【クロール】アクセントのとり方で進み方が変わる!?泳ぎのタイミングを練習! 

わかりやすい動画と説明有難うございます。スイムになると手と足があわなくなるので、本日このドリル自主練します。なるほど。

形手回し3カキからの両手クロール、やってみます。

伝わりまた😃💕実践します✨２ビートが自然に出来ますね

是非ともやつてみます。アクセントローリングだけかんがててました。

勉強なります!🎉 2ビートと6ビートならば、2ビートの方が体は沈みやすいものですか😢 慣れ親しんでいるのは6ビートですが、6ビートで1000mとか長く泳ぐのは難しいです😢

いつも細やかな解説をありがとうございます。ずっと苦手だったスイミングを還暦過ぎてから再開しています。冨樫さんの解説通りにやると上手くやれる事が多く、基礎的な部分はほぼ動画で学んでいます。これからも初心者向け解説を宜しくお願いします。

秘密兵器を教えて頂いたようですごーく有難いです。とっても参考になります。 今後もどうぞ宜しく! 感謝感謝です～

すぐに実践したくなる解説、ありがとう！

分かり易い解説、楽しみにしています。クロールで右呼吸だけ、左呼吸は、試みても、顔が、水面に上がらず、吐く事で、目一杯です。どの様な、練習すれば、左呼吸が出来る様になりますか。

初心者です。アクセント再確認要です(足主導 • 手主導…？)。

初心者にも、解りやすかったです練習してみますね

クロールのストローク練習やってみますありがとうございます

何時も意識を持つ感覚を教えて頂き感謝してます。なるべく近づけるよう努力してます。 少しづつですが、成果がでて嬉しいです。 これからも宜しくご指導下さいませ!

喜寿のGG すごく分かりやすいのでよく見ています。この方法で練習しています。少し速くなったような感じが・・・

動画がすごくわかりやすいです。(説明もポイント押さえてあってわかりやすい)登録しました。

キックの足のけり方がむずかしい。片手クロールして、普通にクロールしてみると、呼吸している反対の側の手が下がる。特に左手が下がる。伸びるドリルと下がらないドリルを教えてください

相変わらず、チョー解かりやすい解説です！さっそくドリルのメニューに加えてやってみます！

いつも参考にしています。早速試してみました。確かにグングン進みます。タイミングも合うし胸郭と腹筋を意識する事で強くかけます。今まで脱力を意識していましたが、アクセントで力みを入れた方がいいのでしょうか。残り5つのポイントも気になりますのでいつか教えて下さい。

今回も分かりやすかったです。 アクセントの時に ローリング、 キック、 グライド、(今回のドリルは手を体側にしてますが本来反対の手はグライドしてるはず) これら全てタイミングを合わせると効率の良いクロールになりますよね。 キックのタイミングさえ掴んで しまえば ツービートクロールも出来ますよね。 但し 姿勢が出来てる事が前提ですが… 今回も分かりやすく説明して頂きありがとうございます。

すご〜く良く伝わります。 グングンとかけた時、10秒前の人にあれよあれよと近づいちゃいます。笑🤣 入水の手は、普段より気持ち深く入れ肘が外側向いた辺りからグーンと腿の外にかいてます。 リズムが出来るので、面白いですね🤣 冨樫さんのアドバイスは、端的なので練習に持って行っても忘れないでいられます。 仰りたい事は、沢山お有りだと思いますが、絞って下さるので有り難いですね。 積み木のように、１つずつ積み重ねれば、いつの日か…….ですよね。 ジェシーも、だーいすき❣️

クロール、２ビートしか泳げなくなってキックが、苦手です。

スイムのときも片側だけあしのアクセントきにすればいいのかな？

凄〜い！ 今まで、力みを取れとばかり言われていて、どうやったら力を抜けるのか？と課題でした。 力を入れるポイントを教えて頂いて、初めて、スーッと軽く進む感覚を持てました。 キックがグッと身体を前に押してくれる感じで、その後自然に力が抜けていきます。 これって多分背泳ぎにも応用出来る事なんですよね？

あの人スイム上手いナ💞 キラッキラッなフレーズ！ 言った事はあるが言われた事無いね。 初心者には手のカキ此処って言うとこで同脚もアクセントで、とりあえず右手右足だけ意識して、6ビートのツービートまがいってな❓ 難しカーぁー🤔

分かりやすい解説でいつも勉強させてもらっています。初歩的な質問で恐縮ですが、このお手本での腕の軌道は、過去の動画のキャッチを楽にする方法であったような形でいいでしょうか。ブランク長く復活したばかりで、なかなかストロークが定まりません…このお手本を参考にまた試してみます!!

脚、手はわかるのですがお腹の力の入れ方わかりません。(力入ってない？)

伸びて〜力んで、伸びて〜力んでの、力みであんなに進めるんだ♫その緩急に感動です。最近胸郭ウエストまで限界いっぱい伸びる事は出来るようになり、この伸び？伸びてどうするんだ？と疑問で良い子の泳ぎでしたが、キックを入れて体側を縮ませ力んでみます！

アクセントスイムを実践しています。72歳だけど疲れないでそれなりに早く泳げました。

面被りでは左右ともアクセントが効くのですが、呼吸すると身体が開くので呼吸側はアクセントが抜けたようになってしまいます。それは仕方ないことのように思いますが、どうなんでしょうか？ 充分理解できていないので、どこか勘違いしているのかも知れませんが( ^ω^ )

すいむ