Тёмный

ከስኳር በሽታ ጋር መጾም// How to fast with diabetes//  

Dr. Desta seba
Подписаться 32 тыс.
Просмотров 6 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

25 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 68   
@zenebechtelila4883
@zenebechtelila4883 4 месяца назад
ዶ/ር ደስታ የጌታ ሰላም ይብዛልህ፤ ስለ ስኳር በሽታ የምትሰጠው ትምህርት ተመችቶኛል፡፡ ግን አንዳንድ በደም አይነታችሁ ብትመገቡ ወይም ዳይት ብታደርጉ ለጤንነት ጠቃሚ እንደሆነ የሚነገር ትምህርተ አለ ግነ በኢትዮጵያ ኑሮ በተለይም በአሁኑ ሰዓት መርጦ መብላት ቀርቶ ቀምሶም ለማደር የሚያዳግትበት ጊዜ ላይ ማሰብ አይቻልም፡፡ ዶ/ር በዚህ ጉዳይ ከእውቀትህ ብታካፍለን መልካም ነው ብዬ አስባለሁ፡፡ ጌታ ዘመንህን ይባርከው ከኢትዮጲያ አዳማ
@Yelfmulu-o9c
@Yelfmulu-o9c 4 месяца назад
ጤና እድሜ ይስጥህ በጣም እየተጠቀምሁበት ነዉ
@Mm-lf3ki
@Mm-lf3ki 3 месяца назад
እናመሰግናለን በጣም ጥሩ ግንዛቤ ነው የሰጠኸን
@HannaTeferi-gn4mb
@HannaTeferi-gn4mb 15 дней назад
ሰላም ❤
@ehitemohammed9016
@ehitemohammed9016 4 месяца назад
መዳኔት አንወስም ስንፆም
@beshewatedla9484
@beshewatedla9484 4 месяца назад
ዶክተር ስላም ትምህርትህን በጣም ነው የምከታተለው እኔም ይየአይነት ሁለት የስኳር ታማሚ ነኝ ኮንስትሮ አለብኝ ስለዝህ በጣም ነው ይምከታተልህ እድሜም 56 የስው ነቴም ትንሽ ይጨምራል
@Tasta-o5o
@Tasta-o5o 4 месяца назад
የስኳር መጠን በአሁኑ ግዜ 64 ነው ምን መድራግ አለብኝ ማለት ነው ??
@nardossolomon6460
@nardossolomon6460 4 месяца назад
ዶ/ረ በጣም አመሰግናለሁ ተባረክ ዛሬ አሪፍ ትምህርት ነው
@fyy7841
@fyy7841 4 месяца назад
❤❤❤ ግበዝ
@MisrakDemissie-t5s
@MisrakDemissie-t5s 4 месяца назад
ዶር ደስ የሚል ትምህርት ነው እባክህን አድራሻህ የስራ ቦታህ የት ነው
@MisrakGetachewShibeshi
@MisrakGetachewShibeshi 4 месяца назад
ዶክተርዬ ተባረክልኝ በጣም እንዲገባን አድርገህ ነው የምታስረዳን በጣም ተጠቅሜያለሁ
@tesfayefetene9073
@tesfayefetene9073 4 месяца назад
ዶክተር እድሜ ጤና ይስጥህ ክፉአይንካህ ወድማችን
@mulugetaarega4240
@mulugetaarega4240 Месяц назад
Dr. Desta can you please add English subtitle it is very helpful for who do not understand Amharic
@samirasham6811
@samirasham6811 4 месяца назад
በጣም እናመሰግናለን ዶክተር
@sineduayele6519
@sineduayele6519 4 месяца назад
ጎበዝ!!!!!!!እናመሠግናለን !!!!!!
