「驚くほど相手が気にならなくなる」HSPさんが苦手な人にエネルギーを使わない6つの方法 

苦手な人に対して、そもそも労力を使わないことがポイント。 相手への意識が減っていきます🤔 ーーさらに人間関係や生き方を学べる限定動画全て視聴可能＋毎日気づきの言葉が届く RU-vidメンバーシップはこちらから ▶ru-vid.com/show-UCoBuFNBnXadVKDyWKFXxE5Qjoin

最初のワード、取るに足らない人認定。その言葉だけでも気が楽になりました。言葉の威力はすごいと再認識出来ました。ありがとうございました🍀

結局、物理的に離れるしかないんですよね。

まさに今の私が欲しかった内容でした。 仕事中（怒られている時）も帰ったらココヨワをみるんだ...と耐えていましたし、ココヨワで学んだことを反芻していました。 受けとめてくれる場所があって本当にありがたいです。 いつもありがとうございます。

見方を変える 私もいつもそう思っていたので深く共感しました(この章だけではなく全てに深く頷いています)それなのに…つい相手の言動に心がざわつき言葉尻が強くなる小さな反撃をしてしまっては「またのってしまった…」と反省しますが、しかし、とにかく繰り返し拝見しお言葉をスクショして(他の投稿も大変勉強になっております)今日まさに生かす日なのです。 しっかり胸に刻みました。 仕事にいってまいります。 いつもためになるお言葉の数々を有難うございます。

今一番聞きたかった話だったので嬉しいです！ 苦手な人のことが頭から離れなくて困っていたので本当に助かりました。 苦手認定を一度外してみたら、見方が少し変わりました。ありがとうございます😭✨

苦手な人への対応本当に困りまくってます。 何度も見返して参考します♪ いつもありがとうございます。

家族に苦手な人がいる時の対処法についてがとても参考になりました！ ありがとうございました。

職場や友達ならまだまし… 身内なんだよなぁ 出来る対策はしてみたいと思います

苦手な人に気を使わないようにしたら、常に頭の中にいたのに、消えました!不思議です。楽になりました。

次回、苦手な人との二人でシフトの時に、ほらまた嫌み言うよ～と思ってやり過ごしてみます。 そしてRYOTAさんに聞いてもらいます😅

職場って良くも悪くも本当にいろんな人がいますよね。 Ryotaさんの対策法がとても役に立ってます☺️ありがとうございます !

一周忌で、親戚に会わなければならないので、憂うつになります。夫がなくなり、一周忌しなければならないのですが、苦手です。なるべく接点とらないようにしています。新盆できたので、ストレスマックスでした。次の日にスターバックスにいき、テイクアウトして、気分も落ち着きました。りょうたさん、動画配信ありがとうございます。義理の弟や夫の従姉妹、義理の兄などは、嫌なことこのうえないです。

職場の早番に御局様がいて、どの職場にも一人は必ずいるものだと理解はしているのですが、性格上相手に良い態度を取ろうと務めてしまって心身ともに疲れ果ててしまいます…。 言葉がキツかったり、態度が怖かったり威圧的だったり…とにかく雰囲気がまんま御局様で恐怖対象です。 自分からなるべく近づかないよう、聞かないように距離を取っていますが、何か気に食わないとすぐ話しかけられ怒られます… そういう時の心持ちというか、対処というか、どうやって相手に気付かれずにそっと離れられるかアドバイス頂きたいです。 いつもいつも為になる動画ばかりで、タイミングが良く、本当に心の支えです。ありがとうございます。 本も読み、持ち歩いてるほどRyota先生の言葉に救われてきました。 本当にありがとうございます。

取るに足らない人もう最高！ これを聞けただけで、モヤモヤがスッキリしました！笑えます😂

大変素晴らしいアドバイスを有り難うございました😊嫌いな人の情報を、集めない！関わらない！ 変えようとしない！

我慢して溜め込まずに気持ちを言語化して伝えてなるべくストレスを溜めないようにしたいと思いました。ありがとうございます😊

とても役に立ちました!有り難うございます！

りょうたさん、いつもありがとうございます。苦手な人は、います。関わらなくてよい方です。このアドバイスよくわかやすく丁度、聞きたかったことです。いっさい関わらなくていい方です。近寄らなくていい方です。とても助かりました。ありがとうございます。

わたしのための『お告げ(笑)』に思えます😂🎉母の愛情表現不足が起因しているかとも思う昨今です…が、苦手な人にエネルギー使うんですよ。先生をアクセプトしながら、好きで拝聴させていただいてます。

業務の先輩なので一生懸命話して情報集めしていました…

声がつんざいて、高くて耳に付く場合は、どうすればいいですか？

同僚に苦手意識があると仕事を辞めたくなります。 仕事のやり取りはしていますが、必要以上に喋らないようにしてます。 仕事の能力とそれに見合った性格は、なかなか比例しないものだなと思っています💦

おっしゃる通りだと思います。Ryotaさんの本とRU-vidで勉強しています。良い解決法とアドバイスをありがとうございます😊

いま欲しかったお話でした。 就労移行支援を利用しているのですが、苦手な人がいて悩んでいました。 他の利用者より年齢が上で職歴もあるからか、教え魔な部分があったり、上から目線の口調で隙があれば自分の話をする人です。 音に敏感な身としては気が休まらず、通うのが辛くなっています。 お話を聞いてその人のために自分が潰れてしまうのはもったいないと思いました。 「自分の人生に取るに足らない人物」ととらえて、スタッフにも正直に苦手なことを伝えて極力関わらないようにしたいです。

私が悪いのか本当にわかりません😢 誹謗中傷そんな話しばかりです、私には直接言ってくることは、私の頭が悪いとか仕事の内容が気にくわないとかそんな事ばかりです😢 私は心身障害があり見た目ではわからないので、何処が悪いのだかとか嫌味ばっかりです😢たいした仕事はしていませんがからだがダルくて眠いです😢

今日職場でさとりを開いたんですが笑笑その答え合わせができました。 あいつは私がイラっとする価値もないザコだ。と思ったら無になれて笑いかける事ができました😂

ほんとに。捉え方を。。

とても良かったです

ありがとうございます！