Тёмный

「あなたに足りない栄養素は○○です」栄養不足を知らせる危険なサイン7選【ゆっくり解説】 

人間のふしぎ【ゆっくり解説】
Подписаться 96 тыс.
Просмотров 1,2 млн
50% 1

皆さんはいくつ当てはまりましたか?
栄養には気を付けて健康に過ごしたいですね!
<音楽>
・【東方】おてんば恋娘【自作アレンジ】(ニコニ・コモンズ commons.nicovideo.jp/)
・らららコッペパン(ニコニ・コモンズ commons.nicovideo.jp/)
・if i had a chicken
<素材>
・メッセージBOX  びたちー素材館
#人間の雑学 #人間のふしぎ #ゆっくり解説

Опубликовано:

 

12 янв 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 277   
@momokco
@momokco Год назад
0:56 まぶたがピクピク動く 2:27 顔色が真っ青 3:20 爪が割れやすい 5:07 筋肉や関節の痛み 7:18 骨や関節の痛み 8:48 髪が細くなった 10:09 疲れやすい体
@user-xu3lw9ed1c
@user-xu3lw9ed1c Год назад
蟻がトン
@user-bq7bj8wv5e
@user-bq7bj8wv5e Год назад
🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜
@user-jp1pu5do7r
@user-jp1pu5do7r Год назад
ありがとうございます😆💕✨
@laesperanzabeisbol
@laesperanzabeisbol 11 дней назад
ゆっくりうっとしいから助かる!
@ganhokensapo-ta-
@ganhokensapo-ta- 6 месяцев назад
大変勉強になりました!
@user-ov4rs5iv9x
@user-ov4rs5iv9x Год назад
4つぐらい当てはまっててちょっと真剣に考え直すきっかけになりました
@user-ro4zl4mp6j
@user-ro4zl4mp6j Год назад
素晴らしいです。ありがとうございます😊
@user-ny7gp4ju6x
@user-ny7gp4ju6x Год назад
左上とかになんの話してるか中タイトルみたいなのがついてるとわかりやすいです!!
@user-sl8of1ui7d
@user-sl8of1ui7d Год назад
これからは亜鉛不足とマグネシウム 不足には気をつけて健康的な 日常生活をおくりたいですね。
@user-kz9vx9uk8t
@user-kz9vx9uk8t 4 месяца назад
栄養のバランスが大切ですね!参考になりました。
@user-mi4hs5ke7e
@user-mi4hs5ke7e Год назад
サムネがあまりにも心当たりありすぎて見に来てしまったw
@hirotaka45
@hirotaka45 Год назад
そささ
@hirotaka45
@hirotaka45 Год назад
@mimihiko.9790
@mimihiko.9790 Год назад
モロに爪が…
@user-qv6se4ok3y
@user-qv6se4ok3y Год назад
ためになったわ
@user-hi5fe5in8n
@user-hi5fe5in8n Год назад
これは大切な情報です!
@yasumarverous
@yasumarverous Год назад
ためになる内容だったことに加えて、ボケのキレとウデがあがりましたねwいつも楽しく視ています
@user-mc9wo3bj4p
@user-mc9wo3bj4p Год назад
二人のやりとりがさらに面白くなりましたね〜 内容も素晴らしい!
@nikog3359
@nikog3359 Год назад
爪の縦線は 高齢になると 自然と出てくる。
@foo9851
@foo9851 Год назад
瞼がピクピクするのは寝不足のときによくありますね、爪に縦線は前からずっとなってる
@user-ix7bk8bw6n
@user-ix7bk8bw6n Год назад
身体ってすげぇよなぁ 意識してないのにこうやってサインを出してくれるんだから
@user-wz7qo4su2b
@user-wz7qo4su2b Год назад
食の字は→人良なので 良いもの食べろってことですね😊👍
@pullupselector46
@pullupselector46 Год назад
まぶたじゃなくて、くちびるがピクピクした経験は多いです。 当時は、会社の寮から職場へ通って仕事は忙しいし寮に帰っても気疲れする生活が数年続いて白髪も増えました。 まぶたと同じ症状だと捉えて良いのでしょうか?
