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⭐ ¿CÓMO Recuperar la Mielina de las Neuronas y Nervios? (GUÍA RÁPIDA) 

Salud Autoinmune - Jorge Serrano
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Vídeo completo 👉 • ALIMENTACIÓN Esclerosi...
En este vídeo encontrarás la respuesta a lo siguiente:
- ¿Cómo regenerar la mielina de los nervios?
- ¿Qué alimentos contienen mielina?
- ¿Cómo producir mielina naturalmente?
- ¿Cómo restaurar la mielina de los nervios?
- ¿Cómo recuperar la mielina de las neuronas?
💜 Mi libro 👉 saludautoinmune.com/libro-san...
💚 ¿Quieres mejorar tu salud de manera personalizada? 👉saludautoinmune.com/salud-aut...
📧 Email: saludautoinmuneyt@gmail
🎵 Música sacada de: www.bensound.com

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16 июл 2022

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Комментарии : 138   
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
Vídeo completo AQUÍ 👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-39Qu-DtIu7w.html MEJORA TU SALUD👇 - 💚¿Quieres mejorar tu salud de manera personalizada? 👉saludautoinmune.com/salud-autoinmune-como-trabajo/ - ❤ Mi libro 👉saludautoinmune.com/libro-sanar-es-posible/
@merchemirandalopez950
@merchemirandalopez950 Год назад
Hola yevo años con Dolores raros y cosa raras en mi cuerpo 🤦🏻‍♀️ hablo raro hace tiempo los Dolores de espalda son terribles más el un lado de la espalda y en la parte baja las extremidades como los brazos y piernas no tienen fuerza incluso se me duermen 🥺tengo 5 días en la cama porque ya los Dolores no me dejan s Ni asentarme y si estoy de pie mucho me cansa demasiado e incluso duele perdida de memoria hace tiempo dolor de ojos xd son demasiadas cosas ya ni se que me osas solo se estpy cansada k los médicos incluso mi familia no me crean
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
@@merchemirandalopez950 Buenas Merche! Lo primero, mucho ánimo, no es nada fácil estar en tu situación. Por otro lugar, creo que sería muy buena idea organizar una consulta y ver cómo podemos solucionar tus problemas para que tengas mejor calidad de vida 💚. Escríbeme a mi correo y lo vemos saludautoinmuneyt@gmail.com. Un saludo!
@ericadonismendozarodriguez2385
​@@SaludAutoinmunecomo estas..pero se nessesita estar en trattamientos primero para poder rieminilizar i desinflamar..porque en verda..e tomado bastante cosas i e tenido dias pessimos..i pienso que tiene que ver el de no estar tomando el trattamiento
@marthaleon289
@marthaleon289 8 месяцев назад
​@@merchemirandalopez950buenos días así estoy yo también, estás molestias son insoportables
@Halon1211-ho4sx
@Halon1211-ho4sx 4 месяца назад
Con ese cubre bocas no se entiende lo que dices
@erickmichael9934
@erickmichael9934 Год назад
Muchas gracias yo tengo esclerosis múltiple, pero gracias a Dios voy muy bien
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
Me alegra oir que te va bien. A seguir cuidándose😃
@patriciarivero4165
@patriciarivero4165 5 месяцев назад
Yo no se que pasa, pero van 5 médicos de hospitales de renombre a los que lea pague y no me atienden. México está lleno de gente irresponsable y mi salud se deteriora
@silviaarroyo2849
@silviaarroyo2849 4 месяца назад
@@patriciarivero4165que si tomas tienes disculpa.
@meyaperalta4391
@meyaperalta4391 2 месяца назад
Qué tanto haces para estar bien?
@claudiavalencia9162
@claudiavalencia9162 2 месяца назад
.
