【今回の内容】
今回はコルチゾールデメリット回！
ストレスや生活リズムと深く関連するコルチゾール。
コルチゾールを深く知れば、ストレスマネジメントや、モチベーションの管理が上手にできるようになるはずです！
コルチゾールを知って、気持ちの良い日々を目指していきましょう！
【感想を #BIORADIO で発信しよう！】
コメントや感想、質問はXにて「#BIORADIO」を付けてつぶやいてみてください！
メール（bioradio@no-walls.jp）
【BIO RADIOの情報】
◆Twitter
BIORADIO公式アカウント：@BIORADIO2024
高橋奎：@_keitakahashi
川田涼平：@rcappy009
鈴木泰平：@taihei_biohrdod
【NO WALLs株式会社の情報】
Twitter : @NOWALLS2020
HP : no-walls.jp/
お問合せ：info@no-walls.jp
※番組内で話している生命科学の内容は諸説あります。ご意見・ご感想はぜひメールやXのハッシュタグから連絡してください。
メール：bioradio@no-walls.jp
ハッシュタグ：#BIORADIO
#生命科学 #教養 #ラジオ #ビジネス #バイオラジオ #Podcast #ライフハック #ドーパミン #セロトニン #オキシトシン #ノルアドレナリン
2 окт 2024