@user-uc8nm5ce4i
@user-uc8nm5ce4i Год назад
爪の縦線、メチャクチャあります。 老化が原因とか聞いたこともあります。 …老化(汗)
@user-cg9lz4xu7m
@user-cg9lz4xu7m Год назад
ありがとう、丁度まぶたピクピクするから助かります。ストレスかとばかり思ってました。
@user-jz2bq4ki6h
@user-jz2bq4ki6h Год назад
まぶたピクピクしてました。 そういえば最近バナナ食べてなかったです。 ありがとうございます!
@user-mv1ic8tv7l
@user-mv1ic8tv7l Год назад
ほぼ自覚症状あるものばかりでヤバさを感じました💦 瞼や頬の痙攣はストレスとか疲れからだと思ってたし、階段とかの息切れは運動不足と肥満のせいだと思ってた。 子どもの頃に髪が細かったのはそういう体質なんだと思ってたけど、アトピー性皮膚炎もあったから栄養失調から来るもんだったんだね。 好き嫌い多いからバランスの良い食事を摂るのはツラいけど、サプリとかも読みながら不足してる栄養は摂っていかなきゃいけないですね。
@user-ob6pm6ky5n
@user-ob6pm6ky5n Год назад
まぶたピクピク 歯磨き歯茎から血 ニキビ →私は骨粗鬆症でした三食バランスの良い食事で治りました
@gyrocrispy3473
@gyrocrispy3473 Год назад
リゾット・ネエロ戦後だったので助かります。
@user-sl2oo6bx5q
@user-sl2oo6bx5q Год назад
何年間も爪がシワになってへこんでいたが( 重症の糖尿病で)寛解したら治りました。長年の重い貧血の原因が腎臓炎から来るらしく(医者は言わなかったが)亜鉛の薬を処方された。自分の場合、亜鉛不足で貧血になり爪の変形も起きていたのに気付いた
@user-os5ji8zv1w
@user-os5ji8zv1w Год назад
(;゚ロ゚)💦エッ そうなのですか… お大事にして下さいね
@usergoogle1
@usergoogle1 5 месяцев назад
同じ症状です! 東大病院でも治せないって言われて、困ってました😢 ありがとうございます! 亜鉛を摂ったのと、あとは何をして治したか教えて貰っても良いですか? もし良かったら病院も教えて頂けるとありがたいです!
@user-jc5og8ox5c
@user-jc5og8ox5c 4 месяца назад
重症の糖尿病で寛解と言う事は、生存率が相当低い膵臓移植に成功されたのですか。膵臓は血管が1番多く繋がっている臓器なので、β細胞が破壊されてインスリン機能を全て失う自己免疫疾患の重症な糖尿病の患者さんでも亡くなる確率が高い場合でないと、手術を受けさせてもらえません。親族の方から膵臓を頂く場合でないと、移植手術も成功もしにくく、1億円以上の自己負担になります。ご自愛下さい。
@user-zw1zb3cu9t
@user-zw1zb3cu9t 4 месяца назад
重度の糖尿病の寛解おめでとうございます。自分も糖尿病なので、どの様な治療されたのか良ければ御教授ください。
@yamamotofurau1823
@yamamotofurau1823 Год назад
ビタミンB1とかビタミンやミネラルを補給できてても疲れやすさが取れない場合、橋本病とか甲状腺のホルモンが足りない場合もあるよ。
@user-sd6pj1sr5w
@user-sd6pj1sr5w Год назад
動画、ありがとうございます。 「顔色が真っ青の人」って、ちびまる子ちゃんのあのキャラクターを思い出してしまいました。
@asahifukufuku8753
@asahifukufuku8753 4 месяца назад
当てはまりすぎる項目だったから、参考になりました。早速マグネシウム摂取しよう。
@noname-dk7ri
@noname-dk7ri Год назад
生理不順についての栄養不足の可能性についても知りたい
@user-qk4bm9uj9m
@user-qk4bm9uj9m Год назад
さくらちゃんのかわいい癒しのバレンタインでしたね。
@SkylarkUtopian
@SkylarkUtopian 10 месяцев назад
鉄はムリして植物性のものから摂ろうとしないほうが良いよ。吸収されにくい非ヘム鉄だから。摂るなら動物性食品から。
@user-im5no7eo7n
@user-im5no7eo7n 2 месяца назад
掛け合いがとても楽しい❗そして為になる。有り難う🎵
@user-oz9nr7sd8u
@user-oz9nr7sd8u Год назад
自分はなんか、強いストレスを長く感じた時によく顔面がピクピクします😐 場合によっては同じ箇所の痙攣が数週間続くことも。。
@user-nx3xu4rj7y
@user-nx3xu4rj7y 11 месяцев назад
