【お喋料理524】お弁当のおかずどうしてますか？ 

高校生と主人のお弁当があるので週7日お弁当です。冷凍の小分けパスタは場所埋められておすすめです。簡単おかずは①早ゆでパスタを茹でてツナマヨと和えるだけ②豚肉を炒めてつけて味噌かけて味噌で味付けするだけ③鶏肉にカンタン酢で照り焼き④鶏肉を焼いてコチュジャンケチャップはちみつでヤンニョムチキン風⑤豚肉で厚揚げを巻いて焼き肉のタレで味付け‥簡単で負担のないもので続けています。揚げ物はしませんし玉子焼きは毎日同じです。無理なさらずに体調大切にしてくださいね。

毎日頑張ってくれてるお母さん 達に感謝です🙌💕

昔母親、毎日５人分のお弁当を３年間ずっと作ってくれてました。とても大変だったと思います。感謝です。🙏

いつもキッチンが綺麗

アスパラは三角のハカマを包丁でピッピっと取り除いて、下の方をピーラーでシャシャシャーっと皮剥いて、根本をポキッと折ってます！ 参考になりましたら幸いです😊

私も中2男子がいます！時々試合とかでお弁当作りますがハートの卵焼き入れますよ🤭喜んでくれてます❤ おすすめは『父と子をつなぐおべんとう』っていうシングルファーザーのお父さんが息子3人とのお弁当や夕食などの動画です！息子さんは大学生になりましたがとっても素敵です！

簡単なので晩ごはんのオカズやお弁当に オススメなのが、豚コマのなんちゃってコロッケ！フライパンに一口大の豚コマを丸く 置き、とろけるチーズとパン粉を 乗せて油を少し入れ蓋をします 焼き色が付いたらひっくり返し 同じくチーズ、パン粉を乗せて蓋をして 火が通ったら完成です😊 ※チーズが繋ぎ代わりになるのと塩味もあるので下ごしらえは不要です😊

ピーク時は男3と自分の分のお弁当作ってました！ 卵焼きは毎日朝に作り、ピーマンとちくわのきんぴらを冷凍保存したりで作ってました😊 後は夕飯のおかず、唐揚げ、お肉類ガッツリ系を一緒に作り、つぎの日に詰めてました✋ 朝から全て調理は毎日ムリ〜

お母さんって改めて凄いわ。 お弁当毎日作るって、大変な事。 どうか、世の中のお母さん、家族がいない時ご褒美沢山あげて下さいね。

ばたやん朝からお疲れ様です🫶🏻 娘の保育園で色々あって、1ヶ月お弁当になった時は本当に疲れました！ 高校のお弁当が今から怖いです🫣笑 お弁当の具材ですが、母が作るお弁当でよく入っていたのは、卵焼き・ちくわ（きゅうりかチーズ入り）・えのきのベーコン巻き・ブロッコリーが多かったです🙆‍♀️ 手間は掛かりますが、私が大好きで産後初めて食べる料理の時に作って欲しいとお願いしたお弁当にしか出ない"豚しそチーズ巻き揚げ"は本当に美味しくて思い出にも残っています！ 良かったら作ってみて下さい😊🤍

前の日のおかずを余分に作って、明日のに回してました。必ず朝レンチンして冷ましてから入れて‼️

リエさんお疲れ様です 息子🍱7年目選手です 高校生の頃はとにかく肉🍗😂 今でも焼き肉とウィンナーとか肉ものは2種類イン！ あとは冷凍おかず、晩御飯のおかず、卵料理を必ず入れて乗り切ってます！ あまり力入れすぎると燃料切れになるので、いつものリエさんが思いつくおかずを入れてあげればOK！ 「バタやんの子供弁当」 楽しみです✨

本当にいいお母さん りえさんの動画見ると不思議と料理のやる気出る😊

おかずは、週末などに、まとめて数種類作って、小分けして冷凍しています。 卵焼きやウインナーなどはその日に作って、あとは冷凍の中から数種類選んで、お弁当に詰めます。 夏はそのまま自然解凍！保冷にもなるし、おすすめです。 学校に学食もあるので、たまーに学食で食べる日もありますよ。

