ဒေါသ? Anger Management 

Thuma Coaching ရဲ့ သင်တန်းတွေကို ဒီ page တွေမှာ message ပို့ပြီး စုံစမ်းမေးမြန်း၊ ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်။ Facebook- facebook.com/thumacoaching Telegram- t.me/thumacoaching

သူမ က ကိုယ့်ရဲ့ best friend ပါ။ အလုပ်လုပ်နေတဲ့သူပါ။ အလုပ်မှာအဆင်မပြေတာအားလုံးမှာ အများကြီးအကူအညီဖြစ်တယ်။ ဘာအခက်အခဲဖစ်ပါစေ ရင်ဆိုင်နိုင်လာတယ်။ အဆင်မ​​​​ပြေတဲ့ အချိန်၊ တစ်ယောက်တည်အရှိ​တေဲ့ ချိန်တိုင်း ဖွင့်နားထောင်ဖြစ်တယ်။ အများကြီးသင်ယူရပါတယ်။ financial managementရော ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အရရော အများကြီး ပြောင်းလဲစေပါတယ်။နေ့တိုင်း နားထောင်ဖြစ်ပါတယ်။ အမူအကျင့်တစ်ခုစီတိုင်း မပြောင်းလဲမချင်း ထပ်ခါထပ်ခါနားထောင်ဖြစ်ပါတယ်။

သူမ ပြောတာလေးတွေနားထောင်ရတာ တကယ်ကို တန်ဖိုးရှိပါတယ် အချိန်ရတိုင်း နားထောင်ဖြစ်တယ် ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ❤❤❤

Thank you for ur advice

ကျေးဇူးပါ 👍👍👍😍😍

Thank u so much for your precious attitudes and words ❤❤❤

ကျေးဇူးပါ😘😘😘

ကျေးဇူးပါ မမ ခုနကဒေါသထွက်နေတာဘာလုပ်ရမှန်းမသိဘူး အခုမှအဆင်ပြေသွားတယ်❤

ကျေးဇူးပါ မမရေ❤

ကျေးဇူးပါ သူမ❤

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်အမ။❤❤❤

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်မမရေ့❤

ကျေးဇူးပါမရေ အရမ်းအကျိုးရှိပါတယ်ရှင့်❤

Luv u သူမ❤

မေးခွန်းမေးပေးတဲ့ ညီမလေးရော ဆွေးနွေးပေးတဲ့ သူမ 😘ကိုရော ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ကိုယ့်တွက် စဉ်းစားစရာ ရသွားလိုက်ပါတယ် အကျိုးကျေးဇူးရလိုက်ပါတယ် သူမ ရှင့် ❤

ညီမလေးအားပေးပါတယ်နော် ကျေးဇူးပါ

Thank you, sister. Your words cure my emotional feeling. 😢

Mature and balanced ဖြစ်တဲ့အမမို့ လေးစားရပါတယ်❤💙

သူမပြောစကားနားထောင်ရတာ အကျိုးရှိတယ် ❤❤

အကြောင်းတိုက်ဆိုင်လို့ရှိရင် မိဘ နဲ့ သားသမီး ကြားဆက်ဆံရေးအကြောင်းလေးလဲ ပြောပြပေးပါအုန်း ညီမအခြေအနေက ခုအလုပ်စလုပ်ပြီး အိမ်ရဲ့ ဝင်ငွေအများဆုံးလိုဖြစ်နေတော့ နဲနဲ serious ဖြစ်တဲ့အိမ်ကိစ္စတွေမှာဝင်ဆွေးနွေးရင် အဓိက အမေနဲ့ပေါ့နော် အမေက သူ့စိတ်ထဲ ကိုယ်ကအခုငွေရှာနေတော့ သူ့ကိုကလန်ကဆန်လုပ်တယ်လို့ထင်တတ်ပါတယ် အဲ့လိုမဖြစ်အောင် ဘယ်လို အကျိုးသင့်အကြောင်းသင့် နေရမလဲ ပြောရမလဲရှင့် အဖေကငယ်ငယ်ကတည်းကမရှိတော့ပါဘူး ညီမက အလတ်ဆိုပေမယ့်အကြီးလိုပါဘဲ အမကြီးက အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်အိမ်မှာမရှိပါဘူး တူတူမလေးတွေနဲ့ အတူတူနေပါတယ် ကျောင်းနေအရွယ်တွေပါ ကျေးဇူးပါရှင့်❤