私もです! 旦那と結婚する前、不安を感じてたからか1ヶ月くらいず〜っと目がピクピク 顔面神経痛みたいな感じになってたけど、ある日よく当たるという占い師の人に「あなた、結婚した方が幸せになれるわよ」その他もろもろ言われて安心したせいか翌日にはピタッとピクピク止まってしまいびっくりでした。  不安な状態が長く続くとめまいもおきてきます。 身体と心のつながりは思ってる以上に大きくて不思議です。
@hikari3739
@hikari3739 Год назад
いくつかあてはまるものあるので、栄養不足と聞いて、なるほど!と思ってしまいました。
@noname-dk7ri
@noname-dk7ri Год назад
殆ど当て嵌まった。最近悩んでたから知れて嬉しい。さっそくサプリポチった。
@yuujikouno2281
@yuujikouno2281 11 месяцев назад
プロテインと必要なビタミン類や必須アミノ酸を摂ってるのに筋力増加が思わしく無かったり、爪が割れ易かったりしていたが、亜鉛をサプリメントで摂り始めてから問題無くなった。(タンパク質そのものが十分に身体の中で再合成されてなかったのだと思う)
@user-lu9tr1yo2w
@user-lu9tr1yo2w Год назад
栄養不足の知識より「インド人を右に」の解説の方が驚いてしまったわ・・・
@nekobatakaigi
@nekobatakaigi Год назад
結局「いろんなものを満遍なく食べなさい」……ってことになりそうだ。
@user-ot7dn2sf3h
@user-ot7dn2sf3h Год назад
「色んな食べ物を好き嫌いしないで食べる」のが理想だけど、中々出来ないんですよねぇ~。(結局好きなものばかり食べてしまう)
@yuukoichihara9437
@yuukoichihara9437 Год назад
その通りですよね〜😂 この栄養素だけ、この食物だけ食べればこの症状がなくなるって訳でもないです。 バランスよく食べるのって難しいし、お金がかかってしまう…
@hirasika1
@hirasika1 Год назад
サムネにあった「爪の縦線」に関してどこで触れてるんです? 動画では「爪がもろく割れやすい」って事しか言って無いのですが・・・
@Persimmon-Taro
@Persimmon-Taro Год назад
ワンピースのみかんの木は非公式だっけ? ギン達を壊血病ってことで助けた記憶あるけど。
@user-mh6ft5dh1v
@user-mh6ft5dh1v Год назад
サプリどれ飲んだら良いか分からんくて、最近はエビオス飲んでる
@user-di4rc2ss9b
@user-di4rc2ss9b Год назад
目のピクピクってマグネシウムが足りないサインだったのか…目の疲れによるものばかりかと… 最近、バナナを食べてるせいか目のピクピクが減ったような…この動画で知れて良かったです!ありがとうございます!
@user-ut9pl8ie2k
@user-ut9pl8ie2k Год назад
9:08
@massa3785
@massa3785 Год назад
11:01新ジャンルを開拓しよってw
@user-tq9dt9gn5z
@user-tq9dt9gn5z Год назад
塩コショウ少々、、、最高(笑)
@user-yz7jn2lc1b
@user-yz7jn2lc1b Год назад
学生の頃、ピーナッツが好きでバクバク食ってたなぁ。散髪のおっちゃんも髪太くて切り心地良い言ってた…(なお現在)
@mame3408
@mame3408 7 месяцев назад
栄養バランス整えた食事してダイエットもって大変だよね。ちゃんと生きるって中々ハードル高い
@NoraTen
@NoraTen Год назад
以前目の周りがピクピクしてましたが、歯根の化膿を治療したら治りました。 膿が神経に周っていたのでしょう。目の疲れも取れてます。 歯医者は否定してましたが。。
@Xgf4623
@Xgf4623 Год назад
マジかよ、前から目の上が痙攣して心臓の鼓動がおかしいと思っていたんだけど俺って危険な状態だったのか……教えてくれてありがとう
@user-vv4zh8gw6l
@user-vv4zh8gw6l Год назад
同じ状態です。😢 目の痙攣と時々おこる心臓の脈の乱れ、ドキって感じで圧迫されてるような感じ、最近は物が高くなりすぎて野菜も果物も食べてない、卵とプロテイン、インスタントラーメンと味噌汁だけ、サプリメントを買うしかない、値上がりのペースが早すぎてサプリに頼るしかない。
@Channel-po4ys
@Channel-po4ys Год назад
@@user-vv4zh8gw6l さん バナナ、小松菜は安いよ🎵
@user-os5ji8zv1w
@user-os5ji8zv1w Год назад
それは心配なんですね⤵😢 お互いに気を付けましょう
@user-zu6mr9hj4w
@user-zu6mr9hj4w Год назад
私もよく、まぶたぴくぴくしてたからこの動画のおかげでやっとわかりました!ありがとうございます😭マグネシウム取ります!!