お疲れ様です。高二の息子りゅうくんみたいに野菜好き。夜ご飯の残りものではなく、あくまでも食べる前にお弁当用として先取りしてるから、残り物とは言わせない😊ベーコンとキャベツの野菜炒め、餃子の次の日は卵焼きしたフライパンで揚げ餃子。少ない油で揚げ餃子。私は一品多めだから4品か3品です。 足りないと学食が今は工事中でないけれど、唐揚げかってるよ。気負わずありのままのりえさんで😊

ちくわを縦に2等分 海苔とスライスチーズを上に置きくるくる巻いて、両端に爪楊枝刺して真ん中をカット🔪 くるくる4つできたのを、すき焼きのタレか醤油さとうみりんで味付け😊 ウチの中1男子気に入ってます💙 私も春から弁当生活🥹 なかなか慣れないけどインスタ見たり、がんばってます🩵

お弁当作りお疲れさまです。我が家は夫もあったので30年以上お弁当作ってます。からあげ、メンチカツなどメインのおかずは作り置きして1回分づつ冷凍してました😅副菜も同じく冷凍してたので時間のある時にまとめて作り置きして冷凍庫の半分はお弁当のおかずでしたよ😊

ウインナーをアルミカップ（オープンに入れれる使い捨てカップ）に入れてマヨネーズをぐるぐるかけてオーブントースターで焼く、キャベツのゆかり和えは本当一瞬で終わるのでおすすめです😂

部活してると、 朝練終わって昼までもたないようで。 ウチは、お弁当の他に 大きめおにぎりを別で もたせてました。

お弁当はとにかく蓋を開けて喜ぶ顔を想像して作るのが1番❤

夫のお弁当も作っています。唐揚げもハンバーグも作っておいて、小分け冷凍です。 朝は、それをチンして入れています。 オムライス用のチキンライスも冷凍しています。朝は卵を焼くだけで楽チンです(笑)

お弁当作り三年目です。とにかく夕食のおかずを取り分けておく。これでかなり楽です。後冷凍食品の解凍せずそのまま入れるのもあるからたまに使ってます。毎日手作りはしんどいので常に冷凍庫に入ってます

お弁当作りお疲れ様！そのミートボールは石井の？石井のならそのまま入れても大丈夫だよ　今日も食べた😂　お弁当は茶色が正義！唐揚げ、肉の炒めたやつ、きんぴら、、ハンバーグのストックしたりしね、野菜も好きならブロッコリー茹でたりトマト入れたりだけでもいいと思うよ　卵焼きって時間かかるからしっかり目にゆがいたゆで卵前日に作っておくと便利だよ！　兎に角量だろうからね穴埋め大切笑　竹輪とカニカマは常備してるよー　炒めたり、カニカマは卵焼きに入れたりね！

毎朝主人のお弁当を作って17年です✨毎日の事なので卵焼きは卵1個に、コーンやミックスベジやネギなどを毎日変えてかさ増しし、フライパンの左半分にだけ流し入れて焼いてます。冷食の焼きそばを(3つパックで入ってるやつ)をオムソバにしてます。茹でブロッコリーをカップに入れてマヨかけてチーズのせてトースターで焼いてます。海老も塩、コショウしてマヨかけてトースターで焼いてます。晩御飯のハンバーグや海老フライも入れたりしてます。勿論冷食の唐揚げとかも頼ってます。100均に抗菌シートが売ってるので使ってます。毎朝のお弁当作り頑張ってますよ〜😂

息子に高校３年間お弁当作ってました毎日の事なので時短を考えて、卵焼きは少し片栗粉を入れて冷凍して野菜炒めたり煮たりも作り置きをお弁当用カップに入れて冷凍しといて１品は冷食、肉はその都度料理して入れてました。おかずのみタッパーに入れておにぎり大🍙２個とか。夏は百均の手のひらサイズの保冷剤入れてました。懐かしな〜😊

スープジャーで具沢山豚汁。 カレールー入れてカレーライス。 ミートソース入れてパスタ(ショートパスタとか) 機会があったらやってみてください🎵

お疲れ様です 我が家の定番は春巻き・ベーコン・アスパラ巻きごま油で焼きます (前の日に作り後焼くだけ) じゃが芋(我が家は剥かずに１口の大きさ。剥くかは好みで。皮に栄養があると聞いたことある)・明太子・軽く塩コショウふりレンジで温めじゃが芋・明太子が熱いうちにつぶしてから小ネギとマヨネーズは好みで混ぜます(前の日に作り置きしておきしておきます。つまみや常備菜にもなります)

