ဝိတ်ကျချင်သူများအတွက် အလွယ်ကူဆုံး စားသောက်မှုပုံစံ

Dr. Ye Yint

Подписаться 59 тыс.

Просмотров 133 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

ဝိတ်ကျချင်သူများအတွက် အလွယ်ကူဆုံး စားသောက်မှုပုံစံ
#weightloss
#dietplan
#dryeyint

Опубликовано:

11 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 76

@naungnaung-z3c 6 месяцев назад

သိခွင့်ရတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါ အထပ်ထပ်နားထောင်ပီသေသေချာချာကျင့်သုံးမှာပါ ဆရာ

@SAUNG320 2 месяца назад

ကျေးဇူးပါ ဆရာ

@Mee_Mee.. Месяц назад

Thanks

@chocho8699 4 месяца назад

ကျေးဇူးပါဆရာ

@NyeinNyein-sd7rp 5 месяцев назад

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

@minnaingko7052 2 года назад

ဆရာ ညစာကလည်း ၆နာရီကနေ ၈နာရီကြား စားသင့်တာပေါ့နော် gym ကပြန်ရောက်တာ ၉နာရီဆိုရင်ရော စားလို့ရသေးလားခင်ဗျ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျား

@dr.yeyint 2 года назад

အစာစားချိန်နဲ့ ညအိပ်ချိန် အရမ်းကပ်ရင်တော့ မသင့်တော်ပါဘူး gym မဆော့ခင် တစ်နာရီလောက်ကြိုစားရင်ပိုကောင်းပါတယ် ဆော့ပြီး ပြန်လာရင်တော့ နို့ တစ်ခွက် (သို့) ကြက်ဥ အကာ (၂)လုံး လောက်ပဲ ဖြစ်ဖြစ် စားပေးပါ

@oliviadim5839 3 месяца назад

@@dr.yeyint❤

@ayephyo-br3lo Месяц назад

@@dr.yeyintဆရာသူနာပြုအကူအပြင်သင်တန်းဖွင့်ထားလားဖုန်းနံပါတ်လေးပေးပါလားရှင်းပြတာအရမ်းကောင်းတာပဲ❤

@khinmyowin8746 2 года назад

Thank you,Dr. 👏👍🤘👌👌👌

@zawmyo1008 8 месяцев назад

၆ဇွန်းလား😅😅😅နံရိုးတောင်မကပ်ဘူး😅😅😅😅ဝလဲမဝဘူး😅😅မနက်၂လုံးည၂လုံးစားတယ်

@SKY-mx3dm 5 месяцев назад

ကျေးဇူးပါ

@kyawyellhazard 7 месяцев назад

ညစာကဘယ်အချိန်လောက်စားသင့်လဲဆရာ

@mdsethtoozanjoo185 2 года назад

good thanks

@thiha2504 8 месяцев назад

Oatmeal ကဇွန်းကထမင်းစားဇွန်း2စွန်းလားဆရာ ဘယ်လိုပြောပါလည်းခင်ဗျသိချင်ပါတယ်

@homayyar7429 2 месяца назад

အူအတတ်ပေါက်လို့ဗိုက်ခွဲထားတာ.၇လရှိပါပြီဆရာ.gym.ဆော့လို့ရပြီလားဆရာ

@htethtet6631 Год назад

အသားမစားတဲ့သူအတွက် အသားဓာတ် ဘယ်အစားအစာကရနိုင်ပါမလဲရှင့်

@kaunghtetnaing6106 Год назад

ကြက်ဉ

@SanLinn-uq4dy Год назад

ပဲ

@ကိုမင္း-ည၁ဃ 2 года назад

ဆရာရေ အစာဘဲချော့စားရုံနဲ့ဝိတ်ကျနိင်လားဗျ

@dr.yeyint 2 года назад

ကျနိုင်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းပါမှ ကျစ်ကျစ်လစ်လစ် ဖြစ်မှာပါ

@WinwinAyeWinAye 8 месяцев назад

ဆရာဗိုက္ခြဲထားတယ္ဝိတ္ခ်ရလာ

@kyawthuaungmyamar6244 Год назад

ok ပါ

@akarphyo-ip1kg 2 месяца назад

ထမင်းစားပီး ဘယ်နှစ်နာရီ ြခား ပီးမှ ဂျင်ကိုဆော့သင့်ပါသလဲဆရာ

@shankoemee391 3 месяца назад

သရက်သီးကဝိတ်တက်စေသလားဆရာ

@KhaingMyoNaing-qk3id Месяц назад

မနက်က ထမင်းစာရဘူလာဆရာ ကျွန်တော်တိုကမနက်ကိုထမင်းစာတက်လိုပါ

@ShweZin-gl8yt Месяц назад

ဟုတ်တယ်ဖြေပေးရင်ကောင်းမယ်

@fairilysister2003 Год назад

ဆရာ ဝိတ်ကပေါင် ၁၀၆ သူများမြင်ရတဲ့ပုံစံက ၁၂၀ လောက် ဘာလုပ်သင့်လဲရှင့်😢

@BTS_ARMY_Jorad Год назад

ဂျင်ဆော့ပါ ခန္ဓာကိုယ် ကျစ်လစ်ပါတယ်

@MeeMee-e3o 2 месяца назад

မနက်စာကို မုန်းဟင်းခါး နဲ့လဖက်ရည်တခွက်ကောက်ညင်းပေါင်းစားပါတယ် နေလည်ထမင်းစားပြီး ညစာမစားတော့ဘူး ညစာကို ကန်ဇွန်းဥပြုတ် ဖရဲသီး သရက်သီးတို့ စားလို့ရလားဆရာ