အမဲမြှီးစွတ်ပြုတ်ကိုတစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျန်းမာရေးအတွက်သော်လည်းကောင်း
နို့တိုက်မိခင်များနို့ထွက်နည်းနေရင်သော်လည်းကောင်းသောက်သုံးကြပါတယ် လေဖြတ်နေသောဝေဒနာရှင်များသောက်သုံးလျှင်အကြောများပြန်လည်လှုပ်ရှားနိုင်လာတာတွေလည်းရှိခဲ့ပါတယ်
ဘယ်လိုကြောင့်ဘဲသောက်သုံးသည်ဖြစ်စေ စွတ်ပြုတ်လုပ်ခဲ့မယ်ဆိုရင် အခုလိုပုံစံလေးချက်ပြုတ်စားသုံးနိုင်ရန်တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ် အားပေးနေကျတဲ့အစားတလိုင်းပရိတ်သတ်ကြီးကိုကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဗျာ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
အမဲမြှီး =1 ပိသာ 20 ကျပ်သား
ဂျင်း =6 ပြား
စပါးလင် =4ချောင်း
ကြက်သွန်ဖြူ =15မွှာ
ငရုတ်ကောင်း =2လဖဇ
မုန်လာဥ =1စည်း
အမဲသားမှုန့် =3လဖဇ
ဆား =2လဖဇ
နနွင်းမှုန့် =1/2လဖဇ
ရှောက်ရွက် =1စည်း
ဦးနိုင်အစားတလိုင်းကမိတ်ဆွေများခင်ဗျာ RU-vid Channelမှာ Subscribe နဲ့ Notificationခေါင်းလောင်းလေးနှိမ့်ပီးအားပေးပါအုံးလို့မေ တ္တာရပ်ခံပါတယ်ခင်ဗျာ#
Oo Naing အစားတလိုင်း_RU-vid Channel
/ oonaingasartalinecooki...
Oo Naing အစားတလိုင်း_FaceBook Page
/ oonaingg
Oo Naing အစားတလိုင်း_Instagram page
/ oonaingasartaline
Oo Naing A Sar Ta Line ကိုဝင်ရောက်ကြည့်ရှု့သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာဘေးဘရာဝေးကွာကြပါစေဗျာ။
ဦးနိုင်အစားတလိုင်းကမိတ်ဆွေများခင်ဗျာ RU-vid Channelမှာ Subscribe နဲ့ Notificationခေါင်းလောင်းလေးနှိမ့်ပီးအားပေးပါအုံးလို့မေ တ္တာရပ်ခံပါတယ်ခင်ဗျာ#
Oo Naing အစားတလိုင်း_RU-vid Channel
/ oonaingasartalinecooki...
Oo Naing အစားတလိုင်း_FaceBook Page
/ oonaingg
Oo Naing အစားတလိုင်း_Instagram page
/ oonaingasartaline
Oo Naing A Sar Ta Line ကိုဝင်ရောက်ကြည့်ရှု့သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာဘေးဘရာဝေးကွာကြပါစေဗျာ။
1 сен 2021
