เพราะความเหงาฆ่าคนได้ | ร้อยเรื่องรอบโลก EP.244 

การอยู่คนเดียวก็ไม่เหงานะถ้ารู้จักคนมากยิ่งวุ่นวายหลายคนหลายปัญหา อยู่คนเดียวมีความสุขสงบ นอกเวลางานก็อ่านหนังสือ ออกกำลังกาย.ดูละคร. ดูคลิปตลก ดูข่าว สารคดี นอน 1วันแป้บเดียวยังดูไม่ครบเลย😂😂😂😂😂

ผมก็อยู่คนเดียว เหงามากกกกกกกกกก เป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ด้วย โชคดีที่ได้ศึกษาธรรมะที่แท้จริง ได้หัดเจริญสติ เจริญปัญญา จนเข้าใจความจริงว่าเราเป็นเพียงรูปนามขันธ์ห้าที่ตกอยู่ภา่ยใต้ไตรลักษณ์ เมื่อเข้าใจแล้ว ความเหงาและความทุกข์หายไปเยอะมาก.... ไม่สิ พูดว่าหายไปคงไม่ถูก ต้องพูดว่าความเหงาและความทุกข์มาครอบงำจิตใจเราได้น้อยลงเรื่อยๆ เพราะเราเห็นแล้วว่าความทุกข์ก็เป็นแค่สภาวะธรรมหนึ่งที่เกิดกับขันธ์5 เป็นเรื่องของขันธ์ซึ่งไม่ใช่ตัวเรา เพราะตัวเราไม่มีอยู่แต่แรกแล้ว แม้ตอนนี้ ความทุกข์จะยังไม่ขาดจากใจอย่างเด็ดขาด เพราะผมยังฝึกฝนตนไม่มากพอจนขจัดอวิชชาออกไปได้100% แต่ความทุกข์ก็เข้าสู่ใจในน้อยลงมากๆ มีความเป็นกลางต่อความทุกข์มีมากขึ้นเรื่อยๆ สิ่งเหล่านี้ต้องได้จากการลงมือปฏิบัติ เจริญสติ เจริญภาวนา....อย่าฟังธรรมหรืออ่านหนังสือแล้วคิดเอาเองว่าเข้าใจแล้ว เพราะปัญญาจากการฟังการอ่านเป็นเพียงความคิด แต่ปัญญาจากการเจริญภาวนา คือการเข้าไปรู้เข้าไปเห็นความเป็นจริง....คือปัญญาแท้จริงที่จะช่วยขจัดอวิชชาได้จนหมดสิ้น

ความเหงาที่ยุโรปมันน่ากลัวกว่าที่เมืองไทยมากๆ เพราะนอกจากจะเป็นสังคมแบบ individualism สูงมากๆแล้ว อากาศในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว โดยเฉพาะในตอนหน้าหนาวที่กลางวันสั้นและวันฟ้าครึ้มอึมครึม ฝนตก ท้องฟ้าสีเทา มันยิ่งทำให้เหงาและอารมณ์เศร้ามากขึ้นไปอีก วันไหนแดดออก อารมณ์จะดีขึ้นแบบชัดเจน ด้วยเหตุนี้ผมจึงชอบเมืองไทย สังคมแบบ collective แม้เพื่อนบ้านหรือคนข้างบ้านชอบสอดส่องและถามนู่นนี่นั่นมากไปหน่อย หรือแม้ว่าอากาศจะร้อน แต่อยากน้อยก็มีคนให้ small talk ละมีแดดเกือบตลอดทั้งปี

ตั้งแต่อายุน้อยๆก็ห่างครอบครัวอยู่ตัวคนเดียวมาตลอด ฟังธรรมะ ทำบุญทำทาน ทำอาหาร ทำขนม ออกเที่ยวทั้งในและนอกประเทศบ้าง มีคนถามว่าไม่เหงาบ้างเหรอ...ไม่เคยมีเวลาที่จะเหงาเลยวันๆสั้นไปด้วยซ้ำ ความเหงา ความกลัวเกิดจากจิตที่เราปรุงแต่งขึ้นมาเอง

อยู่คนเดียว ประเสริฐที่สุด ค้นพบต้วเองโดยไม่ค้องกังวลคนอื่นๆในบ้าน มีพระพุทธศาสนาและโรงยิมเป็นที่ปลดปล่อย

