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【コレ飲むだけで若返る】肥満、老化、病気の全てを解決!一杯のドリンクで浄化効果を実感。 

腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
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ぜひ、毎日の習慣に
取り入れてくださいね♪
あなたからの実践コメントも
お待ちしています♪
私と一緒に健康になっていくぞ!という方はチャンネル登録お願いします!!
/ @yamauchi_kakekomidera
【山内義弘プロフィール】
大学で電子工学を学んだのち、建築設計事務所に就職する。
総合病院の建築設計を担当した際にリハビリテーションにおける理学療法士の魅力に虜になる。
設計事務所を退社し猛勉強を重ね、理学療法士を取得。
その後山梨県のAKA-博田法専門病院で修行。
そのテクニックをさらに進化・改良した療法を開発。
当チャンネルで配信しているセルフケアならびに治療理論は、
オリジナルの療法を”さらに進化”させた
最新のコンテンツの発信を行なっている。
全国でセミナー登壇、講演活動などを行う。
【注意事項】
セルフ整体の効果には個人差があります。
自己責任のもと無理のない範囲で実施しましょう。
また、万一セルフ整体の実施中に過度な痛みや違和感を感じた場合には直ちに中止し、医療機関に受診してください。
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info@tialabo.com
(運営元:株式会社ティアラボ)
#肥満 #老化 #病気

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15 сен 2024

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Комментарии : 436   
@0901lita
@0901lita 22 дня назад
10年位前に、ニガリ健康法 って一斉を風靡しましたよね〜マイにがりを持ち歩き居酒屋の料理やアルコールにまで数滴入れて飲む、食べる人がたくさんいてTVでも芸能人がオススメしていたので、スーパーからニガリが入手困難な時がありました。このことを2年ほど前ふと思い出して、毎朝、無塩トマトジュースに2滴ほど入れて飲んでます。無塩のトマトジュースに少し塩分が加わり飲みやすいです。今週初めから4日間孫を連れて福岡からユニバに行き、炎天下並びまくりましたが60歳過ぎても、足もつらず、元気で楽しめたのはニガリのおかげもあったのかなぁ!?と思いました。ニガリは安くて賞味期限長いので冷蔵庫保管してますがかなりもちます。再度、ニガリブーム来るかなぁ?
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
凄い✨ お孫さんより元気そう😃
@miko4916
@miko4916 21 день назад
昔流行ったけど 臓器に悪いとかで一気になくなったけど、、 大丈夫なんですか?マグネシウム風呂ですごく筋肉は柔らかくなるのでずっと入ってますが😊
@アキコ-i6v
@アキコ-i6v 19 дней назад
​@@miko4916そうですね 何事もほどほどが大事です。
@ららら-l7o
@ららら-l7o 18 дней назад
20年前ぐらいにも流行って私も何とか入手しましたねー。 続かなかったけど😅
@mumumu2757
@mumumu2757 15 дней назад
先生が飲んでるニガリを教えてほしいです!
@にしかわ-i8q
@にしかわ-i8q 16 дней назад
昔試しましたが、痩せたりはしませんでした。先生のRU-vidはよく視ますし試します。今のところ効果は無いですが、声が好きで寝ながら聞きます。ニガリは蛋白質を固めるので、健康には良く無いって説もありますよね!
@にゃんこぷう
@にゃんこぷう 19 дней назад
昨日トマトジュースに一滴入れてみました。今朝、長年ガチガチのかかとが、皮が薄くなり少しつまめるくらい柔らかくなってます。たった一滴なのに不思議!
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 9 дней назад
凄い✨
@user-wk8di3cu6r
@user-wk8di3cu6r 5 дней назад
にがり万能ですよね~。お水、コーヒー、化粧水、お風呂なんにでも使ってます。品質、マグネシウム含有量、コスパすべてにおいて亀山堂さんのにがりが最強だと思ってます! もともと10年以上前のブーム時にダイエット目的で使用したんですが、毎週毎週体重が落ちていってそれ以来ず~っと使ってます。腸活にもなって免疫も上がるって聞いた事あったんですが期待できそうですね!! 今後は肌の方にも使ってみたいと思います。
@スコタ
@スコタ 20 дней назад
本当に凄い🎉😮 玄米御飯が柔らかく炊き上がりました✨😊💕 ありがとうございます❤
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 9 дней назад
美味しそう〜〜🍚
@tomtom-zo6ff
@tomtom-zo6ff 15 дней назад
毎日、白湯やお茶に苦汁を1滴入れて飲んでいます。苦いどころか味がマイルドになり甘味さえ感じます😊あまりに美味しいので使いすぎでした😅飲み過ぎ注意なのですね。心得ました。ありがとうございます❤
@伊波りりこ
@伊波りりこ 7 дней назад
何処でにがり買えますか?
