Тёмный

ጥሩ እንቅልፍ እንድንተኛ ማድረግ ያሉብን 7 ነገሮች - በዶ/ር ቤዛዊት ፀጋዬ 

Sodere TV
Подписаться 789 тыс.
Просмотров 347 тыс.
50% 1

Join Sodere RU-vid membership የሶደሬ ዩቲዩብ ቻናል ከፋይ ደንበኛ ይሁኑ
/ @soderetv
Sodere videos are copyright protected. Do not download and reupload or broadcast the videos on RU-vid, Facebook, websites, TV stations and any other media.

Развлечения

Опубликовано:

 

24 окт 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 522   
@diasporabilu7563
@diasporabilu7563 3 года назад
ሰለሀገሬ ሰበረ ዜና ካልቆመ እንቅልፍ የለኝም እናመሰግናለን የኔ እመቤት ማዕተብሽ ያምራል
@user-xm7hq3ql2f
@user-xm7hq3ql2f 4 года назад
ዘርኝነት ሲጠፉ ኢትዩጵያ ሰላም ስትሆን ያኔ ይወስደኛል
@MariaMaria-wg6yn
@MariaMaria-wg6yn 4 года назад
Woyi guide betkikl
@user-ux3kg9je7o
@user-ux3kg9je7o 4 года назад
Betkikl👏👏💚💛❤💌🙏🙏🙏🤲🤲🤲
@sefanittsedalu9343
@sefanittsedalu9343 4 года назад
@@user-ux3kg9je7o 100%
@sefanittsedalu9343
@sefanittsedalu9343 4 года назад
I agree 100%
@user-ok6qo3ze6h
@user-ok6qo3ze6h 4 года назад
ትክክል የኔቆጆ ኢቶጱሰላምትሁንልን ያረብ
@alihamdulilah6475
@alihamdulilah6475 4 года назад
እናመሰግናለን ኣሪፍ ትምህርት ነውግን ጥሩ እንቅልፍ የሚያስተኛ የሀገር ሰላም የቤተሰብ ድህንነት ሲኖር ነው ።
@seadamohammedrayan7246
@seadamohammedrayan7246 4 года назад
እኔም እቅልፍ እቢ ይለኛል ውሎየን ስራ መስራት ይደብረኛል ይጨቀኛል በጥቅሉ በጣም ያመኛል
@alihamdulilah6475
@alihamdulilah6475 4 года назад
@@seadamohammedrayan7246 ኣላህ ኣፍያ ያድርግሽ ማማየ
@meronabebe892
@meronabebe892 2 года назад
@@seadamohammedrayan7246 ahun endait nesh enaim endanchi negn
@eyerusalemyitbarek8583
@eyerusalemyitbarek8583 2 года назад
Yes
@assabegonfa7517
@assabegonfa7517 Год назад
Dr ebksh bamarga btastmrn ebksh mokry egzr yestelegn
@zadshewarega9962
@zadshewarega9962 4 года назад
የኔ ናት ስለትምህርትሽ እናመሰግናለን እኔ የእንቅልፍ ኪኒን ሁላ ተጠቅሜአለሁ ምንም አላገኘሁበትም የእንቅልፍ እጦት የተነሳ አይኔ ስር ስር ያብጥብኛል ሰውነቴን አክስቶኛል ብቻ እንቅልፍ ማጣት ትልቅ በሽታ ነው
@erstedemsie4085
@erstedemsie4085 Год назад
ዶክተር በጣም እናመሠግንአለን ምርጥ ምክረሀሳብ ነው
@sarabelay5277
@sarabelay5277 4 года назад
ከምንም በላይ ሰላም ነው ሀገራችን ሰላም አታለች ቤተሰቦቻችን ሰላም የላቸውም ጉረቤቶቻችን እቅልፍ የላቸውም በገዛ ሀገራችን ሰላም አጥተናል እዴት ብለን ነው አይምሮአችንስ እዴት እቅልፍ እረፍት ያገኛል ሰላም ካለ እቅልፍ አይጠፋም
@tigistashuma6088
@tigistashuma6088 3 года назад
ዶክተራችን፣እግዝያብሔር፣ይስጥልን፣እድሜና፣ጤናውን፣ያድልልን
@user-bq1em7bx1x