ชอบอยู่คนเดียวครับ จริงๆมีเพื่อนไม่กี่คน แต่ชีวิตการทำงานจริงคือเพื่อนเยอะมาก แต่สิ่งที่มาพร้อมเพื่อนคือการเที่ยวที่สิ้นเปลือง แถมชอบติโน่นนี่วุ่นวาย เหมือนสรรพสิ่งในโลกที่มันเจอแม่งเพอร์เฟคมาก เวลาว่างของผมส่วนใหญ่จึงชอบอยู่กับตัวเอง ทำงานบ้าน อ่านหนังสือ ทำกับข้าว หรือ out going คุย/กินข้าวเพื่อนคนเดียวหรือ2คน เป่ายิ้งฉุบรอบเดียวจบ หาความสุขกับวิถีง่ายๆรอบตัว แยกย้ายกันกลับบ้านผมก็ลืมทุกอย่าง ไม่เก็บมาคิดต่อ อย่างน้อยก็ตอนเรายังพอมีสติฝึกตัวเอง จะได้ไม่เป็นภาระคนอื่นหรือสังคม(ถ้าจะโชคดีแบบนั้นนะ) ขอบคุณKกรุณาและทีมงานนะครับ ผมอยู่บ้านก็ได้เที่ยวUKไปด้วย😁

ไม่เคยเหงาค่ะ ชอบอยู่คนเดียว เราเป็นคนเก็บตัว ชอบความIndependent ความสุขคือการใด้อยู่เงียบๆตามลำพัง โลกส่วนตัวที่ไม่ต้องมีใครเข้ามาวุ่นวาย โชคดีที่งานที่ทำไม่ต้องยุ่งเกี่ยวกับคนหมู่มาก ไม่มีเวลาว่างที่จะต้องเจอความเหงา นั่งสมาธิค่ะ ช่วยใด้

ครอบครัวตะวันตก ลูกจะไม่ค่อยกลับมาดูแลพ่อแม่เหมือนบ้านเรา ต่างคนต่างใช้ชีวิตนานๆทเจอกันที แต่เวลาที่คู่ชีวิตอีกคนได้ตายไปต้องอยู่คนเดียว มันก็เหงาครับ ถ้าควบคุมตัวเองไม่ได้ ก็ต้องถูกส่งไปบ้านพักคนชรา เตรียมตัวตายนั่นแหละครับ ผมจึงสนับสนุนกฎหมายให้คนเลือกตายได้นะครับ ถ้าหมดสิ้นกลับชีวิตนี้แล้ว เราควรมีสิทธิ์เลือกให้จบชีวิตตัวเอง จะได้ไม่ต้องทนอยู่แบบทรมาน

เคยไปใช้ชีวิต​ออกจากเมือง​ทำสวนอยู่​คนเดียว​ที่บ้านสวนไม่มีไฟฟ้ามีสระน้ำเพื่อนำน้ำมาอาบน้ำดื่มซื้อเป็นถังใหญ่​ไว้ดื่มอยู่ที่นั้น1เดือนความรู้​ตัวเราสงบลงมีสติมากขึ้นและเข้านอนตั้งแต่1ทุ่มตื่นตี4ครึ่งทุกวันชีวิต​ไม่เหงาส่วนตอนนี้​เลี้ยง​หมาบางแก้ว​ไว้เป็นเพื่อน​อีก1ตัวคราวนี้​ชีวิต​ไม่เคยเหงาอีกเลย😊ทำสวน🌶️🥒🥬🥦🌽เลี้ยงหมา🐕มีความสุข​ดี​😊

อยู่คนเดียว เป็นเพื่อนแท้กับตัวเอง ความสุขที่สุด

พุทธศาสนา สอนให้เราอยู่กับตัวเองให้ได้ ยังไงวันนึงเราก็ต้องตายคนเดียว 😌

เป็นคนไม่เคยมีแฟนเลย ไม่เคยใช่ชีวิตกับใคร ส่วนมากจะอยู่คนเดียว เหงาไหม แค่บางคร้ัง แต่น้อยมากๆๆๆที่เหงา เพราะชีวิตส่วนมากใช้ชีวิตวนลูปเดิม คือ ทำงาน เที่ยวบ้างนิดๆๆในประเทศบ้าง นอกประเทศบ้าง อ่านนิยาย ดูซีรีย์ตลก ดูยูทูปเรื่องสัตย์โลกบ้าง ท่องเที่ยว ธรรมชาติ ฟังเพลงของภูมิมินท์ ฟังเรื่องผี คือชีวิตไม่ค่อยมีเวลาว่างเหงานะ เลยอยู่คนเดียวได้สบายๆๆๆ เพื่อนที่นับว่าเป็นเพื่อนจริงๆๆๆไม่มีเลย มีแค่เพื่อนร่วมงานเป็นส่วนใหญ่

ดูแล้ว อยากมีเงินแล้วเราจะสร้าง community แบบนี้ ให้ทุกคนที่เหงาได้มาพูดคุยกัน หรือมาทำกิจกรรมต่างๆ ร่วมกันจังค่ะ 😊

เป็นเรื่องราวที่น่าสนใจมาก คือ "การรู้เท่าทันความเหงา"...โดยเฉพาะในผู้สูงวัยซึ่งมักต้องอยู่เพียงลำพัง อยากให้ประเทศไทยบ้านเรามีพื้นที่ ชมรมหรือกิจกรรมให้ทำกิจกรรม มีภาครัฐให้การสนับสนุนแบบอังกฤษค่ะ