@ሀበሻት
@ሀበሻት 4 месяца назад
እንኳን ደህና መጣህ
@AsterTadese-k8c
@AsterTadese-k8c 4 месяца назад
Thank you so doctor ❤🎉❤🎉❤
@zemzemdanur5266
@zemzemdanur5266 4 месяца назад
Amesegnalew d,r❤❤❤
@elizabethengeda5638
@elizabethengeda5638 3 месяца назад
እንደዉ እኰ ዶር . ደስታ❕ፍትፍት አድርገህ ነዉ የምታስተምረን 💯 አንተ ትለያለህ 🔥👍✌️🙏
@marikosmariyam-id8rn
@marikosmariyam-id8rn 4 месяца назад
Besom wokit min ayinet jus mesed alebet
@jerryzeleke6447
@jerryzeleke6447 4 месяца назад
God bless u
@zewduwondifraw5923
@zewduwondifraw5923 4 месяца назад
Great job and easily understandable issues.
@GenetkassayeTefera
@GenetkassayeTefera 4 месяца назад
እናመሰግናለን !👍
@tsehayalemutsehay1070
@tsehayalemutsehay1070 4 месяца назад
ዶክተር እኔ ኢንሱሊን ነው የምወስደው ካልተውጋሁ ስኮሩ በጣም ከፍ ይላል ከተውጋሁ በሆላ ከ30 ደቂቃ በሆላ መመገብ ይኖርብኛል አለበለዚያ ስኮሬ በጣም ይወርዳል እንዴት መጾም ይቻላል?
@dr.desta_seba
@dr.desta_seba 4 месяца назад
የትኛው አይነት ስኳር በሽታ ነው? ቶሎ ቶሎ ምግብ መውሰድ ጥሩ አይሆን የመድኃኒት dose መስተካከል ወይንም የሚትወስጅው ምግብ ስህተት እንዳይ ሆን
@zeineb1434
@zeineb1434 2 месяца назад
10Q u doc btm mesachi new be teleye yeh guday , logic alew .
@Tasta-o5o
@Tasta-o5o 4 месяца назад
ዶክተር እጅግ አድርገ አመሠግናለሁ ከአንተ እና ከዶክተር ደምሴ ላይ የወሰድኩት ትምህርት በመዉሰድ ከ560 የስኳር መጠን የአመጋገብ ስርዓት በመስታካከል አሁን 3,6 ደርሻለሁ መድኃኒት በ50% ቀንሻለሁ አመሠግናለሁ
@dr.desta_seba
@dr.desta_seba 4 месяца назад
በጣም ደስ ይላል።በርታ። 3.6 የ3 ወር ክምችት ነው? ከሆነ በጣም ትንሽ ነው። ስኳሩ እንደት ነው?
@Tasta-o5o
@Tasta-o5o 4 месяца назад
@@dr.desta_seba ስኳር ኖረማን መሆኑን እያተከከተተለን የለዉ ሐክም በጥሩ ደረጀ መሆኑን ነው የነገረኝ የእናንተ ሞክር መስማት ወሳኝ ነው ። አመሠግናለሁ ።
@YelmaMeskrm
@YelmaMeskrm 4 месяца назад
ይቅርታ ድክተር 3፡6 ማለት በጣም ትንሽ እኮ ነው የሰው ልጅ ስኴሩ ምን ያህል ቢሆን ነው የለበትም የሚባለው????
@dr.desta_seba
@dr.desta_seba 4 месяца назад
3.6 HgA1C...የ3ወር የስኳር ክምችት ነው።ስኳር ከ70 ማነስ የለበትም።
@Tasta-o5o
@Tasta-o5o 4 месяца назад
@@dr.desta_seba አመሠግናለሁ አሁን ያለዉ የስኳር 64 ነው መስታካካል አለብኝ ማለት ነው ??
@AbabaAsfaw
@AbabaAsfaw 3 месяца назад
ደኩተር ጨጋራ አሲድ የሚያመንጭ ፆም እዴት እንፁም የምትለን ካለ
@messya7125
@messya7125 4 месяца назад
በጣም እናመሰግናለን ስንፆም መድሀኒቱን እናቆማለን እንዴ ሳንበላ መዉሰዱ መድሀኒቱ አይጎዳንም?