@mercedescaceres5440
@mercedescaceres5440 Год назад
Gracias por la informacion
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
Gracias a ti Mercedes! :)
@amandamartinez6966
@amandamartinez6966 Год назад
Excelente video
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
¡Muchas gracias!😃 Lo aprecio
@carlospichardo3687
@carlospichardo3687 Год назад
Excelente video, pero si estaría bien que hicieras otro . Muchas gracias por compartir y por tu tiempo. Bendiciones saludos y exito👍
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
Gracias por el comentario Carlos! Este vídeo es un extracto de uno más largo. Al final del vídeo te aparece el enlace a este vídeo largo con más detalle. Un saludazo!
@blancachicas7068
@blancachicas7068 Год назад
Gracias por compartir boy a comsumir.mas de estos alimentos
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
Me alegro Blanca. Gracias a ti!!
@juancarlosencisohuaira8579
@juancarlosencisohuaira8579 2 месяца назад
Muchas gracias por la información, me interesa mucho ya que estoy pasando por una recuperación de Gillen barre
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune 2 месяца назад
Me alegra escuchar que los vídeos te son de utilidad💛. A recuperarse de ese Guillain Barre💪
@subiboludeces
@subiboludeces Год назад
Gracias
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
Gracias a ti Gonzalo! 🙌 Un saludazo
@AnaHartog
@AnaHartog Месяц назад
Muy interesante y útil información ℹ️ Muchas gracias 🙏🏼👍👋👩🏻‍💻🇳🇱
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Месяц назад
Gracias por el comentario! Me alegra escuchar que te ha resultado de utilidad💛
@AnaHartog
@AnaHartog Месяц назад
@@SaludAutoinmune Gracias a vos por compartir tiempo y conocimientos 🫶👋👩🏻‍💻😃
@aracelyrojas6897
@aracelyrojas6897 5 месяцев назад
Excelente
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune 5 месяцев назад
😀
@germanzacconi5393
@germanzacconi5393 10 месяцев назад
Gracias por tu aporte me metí en esto por Dolores articulares y musculares análisis todo normal menos adrenalina en 150 y no duermo bien .soy muy deportista .
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune 10 месяцев назад
¡Ánimo con eso! A ver si bajas esa adrenalina y consigues dormir mejor. Saludos
@amandamartinez6966
@amandamartinez6966 11 месяцев назад
Excelente video, explica más despacio por qué los ancianos se nos dificulta captar la información con tanta rapidez. GRACIAS.
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune 11 месяцев назад
Hola, si lo necesitas puedes poner el vídeo en menor velocidad en los ajustes del vídeo. Un saludo🙌
@ise9385
@ise9385 Год назад
Gracias.
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
¡Muchas gracias a ti! Un saludo.
@gijoninternet
@gijoninternet 2 года назад
Hola, la verdad es que hay muchas cosas de las que dices que ya comía desde que me diagnosticaron (2019), y mi dieta ya era bastante vegetariana y de pescados, seguramente no sea muy estricta en todo, pero me cuesta ver mejoras, es cierto que mi cuerpo está para tirar al contenedor😆, y que empiezo a ser mayor👴, y tiene ya poco poder regenerativo aunque le ayude con la mejor alimentación. Gracias por tus vídeos que siempre ayudan.
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune 2 года назад
Buenas Miguel., ¿qué tal? En ese caso habría que investigar a fondo tu caso y encontrae el por qué no estás viendo mejoras. Podría ser por muchas cosas: toxinas, dormir mal, estrés crónico, microbiota alterada, niveles de vitamina D, etc. Un saludazo ygracias a ti :)
@ericadonismendozarodriguez2385
Como estas jorge..queria preguntarte..despues de que el cuerpo se regenere..ai que segir con la dieta..toda la vida?
