အိပ်ချိန်တွေလျော့နည်းခြင်းကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ အရာတချို့ 

အိပ်ရေးဝအောင်မအိပ်ပဲ အိပ်ချိန်တွေလျော့နည်းလာမယ်ဆိုရင် သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဒီအရာတွေ ဖြစ်ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။
#myhealthmyanmar #rfoxmedia #rfoxmediamyanmar #health #healthtips #healthknowledge #sleep #lackofsleep