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15 авг 2021

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Комментарии : 25   
@Gustavoargentinabrasil
@Gustavoargentinabrasil 2 года назад
Hoy he comenzado a seguirte. Llevo viendo más de 10 videos tuyos consecutivos. Tengo hernia de disco hace muchos años, pero hace 1 año me duele todos los días y cada vez peor. Ya me han pedido resonancia de urgencia y quizás me operen. Gracias por leerme.
@k19p12
@k19p12 2 года назад
Justo hoy cumplo un año de mi operación (la misma que la tuya), tengo que decirte que me ayudaste muchísimo con todos tus consejos y recomendaciones, tanto así que un año después de la operación puedo realizar todas las actividades que había dejado de hacer y tengo mi vida normal. Sigue así, se que hay mucha gente a la que le puedes seguir ayudando. Te mando un fuerte abrazo!
@DAYSMEDIA
@DAYSMEDIA 2 года назад
Hola Mario! Cómo estás? Me da mucho gusto que los videos te hayan ayudado! Muchas felicidades y sigue dándole con todo! Te mando un fuerte abrazo! Te espero en el grupo de apoyo en Facebook para que compartas tu historias y motives a todos en este proceso!
@meryrodriguez868
@meryrodriguez868 2 года назад
Es cierto Alex la rehabilitación física es muy importante yo ya estoy en mi terapia y estoy avanzando bien poco a poco porque yo tengo 8 tornillos pero ahí vamos lento con la seguridad de que estaré recuperada al 100 % gracias Alex como siempre por tus recomendaciones. Abrazos desde Lima Perú 🇵🇪🇵🇪
@carolinarosales1094
@carolinarosales1094 2 года назад
Al igual que a muchos veooo que nos ayudas a todos los operados de columna jaja. Eres increíble tengo 4 meses de operada y aun siento dolor. Mi pierna 🦵 comenzó a doler esta semana pwro dice el dr que es normal que es por que el nervio tarda mucho en estabilizarse. Gracias por estar aquí Alex
@edwardcamiloruizrosero1576
@edwardcamiloruizrosero1576 2 года назад
Hola como estas ami también me operaron de una hernia discal l5-s1 ya son cuatro meses y tengo muy amortiguada la planta del pie y mucho dolor en la pantorrilla
@carolinarosales1094
@carolinarosales1094 2 года назад
@@edwardcamiloruizrosero1576 si es un proceso muy lento es lo que dicen. Ojalá algún día podamos tener una vida normal. Extraño sentirme bien. Sigo tomando medicamentos para el dolor pq si es muy molesto
@candelariareyes8860
@candelariareyes8860 2 года назад
Buenas tarde hablo desde la Republica dominicana tengo un mes de operada y tengo mucho dolor de cadera y no me permite caminar mucho.
@sabrinacardenas9743
@sabrinacardenas9743 2 года назад
Excelente video Alex! Tus videos me han ayudado mucho, muchas gracias por el apoyo que nos has brindado a todos nosotros!
@DAYSMEDIA
@DAYSMEDIA 2 года назад
Hola Sabrina! Cómo estás? Te mando un fuerte abrazo!
@sabrinacardenas9743
@sabrinacardenas9743 2 года назад
@@DAYSMEDIA Hola! Todo está muy bien! Aún con dolores que influyen por mi hiperlaxitud, pero muchas graciad por hacer estos videos para subirme el ánimo!. Te mando un fuerte abrazo 🤗
@asthamuz2651
@asthamuz2651 2 года назад
Hola Alex gracias por tus consejos llevo 4 meses de cirugía m siento muy bien se me quitó el dolor estoy haciendo terapia física y regresando de a pasitos a mi vida normal le doy gracias a Dios y me digo cuidando mucho un saludo para todos los operadores que siento que somos como una familia leo sus comentarios y espero todos nos recuperemos bien de esta cirugía tan difícil para nuestras vidas bendiciones
@carolinarosales1094
@carolinarosales1094 2 года назад
Ya no sientes ningún dolor? Como fue tu cirugía disculpa?? Yo me preocupo mucho pq aun me duele. Siento dolores por todos lados y tengo 4 meses tambien
@asthamuz2651
@asthamuz2651 2 года назад
@@carolinarosales1094 hola Carolina los primeros dos meses fueron difíciles no sabía que posturas hacer para sentarme acostarme para no tener tanto dolor al moverse los vídeos de Alex me ayudaron y fui terapia física tome medicamentos para el dolor pero ya hace casi 15 días no tomo ningún medicamento no siento dolor es algo muy largo pero para resumir estar así me hizo entender que con Dios en mi vida es todo mucho más fácil y he buscado de el porque estaba preocupado por mi salud parecía un robot tenía mucho dolor sufría en silencio es algo muy difícil creo todos los que nos operan de hernia discal nos llegamos a sentir así pero Dios fue quien me ayudó hize unas promesas las estoy cumpliendo y el todo poderoso me ha bendecido
@carolinarosales1094
@carolinarosales1094 2 года назад
Bendito Dios que bueno. Me da mucho gusto y espero correr con la misma suerte, si es verdad lo mejor d todo es refugiarse en Dios. Le mando muy buena vibra y vamos a seguir cuidandonos para no tener que pasar por lo mismo. Un abrazo
@alexgarcia3388
@alexgarcia3388 2 года назад
y después de este 23 de agosto y fecha de mi cirugía como le hago ahora?
@isabelmontoya1581
@isabelmontoya1581 2 года назад
Corecto lo emocional es dificil yo un año y nome repongo y nome quiero operar pero no abanzo muy trist
@raquelsilvestre5854
@raquelsilvestre5854 2 года назад
Hola Alex, estoy feliz de haberte encontrado, me operaron de la columna en el 2015, tengo una prótesis con 4 tornillos en L4 L5 y estoy con mucho dolor, que puedo hacer? Gracias
@DAYSMEDIA
@DAYSMEDIA 2 года назад
Hola Raquel! Cómo estás? ¿Ya fuiste a ver al doctor?
@raquelsilvestre5854
@raquelsilvestre5854 2 года назад
@@DAYSMEDIA siiiiii dice q los clavos están bien pero duele
@raquelsilvestre5854
@raquelsilvestre5854 2 года назад
Voy a empezar los ejercicios que subiste en los videos, fortalecer me va a hacer bien, estoy en Buenos Aires, supongo que esté año la humedad me hizo mucho mal, ya que no logro reponerme. Gracias
@raulcastiblancocastiblanco8798
@raulcastiblancocastiblanco8798 2 года назад
Es cierto Alex...yo estoy a 15 días de la operación y he tenido muchos altibajos en términos emocionales...😓
@fcorubenmtz
@fcorubenmtz Год назад
No te preocupes vas a salir adelante échale ganas no te apresures a caminar ten paciencia y confía en ti
@mathitv4645
@mathitv4645 2 года назад
hola alex. donde te dolia,despues de 3 meses. te lo pregunto porque ami me duele mucho mucho al lado izqui... de la cirujia yo voy a cumplir esos tres meses.y se me pone muy rijida esa zona.
@luisalbertopantigozoamao334
@luisalbertopantigozoamao334 2 года назад
yo ya voy 10 meses tengo tornillos entre la l4l5 de semana a semana no se ve la difernecia quizas de meses se vee un poco de mejoria en mi caso volvi a trabajo pero solo medio tiempo en las mañanas o tardes. aun no puedo todo el dia pero ya es una mejoria creo yo porque deje de trabajar mas de un año por este problema espero seguir mejorando
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