❤️ Cómo CALMAR un ATAQUE de ANSIEDAD ✨ 10 TIPS EFECTIVOS!!! 

Muchas gracias me sirvio de muchos ahora me eh estado tranquilizando saludos😊❤

Yo paso por lo mismo. Mucho ánimo!!! Nosotros podemos!!!💪🏼💪🏼

@@Lucaslopez_official no es fácil soy madre joven de tres tesorito y tengo miedo que me pase algo pero dios esta con nosotros hay que poner de nuestra parte es luchando con nosotros mismo no es fácil pero aki vamos

@@danyfer257 enhorabuena por tus hijos!! Es normal tener miedo ya que quieres estar mucho tiempo con ellos. Yo también soy muy joven, solo tengo 14 años, y pues obviamente, tampoco quiero que me pase nada. Bendiciones.

@@Lucaslopez_official vamos amigo que si podemos vamos

Daniela Fernández, muchas gracias hermosa! Todos vamos a salir de esta situación terrible con el favor de Dios. Ami ya se me han quitado muchos síntomas, pero todavía me quedan otros, pero con el favor de Dios saldremos de esto. Dios los bendiga a todos.

Ay qué horrible es esta enfermedad ya no sé qué hacer 😞

Anda que ignorancia la tuya!!!!Seguro que Dios y la Biblia te frenan la ansiedad,cuando no puedes respirar y el corazòn te va a mil.Anda yaaaaa.....

Y como sè que no es un ataque al corazòn?.Son los mismos sintomas.....

@@mariasanchezrodriguez2512 🤣🤣🤣🤣 que vacia eres 🤣🤣🤣

@@mariasanchezrodriguez2512 🤣🤣🤣 nadie mejor q tu lo sabras 🤣🤣🤣

Yo así pero más cansancio

@@guadaluperamirezjaime1478 si también tengo mucho cansancio todo me causa mucho cansancio hasta bañarme y vestirme me canso y me da taquicardia

Amén

Amén

Me pasa igual ! La noche es terror .. cuando mi marido se queda dormido y yo no 😢 va acercándose la noche y estoy de los nervios 😢 la medicación no me hace nada

Así sea Amén 🥺❤️🙏✨️

Ánimo!!

TE ENVIO MILLONES DE VIBRAS DE AMOR Y PAZ A TU SER 🤝🏻🙏🏻❤️ CUIDATE 💚

@@vanessalemon2328 Muchas gracias!!

Yo también hace mucho tiempo tenía empecé a ver este canal y seguir los consejos que da También fui con un especialista y me cure pero otra vez me quiere regresar También estos días perdí 2 personas muy especiales para mí 😢😢

Recuerda, no te confies siempre has los ejercicios, vuelve a ver videos anteriores si es necesario.

​​@@PROS_ORIGINALmucho ánimo!!! 💪🏼💪🏼💪🏼

​@@manuelbeltran2833Se

@@PROS_ORIGINAL lo siento y en verdad esas perdidas no nos ayudan en esto

No entiendo lo que quieres decir. Si me lo explicas puedo decirte si me pasa o no.

@@Lucaslopez_official digo que si sientes un color en la cabeza tensiónal

@@j-henryproduciendo8209 ahora ya no tanto, pero el mes pasado me dolía mucho la cabeza, durante 1 o 2 semanas, me dolía la cabeza todos los días en lugares diferentes (de la cabeza). Mi doctora me dijo que podía ser de una mala postura. Pero si te duele mucho y muchas veces, te recomendaría ir al médico. Así el médico te ayudará. Bendiciones!

Disculpe que es lo que está haciendo??

Q hizo?

Yo igual estoy por superarlo, solo tienen que ser muy fuertes y afrontar lo que están pasando, no tengan miedo de ello, si ustedes le huyen al miedo, será más fuerte, es mejor afrontarlo y saber que tu tienes el control de todo, y poniendo a Dios en primer lugar, saludos❤

Da mareos la ansiedad como qe te vas a caer

Es horrible Yo sufro de ansiedad ya no pude trabajar estoy en Estados Unidos soy mexicana le oro a Dios todos los días

Dios te ama y no te suelta de su mano

@@MariaRamirez-zh2fw gracias María, si yo oro, oro y tengo una atadura con este problema y con el vicio del cigarrillo, compro y después lo tiro,y vuelvo a comprar que Dios tenga misericordia de todos los que estamos así bendiciones

Me pueden ayudar por favor algo que me ayude con los mareos

Hola, @TeamLuck , a mi también me hormiguea la pierna izquierda y el brazo, hasta la lengua es algo tan extraño, pero se que es eso y me tranquilízo un poco, no te preocupes vamos a salir de esto, pon todo tu dolor y angustia en Dios.

Cada vez que lo necesites RESPIRA PROFUNDO. Bendiciones 🎊🎊❤🌿

Yo empecé en febrero, y han sido los peores meses de mi vida, espero salir de esto 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Que fuerte, en mi caso cuando no tenia vida por la pandemia y me di cuenta que tenia COVID entre en ataque de pánico y literal olvide respirar y me desmaye

Lo qu Ud describe son "descargas del Sistema Nervioso Autónomo". La Ansiedad prepara a nuestro cuerpo para la "lucha o huida" ante un peligro, aunque ese peligro "no exista". A mi me han aparecido sintomas de Ansiedad aun estando tranquilo "en la comodidad de mi cama". Yo tengo ansiedad desde hace 20 años. No se cura, pero sí se controla con medicamentos, los cuales te llevan a la normalidad y tranquilidad. Saludod.Que te vaya bien

@@miguelgarcia-1992 muchas gracias por contestar, un saludo 😁

Ami me pasa lo mismo nada me hase feliz no puedo disfrutar de las cosas

Busca ayuda dé un especialista, cómo un Siquiatra, y sobré todo A Dios. Haz estos Ejercicios té ayudarán Mucho.mira yo tengo Depresión ansiosa. Lo mío ya es de 35.Años ya siempre con Medicamento Controlado, pero así ya Es mi vida, y hay Bajones muy duros. No creas qué soy conformista, pero lo mío es crónico, no recuerdo Qué hubiera todas estas Técnicas y las voy. Hacer, Dios nos bendiga A todos qué pasamos por ésto.

Puedes empezar con tomar flores de Bach...en alguna farmacia homeopatíca las preparan solo que son personalizadas ...yo no puedo tomar té en las mañanas porque me da sueño...pero si me recomendaron dormir 💤 bien en la noche...es básico

Si