@user-zu6mr9hj4w
@user-zu6mr9hj4w Год назад
@savydayo446 私は下だけ〜
@namkebi
@namkebi Год назад
俺は上がぴくぴく…
@user-qi6nm7cw8k
@user-qi6nm7cw8k Год назад
上が…
@Sa3bluemoonjtfamami1921
@Sa3bluemoonjtfamami1921 Год назад
私も上、時々上下😅
@ohyakusyou---japan
@ohyakusyou---japan Год назад
あと目の使いすぎでピクピクすることもあるから目を休めることも大事
@mimihiko.9790
@mimihiko.9790 Год назад
親指だけに縦線はいるんですかね🤔 他の指は縦線入っていない🤔
@starlightautumn
@starlightautumn 11 месяцев назад
瞼ピクピクは1年近くあったのになぜか消えました。 最近塩化マグネシウムを購入し、醤油に添加してから問題が消えた気がします。 親指の縦線と中央凹みは見つけた時に心が凹んだ。 爪はどうすれば治るんだろう?
@kjsr9678
@kjsr9678 Год назад
昔から爪に縦線があった。別の目的で亜鉛のサプリを1年以上摂っているが、縦線は消えない。???
@user-ot3cg4xh1w
@user-ot3cg4xh1w Год назад
流し見してたらゆっくり達が脱線脱線で話しわからんくなるな 話しの本筋から離れつつ本筋を話すとゴチャゴチャ感が凄いな
@user-wb9et5ry7k
@user-wb9et5ry7k 3 месяца назад
ボケのセンスがナイス! 私のど真ん中でした。(笑)
@user-sq3hi4oy4t
@user-sq3hi4oy4t Год назад
今回も大変勉強になりました…🥰 全ての症状が当てはまっていました😰 原因を教えて頂いてありがとうございます…🤗 年齢を重ねると不足するのが速くなり、補充していくのに忙しい🧓💦 ボャーット🤭している暇がないです😆(笑)
@user-qk6vl3hw4o
@user-qk6vl3hw4o Год назад
やばすぎだろw
@user-gm3pv3kg8k
@user-gm3pv3kg8k Год назад
この間、足の爪が縦に割れちゃいました😅こちらのRU-vidが見れてありがたいです。
@user-xy8ec9ff4t
@user-xy8ec9ff4t Год назад
目がぴくぴくはマグネシウム不足。 ありがとう。おれはサイクリングをやっていて夏の乗車中飲水の時はミネラルを採ってるつもりですが、ピクピクするときはマグネシウムが足りないと疑った方がいいんですね。気を付けます。 目は口程に物を言う。 冬でも自転車に乗ろうとするとき目がピクピクしたらマグネシウムをちゃんと取ります。 夏に自転車乗る時に汗かいてミネラル足りなくなると足がつるとか頭痛するなんてことがあるので、それを防ぐためにもマグネシウム不足には気を付けないといけないですね。
@user-kk2yz6ib5f
@user-kk2yz6ib5f Год назад
爪の縦線は当たり前だと思ってました…栄養不足だったんですね
@sapphire6787
@sapphire6787 Год назад
学生時代までは好き嫌いが多かったからか、まぶたピクピクと顔が青白いのと爪が脆く割れやすかったな。 貧血もすごかった。 この動画見るまではそのことを忘れてたくらい今は栄養バランス良く食べてる。
@ohyakusyou---japan
@ohyakusyou---japan Год назад
疲れたりすると、まぶたや眼の周り、口元がぴくぴくすることはよくあることだけど痙攣するやつは脳の病気とかだから病院行ったほうが良い
@HK-223
@HK-223 Год назад
指の縦線はデフォルトやと思ってた
@shousaku8437
@shousaku8437 Год назад
大豆最強説
@sai-qm5cv
@sai-qm5cv Год назад
縦線どころか爪が縦に裂けてます。痛い。
@user-ke2bc7jg3e
@user-ke2bc7jg3e Год назад
そ、それは病院行った方がよさげ お大事に。
@user-ff1jb7uu2b
@user-ff1jb7uu2b Год назад
カルシウム足りん過ぎ
@user-uf4xc9gj6h
@user-uf4xc9gj6h Год назад
