Тёмный

რა ვჭამო რომ დავიკლო? - სრულყოფილი სახელმძღვანელო ვისაც წონის კლება უნდა. 

Kote Todua
Подписаться 46 тыс.
Просмотров 22 тыс.
50% 1

ერთადერთ ვიდეო რომელიც წონაში დაკლებისთვის და შენარჩუნებისთვის დაგჭირდება.
წონაში კლება,
წონის კლება,
წონაში კლება ჯანსაღად
თუ გაქვთ კითხვები შეიგიძლიათ კომენტარებში დაწეროთ.
და თქვენს კითხვას ვუპასუხებ მომავალ ვიდეოში: "კითხვა პასუხი"
გთხოვთ გახსოვდეთ, ნებისმიერ ვიდეოში წარმოდგენილი ინფორმაცია არის მხოლოდ საგანმანათლებლო მიზნით.

Опубликовано:

 

24 фев 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 365   
@MananaKajaia
@MananaKajaia 2 месяца назад
მადლობა ჩემო კარგო კარგი ადამიანი ხარ ბევრი ასეთი რჩევებისთვის ფულს ითხოვს .ფულის პრობლემა კიარაა უბრალოდ თქვენ ამას აკეთებთ უფასოდ .კომენტარი მაინც არგეკუთვნის .🎉❤❤❤❤
@tamtanorakidze7659
@tamtanorakidze7659 5 месяцев назад
ეს რა კარგი გვერდი აღმოვაჩინე.მადლობა თქვენ💯❤️
@KoteTodua
@KoteTodua 2 месяца назад
მადლობა 🙏❤️
@ciurigelashvili-x6k
@ciurigelashvili-x6k 3 дня назад
საუკეთესოდ ხსნით, უღრმესი მადლობა, წარმატებები!
@iatskitishvili6981
@iatskitishvili6981 5 месяцев назад
გამარჯობათ❤უღრმესი მადლობა ასეთი დეტალურად ახსნისთვის,როგორც ყოველთვის მაღალკვალიფიციურად ,მაგრამ ჩვენთვის ადვილადგასაგებად გვაძლევთ რჩევებს. უღრმესი მადლობა,წარმატებები თქვენ!
@etomosiashvili4033
@etomosiashvili4033 5 месяцев назад
❤❤❤❤
@forgetmenot9969
@forgetmenot9969 5 месяцев назад
ძალიან დიდი მადლობა ❤🙏 ერთხელ ეგებ რძეზე და რძის პროდუქტებზეც გვესაუბროთ.. ნუტრიციოლოგს ვუსმენდი და ამბობდა, რომ რძის პროდუქტები არაჯანსაღია.
@TamarKontselidze
@TamarKontselidze 16 дней назад
2 დღეა რაც აღმოვაჩინე ეს გვერდიი.საოცრებაა.დიდი მადლობა❤
@tamtanorakidze7659
@tamtanorakidze7659 5 месяцев назад
რაც კი მომისმენია,ყველაზე გარკვევით და სრულყოფილად ახსნილი.ეჭვი არ მეპარება თოდუების ნიჭიერებაში🙏💯
@KoteTodua
@KoteTodua 5 месяцев назад
დიდი მადლობა 😂🙏❤️❤️
@tamartalakhadze-3421
@tamartalakhadze-3421 4 месяца назад
ბატონო კოტე , მე ცოტა ხნის წინ აღმოგაჩინეთ და შემოვუერთდი თქვენი მსმენელების რიცხვს . ძალიან კარგად და გასაგებად ხსნით ყველაფერს , შეუცვლელი ბრძანდებით . დიდი მოკრძალებით მინდა გთხოვოთ , იქნება მსგავსი ვიდეო ჩაგვიწეროთ დიაბეტიანთა კვებაზე . მადლობა .
@user-nj7og1gq5r
@user-nj7og1gq5r 5 месяцев назад
ორი დღეა შემთხვივით გისმენთ, მინდა მადლობა გითხრათ იმისთვის რომ ასე მარტივად და გასაგებად ხსნით ყველაფერს, გაიხარეთ რა კარგი ადამიანი ხართ ❤
@KoteTodua
@KoteTodua 5 месяцев назад
დიდი მადლობა 🙏❤️
@user-zj6jk7pj6q
@user-zj6jk7pj6q 4 месяца назад
რა საინტერესო გვერდი ვიპოვე. გმადლობ
@KoteTodua
@KoteTodua 4 месяца назад
🙏❤️
@liaorvelashvili1255
@liaorvelashvili1255 5 месяцев назад
საუკეთესო ლექციები გაქვს, იმედია მიგიწვევენ უნივერსიტეტებში. 🥰🥰🥰👍👍👍
@MaikoMchedlidze
@MaikoMchedlidze 3 месяца назад
რა კარგად ხსნის ყველაფერს.გაგახაროს ღმერთმა❤
@aniii.3516
@aniii.3516 5 месяцев назад
რარაც დღეებია გიყურებთ❤და დიდი მადლობას მოგიხდით ამ ყველაფრისთვის და ამ რჩევებისთვის.ძალიან მნიშვნელობან თემებს ეხებით❤და მიხარია ❤❤
@KoteTodua
@KoteTodua 5 месяцев назад
დიდი მადლობა 🙏❤️
@ciurigelashvili-x6k
@ciurigelashvili-x6k 3 дня назад
დიდი მადლობა!
