#yinyoga #yoga #relaxation
La vie est pleine de changements, de même que notre évolution personnelle et spirituelle. Elle demande à certains moments d'accepter la perte de quelque chose/quelqu'un, à d'autres moments de se transformer, ce qu'on ne peut faire sans laisser derrière soi certain.e.s activités, perceptions, situations, relations, comportements.
La séance comprend quelques mouvements doux pour débuter puis des postures statiques, à adapter selon tes besoins/envies: tu peux faire une seule posture, tu peux rester aussi peu ou aussi longtemps que tu veux.
Respire bien, connecte toi à ton intérieur. Laisse ton corps prendre place et t'ancrer ici et maintenant.
C'est parti.
🧘🏽♀️ Relax, my dear: em-sfc-etlavie...
Je coache holistiquement: caroline-subti...
🧘🏿 Instagram @caroline.subtil.holistique
Cette chaine s'adresse à toutes les personnes qui veulent voir la santé et la vie autrement.
Ici, je parle de santé HOLISTIQUE, de (auto-)guérison, de développement personnel et spirituel - à la sauce WTF, parfois. Les (tampons de) maladies chroniques ne m'intéressent point. J'utilise mon expérience pour te montrer qu'ON S'EN FOUT, au final, de toutes ces étiquettes médicales.
Merci de partager tes perceptions et tes expériences de manière intéressante et utile, c'est-à-dire expliquer tout ce qui a pu te servir pour aller mieux/retrouver de l'énergie/comprendre des choses/devenir plus conscient.e/favoriser ta guérison.
Merci de penser à l'impact que ton commentaire peut avoir sur autrui et éviter de te répandre sur tes problèmes personnels. La CONTAGION ÉMOTIONNELLE sur les réseaux sociaux est importante, cela risque de fragiliser des personnes déjà très en difficulté.
15 окт 2024