時間がある時に作りおきおかずをつくつて置いて、朝、作るのは1、2品にしてました😊何日か、同じ作りおきおかずになりますが、入れる場所を変えたりすると、毎日、違うお弁当に見えます😝

彩りは考えてたかな😊 夕飯おかずの取り置き必須‼️ （ハンバーグ、ひじき煮物、切り干し大根etc）夏場は注意しながら… 玉子料理は変化を持たせて、玉子焼き、ゆで卵、目玉焼きとか …頑張って下さいね。

ちくわの中にチーズ入れて肉で巻いて片栗粉して味付けは焼き肉のタレ👍よくお弁当に入れてました😊あとはきんぴらごぼうや切り干し大根の煮物を多く作ってケースに入れて冷凍保存ですね。お弁当にはそのまま入れて保冷剤代わりにしてました☺️

お弁当メニュー、ほんとに悩みます。夕飯とかぶるのも、どうかなと感じたりして、、。でも、手間をかけることが愛情？子どもが喜ぶ？とは思えず、唐揚げや卵焼き等メインと野菜の副菜で、あとはふりかけを変えたりして、頑張りすぎないよう毎日続けてます！

すごいなぁ、、、お母さんって🥲尊敬しかないです🥺🤍

我が家は旦那が毎日お弁当を持って行ってますが、基本前日の残り物弁当です。 カレーライスとか麻婆豆腐とか！ 毎日作ってると、私のモチベーションが下がるので、わっぱの弁当箱を使ったりして、気分を変えたりしてます。 またにサボったりする時もあるけど、15年間頑張って作ってます。

夕ご飯の作る時にその日のおかずを作る時に　下準備しときます❗例えば今回りえさんが作ってる肉巻きだったら前のひに巻いておきます❗ 朝は焼くだけにしときます❗

ご飯にごま油すこーしかけて混ぜ混ぜしてふじっ子のゴマ昆布を入れて混ぜ混ぜして海苔巻いたらめっちゃ美味いです！

色んな食材が入っていて栄養満点、愛情たっぷり。美味しそうなお弁当🎶 私は前日の夕飯作るときに一緒に下ごしらえしちゃいますよ。肉巻きなら巻いて、朝は焼くだけ。野菜もみんな切っちゃいます。ついでだと早く済みます😊

きんぴらごぼうとかヒジキの煮物は多めにつくって1回分ずつカップに入れて冷凍してました。自然解凍出来て便利ですよ！

レンチンハムエッグや切り干し大根ときゅうりとわかめで酢の物とか春雨でもGOOD👌ちくわにきゅうり入れるのなんかは、簡単で彩り副菜用にに🙆‍♀ 胡麻和えもほうれん草や小松菜をチンして胡麻和えの素使うと楽ですよ〜 メニューとしては夏は保冷剤入れて、パスタや冷やし中華とか素麺とか

お疲れ様です🍱 我が家は、お弁当作り毎朝、1000mlのお弁当を旦那、二男、三男（中学2年）作ります。 毎朝大変ですよね スープジャーに冷やし中華つゆと氷🧊を入れて、お弁当は冷やし中華にすると…暑い日は食べやすいみたいです😊 冬は保温のきく、ランチジャーもオススメです、牛丼とか美味しか食べれますよ

私は相方のお弁当作ってますが、前日の夕飯作る時に一瞬に作ったり、ハンバーグ、とんかつ、グラタンなど大量に作って冷凍したりしてます✨✨ 卵焼きは絶対入れてますが、卵焼きも作って冷凍して朝そのままお弁当箱に入れて食べる時には冷蔵庫で解凍されてるのでレンチンで温めて食べてもらってます👍 中学、高校だとレンチンできないけど😅今はレンチンできる学校普通にありそうだな🤣 夏のお弁当は食中毒に気をつけてくださいね✨

私も毎日、主人のお弁当を作っています。冷凍食品で6種類のおかずとミートボール、厚焼き玉子とか後はえびシュウマイを入れて、ご飯にふりかけをかけて、後は水筒にウーロン茶を入れて持たせています。