@dr.desta_seba
@dr.desta_seba 4 месяца назад
መጠን መቀነስ እና ማስተካከል ያስፈልጋል።
@zenebechtelila4883
@zenebechtelila4883 4 месяца назад
ሰላምና ጤና ለአንተ ይሁን ዶክተር የስኳር በሽታ ያለበት ሰው መፆም አለበት የሚለውን ትምህርትህን ሰምቻለሁ፡፡ ነገር ግን እኔ የጨጋራ ህመም በጣም ስለሚያስቸግረኝ እንዴት ማድረግ እችላለሁ? ብዙን ጊዜ የጨጋራ መድሀኒት ተጠቃሚ ነኝ፡ አሲድ ይረጫል፣ ያስለኛል፣ ማቅለሽለሽ፣ እራስ ምታት አለብኝ፡ እባክህን ዶክተር ምን ማድረግ አለብኝ ?
@tsehayalemutsehay1070
@tsehayalemutsehay1070 4 месяца назад
ዶክተር ውሃ ስኮር ለመቀነስ ያለው ሀይል ትልቅ ነው ስለዚህ ስኮር ይወርዳል ከወረደ ደግሞ ጾሙን ያፈርስዋል
@salmeamera5402
@salmeamera5402 4 месяца назад
ሰላም ዶክተር እሚገርምህ ዶክተር ያንተን እየተከታልኩ እውነት ስኳር ተስተካክሏል በዛላይዊልቸር ተጠቃሚ ነኝ መቀሳቀስ ወይም እስፖርት መስራት አልችልም ስለዚ ባንተ ትምርት ለውጥ አምጥቻለው የመጣብኝም በሌላ መዳኒት ነበር
@dr.desta_seba
@dr.desta_seba 4 месяца назад
fiber ያላቸው ምግቦች ጤናማ ናቸው። fiber በ እፀዋት ውስጥ ብቻ ይገኛል።
@salmeamera5402
@salmeamera5402 4 месяца назад
@@dr.desta_seba አመሰግናለሁ ዶክተር
@mkim6017
@mkim6017 4 месяца назад
Thank you Dr for everything you do. Is fibre food with Gelba? Like wholeneal flour, brown rice and fruit and veg..
@FkrteHayelu
@FkrteHayelu 4 месяца назад
ዳክተር ፆም ፀሜ ከጨረሰ በኋላ መደሃኒት መውሰዴ አለቤኝ
@AbebawTesfaye-zg8nw
@AbebawTesfaye-zg8nw 4 месяца назад
ዶክተር እኔ ስኳር አለብኝና 500m gramእና5m gramና የኮሊስትሮን መድኀኒት እወስዳለሁ ከጊዜ በኋላ የማዞር ስሜት /ጭንቅላት ቴ ይጮሃል ዐይኔ ብዥታ ይታይብኛል ምንት ትለኛለህ???
@gmplc4651
@gmplc4651 4 месяца назад
ሠላም ዶክተር በጾም ሰአት ኢንሱሊን ማቋረጥ ይቻላል ? ምክንያቱም ከመርፌው በኋላ ምግብ ስለሚያስፈልግ ነው
@dr.desta_seba
@dr.desta_seba 4 месяца назад
NO dose ልቀነስ ይችላል እንጅ ማቋረጥ ከባለሙያ ትዕዛዝ ዉጭ ጥሩ አይሆንም።
@danielwolday4490
@danielwolday4490 4 месяца назад
Hi doctor can I take my medication 💊 when fasting time?
