今回は「家でも出来る強くなるためのトレーニング」を紹介しました!大会で表彰台に乗るような選手の多くは、普段の練習だけでなく家でも自主トレーニングを行っています。勝つ確率を1%でも上げるためには、相手選手よりも多くの努力を重ねなければいけません。この動画を参考に、家でも自主トレーニングを頑張ってください!
23 окт 2024