@user-hh5tn9rz1f
@user-hh5tn9rz1f 16 дней назад
濃厚度マグネシウム液足に塗ったらたちまちツルツル光沢の足に変身👍 それからマグバームを毎日塗ってます
@yuu-gn3rj
@yuu-gn3rj 23 дня назад
つい数日前に夜中に足がつって止まらず、痛くて大変でした💦😅私も朝のレモン水とにがりを試してみます😊山内先生タイムリーな動画配信で助かります🎉ありがとうございました🌸✨
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
是非ぜひです✨ ほんと足攣りと無縁になりますよ^ ^
@candypop9875
@candypop9875 22 дня назад
素晴らしい情報、ありがとうございます❤ 私は、胃が弱いのですが、朝1番のにがり入りレモン水は、よくないですか?
@るな-w9w
@るな-w9w 22 дня назад
にがり水は顔に塗っても大丈夫ですか?
@YUTAKA-A2431
@YUTAKA-A2431 9 дней назад
ハトムギ化粧水に苦汁を入れて 顔につけても良いのか 私も是非教えて頂きたいです🙇
@user-kansaiobatyankangosi
@user-kansaiobatyankangosi 17 дней назад
スーパーのにがりも種類があり、どれを選ぶといいのか知りたいです。教えて下さい。
@belladonnabc
@belladonnabc 22 дня назад
ニガリ、1滴でいいんですね😅 以前、ポタポタっと5、6入ってしまって、下痢して懲りたので、お風呂に入れてました。 便秘の人にこのこと伝えても、私の体質だから効いたんじゃない?て、なかなか信じてもらえなかったので、山内先生が伝えてくださって、嬉しいです✨✨ 化粧水や肉料理に入れるっていう発想はなかったので、やってみます!さすが先生、体にも美容にも良い情報を、いつもサクサク伝えていただき感謝です🙏
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
まずは一滴💧 と言っても皆んな10滴くらいは入れてしまうので😅笑 先生は流石ですね✨
@user-tp3cw4zl5s
@user-tp3cw4zl5s 22 дня назад
Xで浜御塩のにがりが良いと見たので経皮用に使ってました。 コーヒーに一滴入れるとコクが出て美味しい😊
@user-nt2oy7gb6m
@user-nt2oy7gb6m 23 дня назад
起きたらすぐレモン水一杯飲んでいます。明日からニガリ一滴入れてみます。 炭酸水も飲んで居ます。クエン酸も飲んで居ますが。。。息子も私も体重は落ちません。85歳
@アキコ-i6v
@アキコ-i6v 22 дня назад
@@user-nt2oy7gb6m 様へ 引き算しなければ 減りませんよ😄
@角地桂子
@角地桂子 19 дней назад
にがりはどこにうってますか?
@アキコ-i6v
@アキコ-i6v 19 дней назад
イオンの塩売場の1番上👆 に有りましたよ。😊
@user-bj7cm2en6s
@user-bj7cm2en6s 14 дней назад
すごい聞き取りやすかったです 私もニガリを買ってきて、早速やってみたいと思います
@momoco156
@momoco156 22 дня назад
マグネシムの種類は大きく分けて3つあります。 にがり(塩化マグネシウム)と病院で処方される酸化マグネシウムは全く別の作用になると思います。 酸化マグネシウムは便秘の際、便を柔らかくするために処方されますので、にがりのよう栄養作用があるわけではないと思いますが😅 エプソムソルト(硫化マグネシウム)は、お風呂などに入れて使用しますので経皮吸収オンリーになりますよね。にがりは、経皮吸収も飲食に混ぜても使用できてオールマイティー! それぞれで説明された動画だとよかったかな~と思いました。
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
ありがとうございます😊
@濱多佳美-w9r
@濱多佳美-w9r 18 дней назад
今回の苦汁の話 ありがとうございます。玄米に入れて、40年位食べています 他に使い方が分からなかったから、凄いうれしいです。早速朝に手作りレモン水に入れて、飲むようにします。お風呂にも入れますね 楽しみです。
@pkei8970
@pkei8970 17 дней назад
年齢的に腎臓を気にしているのですが 化粧水に入れて使うなら顔 身体にバシャバシャ使っても大丈夫でしょうか? 母も足がつると言っていたので進めたいので教えて頂けると有り難いです。
@momoco156
@momoco156 15 дней назад
@@pkei8970 病院で腎機能を指摘されている場合は、医師に確認してから使用したほうが良いと思いますがそのようなことがなければ少量から使ってみても良いかと・・ マグネシウム風呂で風呂釜(錆など)が気になるのでしたら、スプレー容器に精製水&にがりを数滴入れて吸収の良いとされる脇の下や首筋、皮膚の薄い箇所や気になる部分にシュ~とスプレーしても効果がわかるかと思いますよ☺ とにかく筋肉緩みます!