小学生からスポ少に入り土日はお弁当 中学も土日はお弁当…高校生では毎日お弁当でした。卒業してやっと解放されると思ったら社会人になった今もお弁当作ってます😭ノリ弁みたいな弁当が多いです。うちの子が1番好きなお弁当は「目玉焼き丼」です😆

・ おにぎり+卵焼き、ウインナー、ブロッコリー等の温野菜 ・ナポリタンや冷たいお蕎麦とかの麺弁当 ・オムライスやドライカレー、チャーハン、三色丼 ・ひじきの煮物使ってひじき寿司 冬ならば前の日に油揚げ炊いておいていなり寿司(夏はやめた方がよい) 前日の夜にある程度まで準備しておけば慣れたら早く出来る様になると思いますよ😊 オムライスの具やドライカレーの具、ナポリタンの具は沢 山作って冷凍可能です

ハムが入る少し深めのお皿にラップ敷いてハム→たまご(破裂しないように爪楊枝で少し刺す)チーズと塩胡椒→ハムで挟んでラップで包んでレンチン1:30〜2:00で、出来上がったら半分に切って一品出来上がりです☺️ 面倒な時によく作ってます🙋‍♀️

8年間お弁当作ってもらったけど、自分で弁当箱洗わないと翌日弁当無でした！ たまに、変化球で焼そば、カレー、ホットサンド、ドリアとかの日嬉しかった❣️ アスパラだと筋とったり茹でなきゃいけないし値段変動あるから、ズッキーニオススメです。ただ切るだけ。 ベーコンやミートボールは、加工肉だから、そのまま食べられますよ

レタスとか使って仕切りに使えば場所取りや彩りが良いですよ

フライパンに油少し多めに入れて切ったベーコンを弱火から中火で炒めて油にベーコンの塩味と旨味を移して、茹でたブロッコリーを投入して少し炒めて鰹だし(粉末1袋)、水(50～100ml)、みりん(ひと回し)、味の素(小さじ1)、しょうゆ(大さじ1)を入れて少し炊くような感じにして最後に溶き卵を入れて炒め合わせます。 オリジナルの料理ですが美味しくて何回も作ってます✨ あとはズッキーニを5ミリ幅ぐらいに切ってフライパンでオリーブオイルで炒めて柔らかくなったらニンニクみじん切り(チューブでも生でもお好みの量で)、ツナ缶(オイルもそのまま)入れて炒めて全体に絡んだら塩コショウと味の素で味付け。 これも美味しいです✨

ばたやんさん、 いつも夕食を作りながら動画楽しくみています～ 男の子は、よく食べるし、お弁当作り大変でした。 我が家は、息子2人のお弁当作り６年間がんばりましたが😊 彩りにミニトマトなど入れても、毎回食べ残すので入れるのをやめると、、 見事に茶色弁当の完成😂😅 息子の好きな唐揚げ・ミートボール・ウインナーなど定番になりますが😅😂 結局❤息子にとって茶色弁当は、最高だったようです（大笑） 毎回完食してくれて母は、嬉しく思ってました!！

毎日お弁当作りしてる方本当凄いです😢❤️毎日お疲れさまです。 くわばたさんの動画大好きで最近ハマってます😊息子さんのお弁当作りお疲れさまです♡

バタやん大好き！私は独身ですが、バタやん尊敬＆癒されてます。それより、活力をもらって私も前向きに頑張れてます！ 毎晩、過去動画見て私なりにポジティブに頑張れてます！ 来月49歳まだまだ楽しみます☺️

中学、高校と6年間お弁当生活やっと終わりましたー。サッカーしてた息子、冬はスープジャーを使って、カレーや麻婆豆腐とか持たせたり、あとは生姜焼き、竹輪とチーズを巻いて焼いたり…卵焼きとウィンナーは絶対！🤭 晩ご飯の残り入れたり、晩ご飯作る時点で次の日のお弁当も考えたり。 毎日、大変でしたが、今となっては寂しさもあり… りゅうくん、高校生になったら、気楽に楽しんで下さい♪

がっつり食べれたら何でもいいかもです。それか冷食に頼る時も良いと思います。卵焼きとウインナーそれと野菜類と肉あれば良きです。なんなら昨晩の残り入れたりします😂おにぎりは握ってラップかアルミで十分おかずだけ入れるのも良しだと思います✌️✨バタやんさんファイト🎉🎉😉

