【お家で1日1回】 うぉー！毎日一緒に頑張る基礎練🔥アイソレメドレー！ 

1日1回たった8分 毎日アイソレ練習を私と一緒に頑張りましょう！
首・肩・胸・腰のアイソレを一気に練習できるメドレーを組みました。
毎朝の日課でも、隙間時間でも1日1回このアイソレメドレーをやればダンスがメキメキ上手くなります！一緒に頑張りましょう！
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/ @ビギスタ