ទម្លាប់គ្រោះថ្នាក់ដែលកំពុងតែបំផ្លាញជីវិតយើង 🥀 

🥀 ទម្លាប់គ្រោះថ្នាក់ ៥ ទម្លាប់ដែលកំពុងតែបំផ្លាញជីវិតយើង
១ ការពន្យារពេល / Procrastination
២ ការចំណាយពេលលើសលប់លើបណ្តាញសង្គម / Too much time on Social Media
៣ ការគិត និង និយាយពាក្យអវិជ្ជមានលើខ្លួនឯង / Thinking and Talking negatively to yourself
៤ ការមើលរំលងតម្រូវការផ្លូវចិត្ត / Ignore your mental health issues
៥ ភាពស្ពឹក និង មិនសកម្មក្នុងការរស់នៅ / Inactive lifestyle