ชอบอยู่คนเดียว มีเพื่อนสนิทที่สามารถยืมตังได้ในยามเดือดร้อน และมีเพื่อนสนิทดีๆแค่ไม่กี่คน แค่มีงานมีเงินก็อยู่คนเดียวได้อย่างมีความสุข เลิกงาน ซื้อของอร่อยกิน ทำในสิ่งที่ชอบ นอน ชีวิตไม่วุ่นวายกับใครดี เป็นคนไม่ชอบอยู่กับคนเยอะ รู้สึก ปสด 😂

คนไทยไม่เหงา มีแต่เครียดเรื่องหาเลี้ยงตัวเองและหลานๆ ค่ะ

ฉันชอบความเหงาฉันอยู่กับพุทโธ​ ฉันชอบเพราะความเหงาคือเพื่อนที่ดีที่สุดฉันจะอยู่กับความเหงาจ้า​ สนุกมากเลยความเหงา

ผมขังตัวเองไว้7 ปี เพราะทำเริื่องแย่ๆกับเพื่อนฝูง ผมออกไปไหนไม่ได้ แต่ผมอยู่กับคอมเล่นเกมดูหนังฟังเพลงแทงบอลอยู่บ้าน ผมคิดแล้วมั่นใจว่าผมอยู่ได่ เพราะชอบอยู่คนเดียว แต่พอ รู้ตัวอีกทีช่วงวัยรุ่นของผมก็หายไปละ ผมกลับมาเข้าสังคมเพราะต้องทำงาน เพื่อนรุ่นผมดูเป็นผู้ใหญ่นิสัยเป็นผู้ใหญ่ หยอกล้อแบบเมื่อ7ปีก่อนไม่ฮา ประสบการณ์ที่ได้รับจาก สมาร์โฟนหรือโซเชียลต่างๆมันเทียบสังคมจริงไม่ได้เลย ผมมีสมาร์ทโฟนเทพ แต่ผมก็ยังเหงาอยู่ดี โหยหามากๆๆๆ เหงามากๆ

เราค่อนข้างอินโทรเวิร์ตไม่อยากอยู่กับคนที่ไม่สนิทจริง ๆ แต่ยังไงก็รู้ว่าตัวเองไม่สามารถอยู่คนเดียวไปตลอดกาลได้ มนุษย์เป็นสัตว์สังคมโดยธรรมชาติ ต้องการคนใกล้ชิด งานวิจัยเยอะแยะมากมายที่ยืนยันว่าคนที่โดดเดี่ยวมีสุขภาพกายและจิตย่ำแย่กว่าคนที่ไม่เหงา มีครอบครัว เพื่อนฝูง สังคมที่ดี กระทั่งความจำยังดีกว่า คนที่บอกว่าอยู่คนเดียวก็ดีแล้ว ทำอะไรอิสระตามใจ ไม่วุ่นวาย บอกเลยว่าคุณคิดแบบนั้นได้เพราะยังมีแรงไง แต่พอแก่ตัว อายุ 70-80 ไม่มีแรงออกไปลัลล้า อย่าว่าแต่จะเที่ยวไกล ๆ เลย แค่จะพาหมาไปเดินเล่นรอบหมู่บ้านยังลำบาก ปลูกต้นไม้ก็ต้องถามว่าตัวเองมีแรงดูแลแค่ไหน ความจำเริ่มแย่ แถมเพื่อนฝูงที่ไม่ได้สนิทมากมายต่างแยกย้ายไปใช้ชีวิตตัวเองคนละทิศละทาง เวลาแบบนั้น ความเหงาจะโจมตีเราอย่างรุนแรง แม้แต่ Social media ก็ไม่มีทางช่วยได้ (ตรงข้าม Social Media ทำให้เป็นซึมเศร้า และเหงามากขึ้นในระยะยาว) ทั้งนี้เราไม่ได้หมายความว่าทุกคนต้องเข้าสังคม หรือมีเพื่อนเยอะนะคะ แต่คนเราควรมีคนที่สามารถไว้เนื้อเชื่อใจ พึ่งพากันและกันได้อยู่ในชีวิตค่ะ จะเป็นคู่ชีวิต พ่อแม่พี่น้อง ลูกหลาน หรือเพื่อนสนิทที่ไว้ใจได้จริง ๆ ก็แล้วแต่เลย เพราะต่อให้อีกหน่อยเอาตัวเองเข้าบ้านพักคนชราได้ แต่ความรู้สึกไม่มีทางเหมือนมีครอบครัวหรือเพื่อนสนิทอยู่ใกล้ตัวหรอก

