【ゆっくり解説】9割がやってる！腸を汚染するみそ汁に入れてはいけない具材5選 

味噌汁の具　豆腐とわかめと大豆をいれるのが大好きです。 それと、甘いカボチャをいれるのも！ 食べあわせのワーストが大好きなんて少しショックかもです。 でも　やめませんwww

ネギ、わかめ、豆腐この味噌汁が1番すきなのよー😭

味噌汁の具には、大根の千切りと、なめこと、お豆腐と、焼いて油を落とした油揚げ。 その前に、玄界灘産の炒り子を別の鍋で炒ってから出汁をとってその出汁で味噌汁を作ります。 出汁を採った後の炒り子は水気を切って少し塩を振ってから炒って良く乾かしてからおやつで食べます。　出汁の栄養もカルシウムなども無駄なく摂れて美味しいです。 アサリが手に入ったら、砂出しをしてから良く洗って、水に入れて温めて灰汁を捕って味噌を入れて出来上がりです。あさりは出汁が良く出ますね。 なお、どちらもお味噌の粒は網籠で除くと美味しいみそ汁が出来ます。 除いたお味噌粒はその時食べます。　これも、塩味で美味しいです。 そう云えば、今は亡き父はジャガイモの具が嫌いでした。 私は、芋もそうですが、茄子も味噌汁の具には嫌いです。 茄子は漬物か焼きナスが美味しい。 茄子と生姜と醤油との相性でハムや肉などとの相性が良いです。

ネギとわかめって超定番じゃん。

お豆腐と薄揚げの味噌汁が私は、一番好きです！

ワカメのお味噌汁大好き‼️

霊夢さんの「カボチャゲゲゲー」のリアクションは笑っちゃいました😛味噌汁の具は何を入れても美味しいですよね。一種類より沢山入れるとより美味しくなるけれど考えて入れないといけないですね。参考になりました。ありがとうございました😊

納豆にネギは絶対だけど味噌汁にはあんまり入れないなあ。風味の問題だけど。 味噌汁にふやかした大豆を砕いて入れる呉汁は大好きですね。大豆の香りがたまりません！ 地元は麦みそベースですがこれがまた美味しいんですよ。 あ、地元の定番食材南関あげもおすすめです。入れるとあげの油分でコクが出て美味しくなります。

いつも健康的な為になる動画配信説明をありがとうございます。参考にさせてもらいます。

霊夢ちゃんのツッコミが正しいと思う。 気にし過ぎで病気になりそう…。

一度の食事に、消化の早いものと遅いものを一緒に食べるのを避ける必要はあるまい。そんなことを考えるか。

いつも健康的な為になる動画配信説明をありがとうございます。

適量ですね＊＊＊

忙しい人向けまとめ。入れてはいけない具材５選といいつつ３つしか出てこない。 あとは味噌汁に合う具材の紹介になっている。 ほぼ、神経質な人向けの内容と思う。 味噌汁に入れない方がいいかもしれない具材 6:32 わかめとネギの組み合わせ ネギの血の凝固を防ぐ硫化アリル成分がカルシウムの吸収を阻害 8:17 海藻類 ヨウ素過剰摂取に注意、甲状腺がん等の一因に。乳頭がんは特に閉経後の女性 11:40 かぼちゃ 消化管通過速度が速い、味噌は遅い。腸活に良くない

おはようございます😊ネギとワカメの味噌汁が良くないというと、インスタントの味噌汁も良くないと言うのでしょうか。

いろいろあるのですね！

気にし過ぎないで 御味噌汁を楽しましょうねー！ 味噌の種類を沢山、用意をいたしましょう！！

海藻類が大好きです。海苔もいけないのでしょうか？

この視聴者はアラヒフからの ﾀﾋにかけ人形に吹いた

アラフィフアラカン！？😮 健康促進頑張りましょう😊

一般的に、でもワカメを入れても構いません、大丈夫🙆　よほど酷い便秘の方には多少考えることも…とは思います、ま、病院でドクターと相談してみるのも良いかと。

味噌汁の出汁に昆布を使い、その昆布を刻んで味噌汁の具材にして３年飲み続けたら「甲状腺低下症」橋本病になってしまった。過ぎたるは及ばざるがごとし！何事もほどほどが良ろしいようで！

けど最近の、 納豆美味しく無いですよね　 🤔 昔小さい時食べた 納豆とは だいぶ違う気がする 🙄

ワカメとネギは一緒に入れそう。

ネギとワカメのくだりで動画閉じた(笑)

ワカメとねぎは毎日入れます

りんごは農薬の塊😱

ワカメは骨と歯を丈夫にします。ネギに気を付けます。

ワカメがいけないのか？　ネギがいけないのか？ どっちなんだろ？　どっちかやめて、豆腐入れればOK。 ナメコもあるでよ。　(笑)

タバコ吸う人みそ汁

失敗国家は　🇯🇵？　🇺🇸？

量に言及してないから、不完全だよな。 ネギに含まれる硫化アリルがどのくらいの量のカルシュウムの吸収を阻害するのか 微々たる量であればもんだいないだろ

くだらないアニメは　止めろや。

なんか日本人て、もう人間として壊れていないか。

視聴者へのゴマスリ、うんざりしてきた。🤢

女性の殆どが、橋本病という甲状腺の病気にかかると言います。ワカメのお味噌汁はよくないのでしょうか。

味噌汁に納豆は良くねえんじゃねえか？どっかの動画で納豆は加熱するとナットウキナーゼが無くなるから意味が無くなると聞いたぞ。まあただの豆と思えばいいのかもしれんが。

ネギって本当にいいの？ネギ、玉ねぎ、犬、猫死んじゃうよね、人間は、抵抗力あって大丈夫っ聞くけど100%じゃないよね、多少血液壊してないの？昔は、そんなにネギ使ってなかったけど、昭和後半から何にでもネギかけてるけど、色合い？でも昔を知ってると違和感しかないから