「しゃるるが隠れて暴食している」というリスナーからの密告を受け、絶望するスタンミじゃぱん【雑談】 

配信だとこの後に「これさぁ、もっと厳しいダイエット伝えて俺の顔面ボコボコに殴ってもらうとかして刑務所に入ってもらうしか無理じゃね？」って結論に至ってたの笑ったわ

しゃるるさんとほぼ変わらん体重からダイエット始めました 情報収集する中でスタざっぷの切り抜きを見つけて、同じように頑張り始める人がいるんだ！俺も続こう！と頑張って、開始から3ヶ月、-18kgまでいけました この動画を見て失望しましたが、下には下がいるんだと思ってこれからも頑張れそうです

これの何か酷いってこんだけ暴飲暴食しといて「効果ない」とか言っちゃってるとこだよな。 スタさんも優しいな、俺だったらもう呆れてほっとくレベル。

ここまでやってくれる友人がいるってのがすげえよ... 俺なら勝手に死ねつって放置するよ...

ここまでやってて本人には直接言うなって言えんのマジで優しい

しゃるさんと一緒に食生活改めてジュースやめて水2リッターと朝起きて空腹中に30分以上の散歩してるけど少しづつ痩せてるぞしゃるる

協力者がいないんじゃなくて最早写真すら上げなくなったから計算もできねえんだよな

この期に及んで「35から向こう20～30年幸福な食事と永遠にお別れ」ってなんなら死よりキツイ未来を誰よりもしゃるる当人がイメージできてないな

なんだかんだで向こうの配信では言うなとかフォローしてるの優しすぎる ただ、当の本人はどこ吹く風って感じなのがリスナーとしても悲しくなっちまうよ…

ほんまにちゃんとした密告来てるのウケる

このダイエットが失敗してもスタンミを責める人は誰もいない

今年に入って体重-20kg、標準体重まであと3kgまできた。最近停滞期だったけど、しゃるるを反面教師に頑張れる。ありがとうスタさん

いくら約束破られようが、最後はちゃんとメンタル気遣ってあげてコメ配慮を呼びかける スタさんあんたえらいよ

自分なら死にそうな怠惰な怠惰な友人がいたら笑って放置してやるのにスタさんは気にかけてあげるの優しすぎるよ

最悪のシナリオ しゃるる「どうせ苦しむの俺だし好きなもん食うわ！w」 取り返しのつかなくなったしゃるる「スタンミ、助けてくれないか？俺苦しいよ」

スタザップシリーズの動画が上がる度に「こうなってはならない」ってダイエットのモチベめっちゃ上がる。しゃるさんありがとう。

今までの自分はしゃるるさんと同じ3桁の体重でしゃるるさんみたいに言い訳ばかりで何度もダイエット失敗してたのですが このままではいけないと思い自分のできる範囲で食生活に気をつけて運動を始め、2ヶ月で4キロ減量成功しました。成果が出るととても嬉しいという気持ちになりこのまま継続するモチベーションにもなります。 結論としてしゃるるさんは反面教師としてはとても優秀です

現役の糖尿病です。甘いもの食べず、パンも食べず米と麺類にノックアウトされました。実際の所、辛いですよ。脂質制限と糖質制限どちらもやってます。たまにストレスで過食してしまいますが脂質制限してるとたまの過食は確かに体重増えません。好きなものを食べられないストレスは半端ないです。わがまま言ってるしゃるる氏が同じ思いしませんように。

すごいなぁ…… これやられてもちゃんと見ようってなるメンタルかっこいいわ

スタザップって簡単なんだ 鶏胸肉とプロテインで鬱になるって言いながら1回も食べてないのすげえよな〜

自分の友人にそろそろダイエットした方がいいよって言って、低脂質の食事と自宅で簡単に出来る運動教えたけど、言い訳が多くて言うの諦めた ほんとにしゃるさんこれだけサポートしてくれる人が周りにいて恵まれてるよ