高校生男子の弁当を作り始めて、いま大学生になり毎日弁当を持って行ってます。 唐揚げやハンバーグ、揚げ物系ははいつも多めに作って冷凍、きんぴらごぼうやひじき煮のようなおかずも1食分をラップで包んでお弁当用に冷凍ストックしています。 お兄ちゃんのお弁当箱大きいですね！ 始まってみて毎日作っていれば慣れます😊 頑張って下さい〜

洗ったインゲンを斜めに3センチくらいに切っていき、ごま油で充分に炒めて、塩胡椒のみ！でめちゃくちゃ美味い！

お弁当作りお疲れさまです～😊 美味しそうなお弁当、羨ましい😊 私は、料理苦手でセンスも無く フルで仕事もしてる為、おかず夜全て作って、ご飯詰めるだけにする様にしたらストレス無くなりました🎉 47歳　大学３年、高校３年二人娘

卵焼きにカニカマいれたりネギいれたりチーズや色々工夫してました。 後、生姜焼きや酢豚やウインナー 唐揚げやミートボールみたいな感じかな？

朝からアスパラにかける時間が長いっ。筋の確認の味見も沢山…声出して笑ってしまいました😂😂ほんと丁寧で一生懸命で…息子さん、これ見たら愛を感じますね❤

高三男子、長男、旦那、自分のを作ってます。 朝は卵焼きは作るけどあとはなるべくレンジでチン💦 夜ご飯に冷凍できそうなおかずは多めに作って取り分ける前に冷凍に回します。 朝起きて色々作れないし、お弁当用にわざわざ作るのも大変なので夜ご飯のおかずを冷凍しておくのおすすめですよ。 そして本当に冷ます事が大事と思っているので起きたらすぐご飯のみ詰めてふりかけかけてすぐ冷蔵庫に入れる。お弁当のおかずをチンして覚ましておく。 その後に朝ごはん食べて冷ます時間を作りますその後お弁当に詰めてます😊 そしてこれからの時期は保冷剤もつけてます。 毎日大変なのでたまにほんとに起きれなかったりしんどい時はこれで買って😅とお金を渡すこともあります。 頑張りすぎないのが大事かも😅

私はいつも（自分が食べる側だったら嬉しいもの…🙄）と考えています。 学校にしても仕事にしても、外でのお弁当が一日の何よりの楽しみだから

毎朝作っています。ちくわ一口大輪切りで焼き、そこにねりにんにく溶き卵で炒め、ケチャップマヨネーズで副菜おすすめです。余れば大人のおつまみ用。前日に用意するので常にささみ鳥など小分けで色々味付けして冷凍しています。例えば白だし生姜千切りに漬けたものをお解凍して唐揚げにしたり。生姜醤油蜂蜜に漬けたものを焼いたりとかでメインおかずにしたり。たくさんありますが、前日にとか日曜日に副菜を3種類くらいつくります。

私は毎朝主人のお弁当作ってます✌🏻コストコの冷凍竜田揚げとか冷凍一口とんかつとかを使って、卵焼きはマストです。

バタやん♥️ いつもありがとうございます😊 お弁当🍱毎日作るの嫌だったなぁ〜😅そぼろ3色弁当やスナップえんどうをさっと茹でてからスライスチーズとベーコン🥓で巻き巻きして焼いたのが1番喜ばれたよ🙋🏼‍♀️ミニトマト、アスパラベーコン、エノキベーコン、ピーマンの塩昆布炒め、ほうれん草とコーンのバター炒めなどなど我が家は甘い卵焼きをよく入れていました。唯一子供達からほめられた卵焼きは焦げもなく、真っ黄色だったのでお友達から買ったやつ❓って疑われたこともありました🤣🤣🤣料理が苦手な私ですが、当時は簡単に出来るおかずと冷食を組み合わせてなんとか毎日頑張ったよ☺️だからバタやんも大丈夫よ🙆‍♀️ 🍑ちゃんより🥰

初めてコメントします うちは、4人の(女女男男)を育てました。 子供によって食べる量も違うしね〜。 男の子の場合、大きめのタッパーにおかず、大きなおにぎりを3個にしてました。 おにぎりは、お昼までに小腹が空いたら食べたりしてたので、おかずの文句よりおにぎりをたくさん握って欲しいと言われました😅

