ဖျားနာနေသူတွေ မဖြစ်မနေစားပေးရမယ့် အစားအစာများ 

ဖျားပြီး ကိုယ်လက်ကိုက်ခဲနေရင် ဘာအစားမှလည်း စားချင် စိတ်လည်း မရှိကြပါဘူး။
ဒါပေမယ့် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်မယ့် အစားအစာတွေကို စားပေးမယ် ဆိုရင် ရောဂါကို တွန်းလှန်နိုင်ဖို့ စွမ်းအင်တွေရရှိစေပါတယ်။ ဒီ‌တော့ ဖျားနာတဲ့ အခါ ဘယ်လိုအစား အစာတွေစားပေးသင့်လဲဆိုတာ ကိုပြောပြပေးလိုက်ပါတယ်။
#fever #food #ကျန်းမာရေး #ဗဟုသုတ #health #knowledge #ဖျား #အစားအစာ #garlic #ginger #banana #bread #ဖျားနာ #အအေးမိ #နေမကောင်း #ill #illness #healthmyanmar #healthtalk #healthtalkmyanmar #healthknowledge #allaboutmedicinemyanmar #healthknowledgemyanmar #healthchannelmyanmar #healthknowledge #healtheducation #knowledge #healthtalkchannel