@neko-zamurai
@neko-zamurai 22 дня назад
今日も素晴らしい情報をありがとうございました😊 かかとのガサガサ解消、不意に襲われる夜中のふくらはぎのつり予防に にがり入りハトムギ化粧水を寝る前に塗りたいと思いました。 明日、にがりとハトムギ化粧水を買ってきます。効果が楽しみです♪
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
足、ほんと攣らなくなりますから期待ですね✨
@user-uq1komugibatake
@user-uq1komugibatake 11 дней назад
1週間前に化粧水ににがりを混ぜて足の裏に使ってみたと言った者です😊いやいやビックリ‼️ 長年カチカチの踵でしたが、たった1週間で足裏全体がしっとり柔らかくなりました😳膝や肘にも塗ってカサカサだったのにこちらもしっとり潤っています👏👏👏
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 11 дней назад
うわぁ〜凄い✨ ホントびっくりですよね‼️ 僕も踵しっとりです✨ 膝肘も楽しみですね^ ^
@林ひとみ-n4p
@林ひとみ-n4p 7 дней назад
化粧水に入れ方は購入した化粧水の中に直接どの位の苦汁を入れるんですか?それとも一回ずつ苦汁を混ぜるのかしら〜教え下さいませ
@user-uq1komugibatake
@user-uq1komugibatake 7 дней назад
@@林ひとみ-n4p さん 私の場合はドラッグストアで購入したポンプタイプのビタミンCローション(1,000ml入っている大きいものです)以前からお風呂上がりに体にバシャバシャつけていました。それが半分くらい残っていたところににがりを150ccくらい入れてみました😅💦本当にテキトーなので書き込むのも憚られますが…。経口摂取より安全と山内先生が仰ってましたのでまあ良いかな?と。 あくまでも自分の場合本当ビックリするほど皮膚の再生能力が上がった気がしています👍
@user-uq1komugibatake
@user-uq1komugibatake 6 дней назад
@@林ひとみ-n4p さん 1,000mlのポンプタイプのビタミンC化粧水をお風呂上がりにバシャバシャつけていましたので、半分くらい残ったところににがりを150ccくらい入れて使っています😅ホントにテキトーなので書き込むのも憚るのですが、経口摂取よりは安全と山内先生が仰ってましたので「まあ良いかな」って感じです。
@wadafamilykooerika.rikumiw6378
@wadafamilykooerika.rikumiw6378 15 дней назад
今日初めて飲みました🎉まだ飲んで1時間しかたってないですが、ワクワクしてます。
@user-op2vm4ms4w
@user-op2vm4ms4w 15 дней назад
自分も昔にニガリで凄く痩せました、あまりの効果で怖くなって止めましたが老化にも良いならまた始めて見ようかな😊お風呂や化粧水やご飯にも良いことは知りませんでした、ぜひ試してみます😊
@candypop9875
@candypop9875 9 дней назад
@@user-op2vm4ms4w どうやって、痩せたのか、知りたい!
@user-op2vm4ms4w
@user-op2vm4ms4w 9 дней назад
@@candypop9875 乳製品はダメだけどコーヒーとか紅茶や緑茶とかマメに飲み物に入れてました🍹
@candypop9875
@candypop9875 9 дней назад
ありがとうございます! 早速、やってみますね!
@iguchichikako2565
@iguchichikako2565 20 дней назад
わー私も毎日裸足で歩いたり走ったりしているので親近感!アライバルって大阪のグリーンハートさんのミネラルを手元にあることを思い出し、今、炭酸水に入れて飲みました。ちょっと体重落としたいとこだったので、ナイス引き寄せ!ありがとうございます!
@桃尚ちゃん
@桃尚ちゃん 22 дня назад
茄子をにがりで揉んで絞って、納豆に混ぜて食べてますよー 辛子も効かせます。
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
夏に最適ですね✨ 美味しそう^ ^
@user-jc1vg3nv5s
@user-jc1vg3nv5s 22 дня назад
美味しそう
@桃尚ちゃん
@桃尚ちゃん 22 дня назад
@@user-jc1vg3nv5s 納豆と塩もみ🍆はめっちゃ合うんですよ!良かったらお試しください😊
@user-om9wp2lk3j
@user-om9wp2lk3j 22 дня назад
苦汁は蚊にかまれたら塗っています。精製水で希釈して小さい目薬くらいの容器に入れています。蚊にかまれたらすぐ塗ると 痒みは無くなります。すぐ塗るのがポイントです。薬より早いと思います。
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 21 день назад
僕も目薬大携帯です^ ^
@大野美由紀-e9s
@大野美由紀-e9s 3 дня назад
ありがとうございます 早速 にがり購入しました
@cocoem999
@cocoem999 11 дней назад
早速、スーパーで買ってチャレンジしてみたいと思います!