ကျေးဇူးပါ ❤

နားထောင်ရတာ အရမ်းအကျိုးရှိတယ် မမရေ့...ကျေးဇူး အများကြီးတင်ပါတယ်ရှင့်❤

Thank you for kind suggestions ever!

ကျေဇူးပါ သူမ❤ ခုနောက်ပိုင်း better person ြဖစ် အောင်လဲ ြကိူစားနေပါတာ်ရှင့်😁🖤

ပြောတာတွေမှန်တယ်ကြုံဘူးတယ်

ကျေးဇူးပါသူမ အရမ်းနားထာင်ဖို့လိုအပ်နေတဲ့ Topic လေးပါ ❤

အမြဲတမ်း နားထောင်းဖြစ်ပါတယ်နော်

Thanks you Pr Teachel 🖤🫶🏻

လေးစားချစ်ခင်ရပါသော သူမ🥰💗

အမြဲနားထောင်ဖြစ်တယ်သူမရေ ချစ်တယ်နော် များများတင်ပေးပါ

အချိန်မပေးတဲ့ ချစ်သူ‌ေကာင်မ‌ေလး ကိုဘယ်လို စိတ်မနှစ်မိအောင်နေရမလဲ သူမရေ။ အရမ်းစိတ်နှစ်ရတော့ ပင်ပန်းလာလို့ ။ ကိုယ့်ဘက်ကပဲအရမ်းချစ်နေရတာ စိတ်ညစ်လာပီ

အမရေ အပြင်လူနဲ့ပက်သက်ရင်ဒေါသထွက်တာ အလွန်နည်းတယ် မရှိသလောက်ဘဲ ၊ ဒါပေမဲ့ မိသားစုအချင်းချင်းကြားမှာတော့ ဒေါသထွက်လွယ်တယ်😢 အခုလိုမျိုး Video အတွက်ကျေးဇူးပါ။ ဒီနေ့ vd မှာအကြိုက်ဆုံးစကားက reflection ပြုလုပ်ရမယ်ဆိုတာကို ကျေးဇူးပါသူမရေ။

အရင်က​တော့ခံစားချက်ကိုသိပ်မဖုံးနိုင်ဘူး၊ခု​တော့ပြင်ဆင်​နေပါပြီသူမ​ရေ❤❤။

သူမရဲ့ အတွေးအခေါ်တွေကို အရမ်းသဘောကျတယ် သူ့ရဲ့ V logတွေကို မကြည့်ရမနေနိုင်လောက်ဖြစ်မိတယ် ချစ်တယ်သူမ

ကိုယ်က ဒေါသမထွက်ပဲ ဒေါသထွက်တတ်တဲ့သူတွေနဲ့ ဘယ်လိုဆက်ဆံရမလဲ သူတို့က နစ်နစ်နာနာပြောရင် ဘယ်လို ဆက်ဆံရမလဲ ဘယ်လို ပြင်ဆင်ရမလဲ ဆွေးနွေးပေးပါဦးရှင့် ကျေးဇူးပါရှင့် အလုပ်ရှင်နဲ့ဖြစ်တုန်းကဆိုရင် ကိုယ်က ဘာအပြစ်မှ မလုပ်ပဲ သူများကို မဆူချင်လို့ သူတို့ ဦးစားပေးတဲ့လူမှားနေတာကို ကို့ကို လာအော်တာမျိုး ကြုံရပါတယ် အဲ့တုန်းကတော့ ညီမဆိုလိုတာ သူ့ကို အဲ့အဓိပ္ပယ်မဟုတ်ပါဘူး နားလည်မှုလွှဲသွားရင် တောင်းပန်ပါတယ်ဆိုပြီး တောင်းပန်ခဲ့ပါတယ် အဲ့တုန်းက you could transfer at your available time လို့ပြောတာ ရိုင်းတယ်လို့ ယူဆပါတယ်တဲ့ အလုပ်ရှင်က😅