อยู่คนเดียวมานานแล้วค่ะ ถ้ามีอะไรทำตลอด เวลาผ่านไปรวดเร็ว ก็ไม่มีเวลาเหงา แต่ถ้าว่าง และวัยที่เพิ่มขึ้น ความเหงาก็เกิดขึ้นได้ง่าย ต้องแข็งใจเพื่อให้แต่ละวันผ่านไปๆ ถ้าโชคดีก็พบเจอกัลยาณมิตรที่ดีเพียงแค่ไม่กี่คนก็ทำให้มีกำลังใจค่ะ

เป็นอีกหนึ่งอีพีที่ดีมากเลยค่ะ สามารถเกิดขึ้นกับใครก็ได้ทุกช่วงวัยหรือประเทศใดก็ได้ไม่ได้ไกลตัวเลย ดีใจที่ประเทศเขาตระหนักเรื่องนี้นะคะ ไม่ใช่เรื่องทางอารมณ์ที่เป็นปัจเจกเท่านั้น แต่ส่งผลกระทบกับสังคมมากขึ้นเรื่อยๆค่ะ

ศาสนาพุทธสอนให้เจริญสติสัมปชัญญะ อยู่กับปัจจุบันขณะ นี้คือทางรอดทางเดียวที่ดีที่สุดในโลก ไม่มีศาสตร์ไหนแก้ความเหงาและความทุกข์ได้ นอกจากคำสอนพุทธ

เรากลับชอบอยู่คนเดียว มีพื้นที่ส่วนตัว ไม่ชอบพบปะสุงสิงกับใคร มากคนมากความ

คนไทยอยู่กันแบบเครือญาติ และชอบสนุกสนาน สนใจเรื่องชาวบ้านและยึดถือสิ่งศักดิ์สิทธิ์มากมาย คนไทยไม่เคยเหงา 😂

สำหรับผม ทางสายกลางคือดีที่สุดครับ มีเพื่อนไม่เยอะมาก ไม่เหงามากจนเกินไป ไม่วุ่นวายมากจนเกินไป

ฉัน อินโทรเวด ไม่เดือดเนื้อร้อนใจ ไปใหนสะดวกสะบายมีหมาน้อยรู้ใจ1ตัว อิ่มแล้วชีวิต

ชอบและตืดตามรายการนี้ตลอดค่ะ ได้สาระและความรู้ที่ดีมากๆค่ะ

เราก็อยุ่คนเดีนวแต่ไม่เหงานะ ถ้าเจอคนเยอะๆรุ้สึกลำคาน

ผมเทีียวผับคลับบาร์ในกรุงเทพฯแทบทุกวันหรือทุกวัน ก็พบกับผู้คนอย่างมากมายใน เมืองหลวงท่ามกลางแสงสีอัน น่าตื่นเต้นผมยังรู้สึกเหงาอ้าง ว้างและว้าเหว่เลยครับ,มันเกิด จากการที่ยังไม่เข้าใจตัวเอง ครับ,จนกระทั่งเริ่มเป็นโรคซึม เศร้าและมีอารมณ์​สุดขั้วครับ ออกอาการบ้าจนเพื่อนๆรับอา การผมไม่ไหวครับ,ก่อนที่ผม จะมีอาการหนักขึ้นกว่าเก่าผม รีบหันกลับมาดูตัวเองและศึก ษาธรรมะครับ,พอเริ่มเข้าใจ ความจริงบ้างแล้ว,โรคซึมเศร้า ก็ไปจากผมในทันทีครับ,ผม เกือบจะฆ่าตัวตายดังที่เป็นข่าว ประจำวันของไทยครับ,การสน ใจในจิตวิญญาณ​ตัวเองโดยการศึกษา​ธรรมะช่วยปลดปล่อยพันธนาการทางจิตวิญญาณ​ผมได้ครับ,สรุปผม หายจากความเหงา(แบบโรค ซึมเศร้า)​ด้วยวิธีนั่งสมาธิบ้าง ศึกษาธรรมะ,ศึกษา​กลไกของ ระบบคิดครับ/สุดท้ายก็หาย จากอาการโรคซึมเศร้า​ครับ และไม่เหงาอีกต่อไปครับ..... *ความเหงาสามารถฆ่าคนให้ ตายอย่างทรมานได้ครับนี่คือ ความจริงครับ************ 🗣️✍️

ชอบอยู่คนเดียว ในเมืองใหญ่ ชอบเห็นผู้คน แต่ไม่อยากมีปฏิสัมพันธ์

ความเหงาไม่ได้เกิดจากการที่เราได้อยู่ตัวคนเดียว แต่เกิดมาจาก... แม้มีคนรอบข้างมากมาย แต่ก็ยังรู้สึกเหงาอยู่ดี