@inosachi8616
@inosachi8616 9 дней назад
朝、無糖ココアにマグネシウムフレーク一粒入れて飲んでます✨
@starmekaru6028
@starmekaru6028 5 дней назад
2000年頃、にがりダイエットで一時流行りました。知り合いがチャレンジしましたが全然痩せず腎臓病になって亡くなりました。
@shimizushimizu3038
@shimizushimizu3038 20 дней назад
私もここ数年飲んでいます。山内先生と同じようにレモン汁とですが、白湯にレモン水、にがり、亜麻仁油をいれてます。お通じもよくなるし、何しろ自分には合ってると思うので毎朝面倒に思うことなく飲んでます。本当におすすめなので、今回の動画嬉しかったです🎵
@user-uq1komugibatake
@user-uq1komugibatake 20 дней назад
長崎のにがりをネットで注文して今日届きました。化粧水に混ぜて早速足の裏に塗ってみました❣️効果があったらまた報告します😊
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 9 дней назад
楽しみです✨
@user-dk7kh9lj7u
@user-dk7kh9lj7u 22 дня назад
朝、ニガリを飲み物に数滴入れてましたが1滴にします。お風呂とかハトムギ化粧水も使ってましたので、嬉しい情報ありがとうございます💕✨
@37komiffy
@37komiffy 21 день назад
いつも本当にタイムリーに救ってくださる素敵な情報をありがとうございます😢 化粧水愛用しているものでしたし、苦汁も家にあったので早速やってみました😊踵のガサガサも気になっていたので助かります。 力み癖や過去の怪我の所を庇う癖もあり、すぐ全身凝り固まってしまうので、和らげられることを教えていただけて本当に感謝です!苦汁入れた化粧水、先生はお顔にも塗られてますか??
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 21 день назад
ありがとうございます😊 にがり入りの湯で顔を洗ってます♨️^ - ^
@rianda8754
@rianda8754 22 дня назад
にがりはご飯を炊く時に一緒に入れています。
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
美味しくなりますよね♪
@kazuk-zn1ot
@kazuk-zn1ot 21 день назад
先生、いつも為になるお話しを有り難う御座います🙇 楽天で、早速苦汁購入して試してみることにしました。 最近、肩のこわばりが酷いのでこれからハトムギ化粧水も買いに行き、商品が届いたら早速、肌に塗り込んでみたいと思います。 便秘症なので、炭酸レモン水も試させて頂きます。
@5hLL3
@5hLL3 22 дня назад
サプリは摂ってるんですが、朝の炭酸水と化粧水は気になったのでちょっとやってみます!
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
経皮吸収おすすめです✨
@user-ft5ck2vw4r
@user-ft5ck2vw4r 11 дней назад
塩は1日に6グラムなのでにがりリを色々な料理に入れると塩分の摂りすぎで腎臓悪くなるから私は発芽玄米と味噌汁だけにしています。 いつも教えていただき感謝してます。
@チカコ-m2o
@チカコ-m2o 10 дней назад
塩は6gは嘘情報ですよ 塩分摂取量激減させた為病人が激増したんですよ 真実をよく調べたほうがいいです 塩分増えて高血圧になる事はないのです
@菜の花-u2r
@菜の花-u2r 10 дней назад
私は、歯磨きにつかてます。歯が痛い時うがい薬にも。古米にも、お米美味しくなります 14:00
@candypop9875
@candypop9875 9 дней назад
@@菜の花-u2r そうなんですね 特情報ありがとうございます。
@ポメ子-i5f
@ポメ子-i5f День назад
朝はリンゴ酢のドリンクにコラーゲン粉末入れたり…ニガリは試した事無いので、今度やってみます!いつも有益な情報有難うございます♪
@alisiay6905
@alisiay6905 22 дня назад
にがりを寝る時に脚の裏に塗ってます!
@kyo3781
@kyo3781 16 дней назад
私もニガリは健康に良いと聞いていたので、そう信じて購入してました。が、、ニガリって固める成分ですね。豆腐しかり。それで研究している先生によると、ニガリは良いと思いがちだが、内蔵を固める=肝硬変を引き起こす危険性大との事。水を差すようですが、本当に危険なので止めた方が良いと。確かにと納得したので、私はニガリを止めました。
@teashable
@teashable 14 дней назад
だから1滴でいいということなんでしょうね。
@tomtom-zo6ff
@tomtom-zo6ff 7 дней назад
にがりは近所のスーパーで買っています。1本300円くらいだと思います😊
@user-kn5oz4el6b
@user-kn5oz4el6b 8 дней назад
2024年9月8日(日曜日☀16時16分)さっそく試してみます。参考に成りました。ありがとう御座いました🙇‍♂✌🙏
@user-py5tp7tx3r
@user-py5tp7tx3r 14 дней назад
飲んでます😮良かった🤗有難う御座います🙇
@user-cv6zf1ce7f
@user-cv6zf1ce7f 10 дней назад
首筋に濃いめのにがり、塗ったとたん、コリハリがすうーーー!!! すごすぎました🎉 エプソムソルトをお風呂で愛用でしたが。 施術前に使ったら、より効果的??
