Интересное видео, как всегда. Максим, у меня такая проблема: уже получается продуваться Френзелем -- легко. Но -- НА СУШЕ (неограниченное количество раз!!). А когда ныряю, то ПОСТОЯННО происходит оно и то же!!! Продуваться получается только ПЕРВЫЕ 2-3 НЫРКА. Потом Евстахиевая труба закрывается и нужно всё сильнее и сильнее давить языком на воздух во рту!!! На 4-5- нырок -- вообще становится НЕВОЗМОЖНО ПРОДУТЬСЯ. И это при том, что я стараюсь быть расслабленным, голову прижимая к груди. Но всё равно -- эта проблема остается!!! Меня это бесит неимоверно!!! Всё вроде бы делаю правильно, но НИКАК это не проходит. Я уже даже просто заметил, что мне продувка "отпущена" на первые пару нырков, не больше. Я потому не могу тренироваться вдоволь -- сколько нужно!! Дальше нырять бессмысленно, ведь я не могу продуваться. Потом самостоятельно закрытость Евстахиевых труб проходит в течение примерно 5-7 дней. И я снова могу понырять, но ЛИШЬ 2-3 РАЗА, НЕ БОЛЕЕ!!! В чем тут проблема? Вы сталкивались с таким странным явлением?? Что бы Вы порекомендовали делать?? Заранее спасибо!!
@@Maximfreedivingпонятно. Спасибо, Максим, буду стараться контролировать мягкое нёбо, а то эта проблема уже крайне надоела!! Жаль, что я не могу к Вам записаться на курсы (я живу в Западной Украине) + сейчас война --- мне вообще опасно куда-либо ехать. С радостью прошел бы ВСЕ ВАШИ семинары -- на воде, в бассейне, -- всю теорию и практику, так как с детства обожаю нырять (но раньше, не зная о необходимости продувки, никогда не нырял ниже 5 метров, и то только при прыжках в воду с 10 метровой высоты на голову -- но при этом СТРАШНО НАЧИНАЛИ болеть уши, думал, что еще чуть-чуть -- и что-то там лопнет!! Хорошо, что ТАК ДУМАЛ и ниже никогда не нырял!!). А сейчас вот пытаюсь по ВАШИМ видео обучиться, хотя ПРЕКРАСНО знаю, что нужно учиться ТОЛЬКО ВЖИВУЮ С РЕАЛЬНЫМ ТРЕНЕРОМ!!! Тут --- вообще без вопросов.
По поводу фактора "знать когда всплывать" - ставлю на часах таймер, который начинает пищать. Время всплытия рассчитываю исходя из 1сек на 1метр глубины, а общее доступное время на нырок просто знаю по своим возможностям.
Тут главное не совершать ошибку выжившего;) тех кого съели морские обитатели, с нами уже нет, и они нам ничего не расскажут.а тех кого не съели - вряд ли они имеют опыт соответствующий ;)
Добрый день Максим. По совету взял себе мягкие ласты для подводной охоты. Третий день ныряю на море без костюма и грузов соответственно. При большой, привычной амплитуде ласты буксуют, при коротких частых движениях гребут гораздо лучше но я быстрее теряю запас кислорода. Ласты C4 fast мягкие, мой вес 75кг. Подскажите в каком направлении идти пожалуйста. Спасибо
