''ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ထိပ်ပြောင်ခြင်းပြဿနာ အဖြေရှာ'' ---- အပိုင်း(၁) ---- 

ဒီဗီဒီယိုလေးမှာ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်ကြီး ဒေါက်တာစိုးဝင်းဦးက-
လူတစ်ယောက်က ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်နေ့မှာ ဆံပင်အရေအတွက် ဘယ်လောက် ကျွတ်နိုင်သလဲ
လူတစ်ယောက်က ပုံမှန်ထက်ပိုကျွတ်ပြီး ပိုပါးလာတာက ဘာကြောင့် ဖြစ်ရသလဲ
သွေးဆုံးပြီး အမျိုးသမီးတွေက ဆံပင်တွေ သိသိသာသာ ပါးလာတာက ဘာလို့ ဖြစ်ရတာလဲစတဲ့ ဗဟုသုတဖြစ်ဖွယ်အကြောင်းအရာတွေကို ပြည့်ပြည့်စုံစုံ ပြောကြားပေးထားပါတယ်။
#healthylifejournal #myanmarhealth #myanmarhealthyfoods #myanmarknowledge #healtyfood