長崎新聞「とっとってｍｏｔｔｏ！」７月２６日発行号、２４面に掲載しているキャラ弁レシピの動画です。かつお節を髪に見立てたかわいいキャラクターのおにぎり弁です。おにぎりの具はかつお節にドレッシングとゴマを混ぜたもの。刻んだ大葉を入れればちょっぴり大人の味になります。ハムとスライスチーズで作る「ハムのあさがお」にも大ぜひ挑戦してみてください。
※食品を素手で扱う場面がありますが、動画上の演出です。
※撮影のために卓上ＩＨを使用しています。ガスコンロ、ＩＨでも同様に調理可能です。
#キャラ弁レシピ
#男の子のキャラ弁
#おにぎり弁当
00:00オープニング
00:06おにぎりの具を作る
00:18おにぎりを作る
00:55おにぎりを仕上げる
01:24ハムのあさがおを作る
01:54弁当箱に詰める
02:30材料＆ポイント
●調理時間
１０分（おかず作りは除く）
●材料
ご飯 茶わん１杯分
かつお節 １袋（２ｇ）
たまねぎドレッシング 大さじ１
いりゴマ 小さじ１
焼きのり 適量
カニカマ（赤い部分） 少々
●作り方
１ かつお節、ドレッシング、いりゴマを混ぜる。
２ 温かいご飯を２等分し、１を入れてラップで包み、三角にする。粗熱を取っておく。
３ 焼きのりとカニカマをカットし、顔のパーツを作る。
４ ２のラップを外して焼きのりを巻く。３を貼って顔にする。１をのせて髪にする。
おいしいおかずメニュー
焼きザケ、筑前煮、卵焼き、オクラの塩昆布あえ、ハニーレモントマト、トウモロコシ、ハムのあさがお
●キュートなミニおかず
ハムのあさがお
●材料
スライスハム 適量
スライスチーズ 適量
大葉 少々
●作り方
１ スライスハムを丸型でくりぬく。
２ スライスチーズを星型でくりぬく。
３ 大葉を細長く切る。
４ １に２をのせ、３をそえる。
■お弁当に詰める順番
１ レタス
２ 筑前煮
３ おにぎりくん（２個）
４ 焼きザケ
５ 卵焼き
６ オクラの塩昆布あえ
７ トウモロコシ
８ ハニーレモントマト
９ ハムのあさがお
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30 сен 2024