มาถึงช่วงเวลานึงชอบอยู่คนเดียวเพราะเจอเรื่องที่ทำให้เราอยากอยู่คนเดียวพอมาถึงช้่วงอายุุ40กว่าก็อยากจะไปเจอคนบ้างแต่ก็ต้องจบความสัมพันธ์ได้ทุกทีไม่เป็นเพราะเค้าก็เพราะเรา หลายเหตุผลบางที่ก็เจอคนตอแหลคนอื่นมองไม่เห็นตอแหลจนทำให้พากันมองเราไม่ดีเบื่อพวกตัดสินคนง่ายเชื่ออะไรง่ายหรือสุดท้ายก็พวกหาผลประโยชน์เข้าตัวเอง ทุกวันนี้ก็ยังคงรู้สึกเหมือนเราเหงาอยู่คนเดียวในโลกใบนี้

ขอบคุณพี่ณาที่แบ่งปันข่าวสารครับ ลองนึกดูง่ายๆน่ะ ประเทศที่กำลังพัฒนาหรือ มีรายได้ต่ำ เขามีปัญหาเยอะกว่ามากกก! สิ่งเหล่านี้อาจจะไม่ได้เป็นปัญหาในประเทศเหล่านั้นก็ได้ หรือ มีมากกว่า แต่คนส่วนใหญ่ หรือ รัฐบาลไม่ได้ให้ความสนใจมากกว่าปัญหาปากท้อง 🔥🙏🏾 ช่างซับซ้อนและหลายระดับชั้นเหลือเกิน

การดูรายการคุณพี่ณา ก็บำบัดความเหงาได้นะ พี่ณาพาเที่ยวรอบโลกเลย

ชื่นชอบรายการรอบโลก กรุณา บัวคำศรี มันสะท้อนชีวิตดี เหงาๆ เศร้่าๆ แง่คิด เข้าใจกับสิ่งที่เป็น เปิดยูทูปทีไร ต้องได้ยินเสียงเธอ

ตอนเรียนผมก็รู้สึกไม่ชอบอยู่กับคนเยอะๆมันรู้สึกอึดอัดจริงๆเลย แต่เมื่อผมต้องมาทำงานที่บ้านคนเดียว ตอนแรกรู้สึกดีมาก แต่เมื่อนานวันเข้าข้างในผมก็ยังคงรู้สึกเหงาอยู่ดี ผมทำทุกอย่างที่จะช่วยแก้เหงาได้ ออกกำลังกาย อ่านหนังสือ ไปเวิร์คชอป ปลูกต้นไม้ หาของกิน ขี่รถเล่น ผมไม่กล้าหาคนคุยเพราะเคยผิดหวังตีอกชกหัวตัวเองว่าไม่ดีพอที่จะดูแลใครได้ และตอนนี้วิธีแก้เหงาที่ดีที่สุดที่ผมค้นพบมี 2 วิธี คือการทำธุรกิจ เพราะ มันใช้พลังงานมาก ต้องศึกษาหาข้อมูล ต้องลงมือทำ ต้องลงทุน ต้องรับความเสี่ยง แต่ทุกสิ่งที่ทำไปไม่เสียเปล่า และ การอ่านหนังสือที่เราสนใจเราจำเป็นต้องจัดสถานที่ให้เหมาะสมเพื่อนอนอ่านๆยาวๆ มันทำให้เราง่วนอยู่ในนั้นจนไม่รู้เวลา ความรู้ ประสบการณ์ มุมมองตลอดชีวิตคนๆนึงมาอยู่ในหนังสือเล่มละไม่กี่ร้อยมันเป็นสอ่งที่คุ้มค่ามากๆ ที่จะได้วิธีคิดใหม่ มองโลกใหม่ เห็นอะไรๆหลายแง่และชัดเจนขึ้นเขเาใจมากขึ้น และสองสอ่งนี้คือวิธีคลายเหงาที่ดีที่สุดสำหรับผม

อาการมันยังไง เราอยู่คนเดียวมาโดยตลอด ทำไมไม่เหงาเลย

ผมอินโทรเวด ชอบอยู่คนเดียวแบบเงียบกลัวความวุ่นวาย ไม่กลัวความเงียบและอยู่คนเดียว

เราแทบไม่มีเพื่อนสนิท ชอบอยู่คนเดียว โลกส่วนตัวสูงมาก ก็มีเหงาบ้างนิดหน่อยนะคะ แต่ชินแล้วอยู่คนเดียวมานานจนชิน🥹

บางทีมีโซเชียลหรือแค่มือถือ ก็ไม่สามารถบรรเทาความเหงาได้หรอก เพราบางทีเราอาจต้องการมากกว่านั้น ใจมนุษย์ซับซ้อนยิ่งกว่านั้น

การได้รู้จักตัวเอง อยู่กับตัวเอง เข้าใจตัวเอง เป็นอะไรที่ดีมากเลยค่ะ

อยู่คนเดียวกับตอนเย็นเย็น และก็ไม่เห็นว่าจะต้องมีใครใคร มาเคียงข้าง อยู่ลำพังกับความอ้างว้าง นั่งมองดูแสงรำไรของดวงตะวันจนลับไป🎤🎤🎤🎶🎵

