「どうも人間関係で失敗が多い…。」
そんなあなたは、長続きしない人と付き合っているかもしれません。
長続きの難しい人なのですから、
付き合っていても疲れてしまうでしょう。
例えば帰宅後。
いつもヘトヘトになるほど疲れるのなら、
その人と会った時の疲れがあるのです。
なぜそれほど疲れたのか…。原因を考えると見えてくることもあるでしょう。
ポイントをお話ししました。
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▼目次▼
0:00 今日のテーマ
0:40 ① 会った後の疲れを見る
2:42 ② モヤっとした回数を意識する
4:19 ③ 食や金銭感覚の違い
6:13 ④ 利害関係が一致しない
8:28 ⑤ 思考傾向の違い
11:29 ⑥ 相手から連絡が来たら悩む
13:03 ⑦ 維持のコストが高い
14:47 まとめ：今回のポイント
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簡単プロフィール
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Ryota
1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位：芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。
・HSPさん向けの相談窓口＋生き方情報提供を目的とした『HSPの教科書』を運営。
・KADOKAWA社、SBクリエイティブ社、明日香出版社より著書が全国発売中。
・HSP向けコミュニティ『ココイロサロン』を運営、各種イベントを実施中。
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当チャンネルについて
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※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。
(良くも悪くも環境に影響されやすい。)
HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。
当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。
その点ご了承ください。
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15 июл 2024
