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「ランニング・マラソン」4月の練習メニュー全公開 結局のところあの練習が大事
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SPCRC（スペシャルチャレンジランニングクラブ）は埼玉県（川越、上尾）で活動している長距離特化形ランニングチームです。脅威の2023年度の自己ベスト更新率は100%。正直練習はかなりきついですが、やる気があれば絶対に伸びます。
🏃初回は体験無料
火曜日 18:20〜 上尾運動公園
土曜日 10:00〜 上尾運動公園、川越水上公園、近隣競技場
他にもオンラインでの練習作成サポートをしています。チームに所属しなくても対応可能です。選手とオンラインミーティングを行い約1ヶ月分の練習を作成します。こちらのサービスを使い実際に和歌山県の選手が大幅自己ベスト更新をしてくれました。伸びなんでいる選手や何をやって良いのかわからない選手は気軽にご連絡お願いします。
影山英紀プロフィール
生年月日 2000年12月31日生まれ
経歴 花咲徳栄高等学校→SPCRC
自己ベスト 1500m 4分00秒88 5000m14分39秒43
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16 сен 2024