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
Hola Eric ¿Qué tal? Piensa en lo siguiente: Te encuentras en casa y decides salir un día a pasear. Hace mucho frío en la calle pero decides ir en pantalón corto y sin camiseta. Como resultado, enfermas. Tras haberte cuidado, consigues sanar y te encuentras bien Y ahora te pregunto: ¿Qué ocurriría si vuelves a salir otra vez a la calle con pantalón corto y sin camiseta? Volverías a enfermar. Es por esto que la nutrición es para siempre aunque si es cierto que en periodos de remisión se vuelve más relajada siempre y cuando el paciente así lo desee. ¡Un saludazo! 🙌
@gatitayolandita6182
@gatitayolandita6182 3 месяца назад
Gracias x tus videos sin de ayuda ❤
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune 3 месяца назад
Gracias a ti por el apoyo 💛
@sergio806
@sergio806 Год назад
Hola Jorge! Muy buen video! Mi hija, luego de ser operada de craneofaringioma tuvo picos bajos de sodio, eso hizo que se desmielinice segun los doctores.. mi consulta es la siguiente: sigueindo la dieta sugerida esto podria empezar a regenerar la mielina en su cerebro? Tiene 14 años y fue operada hace 5 meses.. saludos desde Paraguay!
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
Hola ¿qué tal? Sinceramente, no estoy familiarizado con la patología craneofaringioma con lo que lo mejor aquí es consultar al doctor que lleve a tu hija. Dicho esto, esta nutrición propuesta optimiza el proceso de remielinización propio del cuerpo. Un saludo desde España 🙌
@motozonemx7520
@motozonemx7520 Год назад
Hola como sigues tu hija
@Cesar-Lobaina-Mesa
@Cesar-Lobaina-Mesa Месяц назад
Hola Jorge, he visto tu vídeo y me gustó mucho, tengo una mielitis, en la parte cervical, c1_c4 y esto me ha afectado la movilidad inferior y los esfinteres, gracias a tu veo que estoy consumiendo casi todo lo que expones, espero mejorar, estoy en fisioterapia.. Saludos desde Cuba
@claraayala8259
@claraayala8259 Год назад
Muchas gracias, tengo Cidp autoinmune, me han hablado de la psiconeuroendrocrinoinmunonologia o algo así 🙈, sabes algo acerca de esa terapia?
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
Hola Clara, ¿qué tal? Claro que conozco la psiconeuroinmunología, es una rama de la medicina integrativa muy muy interesante. Yo ofrezco consultas para tratar autoinmunidad y el cdip autoinmune entra dentro de ello. Por otro lado conozco varios compañeros que son muy buenos en psiconeuroinmunología específicamente y te podrían ayudar si es lo que quieres. Escríbeme al correo y te doy más detalles: saludautoinmuneyt@gmail.com
@DanielaRodriguez-vv7kr
@DanielaRodriguez-vv7kr 5 месяцев назад
Hola ¿cómo sigues? Llevas algún tratamiento que te haya servido?
@bardot392
@bardot392 Год назад
Por que la vit b el magnesio las almendras espinacas y cuanfo tengo la regla siento vibración interna en todo el cuerpo??? Todo comenzó desde que tome gabapentina me lo dieron por un dolor de cabeza 😭😭😭 ya es un año y no pasa 😭😭 será que me dañó los nervios?? Recuerdo que tambien me inyectaron doloneurobion forte dos dias y ni asi deje de temblar por dentro 😭
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
Hola Bardot, gracias por el comentario. Me falta información para saber por qué te ocurren estas cosas. Tendría que estudiar tu caso más en profundidad y entonces ya sí se podrían ver estrategías para mejorarte. De momento como te puedo ayudar es remitiéndome a la información del vídeo. Los alimentos y nutrientes mostrados son necesarios para la remielinización y si tienes problemas de desmielinización sería recomendable que los comenzaras a incluir en tu dieta. Un saludo
@lulu.j.m.6951
@lulu.j.m.6951 Год назад
¿Encontraste la solución? Yo también siento vibración por dentro
@durbinmartinez3066
@durbinmartinez3066 Год назад
Hola tome pregabalina por dos semanas la deje justo ayer, comence a tenblar y a sentir mucho malestar con digerir la comida, me dio costipacion, sabor metálico en la lengua. Mas mareos. Y me altero mas el dolor con dosis bien baja de 25mg. Tengo neuropatia del nervio trigésimo occipita, y y otra que no me acuerdo del nombre. Por favor dime cuanto duran los efectos secundarios en desaparecer?