@user-bq1em7bx1x 5 месяцев назад
ወይኔ እህታለም ምን እንቅልፍ እንደነሣኝ ታውቂያለሽ የሀገሬ ሠላም ማጣት
@asiyadawed9669
@asiyadawed9669 4 года назад
እንቅልፍ የሚያስተኛ ዜና አለ ብለሽ ነዉ በእዉነት የሰሞኑ የሚሰማውን እና የምናዬዉ በጣም ከባድ ነዉ ፡አላህዬ ሀገራችንን ሰላም አዲርግን ፡ 🤲🏽🤲🏽🤲🏽🤲🏽🤲🏽🤲🏽🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹❤️❤️❤️❤️💝💝💝💝🤲🏽🤲🏽🤲🏽
@mimiramsey7147
@mimiramsey7147 4 года назад
If we pray every night. God will help us to sleep good. Jesus help me I need to sleep. Rest is very important
@mimiymane7394
@mimiymane7394 4 года назад
Ba tekikl naw ❤
@user-je2od2mh3e
@user-je2od2mh3e 4 года назад
እናመሰግናለን ዶ/ር እኔ በእልቅፍ እጦት በጣም ነው የምቸገረው
@tesfayenegash8298
@tesfayenegash8298 4 года назад
Thanks a lot Dr...may God bless you abundantly.
@blessamen6633
@blessamen6633 Год назад
ጣፋጭ እንቅልፍ ጌታ ይሰጣል።
@TGST645
@TGST645 4 года назад
አዎ በማርያም ዶክተር እኔም እንቅልፍ ብዙም አልተኛም ደግሞም አንድ ከእንቅልፍ ከተነሳሁ መተኛት አልችልም
@sarahsara3725
@sarahsara3725 4 года назад
ልክ እደኔ
@hyata1108
@hyata1108 4 года назад
እኔም. ከነቃሁ. አይወስደኛም
@habshihabshi7979
@habshihabshi7979 4 года назад
እኔምነኝ
@ekrammohammed259
@ekrammohammed259 4 года назад
ልክ እደኖ
@sebhesomllovetegray360
@sebhesomllovetegray360 4 года назад
Me to
@tezetanishan8866
@tezetanishan8866 4 года назад
Thank you beuteful. I am so proud of you keep it up. Xoxox.
@Ruth-hf5dp
@Ruth-hf5dp 3 года назад
እናመሰግናለን ዶክተር ጠቃሚ ትማህርት ነው
@hsmlovehsm3020
@hsmlovehsm3020 3 года назад
እናእመሰግን አለን ዶክተርየ
@mesfinsisay6129
@mesfinsisay6129 4 года назад
you did great, good job!!!
@dawitasfaha8466
@dawitasfaha8466 3 года назад
thax Music tnish Yrebishal Leslasa music Bihon Konjo neber Amesegnishalu Tebariki God Bless u and your family.
@dawitasfaha8466
@dawitasfaha8466 3 года назад
6
@user-vr1fe2du1q
@user-vr1fe2du1q 3 месяца назад
አሁን ራሱ አልተኛሁም ያው ነጋ😢 3:07
@user-vh3tp5dv4y
@user-vh3tp5dv4y 4 года назад
እናመሰግናለን ሁሌ ብይ ብትይና እንዲህ ብታካፍይን መልካም ነው
@moharali7513
@moharali7513 4 года назад
ትምህርትሽ ይመቸናል ውቤ አመሰግናለሁ
@hanabekele5517
@hanabekele5517 4 года назад
ዶክተር በጣም ጥሩ አገላለፅ ነው አመሰግናለሁ
@zeynabazey5863
@zeynabazey5863 4 года назад
በጣም እናመሰግናለን ኑሪ በደስታ
@zahraalawi1492
@zahraalawi1492 3 года назад
Thank u good lesson it help a lot l have short sleep .