栄養素が足りないとかそう言う領域じゃねえw
@user-yi6zo2sn1g
@user-yi6zo2sn1g Год назад
死ぬな、それ
@yuukoichihara9437
@yuukoichihara9437 Год назад
ぜひとも病院に行ってしっかり治療してください… 感染を引き起こしたら大変…
@42life11
@42life11 Год назад
ビタミンにB1(地下)あるの?につぼった!
@user-ed9jk4vy8e
@user-ed9jk4vy8e Год назад
チャプターが無いからめちゃくちゃ見にくい…
@user-cg5no9mc8s
@user-cg5no9mc8s Год назад
それな
@shinzoonishi3432
@shinzoonishi3432 Год назад
短編だからチャプターなしでもいいけど、チャプターあると同じこと繰り返すので聞きづらい。
@JIG-SAW-rv9ow
@JIG-SAW-rv9ow Год назад
逆に指の縦線が無い人いるの?w
@user-wz7qo4su2b
@user-wz7qo4su2b Год назад
磨いてる人しかいませんね
@user-hh5bf3ju8c
@user-hh5bf3ju8c Год назад
ですよね
@user-hs4ip2hz8i
@user-hs4ip2hz8i Год назад
ぼくないです
@user-wi7ct1pf4q
@user-wi7ct1pf4q Год назад
若い頃は無かったなぁ
@noname-dk7ri
@noname-dk7ri Год назад
程度の問題だと思う
@northsouth575
@northsouth575 Год назад
ビタ地下ツボったw
@yukikotakahasi211
@yukikotakahasi211 Год назад
爪に縦線があります(^^; 亜鉛不足だったんですね(^.^)    老化と言う説がありますが小学生の頃からあったので違うのかも…と思っていました
@Burajiru-san
@Burajiru-san Год назад
そんなときには完全メシがおすすめです。 翌日から元気になり。記憶力も改善しました💪 あれこれ、食べなきゃって心配もない👌
@user-wv3ud6ct8x
@user-wv3ud6ct8x Год назад
うあたいあ
@user-ou5wd4sr1y
@user-ou5wd4sr1y Год назад
大変参考になりました。私は掌蹠膿疱症になり、医師からビオチンを処方されていました。それがどんな食物に含まれているのか知ることができました。有難う
@さくら舞夏
@さくら舞夏 Год назад
爪が斑点みたいなのがつくのも栄養不足?
@user-wt8pg2qu8g
@user-wt8pg2qu8g Год назад
壊血病に関して、 ワンピースのかなり序盤の方で『ビタミン不足で壊血病になるからコックが欲しい』と既に指摘しているうえ。 そもそも、あのミカンの木は育ての親の農園から譲り受けたものであるため。 『ビタミンC対策のため乗せてある』というよりも『故郷のモノなので大切に扱っている』という意味合いの方が強いですね。 『壊血病対策のために乗せているんだ』と考察している方は本編の読み込みが足りないと思いますね。
@user-ye1xp9js2e
@user-ye1xp9js2e Год назад
不安を煽る内容なのにボケまくって話を引き伸ばすのは良くない
@user-sbvbb2up58njhchh2p
@user-sbvbb2up58njhchh2p Год назад
正直ボケ多過ぎてくどい
@goo4677
@goo4677 Год назад
このスタイルが好きな人もいますね。私は今回爪のことだけ拝見するつもりでした。「だけ」と言ったのは焦点がボヤけて観るのが最近しんどくなったからです。 良い内容なので家族や友人と共有したことが何回かありますが、なんかよくわからなかったと不評でした。ボケが過ぎなくてもスタイル自体がある人たちにとってはじゅうぶんくどく感じるのでしょう。私もその一人ですが。 最後に..好きな人は好きで、くさす意図はありません。いろいろなスタイルがあっていいと思います。視聴者も取捨選択の自由はあります。
@noname-dk7ri
@noname-dk7ri Год назад
指の関節が曲がりにくいというか、なんか違和感あるんですが、これもやっぱり栄養不足なのかな?