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
@@durbinmartinez3066 Hola Durbin, ¿qué tal? La persona más indicada para contestar esa pregunta es tu médico. Un saludo.
@Mattcrax
@Mattcrax Год назад
@@durbinmartinez3066 hola y sigue tomando la pregabalina?
@deykaacuna9213
@deykaacuna9213 Год назад
Excelente explicación de cómo regenerar las mielina de las Neuronas, me detectaron Polineuropatía motora y sensorial. Ya sé que alimentos debo comer. Estoy haciendo fisioterapia y estoy tomando Megaviton todos los días. He mejorado bastante y espero restablecerme totalmente. Saludos y Bendiciones desde Panamá 🇵🇦
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
Hola Deyka, ¡Me alegra escuchar que te estás encontrando mejor! A seguir por el buen camino. Saludos.
@RIP_SEBAS56
@RIP_SEBAS56 Год назад
Hola deyka me puede hablar como le ha ido con la polineuropatia
@RIP_SEBAS56
@RIP_SEBAS56 Год назад
Mi nombre es hernan
@deykaacuna9213
@deykaacuna9213 Год назад
@@RIP_SEBAS56 Yo estoy haciendo fisioterapias y sigo tomando Megaviton todos los días. No tengo dolores, sólo acalambramiento en las piernas y aveces hormigueos.. Para las piernas hago ejercicios con unos pedales por 20 minutos en la noche. He mejorado bastante. Muchas gracias. Saludos y Bendiciones desde Panamá 🇵🇦
@emilysusanamoreno3141
@emilysusanamoreno3141 Год назад
Disculpa que es megavition t para que sirve?
@yeicof9495
@yeicof9495 7 месяцев назад
Gracias. Me dio guilleín Barré a los once.
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune 7 месяцев назад
¡Mucho ánimo con el Guillain! A comérselo💪
@lautivera391
@lautivera391 Год назад
Hola, se puede generar en pacientes con esclerosis multiple?
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
Hola Lauti, ¡Por supuesto! ¿Has visto mi último vídeo? 👉ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-4xqGsXSnHqU.html Un saludazo 💛
@ariamrtz408
@ariamrtz408 2 месяца назад
Ayuda en casos de Esclerosis Lateral Amiotrófica?
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune 2 месяца назад
En la Esclerosis Múltiple, se destruye la capa protectora de mielina que rodea las fibras nerviosas, un proceso conocido como desmielinización. En la Esclerosis Lateral Amiotrófica, las neuronas motoras están dañadas. Se produce un proceso de desmielinización similar, pero comienza más tarde, cuando las neuronas ya han comenzado a morir. Un saludo🙌
@bertahernandez3455
@bertahernandez3455 Год назад
Para una neuropatia por herpes zoster, ¿podría ayudar?
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
Lo que encontrarás en el vídeo largo es específico para la Esclerosis Múltiple. No obstante, si en la neuropatía por herpes zoster cursa con desmielinización podría ayudar también puesto que una parte de la charla se centra en alimentos para la remialinización. Un saludo🙌
@DanielGonzalezisasi
@DanielGonzalezisasi 8 месяцев назад
Me puede ayudar con el daño de nervio ciático por hernias lumbares?
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune 8 месяцев назад
Hola, ¿cómo te puedo ayudar? Un saludo🙌
@juanapazperezrivera9632
@juanapazperezrivera9632 4 месяца назад
Hola, esto también ayuda a los pacientes con miastenia?