@ሀበሻት
@ሀበሻት 4 месяца назад
ዶክተር ሁሌም ፋይበር ያለው ምግብ ብንበላ ግን ችግር የለውም ለምሳሌ ለኩላሊት እኔ ብዙ ግዜ እንቁላል እና ቶና እመገበአለሁ
@dr.desta_seba
@dr.desta_seba 4 месяца назад
Fiber ያላቸው ምግቦች ጠናማ ናቸው። fiber እፀዋት ውስጥ ነው የሚገኘው። ኩላሊት ችግር ካለ protein አለማብዛት
@ሀበሻት
@ሀበሻት 4 месяца назад
@@dr.desta_seba እሽ 🙏🏼
@Genetlegese-fj4el
@Genetlegese-fj4el 4 месяца назад
Tsom sitsom yetwat medhanit ayiwesedim woy? Kaltewdeswdes chigir alew wey? Miwesedew medhanit meten degmo 500 mg medhanit kejemerku degmo hulet amet honognal
@yeshihareghabte2243
@yeshihareghabte2243 4 месяца назад
ዶክተር እኔ ሁለተኛው አይነት ስኳር ነው ያለብኝ 2 አመቴ ነው ከ6-5 አሁን 4-5 ገብቻለው ግን ዶክተሬ እንዳቆም አትፈልግም ምን ትመክረኛለክ
@dr.desta_seba
@dr.desta_seba 4 месяца назад
HgA1c
@yeshihareghabte2243
@yeshihareghabte2243 4 месяца назад
አመሰግናለው ዶክተር አቁሜ እከታተለዋለው
@ሀበሻት
@ሀበሻት 4 месяца назад
ልስማው እስኩ😢
@YelmaMeskrm
@YelmaMeskrm 4 месяца назад
ሻሎም ሻሎም ዶክተርዬ እኔ ስኳርና ደም ግፊት አለብኝ ፆምን በምፆምበት ግዜ መዳኒቱን መውሰድ እችላለው ወይ በፊት ስመረመር 11 ነበር ከዛ ወደ 6 ወረደ አሁን ግን ድጋሚ አልተመረመርኩም አንድን መደሐኒት አቁሚ ብላ Metformin አዘዘችልኝ በቀን በቀን ለአንድ ሰዓትና ከዛም በላይ የእግር ጉዞ አደርጋለሁ እና መፆም አለብኝ ወይ በዛ ላይ ምግቤን በጣም እጠነቀቃለው ግን ከኔጋ እንዲዘልቅ አልፈቅድለትም የምትለኝ ነገር ካለ ዛሬ ደሜን ስለካው 132 ነው ብዙ ግዜ ከዚህ በታች እንጂ በላይ ሆኖ አያውቅም
@dr.desta_seba
@dr.desta_seba 4 месяца назад
ከ11 ወደ 6 በጣም ጥሩ ነው። 132 is ok but little bit...በስቀመጥኩት መንገድ መፆም ትችላለክ። may be sport መቀነስ ልኖርብክ ይችላል።
@YelmaMeskrm
@YelmaMeskrm 4 месяца назад
ዶክተርዬ ጌታ ኢየሱስ ዘመን አገልግሎትህን ይባርክ ፆሙን ለስት ቀን ልፁም ተባረክልኝ
@wirohode506
@wirohode506 4 месяца назад
Kale hiwot yasemalin keyet enamitawu ye ethiopia nuro😂
@esegenetsalima4368
@esegenetsalima4368 4 месяца назад
Dr kmegeb bfet tewat ymewat ytiroyed medanet ewesedalehu mtsom sefeleg Enedet new yemaderegew negerng pliss ❤
@dr.desta_seba
@dr.desta_seba 4 месяца назад
ታይሮድ መድሃኒት አይነት ማወቅ ይፈልጋል።Thyroxine,PTU? PTU ከሆነ ከባድ ልሆን ይችላል?
@esegenetsalima4368
@esegenetsalima4368 4 месяца назад
Thank you Dr❤
@tesfaywoldu4069
@tesfaywoldu4069 4 месяца назад
hello doc. I am type-1 DM for 11 years and started intermittent fasting (after eating dinner at 1:00 pm evening i stay up to lunch time the next day i.e. 6:00am) and i make this twice a week. during the fasting time i took 8 units of insulatard ( white) and on the fasting time my BG is stable no hypoglycemia no hyperglycemia. but I am making this by my self with out doctors advice and I sometimes feel like I am making mistake may be is there anything i should to know doc. ? and i am making this to lower my A1c.
@dr.desta_seba
@dr.desta_seba 4 месяца назад
8U is very small amount....the risk is very low with that amount.i doubt you are type 1. 8 is very small to be enough for adult unless you have functions pancreas. If your blood sugar is stable ,you are good to go!
@tesfaywoldu4069
@tesfaywoldu4069 4 месяца назад
@@dr.desta_seba I was diagnosed when i was 23 yeras old and had a weight of 51kg and im 1.67m tall and after that i was hospitalized for ketones 3 times after diagnosis. I take 8 unit when fasting. But the other time i take regular and long acting together; morning.....16/6 Evening.......6/4
@etemareyaya8922
@etemareyaya8922 4 месяца назад
Dr. egziabher yistilign tenahin yistilign.
Далее