《全１５品》これで平日の献立は考えなくてもいい！５日分のバランス献立。 

野菜のメニューが多くていつも見るのが、楽しいです。😊😊😊

参考にしたい料理ばっかりで嬉しいです❗野菜沢山取れて夏バテ防止にぴったりですね～😆👍✨

いつも作り置きの参考にさせていただいてます！ すごく食費が少なくなりました✨

いつも斬新で簡単で作ってみたいと思うメニューです。 30年主婦してますがとても勉強になります😂 楽しみにしてます😊

揚げ豚こまのニラトマトだれと茄子とオクラのラタトゥイユを早速作ってみました！とっても美味しかったです♪ラタトゥイユにオクラを入れるの初めてでしたがすごい合うんですね！美味しいレシピをありがとうございます😋

音声が少し変なのは私だけですか…？

初めまして初コメントです(*^^*)…もやし和えの桜エビの時白い固まりはニンニクですか？

えっ、もやしとえび油…最高(*｀ω´)b晩御飯にやってみます😋🍴 他のおかずも美味しそう🤤 ナンプラーの代用で、お醤油でもいいなら、子供も食べやすそう✨