ተልባ ቀይ ወጥ አሰራር የጾም ምግብ-Bahlie tube, Ethiopian food Recipe 

Kkkkkkk yetemare hasab yekeyral

Agree

Heating flaxseeds does not measurably change the nutritional content.

Thank you 🙏

Wz £ )) ¥7 66 the UK. I '=4%×###'"::

በጣም እናመሰግናለን። ሙያሽን ስላካፈልሽን

@@godblessethiopia4524 I work in medical field and I get free liver Sonography, my liver is good. I do not drink any kind of alcohol, I do not smoke and I do not eat raw meat. I think it was the spicy food and injeria, but I am fine now.

I have been doing the same One glass every day, helps with stomach flare up. But I don't recommend eating flax seed this way, too much heat will make the nutrients to lose it's value

Thank you 🙏

What about me???

@@maresylastamru3738 come come no problem fikir kale asir enjera le hulet sewe yibekal. Hahahaha

👍

ደቆ እንደውም ይነፋል

ከዚህ በፊት ሁለት ግዜ ሰርቻለሁ አነባበሮ Bahlie tube ብለሽ ሰርች አርጊ

🍰🍦 🍥🍡 🍧🍬🍬🍨🍬🍬🍇 🍨🍬 ጣፋጭ 🍬🍦 🍰🍬🍬🍬🍬🍬🍧 🍥🍬🍬🍬🍰 🍡🍬🍧 🍇

በርቺ

😂😂😂😂😂

🤣🤣እኔ በሳምንት 4ግዜ እጠቀማለሁ ይሚንሽራትት ቢሆን ይኔ ነበር ይሚንሽራተተው 🤣🤣🤣

ውይ እኔ የማውቀው ሆድ ያለሰልሳል ሲባል ነው

እኔደሞ ማቀው ሴት በወለደችማግስት ተልባ ተሙቆ ትጠጣለች ከዛ የቆሸሸ ነገር ከሆድ ያፀዳል ይባላል

Really? I eat telba everyday. I add it to smoothies, i make energy balls with it, i sprinkle it on salads and eat it with injera / telba fitfit but never tried telba wot. It is very nutritients and good for health.

እኔ የፈጠርኩት መስሎሽ ነው ግን ድሮም አለ ስለዚህ የማታውቂውን ባትሰሪውም ይሄም አለ ብሎ ማለፍ ብልህነትና ጥሩነት ነው ለስድቡ ችግር የለም እረዳለሁ አስተዳደግና አዋዋል ይወስነዋል ግን እድሜ ሲጨምር ማሻሻል ጥሩ ነው ካልሆነ ትጎጃለሽ መጥፎነት መጀመሪያ እራስን ነው የሚያቃጥለው