うちは数年前に、高校生男子と年子の高校生女子弁当作ってました。 男女でボリュームも好みも違って大変でしたが慣れですね笑 男の子は、とにかく品数よりもボリュームで、米を半分かそれ以上入れて、青椒肉絲とか、唐揚げとか、メインをガッツリ！色味を気にしなくてよかったからある意味楽でした！冬はスープジャーにカレーとか入れてお弁当箱には米とカツ！なんてこともしましたねー😅頑張ってくださーい！

うちの子はシュウマイが大好きなので作って冷凍しています😊朝フライパンで蒸し焼きするだけなのでお勧めです❤

バタやーん ポークピッツに味塩はだめですょ〜！塩分摂り過ぎは体に悪いですょ😅 ポークピッツだけで味はしっかりしていますょ😊 試してみてくださいね★

ちくわの中にチーズ入れたり、きゅうり入れたりも簡単やし、ほうれん草とえびのペペロンチーノや、ハムカツとかも簡単で良いですよ🙌

うちはよく🍱そぼろご飯、チャーシュー丼、ピーマンの肉詰め作ってます😊

私は、冷凍食品とか、ミートボールレトルトに、たより😂前の日のおかず残したり、しました。プチトマト彩り添えてました。果物入れてました。

ばたやん😊おはようございます！ うちも娘とスポーツしてる双子メンズのお弁当作り去年で終わりました😊 簡単メニュー ⚫︎昆布の佃煮入りだし巻き玉子 ⚫︎ちくわマヨネーズ炒めて青のり磯辺焼 ⚫︎絹揚げ豚バラ巻き　 ⚫︎４色丼　ご飯の上に シャケフレーク 炒り卵 ほうれん草お浸し ツナマヨ

タッパー弁当でも、100均のキレイなクッキングシートをひくと、アルミホイルより見栄え良いですよ。洗うのも楽です。

バタやーん わたしは、アスパラは かるーく折り曲げるとすじっぽいときは、下の方がポキっと折れます。その折れるところまでがすじばってるからその折れた先だけピーラーで剥いてますよ。 新鮮なら折れなくてしなるので、全部剥かなくてオッケーです😊ためしてみてくださいね❤

バタヤン😊愛情たっぷりの手作り弁当🍱一つ一つのおかずが本当に美味しそうです❤ 盛り付けを悩まれてましたが🤔恐らく😅最初に敷いたアルミホイルが現場の弁当感を物語っていると思います😂お弁当箱を(わっぱ弁当箱等)にしたり、お弁当カップを透明やクラフト紙のもにしたりすると、ちょっとおしゃれに見えるかもです❤ でも、愛情だけで満足だよね☺️

こんにちは！うちは大体メインは唐揚げとか決まったものを入れてます！好きなものなら週一でも文句でない。副菜も冷凍したり蒲鉾とかそのまま入れられるものをよく使う。ホットドッグは好評&朝楽なのでおすすめ！卵焼きやサンドイッチは冷凍できるよー！夕飯おかず多めに作ったりちいさめハンバーグとかにして冷凍しとくと楽！

私と旦那のお弁当を毎朝作ってます🫠 うちはよく、きんぴらごぼうと、ひじき煮を作ってカップに入れて冷凍してます🤔 お年頃には渋いかな🫠

いつも楽しく拝見しています。 私は給食の経験がありません😂 保育園から高校までお弁当でした。兄弟４人と両親、たまに祖母の分まで母は作ってくれていて、あの頃は当たり前だと思っていたけど、絶対に同じ事は自分には出来ません。 感謝しかないです。

ハムエッグはレンジで簡単にできるのでいれてます。前の日のおかずを取り分けていれたり、冷凍食品にも頼ってます。 最近は、おにぎりだけでいいっと言うのでお弁当作ってません。食べやすいのがいいみたいで。　でもお弁当のほうが楽だなと感じます😅

これから暑くなるので、お弁当料理の上に菌予防のシートを乗せて蓋閉めて、保冷剤入れて保冷袋に入れたりしたらいいですよ☺️

ケチャップは逆さまにすると水が最初出てくるから普通の状態で冷蔵庫で保存して下さい😊

長男が高校生になってお弁当ママ3ヶ月の新米です！ いつもバタやん見ながら早朝の孤独なお弁当作り乗り越えてます！！ うちも野菜好きなので夜に副菜とか沢山作っておいてお弁当に入れたりもしてます。 あと、お弁当箱は2段のじゃなく1段で沢山入る物がご飯のおかずにも分けれるしオムライスや丼物も出来るのでオススメです！！