@yossy6137
@yossy6137 22 дня назад
にがりはAmazonで買って、おふろにいれたりしてましたが、味が苦手で、飲めませんでした💦料理に使えるのは初耳でした!皮膚に塗るのもやってみます! リクエストなんですが、痙性斜頸に効果があるセルフケアがあればしりたいです!よろしくお願いいたします。
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
承知しました🫡 是非お試しくださいね^ ^
@hk-Channel
@hk-Channel 3 дня назад
身体のメカニズムなど勉強にはなりますが、 肝心のにがり汁でどれが良いかや商品、選び方など具体的に教えて欲しいです。
@長嶋美奈子-i7m
@長嶋美奈子-i7m 20 дней назад
私め20年前に1度ニガリダイエットをしましたね。運動が苦手でニガリに頼りましたが、効果があり過ぎて、2ヶ月で15kgも痩せてしまってドクターstopが入り辞めました😂 今でも体重が増えすぎると偶にニガリのお世話になってます。
@user-kansaiobatyankangosi
@user-kansaiobatyankangosi 17 дней назад
にがりも種類がありますが、どれをお使いなのか、教えて下さい。
@長嶋美奈子-i7m
@長嶋美奈子-i7m 17 дней назад
@@user-kansaiobatyankangosi 私が利用してるのは、赤穂化成の天海のニガリです。
@user-gu2mh6cc1r
@user-gu2mh6cc1r 16 дней назад
私も教えてほしいです! どれをどのように、どんなタイミングで飲んでたのか、教えてくださーぃ(o^O^o)
@長嶋美奈子-i7m
@長嶋美奈子-i7m 16 дней назад
@@user-gu2mh6cc1r 基本 食事時に味噌汁やスープにニガリを1・2滴入れて飲んでました。ニガリを取り入れてダイエットする時は、個人差が有りますが ニガリを取りすぎると下痢になり易いですから自分の体質を診ながら取る必要が有りますが、私の場合ニガリを摂ることで日常生活での歩行や散歩程度でも汗をかきやすくなり、消費した水分をコマ目に取りました。逆に水分摂取を怠ると便秘に成りましたね。 ニガリダイエットで最大効果は、体重の減少も然る事乍ら、中性脂肪の減少にありますねw
@長嶋美奈子-i7m
@長嶋美奈子-i7m 16 дней назад
@@user-gu2mh6cc1r ニガリダイエットする際のコツは、日常生活でニガリを取りながら適当にストレッチや散歩する事で通常より代謝が上がります。無理せず適度な食事管理で十分効果がありますが、本格的ダイエットするなら食事の取り方と適度な運動を組み合わせると効果は高いですよ。
@sesa486
@sesa486 22 дня назад
10年以上前に、にがり健康法が、流行っていて、にがりとってましたが、効果はあまりわかりませんでした。体調の悪化や死亡したという報道を見て、取るのをやめました。マグネシウムを取るなら、豆腐、バナナ、海藻など食べ物から取ったほうが、良いと思います😊
@amaoto5334
@amaoto5334 21 день назад
バナナは輸入物は実は体によくないんですよ。 青い内に収穫されたものには、人間とってに良くない成分が含まれています。 完熟しないと種子が十分に発達できないから、命を繋ぐための働きなんでしょうね。 木からもがれた状態で追熟しても、毒素は残ってしまうのです。 なので国産バナナならOKです。
@momo-dc7gd
@momo-dc7gd 17 дней назад
私も同感です❗
@user-em6wy9rn2h
@user-em6wy9rn2h 13 дней назад
高齢者にも有効? 帯状疱疹やら身体が動かなくなり足裏も痺れ、不安な毎日です。苦汁はじめます。okでしようか?
