ไม่อยากสมองเสื่อม บำรุงสมองด้วย 11 อย่างนี้! 

อาหารและเครื่องดื่ม 11 อย่างนี้สามารถช่วยบำรุงสมอง
เพื่อยืดอายุสมอง ลดความอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความเสื่อมของสมองได้ครับ
อยากให้ทุกท่านลองนำข้อมูลจากคลิปนี้ไปใช้ให้เกิดประโยชน์
ดูแลสมองด้วยความใส่ใจ เพื่อเราจะได้อายุยืนไปด้วยกัน
_____________________________
00:00 เริ่มต้นคลิป
00:40 1. ปลาที่มีโอเมก้า 3
01:40 2. กาแฟ
02:20 3. บลูเบอรี่
03:00 4. ขมิ้นชัน
04:10 5. บร็อคโคลี่
04:40 6. เมล็ดฟักทอง
05:50 7. Dark Chocolate
06:40 8. ถั่ว
08:00 9. ส้ม ผลไม้ที่มีวิตามินซี
09:00 10. ไข่
09:30 11. ชาเขียว
10:10 ข้อแนะนำในการทานอาหาร
_____________________________
ด้วยความใส่ใจ
พัชร์ เคียงศิริ (ครูอ๊อป)
และทีมงานใส่ใจกินอยู่เป็น
สมัครสมาชิกกลุ่มไลน์ อายุยืนไปด้วยกัน 365.-/ปี พร้อมสิทธิพิเศษมากมาย
ช่องทางการติดต่อ
Line: @saijai_wellbeing
FB: ใส่ใจออแกนิคซัพพลาย
FB: อายุยืนไปด้วยกัน
โทร 087 365 3556

Хобби