ကျေးဇူးပါရှင့် မရွှေ။ မှတ်သားရပါတယ်။

Royal tea လေးသောက်ပြီးနားထောင်လိုက်တယ်။ဒေါသထွက်တက်တဲ့သူမို့ဆင်ချင်ပါ့မယ်။ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်။

စကားစမြည်အစီစဥ်လေးတွေ tea talkလေးတွေအမြဲမျှော်နေပါတယ်ရှင့် building careerအစီစဥ်ကို thaiမှာအလုပ်လုပ် နေတဲ့ expatတွေနဲ့လည်းစီစဥ်ပေးပါအုံးရှင့်

ဒေါသကြီးတတ်တဲ့သူမို့ ဆင်ခြင်စရာလေးရလိုက်ပါတယ်ကျေးဇူးပါ❤❤

​ဒေါသဖြစ်ရင်ဖြစ်ဖြစ်ဝမ်းနည်းရင်ဖြစ်ဖြစ်ငိုမိပါတယ် ဘယ်လိုမျိုးထိန်းချုပ်ရမလဲသူမ​ရေ အချိန်​လေးရရင်video ​လေးတင်​​ပေးဖို့​တောင်းဆိုပါတယ် ​အမြဲတမ်းနား​ထောင်ဖြစ်ပါတယ်အားလဲဖြစ်ပါတယ်❤

ဒေါသကြီးတတ်တဲ့သူမို့ ခု video လေးက ကိုယ့်အတွက် အများကြီး အကျိုးရှိပါတယ် ကျေးဇူးပါရှင့်

အခုဖြစ်နေတာနဲ့ကွက်တိဖြစ်နေတယ် ပြန်ဆင်ခြင်ရတော့မယ်

သူမ tea talkတွေကြည့်ပါများပြီး teaသောက်ချင်

ဒေါသထွက်ရခြင်းကဝမ်းနည်းစေခဲ့တယ်😌ဒေါသဒီရေနည်းခဲ့လားတော့မပြောတတ်

အခု အဲလိုအခြေအနေကြုံနေရလို့ သူမ video ထဲမှာများ ရှိမလားဆိုပြီး လာရှာတာ။ ကံကောင်းတယ်ပြောရမလား။ ဥပမာပေးထားတဲ့ ဖြစ်ရပ်ကအစ ကိုယ့်ပြဿနာနဲ့တူနေတော့ တကယ်အကူအညီဖြစ်စေပါတယ်။ အကြံဉာဏ်တွေအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

Royal လက်ဖက်ရည်လေး သောက်ရင်း သူမ videoလေးကို နားထောင်လိုက်ပါတယ် 🫶🏻 ဘာလေးနားထောင်” ဗဟုသုတ ရသွားလို့ update videoလေးတင်မဲ့ အချိန်ကို အမြဲမျှော်မိပါတယ်

1နာရီလောက်နားထောင်ချင်တယ်😅

သူမရေ တကယ်ပဲ အကျိုး ဖြစ်ထွန်းရပါတယ် သူမရဲ့ video လေးတွေက တပုဒ်ကို အနည်းဆုံး ၅ ခေါက်လောက် နားထောင်ဖြစ်ပါတယ်

ကျေးဇူးပါ ❤

❤သူမနဲ့စိတ်နေစတ်ထားရောအဖြစ်အပျက်တွေရောအရမ်းတူပါတယ်သူမပြောပြတာတွေကအရမ်းအဆင်ပြေပါတယ်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်