@user-em6wy9rn2h
@user-em6wy9rn2h 13 дней назад
帯状疱疹後神経痛もう7年とても辛いです。 何か方法ありますか? 教えてください😢
@user-yq1gf6zw4n
@user-yq1gf6zw4n 17 дней назад
早速にがり注文しちゃいました❣️
@user-wb8ff6ks3t
@user-wb8ff6ks3t 22 дня назад
いつもありがとうございます🙏 よ〜し✨お風呂も、化粧水もやってみま〜す😃
@hideo.i0817
@hideo.i0817 22 дня назад
わかりやすいご説明ありがとうございます。
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
ありがとうございます😊
@hopeful-ul8cw
@hopeful-ul8cw 22 дня назад
なぁんだ、にがりか、毎日朝トマト🍅ジュースに入れて飲んで居ますよ。 全然痩せないし、病気も治らないです。
@沼澤裕美子
@沼澤裕美子 19 дней назад
山内先生 有難うございます
@ジョンシルバー
@ジョンシルバー 16 дней назад
ニガリの選択、購入方法を教えてください
@いねむ-t4y
@いねむ-t4y 11 дней назад
ニガリってどこで買うの😮
@user-tn8tr9yd7u
@user-tn8tr9yd7u 8 дней назад
​@@いねむ-t4y😅
@raurin_smile5995
@raurin_smile5995 22 дня назад
先生❣️良い情報ありがとうございます😊🙏
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
是非お試しくださいね^ ^
@ぽんた-k5g3h
@ぽんた-k5g3h 22 дня назад
先生ありがとうごさいます、やってみます❤
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
是非ぜひ^ ^
@user-du1mf8bi5i
@user-du1mf8bi5i 20 дней назад
ニガリが良いんですね‼️ 塩化マグネシウムを、味噌汁に数滴入れてました。少し詰めが甘かったです。💦
@user-fk5yt2xd7m
@user-fk5yt2xd7m 22 дня назад
ん?それ大丈夫? 朝の果物のレモンの成分ソラニンとやらが身体に入った状態で紫外線を浴びてしまうとシミになると聞きましたが…市販の何とかレモンのよいなヤツを一滴入れるのですかねー。 にがりや炭酸は効果ありそうですね。 生の柑橘系は女子にはどうかな?
@ぶーたん-i5p
@ぶーたん-i5p 21 день назад
こんにちは😊 いつもワクワクしながら拝見しています。 化粧水は、ハトムギではなくても良いですか? 保湿化粧水とかでもいいでしょうか?にがり買ってきました😊
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 21 день назад
即行動素晴らしい✨👏^ - ^ もちろん大丈夫ですよ🙆‍♂️
@user-kh5ph4ml3b
@user-kh5ph4ml3b 22 дня назад
私の体験です。 私は以前体重が75kgあるおデブでした。服のサイズも3L〜しか着れず… ニガリを取り始めて今現在体重は50kgです。 どんなに甘い物食べても太らないです。
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
凄い‼️
@アキコ-i6v
@アキコ-i6v 22 дня назад
何年掛りましたか?
@user-kh5ph4ml3b
@user-kh5ph4ml3b 22 дня назад
@@アキコ-i6v 約1年半ぐらいかけて、ですね。 いきなりドカン!とは痩せません。けど食事制限も運動も一切してませんてしたよ。
@mihomiyamoto285
@mihomiyamoto285 21 день назад
え〜凄いです✨ 適切にご自身のペースで根気よく継続されたのでしょうね❤ 励みになります!ありがとうございます😊
@user-kh5ph4ml3b
@user-kh5ph4ml3b 21 день назад
参考になるか分かりませんが、私の場合で書きますね。 ニガリを摂取し始めてだいたい1年7ヶ月めには50kgになりました。 一番効果的なのはニガリを2滴程、舌下吸収するのが良いかと。舌下に垂らして1分程口を閉じて後は水を含んで軽く口内をすすぎ、そのまま飲み込みます。にがいですが。慣れればさほど苦になりません。後は炊飯の時米一合に対して2滴入れて炊飯します。煮物、炒め物、汁物等にも作るときに3滴ぐらいは入れてます。
@尾崎未央子
@尾崎未央子 22 дня назад
いつもありがとうございます。感謝合掌🙏
@SoraSplatoonLove
@SoraSplatoonLove 19 дней назад
苦汁まず買います! ありがとうございました🕊️
@user-xd5ri3jx8p
@user-xd5ri3jx8p 20 дней назад
凄く為に成りました!!有り難うございました😊🎉🎉🎉
@user-xd5ri3jx8p
@user-xd5ri3jx8p 7 дней назад
お返事有難う御座いました。 早速にがりを購入しました✨ 朝から忘れて摂取しない日も有りますが、お風呂は忘れず入れて入浴してます。 自宅で美肌の湯が作れるなんて、最高!!
@kira-kira555
@kira-kira555 21 день назад
いつも楽しく拝聴させて頂いております。オススメのニガリがあれば教えて欲しいです。
@user-kansaiobatyankangosi
@user-kansaiobatyankangosi 17 дней назад
知りたいです。
@かめさん-t1q
@かめさん-t1q 23 дня назад
先生 こんばんは🙇 今日は苦り ヘェ~😮 1日1滴⁉️ 毎日色々ホントに助かります 苦汁って何処に売ってますか❓お豆腐にも・・・笑笑 毎日 ありがとうございます🙇 毎日ごぼう茶を麦茶代わりに飲んでるんですがコレに入れても🆗ですよね❓
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
そのミックス、最高ですね✨👏 そもそも豆腐に入っているのですが、 豆腐屋さん、オンラインで買えますよ^ ^
@pure.no1677
@pure.no1677 22 дня назад
新しい情報なので試してみます🎉
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
是非ぜひ^ ^
@Linda-en4vo
@Linda-en4vo 15 дней назад
健康の為に朝は起きたらすぐ白湯を飲んでいますが、苦汁レモン水を摂る場合はどちらを先に飲むべきですかね?アドバイス頂けると嬉しいです。
@日沖千春
@日沖千春 10 дней назад
太る方法教えて下さい! 切実なる悩みです
@aojiru8
@aojiru8 21 день назад
ありがとうございます。
@iku319
@iku319 22 дня назад
毎日お豆腐を食べているので、にがりを摂取できていると思うのですが、別途にがりを摂取した方が良いでしょうか?