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune 4 месяца назад
Hola, esto y muchas otras cosas, por ejemplo el frío es muy útil en pacientes con Miastenis Gravis. Es una patología complicada para la que también existen soluciones para la mejora de la calidad de vida. Si necesitas acompañamiento no dudes en contactar conmigo. Un saludazo🙌
@margaritadeleon1592
@margaritadeleon1592 6 месяцев назад
Buen día. La mielina ayuda al mal del Parkinson? Gracias. Saludos desde México ❤
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune 6 месяцев назад
Hola! En principio el parkinson es una enfermedad neurodegenerativa con lo que remielinizar no sería la diana principal de tratamiento. En caso de que haya una neuropatía asociada que curse con desmielinización ahí sí sería interesante. Saludos
@toro9868
@toro9868 Год назад
Tengo diagnostico de cdip y me dan inmunoglobulinas y prednidsona, he mejorado mucho pero que puedo hacer para estar mejor?
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
¡Hola! ¿Qué tal? Hay muchas cosas que se pueden hacer para mejorar. En mi canal de RU-vid tengo un par de listas de reproducción sobre varios temas que mejorarás tu condición y salud. Te recomiendo echarles un vistazo! Un saludo
@DanielaRodriguez-vv7kr
@DanielaRodriguez-vv7kr 5 месяцев назад
Hola ¿cómo sigues?
@lilchris2809
@lilchris2809 13 дней назад
Esto ayuda para mi perdida de olfato y gusto?
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune 13 дней назад
Hola ¿Cómo estás? Dependerá del origen de tu pérdida de olfato y gusto. Primero habrá que resolver esa cuestión. Un saludo🙌
@Plasmamarino
@Plasmamarino Год назад
Yo también he tomado Gabapentina y siento muchas vibraciones internas y nerviosismo, será que eso me daño ?
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
Hola Zanna, ¿Qué tal? En cuanto a temas relacionados con los medicamentos la persona que más te puede ayudar es un médico de confianza. En cuanto al resto (nutrición, ejercicio, mejoría del descanso, gestión del estrés, detoxificación, exposición solar, hormesis, gestión de pensamientos) en este canal vas a encontrar mucha información. Un saludo🙌
@Andrea-lu1eb
@Andrea-lu1eb 9 месяцев назад
Hola como vas? Sigues con las vibraciones internas? Has mejorado?
@vladimirhanccoapaza405
@vladimirhanccoapaza405 Год назад
Ya es un año de ir a medicos y que no me diagnostiquen que es lo que tengo solo me dan pastillas para neuropatia y no hau resultados tengos dolores muy fuertes mas que todo en tobillos y muñecas
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
Mucho ánimo con lo tuyo. Tú situación no es nada fácil. Espero que en este canal encuentres informacion de ayuda 💪
@DanielaRodriguez-vv7kr
@DanielaRodriguez-vv7kr 5 месяцев назад
Cómo sigues?
@santiagoramoscaro1965
@santiagoramoscaro1965 3 месяца назад
Servirá para la demencia?
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune 3 месяца назад
Hola, generalmente las demencias no cursan con desmielinización. Depende de la causa vaya pero no es algo que sea central en este tipo de patologías. Sí que suele haber bastante inflamación y habría que paliarla. Te recomiendo mis vídeos de nutrición si quieres seguir mejorando tu salud: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-edFHVZ682DQ.html Un saludo👋
@user-qg2nj2xh6d
@user-qg2nj2xh6d Год назад
Esta alimentación le sirve a una persona que le diagnosticaron esclerosis múltiple?
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
¡Pero bueno Verónica! ¿Cómo me preguntas eso? 😜Pues claro que sí. De hecho este vídeo es una pequeña parte de una charla más a fondo centrada en la alimentación para la Esclerosis Múltiple. Échale un ojo al vídeo completo
@user-qg2nj2xh6d
@user-qg2nj2xh6d Год назад
@@SaludAutoinmune perdón por mi pregunta estoy buscando respuestas a está enfermedad, sigo viendo tus vídeos, gracias
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
@@user-qg2nj2xh6d No hay nada que disculpar Verónica, estaba bromeando. ¡Un saludo!
