ

@markrapeephat7915 11 месяцев назад

❤❤❤❤...ขอบคุณครับ ดีมากเลยครับ แพทย์แนะนำ ให้ผ่า แต่ผมยังต้องใช่มือตลอดเวลา ก็ได้ช่องนี้แร่ะครับ ที่ช่วยไว้ รักน่ะ ทำคลิปดีๆ ออกมาให้เราเรื่อยๆ มีผู้ติดตามเยอะๆ น่าคร้าบๆๆๆๆ ..เลิฟๆๆๆ

@นาตยาสายวงค์ใจ 2 года назад

ชอบเป็นตอนนอนหลับดึกๆและใกล้สว่างเป็นหนัก

@jawillnaja2952 3 года назад

นวดตามแล้วหายเลยค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ 😊

@นงลักษ์คงสมพัฒน์ Год назад

ขอบคุณนะค่ะที่สอนความรุ้😊😊😊

@ยุพินศรเพ็ชร 7 месяцев назад

❤❤❤อธิบายดีมากๆ เร็วรู้ เข้าใจ ทำตามได้ง่ายๆ ขอบคุณค่ะ

@Bunditphysio 7 месяцев назад

😊💕

@ผานิตทองสุก 4 года назад

ขอบคุณนะค่ะ คุณหมอ คลิปดีมากเลยค่ะ เพื่อน ๆ ที่เป็นหมอนวด เป็นกันเยอะค่ะ

@Bunditphysio 4 года назад

ขอบคุณครับ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^ เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ โทร. 085-369-9977 Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/ RU-vid: ru-vid.com/show-UChrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ Website: www.bunditclinic.com

@wuttichaisanitthai7735 Год назад

@@Bunditphysioขอบคุณครับคุณหมอ

@wharnclassic653 Год назад

ชาตอนนอนตอนตื่นนอน, บางครั้งชาระหว่างวันตอนทำกับข้าวใช้มือผัดอาหารก็ชาค่ะ.. กลัวต้องผ่าตัดเดี๋ยวจะทำตามคุณหมอดูนะคะ.. 🙏

@พะเยาว์สุขแจ่ม Месяц назад

เจ็บมากเลย

@เพ็ญสุวรรณทํามี 11 месяцев назад

ขอบคุณค่ะจะลองไปทําค่ะ

@kornvarapaungpang7294 2 года назад

@สาธุ สาธุ สาธุจ้า ขอกราบอนุโมทามิด้วย จ้า

@tuttaouterspace5297 3 года назад

ลองแล้ว ดีขึ้นเลย

@ammiech3501 3 года назад

วันนี้ตื่นมา severe pain มากค่ะคุณหมอ ถึงขั้นต้องพึ่ง prednisolone เพราะปวดมาก หมุนพวงมาลัยรถ หรือกดที่แม็กกระดาษแทบจะไม่ได้ มาเจอคลิปคุณหมอ จะลองทำตามดูนะคะ 😢

@bowrolljariiya2971 3 года назад

เป็น2ข้างเลยค่ะหมอ

@สุเทพแสงเงิน-ฃ4ฒ 2 месяца назад

ผมเป็นทั้งตัวเลยคับ

@KoKo-o3j3f 8 месяцев назад

พี่ ครับ คือตอนนี้อาการมีนเป็นแบบที่บอกแต่ ข้อมือมันปวดมากๆ จะต้องทำอย่างไรครับ

@yupinpeakaew3333 2 года назад

ปลายนิ้วมีอาการเจ็บที่ข้อบน โป้ง ชี้ กลาง แบบนี้เรียกว่าพังพืดกดทับเส้นประสาทมั้ยค่ะ เคยรับจ้างล้างบนแล้วเจ็บไม่หายเลย

@yadakamui-iq5uh Год назад

ถ้าใช้อุปการณ์ อย่างปืนนวดได้ไหมคะ

@Bunditphysio Год назад

อาจจะแรงไปนะครับสำหรับข้อมือ ใช้เป็นการใช้มือนวดเบาๆดีกว่าครับ

@wimongfn8879 2 года назад

หนูเป็นงูสวัดที่มือขวาแขนขวา งูสวัดหายแล้วแต่มีอาการปวดที่ปลายประสาทนิ้วโป้งขวา ปวดตลอดต้องรักษายังไงคะ

