【かっこ良すぎ】圧倒的な人気を誇るあの技を教えます！ 

ありがとうございます😆✨日本で一番分かりやすい解説動画目指してます❗️

是非実践してくださいっ！ 踏み込み方や、足の振り上げ方で勢いをつけることができれば、助走無しでもやることができるようになります😊

わかります！ 改善策は2点あります😊 1つ目☝🏻 手を着く瞬間に腕を耳の横から離さないようにする。手を下げて地面に着きに行くのではなく、上半身の姿勢を固定したまま着きに行くイメージです！ 2つ目✌🏻 足の振り上げをより意識しましょう。 上半身が下がるのに対して、下半身が上がらないと肩の角度がつくか、背中が丸くなったりしてしまいます🐒 理想は着手の瞬間、手首→肩→腰→足（振り上げた方）が一直線になっていることです！ お役に立てれば幸いです👏🏻

@@revo_gym アドバイスありがとうございます！手を耳の横にキープする事もやってみたのですが、慣れないせいか、倒立を経由してバタンと倒れてしまって…でもぎこちないなりに、それを繰り返し練習していけば良いんですかね？足の振り上げも同調して頑張ってみます！ありがとうございました！！

@@caprisho2011 そうですね🤔 倒れてしまうとなると、勢いの付け方以外に「つき方」が重要になりますね🥷🏻 こちらの動画でハンドスプリングの"つき"について解説していますので、よければご覧ください😎 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-8LbHksmV2Jk.html

@@revo_gym 動画みました！腕の隙間をなくしバネのイメージで押し返す～とても分かりやすかったです。1つの事を意識すると他の事がおろそかになりがちですが、イメージとアドバイス通りに頑張ってみます！本当にありがとうごｚさいました！！

跳ね起きというのはヘッドスプリング（頭跳ね起き）でしょうか？ やり方の動画→ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-q9EURwMy9EE.html またもう少し難しいネックスプリング（首跳ね起き）も動画がありますので、良ければご覧ください😊 ネックスプリング→ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qAcsFbY0eCA.html

動画を見たのですが、これよりだいぶレベルの低い跳ね起きです(笑)寝た状態から足の勢いで起き上がるのですが、わたしの説明で分かりますか？

RU-vidを見てたら跳ね起きはブリッジが必要になるそうなので、大川先生はやってはダメなやつでした😖今回は、違う動画を見ながら勉強します😄

@@user-rd9bk1cd3p その後私も調べてみたのですが、仰向けで寝たところから地面を押して前方に立ち上がる動きのことでしたね！ 確かにブリッジができると練習になりますが、もし僕の方で動画にできそうであればご紹介させてもらいます😁

@@revo_gym やって頂けるなら有難いですが、無理だけはしないで下さいね😉