Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
သားအိမ်ကျယ်သူ၊သားအိမ်ကျသူ၊သားအိမ်မှလေထွက်သူများ နေ့တိုင်းလေ့ကျင့်လို့ရ
4:39
သားအိမ် ကျန်းမာရေးအတွက် အရမ်းကောင်းမွန်တဲ့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
18:15
Домашний атомный реактор Олега Автоподбор
00:33
Батя всех бургеров на 7000 ккал!
00:55
Цены на КИТАЙСКОЕ авто которое везут в Россию
01:00
УДОЧКА ЗА 1$ VS 10$ VS 100$!
22:41
မိန်းမကိုယ်မှလေထွက်သူများ၊ဆီးမထိန်းနိုင်သူများ၊သားအိမ်မကြာခဏကျသူများအတွက် လေ့ကျင့်ခန်း
Nandar Yoga
Подписаться 26 тыс.
Просмотров 35 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
#သားအိမ်လေ့ကျင့်ခန်း #kegelexercise #ကျန်းမာရေး
Опубликовано:
13 сен 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
37
@EiShweZinငလက်မ
5 дней назад
မိန်းမကိုယ်ကလေထွက်တာဟာသားအိမ်ကြွက်သားအားနည်းတယ်လို့သိရပါတယ်အဒါကကိုဝန်ရနိုင်ချေနည်းတာနဲ့ဆိုင်ပါသလားရှင်ဆရာမဖြေပေးပါနော်😊
@MoeMoe-wm2gs
21 день назад
ပြန်ချုပ်ပါ့ညိမ
@kyawkyaw-f2g
Месяц назад
ကျေးဇူးပါ
@MoonLay-q1u
20 дней назад
အပျိိုပါဆရာမ တစ်ခါတစ်လေ လေထွက့်ပါတယ် ယာသီလာတိုင်း အမြဲလိုလို နာကျင်ကိုက်ခဲတတ်ပါတယ်😢
@nandaryoga9348
20 дней назад
@@MoonLay-q1u ဒီလေ့ကျင့်ခန်းတွေကိုနေ့တိုင်းလေ့ကျင့်ပါနော် ။ကိုက်ခဲတာတွေ သက်သာလာပါလိမ့်မယ်နော်
@user-gv3wz9wz5p
День назад
သေးခဏခဏထွက်ကျလို့ဘယ်လို့လုပ်မရလဲ 😢
@nandaryoga9348
День назад
ခုပြတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းကိုနေ့တိုင်းလေ့ကျင့်ပါနော် သက်သာလာပါလိမ့်မယ်ရှင့်
@user-jc3sg4ex7t
2 месяца назад
ကျေးဇူပါမမရေ❤❤❤❤❤
@GreenMyanmar-vd1mu
3 месяца назад
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@MaMyat-v4h
Месяц назад
❤❤❤❤❤
@kosai562
5 месяцев назад
ကျေးဇူးပါဆရာမ❤❤❤❤
@nandaryoga9348
5 месяцев назад
ဟုတ်ကဲ့ပါရှင့်
@user-xm3zk9ld9b
4 месяца назад
ကျေးဇူးပါဆရာမ
@KoLay-kd9bg
2 месяца назад
မိန်မကိုယ်မှလေထွက်တာက မွေးရာပါလား အပျိုလေးတွေလဲဖြစ်တတ်လား ကလေးအမေတွေဖြစ်တာလား အစ်မ
@nandaryoga9348
2 месяца назад
အပျိုလည်းဖြစ်တတ်ပါတယ်နော်။သားအိမ်မကြာခဏကျတတ်သူ၊စောင့်ကြောင့်ထိုင်တတ်သူများပိုအဖြစ်များပါတယ်ရှင့်
@htethninwaihtethninwai
2 месяца назад
လေထွက်တာက စိုးရိမ်ရလား
@nandaryoga9348
2 месяца назад
@@htethninwaihtethninwai မစိုးရိမ်ရပါဘူးနော် လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ် နောပ်မထွက်တော့ပါဘူးနော်
@user-ln5df4tf6g
2 месяца назад
Thanks 😊❤❤❤🎉
@zinmar-s3w
Месяц назад
ကျွတ်သားအားကောင်းဖို့တွက် ခုလိုလေ့ကျင့်ခန်း မနက်ညလု့်ပ်လို့ရလားဆရာမ
@nandaryoga9348
Месяц назад
@@zinmar-s3w ဟုတ်ကဲ့ရပါတယ်နော်
@ZuLay-w2r
Месяц назад
ရာသီလာရင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်လို့ ရလားရှင့်ဆရာမ
@nandaryoga9348
Месяц назад
@@ZuLay-w2r ပေါ့ပေါ့ပါးပါးလေ့ကျင့်ခန်းတွေရပါတယ်နော်။
@htethninwaihtethninwai
2 месяца назад
လေထွက်တာက စိုးရိမ်ရလား 2:51
@nandaryoga9348
2 месяца назад
မစိုးရိမ်ရပါဘူးနော်။သားအိမ်ထဲလေခိုတာမို့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရင်ပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်နော်
@user-we4xd8qt1n
Месяц назад