@menberewoldegiorgis9335
@menberewoldegiorgis9335 4 года назад
በጣም ግልፅ የሆነ ትምህርት አግኝቻለሁ ተባረኪጎበዝ
@mebratmulatu4334
@mebratmulatu4334 4 года назад
Thank you so much Doctor
@mohammedysufe8082
@mohammedysufe8082 3 года назад
ተምሬበታለሁ ብዙ ጥቅም እግኝቻለሁ በጣም ጥሩ የጤና መረጃ ነው አመሰግናለሁ
@ameh4559
@ameh4559 4 года назад
Tnx!!!! 🔥🔥🔥👏👏👏👏👏👏👏👉👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@tchaka35
@tchaka35 4 года назад
Hello, Dr. Thanks for the info...
@selamleethiopia3957
@selamleethiopia3957 4 года назад
ዶክተርየ ስወድሽ እናመሰግናለን
@user-zl2dz2vl4n
@user-zl2dz2vl4n 4 года назад
Hi doctor bizi arif new temehertesh ene enkelf ayasechegeregim etegialhu Gen chegere betam sewenete yezelal tewat tewat senesa
@user-kr3mp1et8j
@user-kr3mp1et8j 4 года назад
እናመሰግናለን ❤
@raya-media-9742
@raya-media-9742 4 года назад
btam thankyou so much betam turu temert new kaleb enamesegnalen
@tigistgetahun332
@tigistgetahun332 4 года назад
እናመሰግናለን ብርችልኝ ዶ/ር ቤዝየ
@daksisaguta4501
@daksisaguta4501 4 года назад
BEST PRESENTATION I GOT BEST IDEA FROM YOU
@jemalkederseid8005
@jemalkederseid8005 Год назад
እጅግ በጣም አመሰግናለው ዶ/ር
@user-kd6ii6cu8q
@user-kd6ii6cu8q 3 месяца назад
ሰላም ማጣት የኑሮ ውድነት መቼ ያስተኛል፣
@alemmeseret2466
@alemmeseret2466 2 месяца назад
ትክክል
@AbuNgus-yb2es
@AbuNgus-yb2es 14 дней назад
ተባረኪ❤
@nahomteklu9231
@nahomteklu9231 4 года назад
Thank u...from germeny D.r bezawit ❤👈
@Ethiopia2025
@Ethiopia2025 4 года назад
Greater message, short and precise. Thank you Doc
@kiresetosefekernaw4643
@kiresetosefekernaw4643 4 года назад
እናመሠግናለን ንጹህ ያልሆነ መኝታና ሠውነት የመተኛ ክፉል ጥሩ ያልሆኑ ወይም ኔጌቲቭ አመለካከቶች ከመጠን ያለፈ ጭንቀት ሀሣብ
@sumiwallotube997
@sumiwallotube997 2 месяца назад
ሠላም ሠላም ዶክተርዬ እንኳን ደህና መጣችሁ ማሻ አላህ አሪፍ ትምህርት ነው በዚሁ ቀጠይብት❤❤
@sammymanu7584
@sammymanu7584 4 года назад
Thank you doctor for your advice.