@user-sd5lf3ov2t
@user-sd5lf3ov2t 5 месяцев назад
გაიხარეთ. ძალიან სასარგებლი ვიდეოებს ტვირთავთ მადლობა ამისთვის🙏🥂❤️
@natochapidze7891
@natochapidze7891 5 месяцев назад
დიდი მადლობა,ძალიან საინტერესო საუბარი და მნიშვნელოვანი რჩევები გაგვიზიარეთ👍👏💜
@maiametreveli7694
@maiametreveli7694 2 месяца назад
ეს რა საოცარი გვერდი ვიპოვე 🎉დიდი მადლობა ძალიან საინტერესო და მნიშვნელოვანი ინფორმაციისთვის
@KoteTodua
@KoteTodua 2 месяца назад
მადლობა 🙏❤️
@maiamaiamarika1847
@maiamaiamarika1847 Месяц назад
დიდი მადლობა❤
@belagvedashvili756
@belagvedashvili756 4 месяца назад
რა საოცარი ახსნის უნარი გაქვთ! უნიჭიერესი ხართ გეტყობათ!❤
@KoteTodua
@KoteTodua 4 месяца назад
დიდი მადლობა 🙏❤️
@mziagandzieli5970
@mziagandzieli5970 3 месяца назад
ძალიან კარგად გვიხსნით ,მადლობა უღრმესი, მიხარია რომ აღმოგაჩინეთ👍
@user-vo8dj8do1w
@user-vo8dj8do1w 2 месяца назад
გაიხარეთ მადლობა ასეთი კარგი ახსნისთვის
@lianakamkamidze204
@lianakamkamidze204 4 месяца назад
რა საყვარელი შვილი ხარ.მადლობა დიდი❤❤
@KoteTodua
@KoteTodua 4 месяца назад
მადლობა❤️🙏
@mananagurgenidze8504
@mananagurgenidze8504 2 месяца назад
Დიდი მადლობა, საუკეთესოდ ხსნით. Სამწუხაროდ, ჩემი საყვარელი Ყველი არსად არ იყო ნახსენები. ❤😂
@samsoniakhalkatsi7735
@samsoniakhalkatsi7735 2 месяца назад
დიდი მადლობა ბატონო კოტე , ძალიან კარგ საქმეს აკეთებთ . თუ შეგიძლიათ 18 საათიან შიმშილის ფანჯარაზე გვითხარით რაიმე.
@user-oc4lb7ye1t
@user-oc4lb7ye1t 5 месяцев назад
მადლობა დიდი. გაიხარეთ თქვენ. უფულოდ ვინ რას გეტყვის
@daviti-ty3gt
@daviti-ty3gt 4 месяца назад
უკომენტაროდ, 👏👏👏👏💜💜💜
@KoteTodua
@KoteTodua 4 месяца назад
❤️🙏
@user-mm4lo4qu1u
@user-mm4lo4qu1u 24 дня назад
ძალიან მაგარი ადამიანი ხართ❤
@KoteTodua
@KoteTodua 23 дня назад
❤️🙏
@izaperadze5053
@izaperadze5053 5 месяцев назад
დიდი მადლობა ❤
@ninotoradze5879
@ninotoradze5879 2 месяца назад
გაიხარეთ მადლობა ❤
@irinaaslanishvili6338
@irinaaslanishvili6338 5 месяцев назад
საუკეთესოდ და დაწვრილებით ახსნილი დიეტა ♥️
@teatea4194
@teatea4194 5 месяцев назад
უღრმესი მადლობა თქვენ ამ ვიდეოსთვის, სულ გიყურებთ რაკარგად და გარკვევით ხსნით ყველაფერს❤️🙏🏻
@NinoGoginashvili-kb5bq
@NinoGoginashvili-kb5bq 5 месяцев назад
დიდი მადლობელი ვარ რა კარგად და საფუძვლიანად ხსნით. ყოველთვის ყურადღებით ვუსმენ თქვენს ვიდეოებს.გაიხარეთ❤❤
@KoteTodua
@KoteTodua 5 месяцев назад
მადლობა 🙏❤️
@marekhiqarqashadze7055
@marekhiqarqashadze7055 5 месяцев назад
@@KoteToduaქაააწა
@ramazrokhvadze4922
@ramazrokhvadze4922 5 месяцев назад
@@KoteTodua გამარჯობა მეგობარო, კვირაში ერთ დღიან განტვირთვაზე რას გვეტყვი, ანუ სრული დღე უჭმელობა, საზიანო ხომ არაა?