@หญิง๊ต๊อง-ส8ฃ 3 года назад

ดีค่ะ

@kwangmomo7452 2 года назад

ก่อนจะนวดต้องใช้ยานวดก่อนไหมครับ

@Bunditphysio 2 года назад

ใช้ยานวดก่อนก็ดีครับ จะได้ลื่นและลดปวดด้วยครับ

@KoKo-o3j3f 8 месяцев назад

คุณหมอครับ ตอนนี้อากาเป็นแบบที่บอก แต่ข้อมือปวดมากๆต้องทำอย่างไร ครับ

@Bunditphysio 8 месяцев назад

ลดการใช้งานประคบเย็น และบริหารได้นะครับ

@nitayathaweethin3524 2 года назад

ขอบคุณค่ะ

@pluemwongsatorn7727 3 года назад

พึ่งถอดเฝือก มือยังบวมมีวิธีนวดมือมั้ยครับ

@Bunditphysio 3 года назад

กี่วันแล้วครับ

@pluemwongsatorn7727 3 года назад

@@Bunditphysio ถอด 16 ตอนเที่ยงครับ

@Bunditphysio 3 года назад

แช่น้ำอุ่นไปก่อนครัล

@มลฤดีทุมชะ-ย5ฟ 2 года назад

นวดนานไหมคะ

@AkiraShoyasu 3 года назад

ขอบคุณคับ

@captian6418 4 года назад

เวลาผมเขียนปากกา มากๆ จะปวดจี๋ดๆตรงใต้นิ้วโป้งครับ ละเส้นเลือดจะขึ้นเห็นชัดมาก นวดทีหายที ละกลับมาเป็นใหม่ แก้ยังไงดีครับ

@Bunditphysio 4 года назад

ยินดีให้คำปรึษาครับผมโปรดแอด Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinicLine

@MooMoo-gx6gr Год назад

ขอบคุณค่ะเป็นอยู่พอดี

@luxurylovers2601 3 года назад

ทำบ่อยมั้ยค่ะ

@livy4380 4 года назад

หาเบอร์เจอแล้วค่า เช้าจะโทรไปค่า

@Bunditphysio 4 года назад

ขอบคุณครับ

@kattygunns741 3 года назад

เอ็นนิ้วขาด ต่อแล้ว ต้องกายภาพอย่างไร นิ้วยังเหยียบและกำไม่ได้เกือบ3เดือนแล้วคะ

@คนบ้านนอก-ย2ฒ Год назад

ตอนนี้หายรึยังคะ

@ขวัญชีวาเหล่าแค Год назад

🙏🙏🙏

@ขันทะลีพิมพิสาร 4 года назад

👍

@hgbvvv3783 2 года назад

เสียงเบามากค่ะ

@livy4380 4 года назад

อยากไปจัดกระดูกที่ร้านค่า ขอเบอร์โทรด้วยค่า

@Bunditphysio 4 года назад

อยู่จ.อุบลฯ ครับ *สาขาวารินชำราบ เยื้องรพ.วาริน ตรงข้ามเซเว่นคำนางรวย อุบลราชธานี goo.gl/maps/bxr2Z24XoVH2 *สาขาพิบูลมังสาหาร เยื้องบิ๊กซีพิบูล ตรงข้ามชุมสายทีโอที อุบลราชธานี goo.gl/maps/Gtubr2Lgrn82 นัดรักษาสามารถแจ้งชื่อ เบอร์โทร อาการ วันและ เวลาที่สะดวก สาขา ทางอินบ็อกซ์หรือโทร 085-369-9977 ได้เลยครับ ช่องทางในการติดต่อเพิ่มเติม Line: @bunditclinic หรือคลิก line.me/R/ti/p/%40bunditclinic Facebook: web.facebook.com/bunditclinic Website: www.bunditclinic.com เวลาทำการ สาขาวาริน จ-ศ 9.00-20.00น. ส-อา 9.00-18.00น. สาขาพิบูล จ-ศ 16.00-20.00น. ส-อา 9.00-17.00น.

