〈自炊が好き〉50代主婦が作る夫への簡単弁当＆簡単朝ごはん♡のっけ弁当 

#自炊#おうちごはん#簡単弁当
こんにちは。
我が家の献立の
基本はごはんと味噌汁。
あとはその時々で何か食べています。
手作りのおうちごはんは、夫がとても喜んでくれます。
自炊ができる環境に感謝して、
あたたかなごはん作りをさせていただきます。
今日は簡単弁当と簡単朝ごはんです。
久しぶりに鰤とレトルトのミートボールを使いましたが、美味しい鰤で最高でした。
ごはんは、紫もち麦入りごはんです。
夫の希望で小さめのお弁当です。
容量500ﾐﾘﾘｯﾄﾙ〜600ﾐﾘﾘｯﾄﾙ。
簡単であっても、家からお弁当を持っていくスタイルは良いですね～(*^^*)
ちなみにレンチンせずに食べるそうなので、朝作っています。
炊きたてごはんと、野菜と、タンパク質のおかずがあれば、なんとかなります。（笑）
〈動画構成〉
①オープニング!?
②菜花を茹でる→玉子焼きを焼く→鰤を焼くなどして、まずは、夫の朝ごはんが完成する→ミートボールあたためる、など。
③菜花に味をつけ、お弁当のおかずがそろい、お弁当箱に詰めていく様子。
④私の朝ごはんとまとめ。
今日も美味しく食べてくれてありがとう。
そして、ごちそうさまでした。