ခုလေ့ကျင့်ခန်းကရိုးရိုးမွေးထားတဲ့မေမေပါဆရာမရေမိန်းမကိုယ်ကယောကျ်ားနဲ့အတူနေရင်အရင်ကလိုမဟုပ်ပဲပိုကျယ်သွားလို့ယောကျ်ားကလဲအနားမလာတော့လို့ခုလေ့ကျင့်ခန်းလေးလုပ်ရင်မိန်းမကိုယ်ပြန်ကျဥ်းလာနိုင်လားဆရာမ
@nandaryoga9348
Месяц назад
@@user-we4xd8qt1n ဟုတ်ကဲ့တပတ် ၅ရက်လေ့ကျင့်ပါနော်။နဂိုအတိုင်းသားအိမ်ကြွက်သားတွေပြန်ကျန်းမာလာပါလိမ့်မယ်နော်
@user-we4xd8qt1n
Месяц назад
ဟုကေျးဇူးပါဆမ@@nandaryoga9348
@user-yn6tc8bp7s
2 месяца назад
ကျေးဇူးပါ
@nandaryoga9348
2 месяца назад
ဟုတ်ကဲ့ပါရှင့်
@user-we4xd8qt1n
Месяц назад
မိန်းမကိုယ်ကိုခုထွက်နေတဲ့မိန်းမကိုယ်ကျဥ်းဆေးတွေသုံးရင်ဘေးဖြစ်နိုင်လားဆမ😊
@nandaryoga9348
Месяц назад
@@user-we4xd8qt1n အရမ်းကိုနုနည်တဲ့နေရာမို့ဆေးတွေမသုံးတာအကောင်းဆုံးပါနော်
@Shweyee12345
Месяц назад
မိန်းမကိုယ်ကတစ်လတစ်ခါပဲအတူနေတာကိုကျယ်လာလို့ဝပါတယ်ကလေးအမေပါအမျိုးသားကပြောနေလို့ရှင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ
@nandaryoga9348
Месяц назад
@@Shweyee12345 မိန်းမကိုယ်ကျယ်တယ်ဆိုတာ ကလေးမွေးတဲ့အချိန်နဲ့ အသက်ကြီးလာမှပဲကျယ်တာပါနော်ညီမ။မိန်းမကိုယ်ကြွက်သားသန်မာစေဖို့ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းတွေကို ၁ပတ် ၆ရက်လေ့ကျင့်ပါနော်
@Myatmin-hl5oj
Месяц назад
ဗိုက်ခွဲထားလို့လိုက်လုပ်တာချုပ်ရိုးနာလာလို့ဆရာမ
@nandaryoga9348
Месяц назад
@@Myatmin-hl5oj ၆လကျော်မှ လေ့ကျင့်ပါနော်
@htetwailinn-ui1ci
3 месяца назад
ကျေးဇူးပါရှင့်
@nandaryoga9348
3 месяца назад
ဟုတ်ကဲ့ပါရှင့်
Далее
4:39
သားအိမ်ကျယ်သူ၊သားအိမ်ကျသူ၊သားအိမ်မှလေထွက်သူများ နေ့တိုင်းလေ့ကျင့်လို့ရ
Просмотров 11 тыс.
18:15
သားအိမ် ကျန်းမာရေးအတွက် အရမ်းကောင်းမွန်တဲ့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
Просмотров 56 тыс.
00:33
Домашний атомный реактор Олега Автоподбор
Просмотров 63 тыс.
00:55
Батя всех бургеров на 7000 ккал!
Просмотров 211 тыс.
01:00
Цены на КИТАЙСКОЕ авто которое везут в Россию
Просмотров 743 тыс.
22:41
УДОЧКА ЗА 1$ VS 10$ VS 100$!
Просмотров 410 тыс.
5:32
သားအိမ်မကြာခဏကျတတ်သူများအတွက် တင်ပါးဆုံတဝိုက်ကြွက်သားများပြန်လည် သန်မာစေမည့် လေ့ကျင့်ခန်း
Просмотров 41 тыс.
7:55
မိန်းမကိုယ် အနံ့ဆိုးထွက်ရင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ? You Tube
Просмотров 410 тыс.
3:59
ကျောက်ချဉ်က ဘာအတွက်ကောင်းစေသလဲဆိုတာ သင်သိပြီးပြီလား။
Просмотров 317 тыс.
9:07
လေထိုး၊လေပွ ၊ဝမ်းဗိုက်ကယ်ပြီး လေမလည်သူများ အတွက် လေ့ကျင့်ခန်းပါ
Просмотров 41 тыс.
5:18
ဗိုက်တစ်ကယ်ချပ်ချင်တယ် ဆိုတဲ့သူလေးတွေအတွက်
Просмотров 47 тыс.
20:19
How To LIFT SAGGING BREASTS- Try these 10 BREAST EXERCISES for 10 days
Просмотров 11 млн
11:07
ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာပြီး စိတ်ဖိစီးမှု ကင်းဝေးစေတဲ့ ယောဂကျင့်စဉ်
Просмотров 23 тыс.
17:38
Omega 369 လိုအပ်သူများ | Who needs Omega 369 ?
Просмотров 727 тыс.
5:44
ငါးကြီးဆီ တစ်ရက်တစ်လုံး ပုံမှန်သောက်ရင် ဘယ်လိုကောင်းကျိုးတွေရမလဲ? @DrYe- #Omega-3
Просмотров 272 тыс.
36:28
အသက်(၅၀)ကျော်တွေမှာအဖြစ်များတဲ့အူမကြီးကင်ဆာအကြောင်း/Colorectal cancer
Просмотров 159 тыс.
00:33
Домашний атомный реактор Олега Автоподбор
Просмотров 63 тыс.