システマ東京の北川先生に道場にお越し頂き、”システマの身体操作”と”躰道の身体操作”の対比を通して、『末端から体幹』への力の伝わり方やシステマの練習方法を教えて頂きました。中野先生がシステマのストライクを食レポしております!!
是非最後までご覧くださいませ。
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全身運動で戦う武道「躰道(たいどう)」で世界大会を4連覇し、柔道整復師の国家資格を持つ中野哲爾先生が子供達や運動初心者、またアスリートにも役立つ情報を発信しているチャンネルです。
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5 июл 2022