最初笑って見てたけど途中から本当に悲しくなってきた 親族でも仕事でも無いのにこんなしてくれる友達いないよ

太るって病気に近いな 自分をだますようになってるから、手に負えないよ こんな状態でスタさんが目かけてくれるの泣けてきた

これだけ言ってくれる友人がいるなんて、しゃるる氏が羨ましいよ…

多分スタンミは元々の身体づくりで知り合ったトレーナーの人とか中心にダイエット理論を学んでると思うんだけど、身体づくりを主眼にしたダイエットとしゃるるレベルの健康目的でのダイエットってアプローチの仕方が全然違うから、配信芸で取り返しのつかないところまで追い詰める前に一回肥満外来ってところに連れて行ってあげて欲しいと切実に願う

会食を外食にすんのがおもろすぎる

密告されてるし色んな人から見放されてるって現状がもうおもろい スタンミが次に涙を流すのはしゃるるが健康になった時かもしれないな

デブに対する厳しいお言葉、スタンミさんも太ってた時期があるからこそ聞き入れられる。努力して体型をキープしてるの本当にすごい。

なぁしゃるる、お前がダイエット始めたから俺も始めたのによ でもおいら負けないよ

CS精度（規則正しい食生活）が悪い ダメージ計算（体への影響）が出来ない opgg（スタザップ）を無視して自己流でルーンや装備をアレンジする こんなんランク上がるわけ無いんだよね

1ヶ月前に低脂質ダイエット始めました 94kgという巨体でしたが現在88.5kgまで減りました。仕事は立ち仕事なのですが、朝歩くとかの運動は全くしてません。 朝は納豆ご飯 昼は蕎麦とサラダチキン 夜は水抜き豆腐に味噌少しと出汁少し入れて混ぜてそこにご飯入れてます。あと鶏胸肉をオリーブオイルで炒めてマキシマム振ってます

げまげま界のクロちゃんだからな

全く言うこと聞いてないのにめっちゃ頑張ってる感出して、尚且つそれで痩せてないからダイエットは意味ないとかいう医者ならもう好きにしろよって匙投げるエリートデブにどう立ち向かうのか、楽しみです

これまたストーリー性が出てきたなw

コンテンツとしては面白いけど、まじでしゃるるには落胆したよ

しゃるさん見れるのも今年が最後かもなぁ…

一度痛風や結石で痛い思いしないとダメだなこれはって動画見てたら石経験してて絶句したｗｗ スタさんは本当に面倒見いいのにしゃるるさんがモンスターすぎるｗ

コメントに専門家に見て貰った方がって甘やかしてる人いるけど、多分誰に言われても裏で言い訳して食べるって自分自身で証明してるから、入院するとか24時間監視されないともう治らないよ しゃるさん、透析エピソードで炊いてる景色が見えて俺はワクワクしてきたよ

スタザップ始まったタイミングで同時に一念発起してダイエット始めたよ 脂質制限のみで今日が27日目、120kg超えのデブだけど5kg減った。 しゃるるのスタザップ投稿モチベにしてたけどガッカリだよw

最後のスタさんの配慮に涙出るわ

この動画見てるともう医者にかかった方が良い 取り返しがつかなくなった時スタンミが辛くなる

こんだけスタさんとかジムの人に協力してもらってんのにまだ自分に甘いの意味わかんない エンタメとして消化できてない自分がいる…

自分を擁護するときだけ語彙力爆発すんのオモロすぎる

大変だしストレスが溜まるのは理解できるんだけどこの先に待ってるのはパタリと死ぬわけではなくて、段々と体を蝕んでいく病気と戦い続けることになるって事実だと思うんだよな 半生を病気と戦うなんて今以上の地獄でしかないのに