@กุลนารียังสนอง 4 года назад

กำมี้อไม่ได้เกิดจากไรค่ะ

@คนบ้านนอก-ย2ฒ Год назад

ตอนนี้กำได้หรือยังคะ

@กันยาจงรักษ์ Год назад

กำมือไม่ได้มือแข็ง..นิ้วแข็งค่ะ..คืออะไรค่ะ

@คนบ้านนอก-ย2ฒ Год назад

คือ นิ้วขยับไม่ค่อยได้ เกิดจากเข้าเฝือกที่มือนานๆ ไม่ค่อยได้ขยับมือ ขยับไม่นิ้วไม่ค่อยได้ กำมือไม่ได้

@คนบ้านนอก-ย2ฒ Год назад

แต่ในคลิปนี้ หมายถึง มือแข็งจาก อาการชา จากพังผืดรัดเส้นประสาทในระยะเริ่มต้น นวดแบบนี้พอบรรเทาได้ แต่คนละอย่างกับมือแข็ง กำมือไม่ได้ หลังถอดเฝือก อันนั้นต้องค่อยๆดัดนิ้ว ทำบ่อยๆทุกวัน

@ชิ่อสร้างช่อง 3 года назад

องนย่าย่าส่าวดํานูาตอยงช่าง พ่อไส่วองนูอาแม่โอิดู

@วีโว้-จ3ฮ 2 года назад

นิ้วโป้งบวมและปวดด้วย นิ้วกลางเวลานวดเหมือนไฟช้อท แก้อย่างไรคะ

@mornyodmunee8685 3 года назад

ภรรยาผมเกิดอุบัติเหตุทางรถยนต์กระดูกข้อมือมีปัญหา ใส่เฝือกประมาณสองเดือนถอดเฝือกมีอาการชาที่นิ้วและมือ เธอพยายามทำตามที่คุณหมอแนะนำแต่บางท่าเธอทำไม่ได้เพราะแขนบิดผิดปกติเธอต่อยๆทำเท่าที่จะทำได้และเธอทำสมาธิบำบัดไปด้วย มือไม่สามารถดัดไปด้านหลังได้เธอใช้วิธีดัดนิ้วมือทำได้นิดหน่อยตุณหมอคิดว่าภรรยาผมพอจะมีอาการดีขึ้นบ้างไหมตรับ

@คนบ้านนอก-ย2ฒ Год назад

ตอนนี้ภรรยาดีขึ้นกว่าเดิมไหมคะ

@สังข์วาลย์แก้วคําสี 2 месяца назад

ฉันคนหนึ่งที่ติดตามหมอมาตลอดเลยทำทุกอย่างที่หมอสอนคะแต่ก็ยังหมือนเดิมคะสาเหตที่เป็นคือรถกะบะชนมาเป็นสองเดือนแล้วคะเกิดแขนขวงลุดออกเลยต้องผีกอยู่เป็นเดือนเลยคะบำบัติตัวเองตลอดเลยจะเป็นมือห้านิวเลยคะกำมือไม่ได้มีอาการปวดบวมเจ็บมากทำอะไรก็ไม่ได้มันจะเจ็บปวดตั้งแต่ต้นลงมาถึงนิวมือเลยคะมอจนคิดว่าถ้าเป็นแบบนี้คงต้องผ่าตัดแน่นอนเลยใช้ใหมคะมอบ้านเดิมอยู่ที่เดชอุดมค่ะแต่มาอยู่ชนบุรีเพื่อไปดูหลานที่ชนบุรีบางทีว่าจะให้ลูกๆพาไปหาหมอที่อุบล. ไม่รุ้ว่ามีค่าบริการจากหมอเท่าใหล่ยากหายมากเจ็บปวดทรลมารมากยากขอคำเนะนำจากหมอให้มากก่าวนี้หน่อยนะคะจะขอขอบพระคุณมากๆเลยนะคะหมอ