@NatividadCejas-ey1yc
@NatividadCejas-ey1yc Год назад
Se que azúcar no puedo comer por mi esclerosis, pero ¿Y miel puedo tomarla ?
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
Hola ¿Qué tal? Me encantaría responder tu duda. Sin embargo, las cuestiones individuales las llevo a cabo a través de consultas personalizadas. Un saludo y mucho ánimo con esa esclerosis🙌
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
Hola ¿Qué tal? Me encantaría responder tu duda. Sin embargo, las cuestiones individuales las llevo a cabo a través de consultas personalizadas. Un saludo y mucho ánimo con esa esclerosis🙌
@ericadonismendozarodriguez2385
Arros espageti pan no se pueden comer??
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
Pero bueno Adonis, te toca repasar los vídeos del resto del canal 😉
@juangerardovillarrealsalaz1320
@juangerardovillarrealsalaz1320 11 месяцев назад
Arroz integral. Si.
@ingritdoway1503
@ingritdoway1503 2 года назад
Pensé que no se regenerada
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune 2 года назад
Hola Ingrit, la mielina sí se genera. ¡Saludos!
@xdddxd3277
@xdddxd3277 Год назад
Esto cura la disautonomia también?
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
Hola Juan Carlos, la neuropatía autonómica ("dysautomia" en inglés) se deriva de varias posibles causas como una diabetes, una autoinmunidad, infecciones por virus o bacterias y tratamientos por quimioterapia entre otras. Para ver si una neuropatía autonómica es curable habría que ver la causa de esta. No obstante, independientemente de la causa una nutrición y estilo de vida encaminado a la remialinización y la desinflamación ayudaría sin lugar a dudas. Un saludo!
@xdddxd3277
@xdddxd3277 Год назад
@@SaludAutoinmune gracias por responder, y si fuera una neuropatía de fibras finas?
@claudiaesperanzamartinezda4733
@claudiaesperanzamartinezda4733 9 дней назад
💯
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune 8 дней назад
💪
@rosaaguilar2553
@rosaaguilar2553 11 месяцев назад
No puedo ver tu canal porque apenas si se oye tu audio
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune 11 месяцев назад
No te entiendo. Igual es un problema de tu móvil o computadora. Igual el vídeo está en silencio y por eso no lo puedes escuchar. Revísalo. Un saludo 😃
@marinatellitud7100
@marinatellitud7100 Год назад
No se ve nada.
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
Dale al play al vídeo y ya verás como se ve todo bien😃
@martinmarure8654
@martinmarure8654 2 месяца назад
Ahora para el síndrome de Guillain barre
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune 2 месяца назад
Para el Guilain Barre cuidar la alimentación es clave. Sobre todo para la inflamación potente que ocurre y hay que controlar. Un saludo🙌
@user-zf2ie7ir2b
@user-zf2ie7ir2b Месяц назад
Dejen de meterse quimicos o la van a pasar feo .
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Месяц назад
Hay que tener cuidado con lo que introducimos en nuestro cuerpo sí. Un saludo🙌
@RamonDelValle-qb1il
@RamonDelValle-qb1il 3 месяца назад
No aclaro nada perdida de tiempo
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune 3 месяца назад
Pero bueeeeno amigo si justo voy al grano diciendo los alimentos remielinizantes en este vídeo de ni si quiera 3 minutos. Lamento que pienses así y espero que el este vídeo y el resto te resulten de utilidad para que consigas mejorar y alcanzar tus objetivos de salud🙌
@baironmoreno6845
@baironmoreno6845 Год назад
gracias, pero hablas muy rapido )):== con acento muy iberico).debrias hablar con acento latino americano. mas lento y con mas: Pedagogía
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
Buenas Bairon! Soy español, no puedo evitarlo! jeje. Un saludo
@marlonjesuscallecalle5206
@marlonjesuscallecalle5206 Год назад
Gracias
@SaludAutoinmune
@SaludAutoinmune Год назад
¡Muchas gracias a ti Marlon por el apoyo! Un saludo🙌
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