อยู่คนเดียวไม่เหงานะ ดูหนัง ฟังเพลง กิจกรรมคลายเหงามีเยอะแยะครับ ผมก็อยู่คนเดียวครับ มีความสุขสงบดีครับ อยู่ท่ามกลางคนหมู่มากวุ่นวาย

ชอบอยู่คนเดียว แต่ชอบออกไปคุยกับคนแปลกหน้า แบบประมาณว่า ไปตลาดเจอแม่ค้าพ่อค้า ชวนคุยกันนิดๆหน่อยๆ ไปเที่ยวก็ชอบไปคุยกับคนท้องถิ่น อยู่คนเดียวแบบนี้ไม่เหงาเลยค่ะ

ขอบคุณมากค่า คุณกรุณา เรื่องนี้น่าสนใจมาก

เราทำงานเป็นนักเขียน มันเป็นงานที่ต้องทำคนเดียว บางครั้งก็เหงามาก แต่พอไปเจอผู้คนก็รู้สึกวุ่นวาย เฮ้อ.. ไม่เข้าใจตัวเอง

ดีงามเสมอเลย ขอบคุณค่ะคุณกรุณาและทีมงาน

ไม่เคยเหงา เพราะมีโลกส่วนตัวสูง อยู่กับตัวเองทั้งวันได้ ดูทีวี ฟังเพลง ฟังธรรม เข้าใจธรรมชาติตามความเป็นจริง คนที่เหงาคือคนที่ไม่มีที่พึ่งพาจิตใจที่มั่นคงพอ ถ้าถามว่ามีเพื่อนมากไหม? มีมากค่ะ เพราะเป็นคนร่าเริง มีเมตตากับทุกคน เพราะคำว่าธรรมมะมีค่ามากคือสิ่งที่จะรักษาจิตใจให้ดี คำว่าเหงาจะไม่เป็นปัญหาสำหรับคนมีที่พึ่งพาจิตใจอยู่แล้ว

ในฐานะที่ผมอยู่ลอนดอนมาสิบกว่าปี สิ่งที่ทำให้คนเหงาส่วนใหญ่คือความจน คนจนที่มีรายได้แค่พอดีกับรายจ่าย หักรายจ่ายที่จำเป็นออกไปแล้วแทบไม่เหลืออะไรเลย ค่าเช่าค่ากินก็หมด คนกลุ่มนี้จะไม่มีโอกาสที่จะได้ออกไปพบปะผู้คน ไม่กล้าคบเพื่อนใหม่ๆ บางคนก็อายที่จะให้คนอื่นรู้ถึงสภาพชีวิตความเป็นอยู่ของตนเอง การมีเพื่อน ออกไปดื่ม สังสรรค์มีต้นทุนสูงมากในอังกฤษ คนที่ไม่สามารถทำสิ่งเหล่านี้ได้ก็จะขาดเพื่อนไปโดยปริยาย

หลายครั้งมีเพื่อนก็เหงาได้...🥲

อังกฤษอากาศมันอึมครึม ทึมๆ ทั้งวัน ขนาดเราอยู่แต่ประเทศไทย ช่วงหน้าฝนที่ฝนตกติดกันหลายๆ วัน ตื่นมาเรายังรู้สึกไม่สดใส ไม่อยากทำอะไรเลย แล้วอากาศที่อังกฤษเป็นแบบนั้นเกือบทั้งปี ไม่แปลกใจที่คนประเทศเขาจะเหงากว่ามาก

เปิดมาโน๊ตดนตรีแรกก็เหงาจี๊ดเลยค่ะ อยู่ไกลบ้านเหงาค่ะ เห็นชื่อคลิปทีหลังน้ำตาซึมเลย คิดถึงแมว

ปัญหานำมาซึ่งความเหงาของแต่ละคนไม่เหมือนกัน มากไม่เท่ากัน บางคนบอกมีเงินก้อไม่เหงา แต่บางคนมีเงินเป็นเศรษฐี100ล้านแต่ชีวิตก้อยังเหงา ทุกอย่างน่าจะขึ้นอยู่กับใครโฟกัสอะไรที่ว่าตัวเองอยู่ มี หรือเป็นแล้วรู้สึกโดดเดี่ยว

อยู่ห้องสี่เหลี่ยมเล็กๆ อ่านการ์ตูน ดูโมเดล ผมก็หายเหงาแระ ดีนะที่ผมไม่ค่อยติดกับสังคมในหมู่มากเท่าไหร่

ขอบคุณ ท่านกรุณา โครงการดี้ดี ชิวิตดี้ดี สังคมดี้ดี

ทำไมเราชอบอยู่คนเดียว มีความสุขมากๆ วันๆไม่อยากเจอผู้คน

เอาง่ายๆ...เกินมาคนเดียว ตายไปก็คนเดียว

มีหลักธรรมนำชีวิต เข้าใจยอมรับความเป็นไป มีงานอดิเรก เฮฮาปาร์ตี้บ้าง ทุกอย่างอยู่ที่ความคิดและหัวใจ