@user-shiki08
@user-shiki08 Год назад
若い時は偏食が今より酷かったからよく亜鉛が不足して、味覚がおかしくなる事よくあったな。 マックのポテト食べた後に爽健美茶飲んだら死ぬほど苦くて、毒でも入ってるのかと思ったw この動画の症状かなり当てはまるので食事考えてみようと思います。
@user-vh3yd5kh5l
@user-vh3yd5kh5l Год назад
最近息切れしやすくて物をよく落としますこれもB1の栄養失調ですかね?
@oi557
@oi557 Год назад
📖✏️👀ふむふむ。 ワシの爪、亜鉛不足😢のサインじゃったのか…orz
@Sakaki-Yusa.-user
@Sakaki-Yusa.-user Год назад
この解説動画を視聴して居なければ、今回、当て嵌まった項目の内容について自身のカラダに起こってたコト、全て年齢(とし)のせいだと、今後も思い続けるトコだったヮ😅 役立つ情報をありがとう😃 by、侑才(ゆさ)
@user-yl3zn5jm4t
@user-yl3zn5jm4t Год назад
歳では()
@Sakaki-Yusa.-user
@Sakaki-Yusa.-user Год назад
@@user-yl3zn5jm4t ののの〆サン、返信の内容は、 年齢 でナク、 歳 と表記した方がイイよって、教えてくれたの? 親切は、有り難く感ジたのダけどネ☺️ まァ今回の事は、アタシの表現に対する好みのモンダイってコトで、そっと受け流してくれると、嬉しいナ。 実際、そぅナンで😉 by、侑才(ゆさ)
@x_ayu9226
@x_ayu9226 Год назад
最近まぶたピクピク動くなぁと思ってたけどマグネシウム不足か!
@MrJONHY
@MrJONHY Год назад
わ、完全に縦線もピクピクもある😱
@user-hr8fq5cg9n
@user-hr8fq5cg9n Год назад
顔色真っ青は年に何回かWINSの中でなります。
@rukaeclipse2797
@rukaeclipse2797 Год назад
ちょうど昨日から右瞼がピクピクしてる バランスのいい食事を生涯続けるって1番難しいことかもしれない・・・
@2ll.t___
@2ll.t___ Год назад
インフルエンザの後「インフルエンザ7日目」もう回復してるはずです。7日目の夜突然口の中が苦くて唾を飲み込むのも苦く感じます。薬の副作用でしょうか、インフルの後の症状でしょうか。調べたら亜鉛不足の可能性もあるかなとおもったんですけどどうなんですかね? 辛いです、😭😭😢教えてください😔😔🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️
@user-fu3ei
@user-fu3ei Год назад
為になる内容で有り難いのですが いちいちボケで話の腰を折るのが残念です。
@user-du5li9hp6h
@user-du5li9hp6h Год назад
爪の線は老化に関係していますよ。
@infectionroute8706
@infectionroute8706 Год назад
マグネシウム不足で心臓が痙攣したことあるけどあれはマジでやばかった凄い速さで震えて気持ち悪かった
@user-li8lv4ik8s
@user-li8lv4ik8s Год назад
私全て当てはまってた。栄養不足だけでなく長年の睡眠不足だったから死にかけたわあ。。
@user-nk2pw3xo2b
@user-nk2pw3xo2b 4 месяца назад
成るほど。  舌苔?が有るのですがどうでしょう?
@user-te6xf9sx4c
@user-te6xf9sx4c Год назад
みんなも気を付けようぜ!