ほんとスタさん優しいなぁ。密告きてるのおもろすぎる🤣🤣🤣 10:45 激ヤバ情報 11:27 ほんとにいきなりステーキすぎる

自分も5年で+30kgになったので本当に何となくスタ３の動画みてから家の飲み物水にしてから変化したこと ・砂糖飲料やお茶じゃなくしてから胃もたれが減った。 ・糖質の欲が減った。（水のほうが口がスッキリするから甘いもの飲むとキツくなってきた） ・糖質・脂質の間食が減った（糖＋脂質が最強すぎて組み合わせで何となく取り入れてただけだった。それは一緒にとらないと味わえないって勿体なさを感じるぐらい） ・減った分をたんぱく質多めの食材でとるようになってから急激に体調がよくなった（おそらく栄養不足だった） ・納豆最強。 ・体調がよくなってきてから自炊する元気が出た。（しゃる３の嫌がる洗い物も以前は嫌だったけど今は食べ終わってから洗うのも苦にならない） ・たんぱく質取るようになってから野菜とセットにするのが美味しいことに気が付いた。 ・↑のこともあって自炊がめちゃくちゃ増えた。レパートリーも増えてきた。そうすると何で外食とか油っこいの食べてたのか分からなくなった。 ・レパートリーが増えると油物が悪いとは言わないけどそんな絶対に食べないといけないと思うほど良いものでもないと気が付いた。 ・胃腸がやられすぎて食べる量が少ないのに太るのはなぜかと摂取カロリーを計算してみたらいままでずっと基礎代謝以下のカロリー生活をしていた。（計算するの大事ね） ・最近油ものとったとしても胃もたれがしなくなってきた（食べたあと動けなくなるのが減った） しゃる３は多分　肉とか揚げ物がログインボーナスだと思っている。1日1回は取らないと生きていけないと思い込んでいる。（自分がそうだった） 加えて血糖値あがると身体のだるさから家事が面倒でイヤな存在だと思ってしまう。 その辺、当たり前にできる人からすると何で出来ないの？って思われるかもだけど、当時は家事するのはとても体力がもたなかった。 ココからは今がんばっていること ダイエットの段階ですらないけどダンベル使った筋トレと基礎代謝に届くような脂質抑え目の食事をとって（最近やっと食べれるようになりました） 胃腸を鍛えている最中。 食べれないと必要栄養素も簡単に不足するのでまずはちゃんとカロリー取れるようにして沁みついた身体の省エネモードを解消しようとしています。 しゃる３も頑張ってほしいですが、個人的に思ったことは血糖値スパイクを迎えるような食事を毎食やるのを辞めないと変わるトリガーがないと思います。

うーん、なんか「ダイエットをしてる気になってるだけ」っていう最悪の状況になってる気がする…(ストレス溜まるのに絶対に痩せないため) このままだと少しのストレスが積み重なっていくだけだから、ストレスたくさん溜まるとしても、1回キツめに調整入れて、効果を実感できるまでさせた方がいいのでは？

まともにゲームしてるの見れるのもあと数年やろな

Discordの発言みるとこのまとめ内容なんてかわいいもんなんだよね オリジナルチャート発動しすぎてしゃるザップになってる

本当にしゃるるみたいに無様な死に方したくないから絶対ダイエットやめないw

このレベルでパーソナルトレーナー付けるなら、月10万は最低でも掛かる。それ考えたらスタンミは人が良すぎる

自分がスタンミさんだったら友達が健康になるから、配信のネタになるから、って思っても匙投げちゃう 最後にコメントに注意喚起するとこまで含めて顔だけじゃなくて内面まで出来てんなこの男

これ見るとしゃるさんあの暴食のクロちゃんとほぼ同じような生活してんだなぁ

これで言われた通りにやってる体を保とうとしてるの許せねえｗｗｗ

しゃるるのダイエット語録で強力打線作れそう

スタンミさんがしゃるるさんに対して痩せてほしい気持ちが凄く伝わるけど 結局本人が変わらない限りこのままななのかなと こんな話するのが申し訳ないけど崖ギリギリにならないとしゃるるさんは多分動かないと思う

たぶんしゃるさんさ、満腹中毒になってるし、糖質依存症になってそうだから １日３食、ドカ食い禁止、揚げ物、パスタ、ラーメン、つけめん、パン全般、菓子、ジュース等を「絶対」に禁止して カフェインとか、肉とかちょっとした脂質の制限は後にしたほうが良さそう もう油と炭水化物と塩分まみれのものをドカ食い気絶が当たり前になっちゃってるから、結果出る前にこれだと多分無理だと思う 絶対にやることとしては、30分の散歩、水のみで3L、すべての食い物と飲み物をTwitterへ投稿 くらいから始めておいて、それができてるようだったらスタザップに以降するのがいいかも あとはスタさんが食ってる物も全部写真に撮って、正常な食い物の量と種類はどんなものかっていうのも比べさせるとか スタンミリスナーで100kgのダイエットしたいリスナーにも協力してもらって、しゃるさんと同じグループで連帯感持たせるとか かなり難しそうだけどねえ。。。。。