ผมเลิกคบเพื่อน​ มันชอบยืมตัง​ มีหมาเป็นเพื่อน​ดีกว่า​ มีลูกหมาโกลเด้น​ ไม่เคยเหงาอีกเลย​ แต่ได้โรคประสาทแทน... แฮปปี้​ดี​

ผมคงเป็นคนตรงกันข้ามแฮะ อยากอยู่คนเดียว ไม่อยากพบปะใครทั้งนั้น

ผมก็อยู่เป็นโสดนะ ปัจจุบันอายุเต็ม 60 แล้ว จะมีช่วงอายุประมาณ 30-45 ยอมรับว่าโหยหาใครสักคน แต่ได้ลองคบแล้วมันไม่ใช่ ไม่คุ้มกับความเป็นส่วนตัวที่เรายอมลดลงไป บางคนก็ตีกรอบเราเกินไป อึดอัด หงุดหงิด รำคาญ อยู่คนเดียวรู้สึกสบายกว่า ได้ใช้ความเป็นตัวเราเต็มที่ดี ไม่ต้องปรับลดเพื่อใคร ชีวิตเป็นอิสระดี แต่ก็อยู่ในแวดล้อมของญาติ พี่ น้อง กล้าพูดได้เต็มปากว่า...ไม่ได้เหงา...

ประเทศไทยต้องกระทรวงคนดี เพราะประเทศไทยคนดีมันล้นทะลัก

เท่าที่ดูมา สังคมสูงอายุที่เมืองจีนโอเคที่สุด ทุกเช้าจะมีการรวมกลุ่มกันออกกำลัง มีทั้งเต้นลีลาศ เล่นหมากรุก รำมวยไท๊เก๊ก

มีประโยชน์มาก

ดูไม่ถึง 3 นาที ต้องหยุดดูค่ะ หดหู่ มันทำให้เหงา เศร้างัยไม่รู้😱😱

ความเหงาเกิดขึ้นได้ทุกวัย การหากิจกรรมที่ตนเองสนใจ ได้ทำช่วยให้ทุกคนสามารถดำรงชีวิตอยู่ได้ตามสภาพบริบทรอบตัว

ชอบรายการนี้มากๆ ค่ะ

บางทีก็แอบชอบนะ สงบดี

ผมรู้จักผู้ใหญ่ท่านหนึ่งเมื่อหลายปีก่อน ครอบครัวมีอันจะกิน ชาตินี้ไม่ลำบากแน่นอน แต่สิ่งที่แกขาดคือความสุขจากคนรอบข้าง ลูกหลานไม่สนใจ ออกเรือน แยกครอบครัว สุดท้ายจากไปพร้อมกับความโดดเดี่ยว ลูกหลานกลับมารับมรดกที่แกทิ้งไว้ให้

อยู่กับครอบครัวไม่มีเพื่อนไม่เหงานะไม่ชอบความวุ่นวาย!

รัฐบาลไทยกับตำรวจศึกษาไว้ คนแก่เล่นไพ่แก้เหงาสนุกๆกันอย่าไปไล่จับเลย

ชอบอยู่คนเดียวที่สุดไม่เหงาเพราะดูซีรีย์คลายเหงาท่องโลกโชเชียล😂

พี่นา ทำสกู๊ป uFO หน่อยครับ

รายการดี มีสาระ.ได้ความรู้..

ดีงาม

ถ้าผู้สูงอายุ ส่วนใหญ่อาจใช่ครับ แต่ถ้าเป็นวัยหนุ่มสาว หลายคนเค้าอยู่คนเดียวได้ไม่เห็นมีปัญหาอะไร ต้องเข้าใจธรรมชาติก่อนว่าการใช้ชีวิตอยู่ในโลกนี้มันไม่ใช่เรื่องง่าย ต้องแข็งแกร่งเท่านั้นถึงจะอยู่รอดหรือจะเรียกว่าธรรมชาติคัดสรรก็ได้

ผมชอบช่องนี้มากๆเลย

❤กระทรวงความเหงา❤ รัฐบาลใส่ใจประชาชนมากๆ...ผู้สูงอายุไทย จะเหงาน้อยกว่า....มีกิจกรรมเยอะเพราะไทย ครอบครัวใหญ่..แค่ อาบน้ำหลาน ป้อนข้าวหลาน พาหลานไปโรงเรียนอนุบาล..ก็หมดวันแล้ว..หรือ สายวัด สายธรรม❤❤❤ขอบคุณ ทีมงานคุณภาพ จริงคุณกรุณา

เรื่องน่าสนใจมาก ฟังแล้วรู้สึกถามตัวเองว่าพร้อมรับมือกับอนาคตแค่ไหนด้วย ประเทศไทยมีองค์กรที่พร้อมรับมือรึยัง เราจะใช้ชีวิตกับความเหงาในบั้นปลายอย่างไร ขอบคุณสำหรับเรื่องราวดีๆค่ะ