ばたやん。いつも癒しありがと❤わたしは4人のお母さんなのでひらすら作った😅おまけに上3人は幼稚園で毎日お弁当🍙だったからほんまに作った。前夜ハンバーグやったら余分つくりイシイのミートボール野菜フライ。牛や豚炒め。副菜にきんぴら勿論卵焼き❤あんまり気負いせずぼちぼちね。あーちゃん唐揚げも少し取り置きしていれたら。ブロッコリー🥦は↓にマヨ入れたりね。暑い時期は腐らない物入れたって😅

高校生から大学の今も息子のお弁当作ってます😊 今年から高校生の娘の分も加わりました。我が家は、基本何でも肉巻きです😅 ジャガイモだったりエリンギ、オクラ、チーズやはんぺん。 これと色んなバージョンの玉子焼。後は、副菜ちょっと入れて隙間にウィンナーです😊 夕飯つくのは面倒だけど、お弁当作りは好きなんですよね😊

お疲れさまです😊 私の住んでるところは中学校も給食が無くてお弁当なので、来年から長女のお弁当作りに毎日起きれるかドキドキしてます💦涙 次女の春休み学童のお弁当だけでも毎日大変だったのに、夏のお弁当の中身にも気をつけないといけないし、ほんと今からそれが悩みです😢

こんにちは。 去年まで、高校球児のお弁当三年間つくりました。長いようで、終わったらあっという間の三年間でした💦 食トレで沢山お弁当食べるので、１リットルタッパーにご飯の上におかず乗っけ弁当でした。 夏は暑くて食欲なくなるので、うんどんに錦糸卵やきゅうりなど乗せ、ジャーポットにめんつゆを入れて冷やしうどん➕肉巻きおにぎりなどしていました。 朝ごはん間に合わないときは、捕食おにぎりも持たせ、夕方部活の時はマネージャーがおにぎりをつくってくれてました。

はじめまして^ ^ 現場仕事の男子弁作らせてもらってます😂もーー毎日大変🌀量いるし、これからの時期食中毒やら凄く気を使う🌀うちは900ミリのお弁当箱ですね！➕ちょこっとお菓子やinゼリーを入れてますよ〜お兄ちゃん部活などするんならお腹すくと思う😂 前日に野菜を切ったり、ブロッコリーは湯がして保存。冷凍物は前日に冷蔵庫へ移動。 お肉の味付けした物を冷凍庫→前日冷蔵庫へ朝焼くだけにする(お魚も) 夕食がハンバーグ、唐揚げの日は弁当用に少し取っておいてラップしてジップロック→冷凍。とにかく前日準備、夕食を弁当用に取っておく。必須ですね！ 冷凍食品も上手に活躍しましょう👍手作りばかりでは限界があります😂 豚肉に塩胡椒してチーズを巻き巻きして焼いて、酒、みりん、醤油、生姜で味付け。美味しいみたいです！ あ、肉巻き、えのきも美味しいでーす♪

RU-vidでちいめろお弁当で調べたらめちゃくちゃギャルなお母さんが高校生の息子さんのお弁当作ってるのすごくおいしそうでおかずの種類が多いから参考になるかも😋

お弁当作り、お疲れ様です✨　大変で面倒ですよね。 本当に、中学から看護学校時代まで毎日作ってくれていた母に感謝です。 りえさんもみなさんも、朝から、ほぼイチから作られているので凄いと思います✨　私はたまに作る中学生の娘の分も、自分の仕事に行く毎日の朝ご飯のおにぎりと、昼のおかずをほとんど夜に作ります。家事を終えて、寝る前に作って冷蔵庫に入れて、抗菌シートと保冷剤で傷んだことはありません。社会人になってからずっと夜に作っています。朝が弱いので娘のお弁当の日に寝坊したら…と考えたら寝られなくなるからです。

アスパラのスジ、こんな考えてくれるお母さん、優しすぎる🥲🥲 お母さんのお弁当は、どんなものでも美味しいものです❤

旦那とあたしの分2個毎日作ってます！冷凍ブロッコリーとからあげは常に冷凍庫に入ってます！ あとは作りおきとミニトマト！ 作り置きはほうれん草とウインナーと卵で炒めてます！ ミートボールも温めなくてもいけるやつありますよ！