@fanoskidane5286
@fanoskidane5286 Год назад
በእንቅልፍ እጦት ብዙ እየተሰቃየው ነው ቀኑና ለሊቱ አንድ ሆነብኝ
@user-xm3mz4gb5b
@user-xm3mz4gb5b 4 года назад
እናመሰግናለን በርችልን ዶክተር
@user-qx7st8ij2p
@user-qx7st8ij2p Год назад
Wow mashaa Allah doctor thank you 💕 so much
@asfawtura6283
@asfawtura6283 4 года назад
Hi D/r Biezawit thank you
@rozelin2098
@rozelin2098 2 года назад
ስለ ትምህርቱ በጣም በጣም ነው ደስ ያለኝ የእውነት ግራ ነው የገባኝ እንቅልፍ ካላየሁኝ በወራት ልበልሽ ግንሰው ተጨንቀሽ ነው ይለኛል ለኔ አይገባኝም
@yenredishop7562
@yenredishop7562 4 года назад
Yene konjoo betam arfi timert new Ena ene buzu geze yesw dimtse new yemerebishagne men maregi endemechili Gira begebagne Anchi agegnewesh betam Amesegnalew 🙏🙏🙏🙏😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
@user-pm1gr7ri1x
@user-pm1gr7ri1x 4 года назад
ዳክተር ቤዝዬ ሰውደሽ እኮ የኔ ጀግና ሴት ምታቀርቢው አሪፈ ነው
@negadagnew6801
@negadagnew6801 4 года назад
አመሰግናለሁ ምክርሽ ከውበትሽ ጋር በጣም ያምራል
@gantemohammde6038
@gantemohammde6038 4 года назад
የኔ ቆንጆ ተባረኪ ደስ ይላል
@samirtubeyelijochteret8107
@samirtubeyelijochteret8107 3 года назад
በጣም አመሰግናለው
@qiriyyaqiriyya4964
@qiriyyaqiriyya4964 4 года назад
አረ አገሬ ሠላም ሥትሆን ዘረኝነት ሲቆሚ በራሡ ጊዜ ሣልፈልገው ይመጣል ደሞ ለቅልፍ አገሬ ብቻ ከምንቅር ይዳን አላህ አገራችንንሠላም ያውርድልን ምኞቴ የተመቸው ላይክ ይግጨኝ ዶክተርዬ ሥለምክርሽ እናመሠግናለን ግን ሚያሣሥበውያገራችን ጉዳይ ነው
@Tube-or3iz
@Tube-or3iz 4 года назад
እግዚአብሔር ያበርታሺ ጡሩ ነዉ
@alemmeseret2466
@alemmeseret2466 2 месяца назад
አማርኛ ካወራሽ ብዙ እንግሊዘኛ መቀላቀል በጣም እርምት ያስፈልገውል ሌላው ጥሩ ምክር ነው
@alemmeseret2466
@alemmeseret2466 2 месяца назад
ትክክል
@birukkumie2160
@birukkumie2160 4 года назад
የምኝታ ሀይጅን (የአልጋ ንፅህና)
@fatimamohammed5724
@fatimamohammed5724 4 года назад
እናመሠግናለን ዶክተር ሲስ
@user-mj7gd5yo5n
@user-mj7gd5yo5n 4 года назад
እናመሠግናለን በርች
@tinsaehaile5832
@tinsaehaile5832 Год назад
በጣም ጥሩ ምክር ነውእናመስግናለን::
@user-qj7go3ps6q
@user-qj7go3ps6q 4 года назад
እናመደግናለን
@sinbootulu6848
@sinbootulu6848 4 года назад
Tnx 💖
@adamia3883
@adamia3883 4 года назад
Thanks Doctor .
@tilahuntenkir9726
@tilahuntenkir9726 4 года назад
Thanks a lot!
@Gf-ps4yr
@Gf-ps4yr 4 года назад
እናመሰግናለን ዶክተር እኔ እቅልፍ አደየ ተነቃሁ ሁለተኛ አይወስደኝም
@selemawitshanke8711
@selemawitshanke8711 4 года назад
እናመሰግናለን በጣም ጥሩ ነዉ
@user-um9qt6dy2n
@user-um9qt6dy2n 4 года назад
እነማሰግነለን ዶክተር
@mahletyilma-lu2rc
@mahletyilma-lu2rc 6 месяцев назад
ዶክተር እናመሰግናለን ተባረኪ
@ymimfisel7475
@ymimfisel7475 4 года назад
ጠክሪ ምርጥ ዶክተር ነሽ እደውበትሽ
@aminamuhamud3365
@aminamuhamud3365 4 года назад
Doctor I like your idea
@selam9713
@selam9713 4 года назад
የኔ ውብ thanks ውድ ነገር
@user-hu3jz1nc3f
@user-hu3jz1nc3f 4 года назад
ቴንኪው ማማየ ጥሩ ምክር ነው
@ritalove7418
@ritalove7418 4 года назад
እናመሰግናለን
@etiopan2117
@etiopan2117 4 года назад
እናመስግናለን ዶክተር
@user-ux8sd4mp7v
@user-ux8sd4mp7v 4 месяца назад
Bizu chgr ale gin.... Selam Ethiopia kale enklifm yhun.... Ensominum bihon yitefal
@adnanhamouch3471
@adnanhamouch3471 4 года назад
M nagi slam l houlachinme yana wedi ehite baxame dase yamile temirte naw amasaginalwe barchi! !!