สำหรับคนที่เคยอยู่คนเดียว บอกเลยว่า มันไม่ง่ายเลยแหละ ทำงานกลับมาเหนื่อย ๆ เรียกใครก็ไม่ได้เพราะอยู่คนเดียว เพื่อนหลายคนคิดที่จะอยู่โสด โดยไม่ได้เข้าใจเลยว่า คนโสดจะต้องพบเจออะไรบ้างตลอดชีวิต

โอว หมอนสามเหลี่ยมอินยูเค

มนุษย์ไม่ปกติอย่างผม เป็นเพื่อนกับความเหงา อยู่กับคนอื่นๆรู้สึกหมดพลังงานชีวิตครับ มากคนก็มากความ

วันนั้นเจอพี่ กรุณา ที่หน้าสถานทูตเยอรมัน ดีใจมากครับ เสียดายที่ไม่มีโอกาสได้คุยกัน

อีกช่อง ทำเรื่องอกหักถึงตาย ช่องนี้ ทำเรื่องความเหงาฆ่าคน โอ้ยชอบ

ดูกลุ่มคนหลากลายวัยเล่น VR แล้ว ต่อไปสังคมโลกเรา ใกล้จะเป็นเหมือนหนังเรื่อง Ready Player One แล้วล่ะนิ เบื่อรึเหงากับสังคมจริงๆ ก็ไปหลบพึ่งสังคมออนไลน์เสมือนจริงแทน 🌍👨🌐

ใช่ความเหงามันโหดร้ายมากกกก

ความเหงามันน่าจะเหมือนกับเชื้อมะเร็ง ที่มันอยู่กับเราตลอด ขึ้นอยู่กับว่าเราจะทำยังไงให้เชื่อมันตื่นขึ้นมา เพราะความคิดเราหรือเปล่าที่ทำให้เกิดความเหงา เหงามากก็ได้กินเห็ดมาก เพราะเห็ดเกิดจากความเหงา ผ่าม..😆😆

ผมว่าเราโชคดีที่เป็นชาวพุทธและศึกษาพระธรรมเราจะไม่เหงาเพราะมีเรื่องให้เรียนรู้และทำความเข้าใจอีกมากครับ

วันนี้ฟังคุณหมอท่านหนึ่งเล่าให้ฟังในโต๊ะอาหารบอกว่า คนโสด คนอินโทรเวิร์ดมีโอกาส/แนวโน้มป่วยทางจิตสูงกว่ากลุ่มคนอื่นๆ 😢

โชคดีที่เกิดบนผืนแผ่นดินไทยมีศาสนา พุทธเป็นหลักชัยให้กับชีวิต

ชอบคอนเทนน์แนวนี้มาก ๆ มันเรียล สัมผัสได้จริง ๆ

มีความสุขกับการอยากคนเดียวและน้องหมามากๆ ค่ะ

ขอกัลยาณมิตรดีดีซักคนพอแล้ว.. แต่ก็นั่นแหละ.. 😅

อย่ามองด้านเดียว บางทีความเหงาคือความสงบก็ได้ อยู่ที่คนๆนั้นจะมีแนวคิดอย่างไรมากกว่า

พระพุทธเจ้าสอนให้เรารักสันโดษ

ช่วงฤดูหนาวฝั่งยุโรป ซึมมาค่ะ เหงามาก อึมครึมตลอดเวลา กลับบมาอยู่บ้านหลายปีแล้วอาการดีขึ้นเยอะจากเดิมค่ะ

ในวัยทำงานพักอยู่คนเดียวมันไม่เหงาหรอกนะ เพราะทุกวันได้ออกไปทำงานข้างนอก ได้พูดคุยกับเพื่อนร่วมงาน จนเพียงพอแล้ว เลิกงานก็ชอบที่จะอยู่คนเดียว ต่างจากคนแก่ ที่วันๆอยู่แต่ในบ้าน ทุกๆวัน ซ้ำๆหลายปี และแก่ขึ้น คนที่บอกชอบอยู่คนเดียวจะเข้าใจเมื่ออายุมากขึ้น

ความเหงามันฆ่าใครไม่ได้หรอกแต่การจัดการวิธีคิดของแต่ละบุคคลต่างหากที่ทำร้ายตัวเอง ชีวิตของคนเราพบเพื่อจากกันทั้งนั้นทุกอย่างอยู่ที่มุมมอง

เพราะ ภูมิ อากาศ ในอังกฤษ มันคลึ้ม คนขาดวิตามินดี คนไม่ค่อยมี ไปมาหาสู่กัน ไม่ค่อยทำอาหาร เเล้วเชิญกันมาร่วมกินกัน ต่างคนต่างอยู่ ส่วนมากเจอกันที่ผับ

ด้วยวัฒนธรรมของความเป็นผู้ดี อยากยิ่งนัก ที่จะหลีกเลี่ยงความเหงา