❗️Толян разнёс стероидных хэйтеров из качалки! Что такое настоящий атлетизм? 

Кто для тебя является примером атлетизма? А эти ребята для меня не атлеты и не спортсмены, так, мальчики для конкурса красоты, которые научились поднимать тяжести под эффектом супермена из ампулы.

Молодец Толян! Что умно отвечаешь и без всяких вопросов.

Мне кажется, что в такой форме человек выглядит гораздо эстетически привлекательнее даже, чем эти огромные стероидные бочки, они даже на вид неестественно и стремно выглядят.

Да я тебя в первый раз вижу! Чо ты на меня арешь!!! 😢

Хорош, что отвечаешь им адекватно и не психуешь)

На самом деле вы правы. Очень много накаченный химиков. Лучше быть в спортивном и в своём весе и уметь все, чем принимать допинг, химию и на этом хвастаться.

Супер форма. А Я все никак живот не скину(

Открываем учебник по ФК....5 основных физических качеств:сила, скорость,выносливость, гибкость и равновесие...согласен обсалютно с Толяном

Толя в очередной раз подтверждает что в здоровом теле здоровый дух и есть разум. А в перегаченных бройлерах разума никогда не было и не будет😅

Мне плевать на то что я никакой. Я иду своей дорогой и никому ничего не доказываю

Закричу в окно "Толян топ", если он заметит

Вы молодец.мои дети борцы я тоже ещё в спорте хотя уже 60❤

Только логика и здравый смысл ☝️

Я согласен со всем, кроме того, что на стеройдах можно просто раздуться. Даже употребляя стеройды надо работать очень много. Ты молодец. Забей на хейт и продолжай.

Даже жаль таких «химиков» , ведь единственное утешение - это видеть себя «гориллой» в зеркале. Большинство из них - сравнивают себя с легендами бодибилдинга и для них их форма - идеал. Если нет - то это плохо и вообще слабо. Только вот у Толяна другой взгляд на вещи и на тело тоже. И я его поддерживаю. Мне нравится сам процесс тренировки, хоть он не приносит «кайфа» в обычном понимании. И Толян молодец ! Иметь спортивное и атлетичное тело - это лучшее из всего возможного. И сила , и ловкость , и скорость - прекрасно. Пожалуй за это любим Толяна , что есть нормальная и четкая позиция на свет своего тела ❤

Всё по существу, ты абсолютно прав!

С тем что Толян сказал раздуться на химии и делать селфи перед зеркалом я согласен. Толян на самом деле молодец, продолжай в том же духе! 💪🙂

реально за 3м прыгаешь? сильный результат, реально.

Видно, что задело)Тот кто собой доволен, ничего никому не доказывет. "Раздуться" на химии сложная многолетняя работа. Все, кто хоть немного в теме, это понимают

Все правильно Нужно быть универсальным солдатом Я хоть и занимаюсь пауэрлифтингом и вешу 100 кг, все равно делаю кардио, пробежки несколько км и катаюсь на велике по 40 км. Подтягиваюсь 23 раза

Раскидал по фактам, меня тоже бесят люди, которые добились мнимого результата в одной сфере и считают себя профессионалами, учителями, которых все обязаны слушать😂

Форма огонь 🔥

Жесть, не думал, что найдутся подпивасники, которые будут критиковать твою форму) по мне так солидный бычара, приятно и посмотреть и послушать) а по поводу развития многофункциональнальности - это тема. Сам к этому пришел. Большую часть жизни я занимался боксом, после определенных проблем со здоровьем я перешел к бегу, года 2 я просто бегал, дошел до того, что пробежал 21км за 2 часа 5 минут. Так как я всю жизнь был худощавый при росте 186 весил 68-69кг пошел в зал, за пол года набрал до 75 и в целом покрупнее стал, при весе 75 пожал от груди 80 на 2 раза. Сейчас я переключился больше на калистенику, повесил дома турник, взял напольные брусья. Буду учить тоже всякие висы, и статические элементы. Ведь это круто, когда твое тело развито во всех аспектах, будь то сила, выносливость или же ловкость. А атлетичная внешность - это просто приятный бонус за твою работу над собой)