卵焼きとウインナーは毎日いれます。男3人だったから日曜にまとめて作り置き。パスタはインスタントソースで和え小分けで冷凍。きんぴら。じゃことピーマンを酒醤油で炒め最後に一味と胡麻油かけて白飯にかけます。石井のミートボール、モランボンのチャプチェは美味しいです。後は豚を焼肉タレで炒めたり、冷凍焼売を揚げたり。隙間はブロッコリー、ほうれん草和え、チーズ等。業スーの国産チキンカツもよくいれました。

冷凍のブロッコリーとかいんげんなんかをおかかマヨや塩昆布&ごま油少々で和えて、予想外に出来た隙間を埋めてます😅 ハムにチーズやレタス、ちくわに海苔とチーズを一緒に巻いて焼いたパスタやお弁当用のピンで止めたやつも楽です👍

夕飯でお弁当おかずになるものを意識して作って入れます😊カボチャの煮物、野菜の肉巻き焼きタレ炒め、鶏の照り焼き、キャベツコーンソテー、卵焼き、きんぴら、浅漬け、大学芋、などなど。 茶、緑、赤、黄(オレンジ)などが一度に入るようにすると彩り良くおいしく見えますね✨前夜に全て作って、朝詰めるだけにしています🙌🏻

ビビンバ丼いいですよ。 バタヤンがよく作る ビビンバの野菜を残して置いて、 翌朝は、 焼肉のタレで和えた肉を 乗せるだけ⭕️

旦那と小2娘と実母の3人のお弁当を週5で作ってます🍱 娘はアレルギーがあるので給食ストップで、冷食も該当なので手作りです。 実母も同居なのでついでで作る感じです☺️ 毎日悩むのですが、 メイン、副菜、箸休め くらいの適当な感じでやってます笑 魚か、肉か、のメインを なるべーく交互にしたり 味付け1週間似たりよったりに しないようになど… 考えることはすごい増えたり…笑 たまに、焼きうどんや焼きそば 入れておにぎりと終わりにしたりもします☺️ バタやんのお料理が美味しそうで娘になりたい🤤♡ ポークピッツにアジシオ！ 明日やろうかな😊♡

朝のポヤポヤしてるりえさん、可愛いですー❤😂お弁当、名古屋は中学から給食なくて、我が家は２年後から始まります😅ちょうどりゅうくんが高校生になる時なので、毎日弁当生活はりえさんと同じタイミングでスタートだ！と気づいて嬉しくなりました😂❤無理せずがんばりましょう😊 今はたまに土曜日仕事ある時に子供たちにお家で食べるお弁当作ってますが、おにぎらずとかサンドイッチとか、メインをどーーんと入れてあとは少しだけおかずとかフルーツ、ミニトマトってのが考える手間なく私の定番です😂

アスパラ下の方はピーラーでむきます!

毎回楽しく見させてもらってます🤗 結婚して21年毎日旦那弁当です😅子供も3人幼稚園弁当、中学生弁当、高校生弁当とずーと弁当作ってきました。今は、旦那と高校生の娘と社会人の息子三人分を毎日作ってます😭おかずは娘が好き嫌いが多いので娘だけ違うメニュー作ることが多いです。旦那と息子は前の日の夕飯の取置きとか入れてます。メニューが浮かばない時は冷凍食品に頼ります😁難しく考えないで食べる人の好きなもの入れたらいいと思います。

私が高校の3年間、お弁当の時、500円渡されて朝、コンビニで買ったり、校売で買ったりもしてました！！ 毎日、頑張って作らなくても良いと思います💦😌

りえってぃ〜まいどー　また電化製品になっちゃいますが　ノンフライヤー（エアーフライヤー）便利です　唐揚げもてきるし魚も焼ける　買ってきたお惣菜もカリカリフワフワになりますよ　なんでもできるよぉ？ノンフライヤーに入れたら見てなくてもできまーす

お弁当お疲れ様です！今日息子のお弁当作り３日目最終日でした。３日でも辛かった😭暑いので悪くなりにくいように毎日酢飯に日替わりで枝豆やカニかまやしらす混ぜておかずは卵ウィンナー以外冷食でした。毎日作ってる方尊敬です！