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 21 день назад
お豆腐、充分ですよね🙆‍♂️
@iku319
@iku319 21 день назад
​@@yamauchi_kakekomideraありがとうございます!
@junko96
@junko96 22 дня назад
何時もあありがとうございます😊 早速明日苦汁購入して実践します❣️
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
是非ぜひぜひ^ ^
@山元紘子
@山元紘子 16 дней назад
苦汁はどんなお店で、どういうふうに、売っているのでしょうか?教えていただきたいです。
@usergoogle1
@usergoogle1 7 дней назад
あかぎれにもにがりは良いでしょうか?
@merorin17
@merorin17 22 дня назад
数年前に買ってたのに全然取らずに捨てようとしてました😅 1滴でもいいならこれから摂取してみます。
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
是非お試しくださいね^ ^
@菅原智奈美
@菅原智奈美 21 день назад
勉強になります❤
@charoppe_peppe
@charoppe_peppe 21 день назад
ニガリは素晴らしいものですが一般人は摂取量を必ず気をつけてください。過去飲み過ぎで○くなった方がいますので。(経験談)
@チカコ-m2o
@チカコ-m2o 11 дней назад
マグネシウムの粉を買い求めたらどこにも売ってなかった ニガリと注文すれば良いのでしょうか?
@cafesad
@cafesad 22 дня назад
お腹緩くなりませんか?  うがいには使っていますが。そのおかげか?口内炎になる事が無くなりました。
@TY-vt2yo
@TY-vt2yo 9 дней назад
便秘の王様! この夏は珍しく順調に出ていたのに またまた元に戻ってしまったみたい 試してみます ただ私は痩せぎすなので 体重が減ったら困るなぁ・・
@usergoogle1
@usergoogle1 7 дней назад
1滴で便秘改善されますか? それ以上入れて飲んでますか?
@POB-ux6ob
@POB-ux6ob 22 дня назад
にがり。筋肉や食用肉は柔らかくほぐしてしまうのに、お豆腐(豆乳)は固まるんですよね〜。不思議です!
@白菜噛子
@白菜噛子 21 день назад
たしかに😮
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 21 день назад
ほんと^ ^
@姫嬢
@姫嬢 22 дня назад
一ヵ月前からにがりを10滴程入れた水道水を一日1.5L程飲んでいました 元々太腿がみかんの皮のようなブツブツ荒れた状態だったのですが、、最近本当につるっつるになって何故なんだろう?と思っていました また体重が減って減って、こちらも不思議に思っていました ちょうど毎日バナナも食べてるのでバナナのせいかとも思いましたが、この動画を見て、ちょうどにがりを飲み始めた時期からだと気がつきました! にがりの効果だったとは気がつかず凄い物だと思います みなさん試してみて下さい お肌つるっつるになり体重が落ちます! にがりは凄いです!
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
凄い✨👏 実践報告、皆んなの励みになります😃
@mihomiyamoto285
@mihomiyamoto285 21 день назад
凄い✨励みになります! ありがとうございます♪
@アキコ-i6v
@アキコ-i6v 19 дней назад
とりすぎは、リスクが有ります。 少しへらしたほうが、腎臓に負担が無いと思います。
@az-jy6kk
@az-jy6kk 17 дней назад
さとう先生の所でマグネシウムを以前解説していたので、お風呂に入れていたんですが夏場は入っていませんでしたw 朝に重曹・クエン酸を飲んでいるのでニガリも入れてみます!なんか欲張りセットですねw
@MMM-vc6xj
@MMM-vc6xj 22 дня назад
毎朝、りんご酢を薄めたお水に少しのお塩を入れて飲んでいます。お塩の代わりに苦汁を入れることもあります。できるだけ煮干し粉や海藻など日常で意識して摂るようにしていたら、たまたま詳しい血液検査をしたときに血中のマグネシウムが基準値の最高値あたりでびっくりしました。頭痛も減ったように思います。
@minakot681
@minakot681 22 дня назад
動画ありがとうございます。ニガリは毎朝、2〜3滴くらい水に入れて飲んでます。 一時期は、エプソムソルトをお風呂に入れてたり、マグネシウムスプレーを手足や首肩に塗っていた事もありました。 皆で更に健康になっていきましょう😊
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
はい❗️ 皆で健康に✨^ ^
@ひなたseven
@ひなたseven 22 дня назад
先生、いつも有り難うございます。 炭酸水に有機レモンかシークワーサーの原液を入れて、毎朝飲んでいます。 2年前に買った苦汁が残っているので、それはお風呂に入れて、飲む用には明日買ってきます! 玄米に昔ながらのお塩を入れて炊いてますが、苦汁にしてみます。 股関節痛にも効果あったら嬉しいなぁ😅
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
筋肉の働きも良くなるので、股関節期待ですね✨
@SS-uj3wk
@SS-uj3wk 22 дня назад
粉末と液体のマグネシウム、作用は同じでしょうか❓
@バラとララ
@バラとララ 22 дня назад
ニガリを少量入れてご飯炊いてます。柔らかく炊けるというので。痩せるは、、、私には効果ありませんが、、、😅😅
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
継続は力なり^ ^
@米江典子
@米江典子 22 дня назад
やせているひとはどうするんですか?