Его физическая форма лично для меня эталон, ибо он не только эститично выглядит, но имеет сбалансированные физ характеристики

Очень ждём большое видео про Шаолинь

РАСКАЧАЛИСЬ И МОЛЧИТЕ 🤐 НА ТОЛЯНА НЕ РЫЧИТЕ 😠 У НЕГО КАК РАЗ ВСЁ В НОРМЕ 👌 ОН СЕЙЧАС В ОТЛИЧНОЙ ФОРМЕ!

- Мам, меня оскорбили... - И кто же это? - Оскорбиновая кислота...

Я из-за инвалидности развиваю только силу и массу (16 лет 60 кг на бицепс), Толян сказал что я никакой😢

По факту большие мышцы иногда даже мешают нет равновесия растяжки скорости поворотливости зато есть красивое тело

Мэээээ( меня дядя обижает! 😭

Я могу покушать вкусно 😂😂 Посмотреть твой ролик, и пойти Нреначить в поле

Толик , когда новые зарубы ?❤

Мне наоборот хочется в более привычный веа в 70кг вернуться. Сейчас вешу 88кг

Забавно что я только что аскорбинкой вкинулся, а Толян тут как тут 😂

Порвало

У меня бицепс и так 45 и вес 110. Без всякой химии... Но и жира 25%😂 140 пока не жму... Да что-то в залах не видел, что бы столько жали, даже те же химики... Что уж говорит, в залах даже гантели по 50-60 кг лежат с налетом пыли. При первом приходе в новый зал, приходится пыль с них встряхивать...

Толян они просто не могут принять тот факт что без стероидов они никто

Этот парень чем то занимается кроме утренней зарядки?

и это РАУНД! сильно толя очень сильно , мужчина красиво без оскорблений ответил ❤

Он мне чем-то по своей форме напомнил кратоса

Ну тут каждому своё, не вижу смысла качаться до такой степени чтобы в двери пролезть, но при грамотном использовании например и если не борщить то химия может помочь, всё равно это большой труд

Мужик у тебя хорошая форма продолжай в том же духе, мне тоже самое говорили, а потом те кто говорили хвалили и удивлялись, продолжай мотивировать людей

Отличная форма у тебя не парся

Полностью согласен, мне тоже больше нравится быть рельефным, чем просто огромным

Вот так и надо, классно, красавчик 💪👍

Мальчик: аовоаоаоаоов дайте пожалуйста вейп Мужик: дайте мне вон ту гемотогенку с зайчиком

Для натурала выглядишь неплохо, но в руках стоит прибавить)

Все что он говорит чистые факты и правда , лайк и подписка однозначно

Отлично выглядишь, без шуток, осталось только начать ходить в зал

Уважаю такой подход, химка на коротке даст результат, но через несколько лет будут проблемы! Ради чего?! Тренируйтесь ради удовольствия и здоровья.

Жим ногами лёжа 250кг на 10 повторений 🥲

Правильно сказал🔥❤️

О, про прыжки удивило) Были ли какие-то видео, где вы прыгали в длину и тп? Тут не с целью разоблачения, а реально интересно)

Как всегда по факту👍💪

Дело говоришь

👍 красава! Всё по делу говоришь

Хороший пример, отличный контент

Вешу 100,занимался брейком,стойки на руках и многие элементы выполняю до сих пор,жму 170,20 не пробегу,но 10 точно,но ваши рассуждения и агрессивный ответ наводят на мысль,что вас очень задевает мнения которые вас не восхваляют.

