Самомассаж - эффективный способ подтянуть овал лица и придать упругость коже. Тренер по фейсфитнесу Ольга Вохмянина показала комплекс упражнений, который позволит избавиться от мимических морщин, разгладить носогубки и складки на лбу в домашних условиях.
Смотри видео, выполняй гимнастику лица и оставайся всегда молодой и красивой!
00:00 - Интро
00:20 - Упражнение №1: массаж апоневроза
01:04 - Упражнение №2: массаж от морщин на лбу
01:39 - Упражнение №3: упражнение от «гусиных лапок»
02:25 - Упражнение №4: массаж от носогубных морщин
03:04 - Упражнение №5: укрепление скул
03:49 - Упражнение №6: расслабление жевательных мышц
04:31 - Упражнение №7: пухлые губы
05:03 - Упражнение №8: идеальная линия подбородка
«Лиза» - секреты красоты, обзоры бьюти-новинок, актуальная мода, шопинг, истории успеха российских и зарубежных знаменитостей, все о здоровом организме, эффективных тренировках и правильном питании, рецепты лучших блюд, магия домашнего уюта, лайфхаки по обустройству пространства.
lisa.ru/
Анонсы новых видео и полезные советы смотри в нашем телеграм-канале t.me/lisa_magazine
#фейсфитнес #самомассаж #носогубки
9 июн 2024