実際たぬきとたかやは会食しすぎだろ…

おデブちゃんは大体の場合意思が弱くて自分に甘いから太るんだよな、身内のおデブもしゃるさんみたいなことばっか言ってる

ある程度歳いくとダイエットは無理だよ。もう食が健康、命の上に来てる。ソースは父。

Twitterの写真見てこれだけじゃないんだろうなって思ってたし、甘えてんだろうなって思ってたらこれ笑笑

酒飲みすぎた次の日しゃるさんとスタンミの動画見て反省してる。 しゃるさんほどじゃないけど長く健康でいたいからスタンミを信じる事にした。 良い友達を大事にしてな、しゃるさん。

スタンミが聖人すぎやしないか?w

ただ太ってるだけならダイエットでいいけど、そもそも肝臓とか痛風が怪しくてこのままだと好きな物すら食べれなくなるし、命にも関わるよって話なのにな 会食ならいいとか今度のアメリカにいるときは食事制限解禁とか、スタンミがかなり譲歩してもこれだから絶望的だよ

ここまでしてるのにこんな嘘ばっかで反故にされてたら俺だったらブチギレてる マジでスタンミいいやつだなって思うわ

そもそも痩せる気も大してないんだろな。本人にその気がないなら食いたいもの食うだけ食って肥満で寿命削っても本望やろ

今年こそ海配信があることを願う

今まで食べるのが好きな人が急に食事変えるとなると本気で大変かもなぁ しなないためにしゃるるさんがんばれ💪🏻 私そんなにご飯多く食べれなくて、体力無さすぎて困ることが多いんだよね、だからバランスのいい食事をいっぱい食べて運動する努力するよ、方向は違うけどなんとなく辛さが分かる。

俺がスタさんだったら嘘つかれてたことすげぇ悲しむな

スタさんの愛がしゃるる氏に届くことを祈ってます😅 でも、例え届かなくてもスタさんの愛は本物よ✨

ほんとに「君このままだと半年後に4にます」みたいな事言われないとやらなさそう

デブの「何度かダイエットしてるけど、痩せない体質なんだよねー」の実態はこれです

肥満外来に入院させてある程度まで下げないと本当にまずいと思います。 デブの食に対しての意志の弱さ、本当に病気になって苦しむまで、もしくは病気になっても食べます …。

命の危機なのにここまで意思弱いの逆にすごすぎるｗｗｗｗ デブは怠慢ってあんま言いたくないけど、しゃるさん見てたらやっぱそうなんかな…ってなっちゃうって……

おれ、、しゃるさんと頑張ろうとして頑張ってたのにこの裏切り、、とても悲しいです。私は負けずに頑張ります。

毎日これ見てしゃるる氏に怒りを覚えながらダイエットのメンタルを保ってる ありがとうしゃるる氏

「空腹を感じる時間許せないよ」 もうこの時点で終わってるダイエットのマクロを理解してない mid押し込まれてるのに敵のラプター食いに行って死んでるjgと一緒 そしてそれは教えていないスタンミが悪い

申し訳ないけど、ここまでしてくれた友人裏切って自分に甘い言い訳して死に向かってるのすげえ悲しいよ……応援してたのに……

いきなりステーキガチで好き

このスタンミかっこよすぎだろ バキバキになった

しゃるさんの逃げ方が今の俺とそっくりすぎてだんだん辛くなってきた。

知ってる配信者が亡くなった時どんな感じになるんだろうかと考えることがあるんだけど、現実に起きそうかな

すたんみの心配をこれだけ無下にしてるしゃるるにはちゃんと痛い目にあって後悔しながら苦しんでほしい。

これがほんとのいきなりステーキ

たかたぬが無限に飯誘ってるからな まあ断らないしゃるるが悪いけど

スタさんがこんなにイライラしてるのLOLで連敗沼にハマってる時以来か？ しゃるさんは一度痛い目を見ないと本気になれない人なんだろうけど・・・ それが心臓とか脳の血管のやばい所に出なきゃ良いけどな～怖いな～。

