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【材料／分量】
コンビニチキン：１個
オリーブオイル：大さじ１/2
▼Ａ
にんにくチューブ：小さじ１
しょうがチューブ：小さじ１/２
トマト水煮缶（カット）：1/4缶（100g）
醤油：小さじ１
ミックスベジタブル：６０ｇ
塩・胡椒：各少々
ご飯：１膳分
【調理工程】
① フライパンにオリーブオイル、Aを入れて中火にかけて香りを出し、トマト水煮缶、醤油、コンビニチキンを入れて軽く煮る。
② 茹でて塩・胡椒したミックスベジタブルとご飯と共にワンプレートに盛り付ける。
【金額】
コンビニチキン 180円
トマト水煮缶（カット） 39円
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合計 219円
#速水もこみち#クリスマス#料理
26 сен 2024