@Bunditphysio 2 месяца назад

สวัสดีครับผม

@สําเพ็ง-ถ1ง Год назад

ขอเสียงอีกหน่อยนะคะคุณหมอคลิปนี้เสียงเบาไปค่ะฟังไม่ค่อยชัดรึหูตึงก็ไม่รู้เนี้ย

@KoKo-o3j3f 8 месяцев назад

@nestdroge3815 2 года назад

ขอบคุณมากค่ะ

@พิชิตมหาหิงค์ Год назад

คุณหมอครับผมเคยประสบอุบัติเหตุตกจากที่สูงครับทีแรกเป็นอัมพาตทั้งตัวปัจจุบันกลับมาเดินและช่วยเหลือตัวเองได้แต่มีอาการข้างเคียงชาและตึงที่เข่าและนิ้วมือเหมือนจะตึงมากกว่าเก่าแขนทั้งสองข้างปวดตั้งแต่ข้อศอกถึงปลายนิ้วตตลอดเวลผมขอคำแนะนำจากคุณหมอควรทำอย่างไรให้หายจาอาการนี้ครับ

@Bunditphysio Год назад

ต้องฝึกขยับข้อบ่อยๆครับผมกันข้อติด

@สมปองยี่หร่า 2 года назад

ช่วงข้อต่อแขนบ่าเวลายกขึ้นเจ็บแต่ไม่ปวดเอ๋กซเรย์กระดูกก้อม่เป้นอะไรยากรู้สาเหตุเป้นอะไรค่ะ

@สมควรแป้นทับ 5 месяцев назад

มีอาการมาตกสองเดือนแล้วค่ะตอนนี้คทอชานิ้วกลางและตามมาด้วยนิ้วชี้ตลอดเวลาควรไปหาหมอหรือยังบริหารต่อได้คะ

@สมควรแป้นทับ 5 месяцев назад

บางทีกลางคืนปวดกลางดึกค่ะ

@panompornniyanan2165 3 месяца назад

รบกวนขอคลิปออกกำลังกายมือหน่อยค่ะตอนนี้ไปฉีดยามาแล้ว1เข็มค่ะแต่ยังเหมือนชาและไฟช็อตอยู่ค่ะ

@Bunditphysio 3 месяца назад

รวมคลิปการรักษาทางกายภาพบำบัดของอาการปวดข้อมือ พังผืดรัดข้อมือ มือมึนชา ปวดฝ่ามือ Carpal tunnel syndrome: CTS การตรวจ ---> ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-5c1p7fJ-_Fg.html การรักษา -----> ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-xKcHljBlJCA.html ----> ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-tdHRZ6fPnLk.html ----> ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-0vD2ZyYPpmY.html ----> ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-DMsS2JJMmec.html ----> ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-kg_qSVkrDZM.html ----> ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-uozm6rhrvw4.html ยา ----> ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-dWrtVm6RsYU.html ติดเทป ----> ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-SaC6xiMaqiM.html ข้อมือฐานนิ้วโป้งอักเสบ Dequevian ----> ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Gs1V6HzturQ.html ----> ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-xvKl9lcM6os.html ----> ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-zyZRDkoi5oU.html การออกกำลังกาย เพิ่มความแข็งแรง ----> ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-tlGsKJNq7Sk.html 5 เทคนิคการดูแลให้หายไวๆ ----> ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-t_LaTCUtbQE.html ยา -- ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-4W_Ystuc2CE.html ปวดฐานนิ้วก้อย -- ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-tPPpVh2dlsM.html มีถุงน้ำหลังข้อมือ -- ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ATXoIgf4fOY.html ข้อมือติดแข็ง --ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-zpGXT1NuPRI.html *** หากทำตามคลิป1-2สัปดาห์ อาการยังไม่ดีขึ้นแนะนำปรึกษานักกายภาพใกล้บ้านเพื่อปรึกษาสาเหตุแท้จริงต่อไป #บัณฑิตคลินิค โทร.0853699977 Line:@bunditclinic