@genetghebre573
@genetghebre573 4 года назад
Dr. Tebareki
@elsabetassefa3533
@elsabetassefa3533 3 года назад
በጣም እናመሰግናለን።የህንቅልፍ ነገር አይወራ ምናልባት 1ሰዓት ይሆናል እንቅልፍ የሚወሰደኝ
@fafilove6271
@fafilove6271 4 года назад
እናመሰግናለን ዶክተር
@amarechargaw6215
@amarechargaw6215 4 года назад
ዶክተር ትምህርትሽ ጥሩ ነው ግን በመሀል ያለው ማስታወቀያው በጣም ይረብሻል።
@aubady3233
@aubady3233 4 года назад
Awo betam degmo chegeru yeswa photo degagemo mayet ko new lala leyet yale merawkiya binerew
@hailuyalifu2279
@hailuyalifu2279 3 года назад
ሰላም ዶክተር የዚህ ጉዳይ የእነቅልፍ ማጣት
@LinaLina-pl3gn
@LinaLina-pl3gn 4 года назад
thankes a lot dear
@user-ue1wm6rc9m
@user-ue1wm6rc9m 4 года назад
እነመሰግነናለን እኔ ስልክ አልጎሮግርም አልሃምዱሊላህ የእንቅልፍ እጥራት የለብኝም ወደ አልገዬ ሰሎጠ ብፍት ውዱዕ አድርጌ የመታ መታ አዝከሮችን ከፍቼ አጠገቤ ቁጭ አርጌው ለጥ ነው ምለው
@lunasol9240
@lunasol9240 4 года назад
መሸአላ
@user-ll1co3gh5o
@user-ll1co3gh5o 4 года назад
ዋውውው ታድለሽ
@hayatgestament7185
@hayatgestament7185 4 года назад
ማሻአላህህህህክ
@hannahanna826
@hannahanna826 4 года назад
ተባረኪ እናመሰግናለን
@TGST645
@TGST645 4 года назад
የኔ ቆንጆ ስታምሪ
@um3178
@um3178 3 года назад
እናመሰግናለን እህቴ
@yakobyaki748
@yakobyaki748 4 года назад
Keep up good work 👍
@yibralemmunier4693
@yibralemmunier4693 4 года назад
thank you my sis
@imaanhasan7039
@imaanhasan7039 3 года назад
Thank you
@halenyameralabera8965
@halenyameralabera8965 4 года назад
እንኳን መጣሽ ኮረና ከገባ ጀምሮ ምንእም አይነት አልሳልም አለኝ እስቲ መላውን ላድምጥ
@tmnithani7147
@tmnithani7147 4 года назад
Ok Thanks. De/r
@marifatofik6075
@marifatofik6075 3 года назад
እናመሰገሰናለን
@user-mq5nb2yr7j
@user-mq5nb2yr7j 4 года назад
thank you
@tsehaygebru6438
@tsehaygebru6438 4 года назад
Betam enamsegnalin tiru mekrshin eindgfwalin berchlin
@hailemussie1122
@hailemussie1122 4 года назад
መፍትሔ ተገኘ ገና ዛሬ ልተኛ ነው ። አድናቂሽ !!!!
@lidyiaabraham1782
@lidyiaabraham1782 4 года назад
Thanks miss bezawit
@kadikadi2870
@kadikadi2870 4 года назад
እነመሰግነለን
@kadeejakadeeja4095
@kadeejakadeeja4095 4 года назад
አመሰግናለሁ
@user-qh3qs6ck9j
@user-qh3qs6ck9j 5 месяцев назад
Thenk yoj
@teshomeaberra3359
@teshomeaberra3359 Год назад
ጎበዝ በርች ።
@laleeddd7664
@laleeddd7664 4 года назад
ድምፅሽ ኛነጋገርሽ ኣማረኝ እና የሰው ኣገር ንሮ ራሱ ስፖርት ነው ም/ቱ በስራ ብዛትየኔ እናት
Далее
ከልብ ስብራት እንዴት እንዳን?
22:18