最後のクリップ見て思うけど自分の体に明らかに異常が出てるのに問題と捉えてないの怖い

しゃるるとかいうやつ、自分大好き人間すぎるだろ 自分がいい思いするためなら、こうも簡単に周りの善意を踏みにじるんだな

朝　プロテイン、ばなな 昼　気が向いたら 夜　白米、鯖とかの魚 運動　スクワット、背中、胸少し、腹筋、縄跳び20秒休憩10秒×20をやってます 2週間くらいで5キロくらい痩せました 好きなものは週1か2 改善した方がいいことがあったらお願いします あとついでに褒めて下さい

3年ほど前に知り合った友人が当時165センチくらいの55キロくらいの見た目で、1年くらい経ってから体型はそこまでわからないけど顔が明らかに肉がついていて、聞くとラーメンが好きで毎日2〜3人前を2食とそれを含む1日6食食べていると聞いて病院へ行くことを勧めました。 血圧を測ると起床時すら200を超えており医者にも手遅れになりますよと言われ食事制限してたみたいですが、隠れて暴飲暴食していたのを喜々として話してきたので彼の家族に伝えたところ、食事はもちろん隠れて食べさせないため外出時の金銭管理までされるようになったとのこと。 そうするとキャッシュレス系の後払いシステムを利用して隠れて暴飲暴食し、もちろん金銭管理されていたため払わずにいて家にその督促が届いたのを発端に2ヶ月間行方不明になり、ホテル住まいで借金まみれで外食後に路上で倒れた所を発見されたとご家族から聞きました。 命に関わることと思い隠れて暴飲暴食していたことをご家族に伝えましたが、彼からは「お前が家族に言わなければ金銭管理なんてされず借金してホテル住まいすることも路上で倒れる事もなかった」と筋違いな事を言われそらから1年経ち彼がどうなったかは知りません。 配信者という仕事で自分の発言や立ち回りにエンタメ的な計算がもしかしたらあるのかもしれませんが、どうかしゃるさんがスタさんみたいに本気で心配してくれてる友人を裏切る結果になってしまわない事を願うばかりです。

配信者であり実家太いんだから普通に仕事するよりダイエットすんの楽なはずなのになぜそれすらできないのだろうか

自分もしゃるる氏のように好き勝手食べてた(毎日コーラ、スナック菓子、夜中のコンビニ飯等)けど、健康診断引っかかって医者に痩せろ言われてからダイエット頑張ってる。 まだ一ヵ月だけど、飲み物は水のみ、食事はおかずをサラダチキンと 野菜メイン、おやつは蒟蒻ゼリーとかヨーグルトにしてる。 月2〜3食位は好きな物を食べ過ぎ無い程度に食べてるけど、体重5〜6kg減った。 確実に効果は出るはずだから、しゃるる氏にも頑張って欲しい。

今は食への罪悪感でストレス感じながらこれくらいは〜って食べちゃってるから一番あかんパターン

面白くなってきたな笑

週４で１時間点滴打たないと生きられない体になった時に絶対後悔する、ムカつくけどなんとかするしかない

甘えそうになった時しゃるるダイエットシリーズ見てる

しゃるさんを見習ってダイエットはじめたんだけどスタさんの言うとおりにしたら体重は減らないけど身体しまってきたよ😅 しゃるさん…気がついて。 こんな優しい人おらん。

こんなイカれた自称ダイエットメニューなのに元々がイカれすぎてて効果ありそうなのが笑う

糖尿病と痛風になって食の楽しみを奪われる未来が早く見たい😊

重度の肥満ってもはや心の病気なんだな 常人なら当たり前に我慢できる欲求を抑えることができない 死ぬまでアルコール依存症に苦しめられた祖父のこと思い出したわ