『卵の栄養学』卵の栄養と摂り方について科学的に解説します。【栄養チャンネル信長】 

私は１５個たべていますが、なにか？

見たんですか？

「糖質は、嗜好品。必須ですらない。」と、水野医師はおっしゃっています。

売ってる場所は関係ないですよw 卵は卵です。

2:17 そもそもここで値段出てます、ちゃんと動画を見ましょう。 １つ20円です、どうみても安価です

恐ろしい話

たっぷりのマヨネーズも添えてお召し上がりください♪

お米にも同じことを感じて、主食もローテーションしてます。オートミール、サツマイモ、かぼちゃ、ドイツパン等。

大垣夜行 ちゃんと観ましょう（笑）

生卵は良くないです 白味が白くなるまで加熱しましょう

そうですね。 ただし先天的に高コレステロールの人は注意した方がいいですね。

コレステロールでも、善玉と悪玉がありますよね～。😅✋

ヴィーガンは不健康になりますしね

高血圧が塩分の摂りすぎも、全くのデマだと分かりました。 　200あったのが『糖質制限』で124まで下がったので、明らかなうそであったことが判明しました。ついでに腎機能、肝機能、糖尿病の指標など、すべてが改善しました。 　今の医療は狂っているとしか思えない。

@@SARUEIJI1104 そういう個人の体験談は参考にはなりません。

@@jaelim582 さん　なら、どういうのが、参考になるというのですか？ 　うさぎなどの動物実験しか参考にならないのかな?

@@SARUEIJI1104 科学的根拠(エビデンス)がしっかりした報告ほど、信憑性・説得力が増します。 エビデンスレベルが最上のものはシステマティックレビュー・メタ解析です。 そして、「個人の体験談」はエビデンスレベルが最低のものです。 何とでも言えてしまう。　 喫煙のように人体への有害性に議論の余地がない行為でも、「でも、うちの祖父はヘビースモーカーだったけれど健康的に長生きしたぞ」と反論する声もあるでしょう。 しかし、そんな個人の体験談を理由に喫煙の有害性が覆るわけではありません。 「うん、そういう人もいるよね」で終了です。 自分が試したことがたまたま良い結果に繋がったからといって、「デマだと分かった」「嘘だと判明した」と結論付けるのは短絡的にも程があります。 自分1人で勝手に思い込むだけなら別に構いませんがね。

@@jaelim582 さん　メタ解析には落とし穴があると、水野医師はおっしゃっています。

ハワイでたまごを買ったら、値段が高いと感じました。紙製のパッケージで、落としても割れることはなさそうでしたが。

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本来なら有料でも良いくらいの情報だと自分は思ってますね。RU-vid最高

善と悪という表現も変えた方が良い。

メディアに言え。

しん 屁がくさそう！

どうやったら10個も食えるんだ？！

仲間です。 軽く１０個は行きますね。

それは無理。再生速度を２倍にして見て。

学校の授業から見たら短いです。速めに話してても、伝えるべき事が多いためにどうしても長くなるんですから。 有り難いことですよ。自分一人では数十分では調べきれません。 この内容は、短時間では伝えきれないはずです。これでも｢時間がない｣と仰ってますよね。 本当にあなたにとって必要なら、何度かに分けてご覧になったら？

有益な情報を提供してもらっている側の人間が、感謝を述べる前にうだうだ文句を言える神経がわからない。体系的に説明してるんだからある程度長くなるのは必定。だったら自分で簡単な本でも買って読めば？