👍 Сила растёт в квадрате. А мышечная масса в кубе. 😊

Толян у тебя крутая форма, стремлюсь выглядит похожим на тебя

И в итоге снял ролик где стал таким же хейтером. Опять на те же грабли)

Обсалютно с вами согласен я так - же всегда мыслил. Но комне не прислушиваются. ☝️🤔🙏🌍💥🤝💥👌💥👍💥✊💪💪💪💪

Все грамотно говоришь ✊👍🏽 удачи 👍🏽

Ох уж это гадание на кофейной гуще... Откуда он знает, что у хейтеров хер маленький и они ни фига физически не подготовлены?

Как буд-то вернулся в школу и физрук меня отругал ахахха (физрук был классным руководителем - спасибо ему за всё)

Ждем армию разъяреных хейтеров под видосом)

Круто выглядишь!!!

У вас крутая форма🤝

Браво 👏

Ты хотел сказать "140 от груди пожму"😊Толкну это из тяжёлой атлетики)))

Высокий уровень развития тела... плюс обладание им !!! Круто !!!

А штаны как у заправского каратэки😉 Может и пару вертушек накинешь? Молодчина мужчина! Адекватная естественная форма!👍

В основном такие комментарии, пишут люди которые сами ничего не добились. Единственное, что такие люди могут делать так это завидовать и тыкать пальцем в человека.

Показатель удовлетворения собой: попытаться обесценить химиков) сам не химичу и в разные периоды и делал всё что перечислил автор и в другие поднимал намного больше и тд) но горение автора забавное

С места 3 метра??! Сними ролик. При всем уважении не верю

Из всех языков он выбрал язык фактов 😮

Пацаны, собираемся ниже кто залипает не грудь

У тебя высокие показатели по ЧСВ Держи награду 🐔

красавчик, Толя! Все по факту) форма, как у химика, хоть и натурал🔥

А ты типа, без стероидов?)

Толян, все правильно говоришь, красава! Уважение тебе! Люди которые пишут такие коменты кмс по лежанию на диване, не более

Ты прав, братан.

Все верно. И проф бодибилдеры это конкурс красоты . фигура Шварцнеггера красивая хоть и с химией. А сейчас они с животами как беременные. 😂😂

Лан не урчи. Что можем? Я могу пузец втянуть)

Как он горит...

Он обиделся, что его не уважает куча народа и сказал, что не уважает тех,кто его не уважает. Вот и весь здоровый дух .

Для меня - Рич Фронинг и ЖКВД.

Каждому - своё.

Вот здравые рассуждения подъехали! Будь готов к труду и обороне😂 и желательно помимо спорта быть хорошим специалистом мужем и отцом да и просто человеком.

Тут всё абсолютно по факту

Вспомнился норвежский скалолаз, который сходу прошел физическую подготовку в испанскую армию и многие другие тесты армий и спецназа проходил успешно

Я тайский боксёр я не пытался накачаца вот я и тонкий не заслужил быть качком

В целом всё верно., только зря автор путает толчок от груди и жим лёжа - это очень разные вещи.

говорят что он все ещё идёт к камере

Мне нравится, как толян разносит хейтеров 👍

Это раз##б😅 Согласен абсолютно!

Бомбануло у парня, тушите😂

Тебе не говорят что тебе интересно весить 140кг, тебе говорят что у тебя форма никакая) А форму тебе и правда надо поднабрать

Спартак! Это идеал! 😊😊😊😊😊

Чел пишет, что за 18 лет тренировок 0% результата. ЭТО КАК НАДО ТРЕНИРОВАТЬСЯ ЧТОБ ЗА 18 ЛЕТ ХОЖДЕНИЯ В ЗАЛ БЫЛО 0% РЕЗУЛЬТАТА?!?!?! Чел просто завидует, на самом деле он никогда не ходил в зал, иначе это нельзя объяснить, я за 8 месяцев хождения в зал вместо 10кг стал жать 40кг, к началу моих тренировок я подтягивался на гравитроне 70кг по 5 раз за подход, сейчас я подтягиваюсь столько же, но без гравитрона. Я открою таким людям секрет, результат есть даже после 1 месяца тренировок.