@user-ze3su2iw1r
@user-ze3su2iw1r Год назад
俺この動画で当てはまる症状多すぎぃw・・・しっかり栄養取ろうっと(真顔)
@heian103
@heian103 Год назад
俺前半全部たりてないじゃん… 教えてくれてありがとう
@yasu_drums7056
@yasu_drums7056 Год назад
両方の症状がキテます
@user-dc1ds7po1o
@user-dc1ds7po1o Год назад
一時期髪が細くなったわけではなく、髪の伸びが悪くなったことが…これもビオチン不足でしょうか。キノコや卵かけご飯を食べたりしていたら回復したようでしたが。
@user-iv6jf2br2g
@user-iv6jf2br2g Год назад
全部当てはまったんですけどすべての栄養素が不足ってことですかね、、、気をつけます
@user-if8ib1yp6q
@user-if8ib1yp6q 4 месяца назад
爪の縦線若い時からずっと73の今も有ります、どこが悪いですか知りたいです。
@FSFD1A
@FSFD1A Год назад
目がピクピクはマグネシウム不足だったんですね。えーこと知りました。ありがとう😊
@haruka-925
@haruka-925 Год назад
まぶたたまにピクピクなるけど絶対左 なんか理由あるんかな
@user-rc7gu1zn5u
@user-rc7gu1zn5u Год назад
自分も左だけなります
@user-xe8to4ny9w
@user-xe8to4ny9w Год назад
おれも
@nami9078
@nami9078 Год назад
アタシ、両目 😭
@user-vg4ww6ye2x
@user-vg4ww6ye2x Год назад
物心つく頃から爪に縦線あって、親に「何も食べさせてないみたいじゃない!」って言われて、ちゃんとバランス考えてもらってたんだけど私は流れちゃうんでしょうね、何食べても下す傾向にあり、生まれつき栄養不足体質ってこと(´ . .̫ . `)
@user-po1zw4jm5g
@user-po1zw4jm5g Год назад
アレルギー大丈夫か?下痢傾向が毎回だと普段の食事でアレルギー反応の可能性があるよ。 どんなすばらしい食べ物も体が拒否するのはダメなのでねぇ。
@user-vg4ww6ye2x
@user-vg4ww6ye2x Год назад
@@user-po1zw4jm5g アレルギーか…食べ物は調べてないけれど、食べ物以外は殆どないから大丈夫かと思ってたらやっぱりそういう関係もあるんですね、ありがとう
@smotg841
@smotg841 Год назад
牛乳よく飲んでませんか?私は一時期から牛乳を飲み過ぎると下すようになりました。(といっても紅茶やコーヒーに入れる程度)一度牛乳辞めて消化改善すればそれが原因かも?(全く飲まないのも良くないみたいなので、原因判明した後は食後しばらくしてから少しだけ飲むとか) あとは小麦減らして米中心に変えてみてもいいかもしれません。
@user-vg4ww6ye2x
@user-vg4ww6ye2x Год назад
@@smotg841 小麦よくないって聞きます🤭でも小麦大好きー_(:3」∠)_控えてストレス抱えるより食べた方がいいアドバイスの方聞いちゃうー_(:3」∠)_
@kagura0906
@kagura0906 Год назад
たぶん 受けとめるベースのたんぱく質が足りないから ビタミン流れてるんじゃ? 2週間プロティン 朝だけご飯代わりに やってみたら?おすすめ
@UmeHanaNeko2
@UmeHanaNeko2 Год назад
バランスのとれた食事を気にする様になって…10キロ肥った…
@kaich9789
@kaich9789 4 месяца назад
これら食べたら縦線消えた人いる?
@satukikiriya
@satukikiriya 4 месяца назад
亜鉛サプリ購入してくる!
@user-us9hc6qc8k
@user-us9hc6qc8k Год назад
感心しながら見てるのに下らない小ボケが邪魔。勿体ない。 良い動画なのに
@nekoneko0824
@nekoneko0824 Год назад
ハゲしく同意 あまりにも多いので、2倍速で見ました
Далее
【ゆっくり解説】実は体に良い習慣9選
19:33
Советы на всё лето 4 @postworkllc
00:23
指組み&腕組みで性格がわかる?!の巻
9:33