@natiyaabc6721
@natiyaabc6721 5 месяцев назад
გაცხიამიანებული ღვიძლი როგორ გავწმინდოთ, იქნებ მაგაზეც გვესაუბროთ?
@ninokaladze3523
@ninokaladze3523 2 месяца назад
Es mec dzalian mainteresebss​@@natiyaabc6721
@mananaqqw1063
@mananaqqw1063 5 месяцев назад
დიდი მადლობა გაწეული შრომისთვის.
@emiliachelidze1086
@emiliachelidze1086 5 месяцев назад
მადლობა❤
@user-qx9zc7lk5e
@user-qx9zc7lk5e 5 месяцев назад
დიდი მადლობა ასეთი კარგი რჩევებისთვის .❤
@maiakinwurashvili6034
@maiakinwurashvili6034 3 месяца назад
რა საინტერესო თემებზე საუბრობთ ბ- ნო კოტე. მადლობა.🎉🎉
@user-ng9su5rc5q
@user-ng9su5rc5q 2 месяца назад
ჯერ ვიწონებ, მერე ვუსმენ❤
@user-qz5lr1qt8m
@user-qz5lr1qt8m 2 месяца назад
საუკეთესო ხართ❤
@eleneelene8642
@eleneelene8642 5 месяцев назад
უმაგრესი თემა, სუპერ აქტუალური. დიდი მადლობა თქვენ ასე დეტალურად ახსნისთვის👏👍
@user-lx7gr3ux9g
@user-lx7gr3ux9g 5 месяцев назад
მადლობა,გაიხარეთ
@zura.j
@zura.j 5 месяцев назад
ძაან კარგს საქმეს აკეთებ კოტე, დღეს ეს არის ყველაზე დიდი პრობლემა სწორი კვება დაბალანსებული ულუფა და ასე შემდეგ. რაც მეტს გაგვიზიარებ მიტ მეტი კმაყოფილება და მადლიერება დაგიბრუნდება. მარტო კლება არ არის ჯამრთელობაზე მოქმედებს საკვები და ათას დაავადებას იწვევს არაჯანსაღი კვება. რაცშეიძლება მეტი ვიდეო გადაიღე ამ საკითხზე დიდი თხოვნაა
@KoteTodua
@KoteTodua 5 месяцев назад
მადლობა. 🙏❤️ რათქმაუნდა.
@SMV009
@SMV009 5 месяцев назад
უღრმესი მადლობა ❤
@NANAPIRTSKHALAISHVILI-eu5gq
@NANAPIRTSKHALAISHVILI-eu5gq 4 месяца назад
Tkven gaixaret!didi madloba!👏👏👏❤❤❤
@mariammariam6733
@mariammariam6733 2 месяца назад
ჩემი აზრით ერთ-ერთი საუკეთესო ჩანაწერია ამ თემაზე(ბევრი მაქვს მოსმენილი). ყველაფერი მარტივად და გასაგებადაა ახსნილი. დიდი მადლობა❤
@nanavardosanidez2514
@nanavardosanidez2514 5 месяцев назад
მადლობა გაიხარეთ
@user-qz5lr1qt8m
@user-qz5lr1qt8m 2 месяца назад
მადლობა თქვენ❤
@shukiatsinaridze7150
@shukiatsinaridze7150 4 месяца назад
უღრმესი მადლობა ასეთი სასარგებლო ვიდეოსთვის
@user-ub7ki9pj8h
@user-ub7ki9pj8h 5 месяцев назад
ძალიან კარგად ხსნით,გაიხარეთ,მადლობა❤❤
@nonanavrozashvili5595
@nonanavrozashvili5595 5 месяцев назад
საუკეთესო ახსნა .იხარეთ ასე სრულყოფილად ამომწურავი პასუხი არ მომისმენია❤
@KoteTodua
@KoteTodua 5 месяцев назад
დიდი მადლობა 🙏❤️
@maiakipiani6016
@maiakipiani6016 5 месяцев назад
ძალიან დიდი მადლობა კოტე ექიმო,ასეთი საინტერესო ვიდეოებისთვის.წარმატებები.❤❤❤
@user-pt4un5nc1j
@user-pt4un5nc1j 5 месяцев назад
უღრმესი მადლობა❤❤❤❤
@user-in7gk7zl8b
@user-in7gk7zl8b 5 месяцев назад
ბ.კოტე უღრმესი მადლობა.ამომწურავი პასუხი მივიღე..წარმატებები.
