✅ Мои видеоуроки базового курса по фейсбилдингу на РУССКОМ языке со скидкой 56% (всего $19.99 вместо $45) уже доступны на Udemy - www.udemy.com/facebuilding/?couponCode=JBFACESCHOOL4 на АНГЛИЙСКОМ языке со скидкой 50% (всего $9.99 вместо $20) - www.udemy.com/facial_gymnastics/?couponCode=JBFACESCHOOL5 Внимание: данное акционное предложение ограничено первыми 100 продажами. Поспешите! В данном курсе: • Упражнения для всех зон лица: лоб, глаза, центр лица, губы, подъязычная зона, шея; • Основы мимического контроля; • Приемы расслабления мышц лица. При регулярном выполнении упражнений по фейсбилдингу первый результат (снижение отечности, улучшение цвета лица, разглаживание морщин и пр.) вы заметите уже после 2-х недель занятий! ✅ на РУССКОМ - www.udemy.com/facebuilding/?couponCode=JBFACESCHOOL4 ✅ на АНГЛИЙСКОМ - www.udemy.com/facial_gymnastics/?couponCode=JBFACESCHOOL5
1.Придерживать тренажёр рекомендует в инструкции производитель. 2.чтобы никому никуда ничего не отдавал-в комплекте есть 3 пружины разной жёсткости, можно подобрать комфортную. 3 если вам, уважаемый обозреватель отдаёт что то там куда то там даже на самой лёгкой пружин-у вас проблемы с мышцами шейного отдела, это я вам как массажист говорю. 4.обзоры нужно делать профессионально или не делать вообще.
Все правельно делать нужно с умом. Я делаю и мне помогает при шейнтм остеохондроз. Голова стала ясней и не болит. Головокружение прошли. И конесноже с подбородком есть ифект. По 15 мин каждый день. Я начинала с пол мин, а потом все больше и больше уже чквствуются мышцы шеи и лица. Это приятно. Занимайтесь без фанатизма. И все будет хорошо. Не ленитесь. Всем всего доброго 🤗
Купила это тренажер лет 15 назад, даже точно не помню когда. А вчера случайно нашла в шкафу и поскольку инструкция очень мелким шрифтом напечатана и не на русском языке, а фото , видимо от времени выгорело и стало непонятным. Обратилась на ютуб и ваша инструкция напомнила мне как им пользоваться, тем более, что у меня проблемы с контуром лица, после резкого похудения на 15 кг. Большое спасибо, что бы я без вас делала😍
Это опасный тренажер, стирает Внчс, о чем и свидетельствует отзыв....будьте бдительны! ВНЧС это сустав и от него очень много зависит в нашем организме.
Я видела еще упражнение с этим тренажером, когда он ставится на подбородок и толкать пружинку вверх. И еще вариант, но вспомнить не могу. Наши люди очень изобретательны.
Там 3 пружинки - меняем, делаем по 10 раз на каждой. Это сколько времени? - большое неудобство подержать приборчик несколько минут. Да и шею,конечно, перетрудим, ага.