@user-qy6kl2yn6t
@user-qy6kl2yn6t 20 дней назад
いつも楽しく拝見してます😊 20年位前に苦汁で便秘解消の為に味噌汁に入れて飲んでました😅 化粧水やってみようかな~🎵足がたまにつるし😂
@ちゃんたま-d8l
@ちゃんたま-d8l 22 дня назад
ニガリをお風呂に使う場合 何滴くらいでしょうか それと 風呂釜は傷めないでしょうか 教えてください🙇‍♀️
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
私自身はお風呂用のにがり使ってますが、 100ccくらい入れてます♨️
@user-dg4nl9mp1o
@user-dg4nl9mp1o 22 дня назад
食用にがりを10ccでも効果ありますか?
@dekapoo_leon
@dekapoo_leon 14 дней назад
いつも貴重な情報をありがとうございます!早速やってみます! お塩もミネラルが豊富なお塩とそうでないお塩がありますが、苦汁もお薦めのメーカーとかありますでしょうか。
@n-channel7794
@n-channel7794 9 дней назад
便秘の時先生にマグネシウム処方されました〜😮
@user-zb2qk3pw3b
@user-zb2qk3pw3b 18 дней назад
5000円くらいでアマゾンのマグネシウム20キログラム(瀬戸内海水使用)を風呂時に投入して入浴してます。頻度にもよりますが週1,2くらいの頻度ですうが2年以上つかっていてまだなくなってない。使用感はとてもよく、疲労回復におすすめです。肌も適切に保たれているので効果があると思います。
@sasa-zx2zd
@sasa-zx2zd 21 день назад
苦汁って、糖をエネルギーに変換してくれんですね!さっそく明日買ってきて、しばらく試してみます。
@森上千恵美
@森上千恵美 17 дней назад
塩化マグネシウム粉末でも飲み物に入れてイイのですか?溶かした方がいいですか?時々溶けて水になっています。
@user-ex6pc8cn1e
@user-ex6pc8cn1e 21 день назад
お風呂を沸かしてから苦汁入れた方がいいですか? 今日から苦汁レモン炭酸水飲みました
@Nao-el7bs
@Nao-el7bs 22 дня назад
初心者マークですみません。 ニガリはどこに売ってるのでしょうか?
@kenny1629
@kenny1629 15 дней назад
いつも勉強させていただいています。 にがりではなく塩化マグネシウムの飽和水溶液ではだめですか?
@user-dq9bz1do3t
@user-dq9bz1do3t 10 часов назад
レモン水に、にがり入れて毎朝飲んでますが、便通改善しませ😭
@本迫友議
@本迫友議 22 дня назад
新しい情報ありがとうございます。糖尿病治療中のオヤジです。私の常識が苦汁は、トーフを作る時大豆を固める時に使うものとしか考えていませんでしたトーフは、固まるのに筋肉はやおくするのですか?苦汁トーフ良いですね。
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
確かに真逆の作用ですね✨笑^^
@looker4983
@looker4983 22 дня назад
先生って、池上彰さんの声に似てると言われませんか?👀
@yamauchi_kakekomidera
@yamauchi_kakekomidera 22 дня назад
初めて言われましたー^ ^
@Hi-yp3ro
@Hi-yp3ro 18 дней назад
皮膚に塗って効果あるのは初耳でした!質問なのですが、化粧水に勝手にまぜて腐らないものなのでしょうか??😅
@pkei8970
@pkei8970 17 дней назад
年齢的にも腎臓は気になっています。 そう言う私でも化粧水に入れて 顔や身体にバシャバシャ使えますでしょうか?  母が足がつると言っているのですすめたいと思っています。 教えて頂ければ有り難いです。
@5050-ox3yd
@5050-ox3yd 18 дней назад
参考にさせていただきます。
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