@user-zg9fc2gp9z
@user-zg9fc2gp9z 5 месяцев назад
Bravo
@appstore5443
@appstore5443 5 месяцев назад
დიდი მადლობა კონსულტაციითვის.
@natojimshitashvili2157
@natojimshitashvili2157 5 месяцев назад
მართლა რა კარგი ექიმი და არხი ვიპოვეთ მადლობა შვილო❤❤❤❤
@dajiaaxvlediani502
@dajiaaxvlediani502 5 месяцев назад
საუკეთესო ადამიანი ხართ ❤❤❤
@fiqriamumladze2072
@fiqriamumladze2072 5 месяцев назад
საუკეთესო ადამიანი ხართ გაიხარეთ.
@user-zt4ep7jy4o
@user-zt4ep7jy4o 5 месяцев назад
ძალიან კარგად ახსნილი და საინტერესო იყო ❤❤,👍
@SachxereModinaxe-fz6tz
@SachxereModinaxe-fz6tz 4 месяца назад
უფალმა დაგლოცოთ როგორც კარგი ადამიანი და ასეთი გულისხმიერებისთვის
@NiniK2012
@NiniK2012 5 месяцев назад
საინტერესოა
@user-ty4hf6gw4h
@user-ty4hf6gw4h 5 месяцев назад
გაიხარე კოტე მადლობა რომ ასე საფუძვლიანად ახსენით წონაში კლება
@NaniKiladze
@NaniKiladze 5 месяцев назад
რა კარგია რომ ხართ ჩვენი ქვეყნის შვილი 💖💖💖💫
@likatemizkalp4419
@likatemizkalp4419 5 месяцев назад
ყოველთვის მაინტერესებდა ეს თემა უღრმესი მადლობა ❤❤❤🙏
@natogagadze8958
@natogagadze8958 5 месяцев назад
საუკეთესო ხართ გაიხარეთ👍❤
@asty502
@asty502 4 месяца назад
მადლობა სრულფასოვანი რჩევებისთვის
@lelajanhkotelile5428
@lelajanhkotelile5428 5 месяцев назад
უღრმესი მადლობა თქვენ ასეთი კარგი რჩევებისთვის👌🥰 მიხარია რომ აღმოგაჩინეთ🙏❤️
@mziamanagadze1184
@mziamanagadze1184 5 месяцев назад
მადლობა, გაიხარეთ❤
@nazikavtaradze3283
@nazikavtaradze3283 3 месяца назад
მადლობა დიდი გაიხარეთ
@larisamtchedlishvili6250
@larisamtchedlishvili6250 5 месяцев назад
❤❤❤ მადლობა გაიხარე მადლობა ❤❤❤
@ketitasoeva6138
@ketitasoeva6138 3 месяца назад
დიდი მადლობა ძალიან საინტერესო იყო,დივერტუკულზეც ჩაწერეთ ვიდეო
@user-hy1hw7qu1l
@user-hy1hw7qu1l 5 месяцев назад
საუკეტესო ადამიანი ხართ
@mananademetrashvili4825
@mananademetrashvili4825 5 месяцев назад
მაგარი ადამიანი ხარ,გულწრფელი.ყოველთვის გიყურებ ❤
@ekaterinekhomeriki5064
@ekaterinekhomeriki5064 3 месяца назад
დიდი მადლობა ,კოტე. მაინტერესებს, ხილი დღის რომელ მონაკვეთში ჯობია, თან უკვე უამრავი გაზაფხლის და ზაფხულის ხილი შემოდის. მადლობა.
