อยากสูงต้องเล่นกีฬาอะไร | GROW UP EP.3 

จริงๆ ก็แล้วแต่คนอีกทีครับ นักบาสบางคนก็ได้มาเล่นเพราะสูงอยู่ก่อนแล้ว แต่หลายคนก็เล่นแล้วก็สูงขึ้นก็มี อย่างแชคก็สูงมาตั้งแต่เด็ก หรือมานุต โบล ก็สูงเป็นเสาไฟเลยถึงได้มาเล่นบาส หรือ cj mccollum ก็เล่นบาสตอนมัธยมก็ยังเตี้ย แต่พอเข้ามหาลัยก็สูงโดดมากแบบเป็นฟุต แม้กระทั่งเจสัน เททั่มเข้าลีกก็อายุ 20 สูง 203 ซม เห็นข่าวปีก่อนเห็นบอกเล่นบาสอาชีพมาหลายปีก็สูงเพิ่มเป็น 208 ซม ทั้งที่เลยวัยที่สามารถสูงไปแล้วพอสมควร ดังนั้นผมว่ามันน่าจะขึ้นอยู่กับร่างกายแต่ละคนมากกว่าครับ อันนี้ความเห็นส่วนตัวนะครับ

อยากให้ทำคลิปเกี่ยวกับนักกีฬาอีกครับไม่ต้องเจาะจงกีฬาก็ได้ ทั้งแนวการซ้อมร่างกาย แนวทางการกิน แนวคิด เพราะผมก็ได้ไม่ได้เป็นนักกีฬาอาชีพ แต่อยากพัฒนาแบบจริงจังครับ

พี่ฟ้าครับอยากให้พี่ทำคลิปอธิบายเรื่อง junk set หน่อยครับ

การทานคีโตถ้าทานคาร์โบไฮเดรตไม่เกิน50กรัมจะไม่หลุดคีโตใช่ไหมครับ