ပန်းသေပန်းညှိုးဖြစ်တယ်ဆိုတာ အမျိုးသားတော်တော်များများ ကြုံတွေ့ရတဲ့ရောဂါတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ဒီလိုမျိုးတွေကြုံတွေ့လာရပြီဆိုရင် သက်သာအောင်ဆိုပြီး ဆေးမျိုးစုံလိုက်သုံးရင်းနဲ့ လမ်းပျောက်နေတတ်ကြပါတယ်။ဒီဗီဒီယိုလေးထဲမှာပန်းသေပန်းညှိုးဖြစ်တဲ့အမျိုးသားတွေ စားပေးသင့်တဲ့အစားအစာလေး(၈)မျိုးအကြောင်းကိုပြောပြပေးမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။
#erectiledysfunction #ပန်းသေပန်းညှိုး#men #vegetables #spinach #kale #nitricoxide #penis #watermelon #citrulline #ဖရဲသီး #ကော်ဖီ #coffee #caffine #oyster #ကမာကောင် #testosterone #omega-3 #nuts #pistachio #arginine #aminoacid #salemon #spicy #capsaicin #grape #ငရုတ်သီး #pomegranate #juice # #healthchannelmyanmar #healtheducation #healthknowledgemyanmar #howto #howtoknow #health #healthchannel #allaboutmedicine #healthchannelmyanmar #allaboutmedicinemyanmar
28 авг 2024