@makacucqiridze8660
@makacucqiridze8660 4 месяца назад
ძალიან კარგი რჩევები გაქვთ მადლობა
@natiapurtseladze5462
@natiapurtseladze5462 3 месяца назад
საუკეთესო რჩევებია 🍀👍
@svetlanashukvani1237
@svetlanashukvani1237 4 месяца назад
კოტე უფალმა დაგლოცოს გენაცვალე ჩემი შეკითხვა ასეთია ხშირ შარდვასთან დაკავშირებით ვარ 62 წლის პირველად დამემართა თითქოს მინდა მოშარდვა და ვშარდავ წვეთებს შემდეგ ამტკივდა წელის არეში არ ვიცი რა ხდება გთხოვთ მირჩიოთ რამე მხოლოდ თქვენ გენდობით ჩემო კარგო ადამიანო ❤❤❤
@izaberdzenadze92
@izaberdzenadze92 5 месяцев назад
ძალიან კარგი და საინტერესო ვიდეო იყო.❤
@irmamaisashvili4675
@irmamaisashvili4675 5 месяцев назад
ღმერთმა დაგლოცოს,უდიდესი მადლობა ასეთი კარგი რჩევისთვის,ბრავო მაგარი ექიმი ბრძანდებით,ძლივს მივაკვლიე ნორმალურ ინფორმაციას თქვენი დახმარებით,წარმატებებს გისურვებთ ❤❤❤
@tekla9995
@tekla9995 5 месяцев назад
ამ ვიდეოს ათასჯერ უნდა მოვუსმინო პერიოდულად.მნიშვნელოვანია ძალიან სწორი კვება.გაიხარეთ ❤❤❤
@KoteTodua
@KoteTodua 5 месяцев назад
მადლობა თეკლა ❤️❤️
@qeti2072
@qeti2072 5 месяцев назад
დიდი მადლობა კოტი🙏🏻ყოველი თქვენი ვიდეო ძალიან საინტერესო და სასარგებლოა, ჩემთვის პირადად. წარმატებები ❤❤❤
@lalitseklauri1490
@lalitseklauri1490 4 месяца назад
ძალიან მომწონს თქვენი რჩევები.❤
@makagorgidze2889
@makagorgidze2889 5 месяцев назад
👍🏻👍🏻❤
@nestanibedukadze1421
@nestanibedukadze1421 5 месяцев назад
გაიხარეთ. დიდი მადლობა . დაზუსტება მინდა : გავრცელდა ინფორმაცია , რომ ნიგოზი და ნუში მიღებამდე 24 საათი წყალში უნდა ჩავალბოთ? სიმართლესთან ახლოსაა?
@laliburjanadze6528
@laliburjanadze6528 4 месяца назад
უღრმესი მადლობა კოტე. გაიხარეთ. 🙏
@KoteTodua
@KoteTodua 4 месяца назад
❤️🙏
@etergorjeladze6011
@etergorjeladze6011 4 месяца назад
უღმესი მადლობა.აქამდე რატომ არ ვიცოდი თქვენს შესახებ..❤
@KoteTodua
@KoteTodua 4 месяца назад
მადლობა თქვენ 🙏❤️
@patibichelashvili4725
@patibichelashvili4725 4 месяца назад
მადლობა გაიხარეთ❤
@mziadiasamidze1190
@mziadiasamidze1190 5 месяцев назад
საუკეთესო ადამიანი ბრძანდებით ბატონო კოტი საინტერესო ვიდეოები გაქვთ ყოველთვის
@liapapkiauri1246
@liapapkiauri1246 5 месяцев назад
@qetevanichabashvili7151
@qetevanichabashvili7151 5 месяцев назад
კარგი რჩევაა..თქვენგან.. ვინც გაითვალისწინებს..
@shorenadochia9258
@shorenadochia9258 4 месяца назад
Madloba❤
@Tutoriusin
@Tutoriusin 5 месяцев назад
მადლობა დიდი❤ძალიან კარგად ხსნით სათქმელს.
@makvalagurgenidze2652
@makvalagurgenidze2652 3 месяца назад
მადლობა!🙂
@user-pk8ct9ou8z
@user-pk8ct9ou8z 5 месяцев назад
მადლობა ❤
@KoteTodua
@KoteTodua 5 месяцев назад
❤️🙏
@user-cn1ic9pd2h
@user-cn1ic9pd2h 4 месяца назад
Ugrmesi madloba.
@elenekhutsishvili3513
@elenekhutsishvili3513 5 месяцев назад
მადლობა თქვენ ❤❤❤❤❤
@user-TSST
@user-TSST 3 месяца назад
❤❤❤
@user-ou9rk8kf6r
@user-ou9rk8kf6r 5 месяцев назад
ძალიან კარგად ხსნით ყველაფერს ,ყოველთვის ყურადღებით გისმენთ
@ika8711
@ika8711 5 месяцев назад
გაიხარე კოტე❤ ძალიან დაინტერესო ოყო
@elisorogava
@elisorogava 5 месяцев назад
ძალიან სასარგებლო ინფორმაციაა
@nanagogoberidze5374
@nanagogoberidze5374 5 месяцев назад
❤❤❤❤
Далее