Тёмный

【ダイエット】低糖質な簡単かぼちゃケーキの作り方 

hana channel
Подписаться 397
Просмотров 324
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

ダイエット中に闇のご褒美‼︎
食べても太らない低糖質‼︎
おからかぼちゃケーキの作り方を紹介🎃
1/6カットー糖質6.2g 熱量 61.1kcal
小麦粉不使用
◎おからのかぼちゃケーキ
材料/(15cm丸型1台分)
・かぼちゃ(皮付き 種なし)/180g
・ラカントS/50g
・卵/1個
・おから/50g
・ベーキングパウダー/4g
・牛乳/80ml
Instagram🌟
/ hanachannel130
Twitter🌟
/ @hanachannel130
Blog🌟
withonline.jp/authors/0Q4rV
TikTok🌟
www.tiktok.com/@hanachannel13...

Развлечения

Опубликовано:

 

12 окт 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 4   
@kamensal
@kamensal 9 месяцев назад
いつもありがとうございます。おからとかぼちゃで腹に貯まりそうなケーキですね。
@hanachannel-fn7qx
@hanachannel-fn7qx 8 месяцев назад
いつもコメントありがとうございます♪ 1個でも、満足感があるかもしれません◎
@user-kl9lj1jz3w
@user-kl9lj1jz3w 8 месяцев назад
いつもみてます！ 美味しそうです！！ これからの更新も楽しみにしています！
@hanachannel-fn7qx
@hanachannel-fn7qx 8 месяцев назад
いつもご視聴いただき ありがとうございます！ ありがとうございます〜 是非、作って食べてみてくださいね！
Далее
失敗なし！ハロウィンにもぴったりの「かぼちゃプリン」の作り方【1分レシピ動画】Pumpkin purin｜Halloween recipe｜#Shorts
0:46
失敗なし！ハロウィンにもぴったりの「かぼちゃプリン」の作り方【1分レシピ動画】Pumpkin purin｜Halloween recipe｜#Shorts
Просмотров 86 тыс.
材料4つで濃厚すぎるかぼちゃケーキつくってしまった
1:00
材料4つで濃厚すぎるかぼちゃケーキつくってしまった
Просмотров 107 тыс.
Hamster Kombat 20 July Mini Game
00:13
Hamster Kombat 20 July Mini Game
Просмотров 10 млн
В ГЛАВНЫХ РОЛЯХ - АЛЕКСЕЙ ЩЕРБАКОВ ||| ТАМБИ МАСАЕВ ИЛЬЯ МАКАРОВ ЭМИР КАШОКОВ ТУРАЛ РУСТАМ ДЖИБИЛОВ
1:24:26
В ГЛАВНЫХ РОЛЯХ - АЛЕКСЕЙ ЩЕРБАКОВ ||| ТАМБИ МАСАЕВ ИЛЬЯ МАКАРОВ ЭМИР КАШОКОВ ТУРАЛ РУСТАМ ДЖИБИЛОВ
Просмотров 575 тыс.
Отец искал дочь более 6 лет, и то что он обнаружил, повергло всех в шок
45:45
Отец искал дочь более 6 лет, и то что он обнаружил, повергло всех в шок
Просмотров 287 тыс.
How to Measure ANY Cliffs Height with a Rock
00:46
How to Measure ANY Cliffs Height with a Rock
Просмотров 12 млн
【ダイエット】モデルの一週間の昼ごはん
0:30
【ダイエット】モデルの一週間の昼ごはん
Просмотров 1 млн
【ダイエット】低糖質な簡単ココアおから蒸しパンの作り方
0:59
【ダイエット】低糖質な簡単ココアおから蒸しパンの作り方
Просмотров 348
業務スーパーのスポンジシートで簡単‼︎特大フルーツケーキ
2:04
業務スーパーのスポンジシートで簡単‼︎特大フルーツケーキ
Просмотров 2 тыс.
【材料6つ】ホットケーキミックスで簡単チョコシフォンケーキ ホワイトデーに♡
3:03
【材料6つ】ホットケーキミックスで簡単チョコシフォンケーキ ホワイトデーに♡
Просмотров 685
【米粉】柔らかくてもっちり食感のココアパン🍞血液サラサラ効果｜グルテンフリー｜簡単レシピ
2:14
【米粉】柔らかくてもっちり食感のココアパン🍞血液サラサラ効果｜グルテンフリー｜簡単レシピ
Просмотров 2,5 тыс.
【材料4つ】レンジで簡単 米粉わらび餅の作り方
2:11
【材料4つ】レンジで簡単 米粉わらび餅の作り方
Просмотров 28
【ダイエット】低糖質な豆乳抹茶プリンの作り方
1:36
【ダイエット】低糖質な豆乳抹茶プリンの作り方
Просмотров 394
【クリームチーズ無し】ホットケーキミックスと炊飯器で簡単チーズケーキ！
1:59
【クリームチーズ無し】ホットケーキミックスと炊飯器で簡単チーズケーキ！
Просмотров 328
【老化を遅らせる可能性の新研究】細胞が「新品」になるオートファジー／世界的権威が解説する100分／老化をしない生き物もいる／脳科学者 茂木健一郎と大激論／老化は止められる可能性
1:43:07
【老化を遅らせる可能性の新研究】細胞が「新品」になるオートファジー／世界的権威が解説する100分／老化をしない生き物もいる／脳科学者 茂木健一郎と大激論／老化は止められる可能性
Просмотров 1,2 млн
2023年10月スタート！「シナモンと安田顕のゆるドキ☆クッキング」
0:24
2023年10月スタート！「シナモンと安田顕のゆるドキ☆クッキング」
Просмотров 217 тыс.
Отнимают ребенка ч.4
0:55
Отнимают ребенка ч.4
Просмотров 4,3 млн
Парень рассекретил измену своей жены😳
0:57
Парень рассекретил измену своей жены😳
Просмотров 3,7 млн
Бабушка забыла ребенка на балконе #фильмы #сериалы
0:47
Бабушка забыла ребенка на балконе #фильмы #сериалы
Просмотров 6 млн
ЗА ЧТО⁉️😭ЭТО ВСЁ ИЗ-ЗА ВАС, РЫЦАРИ⚔️💔 #shorts #comedy #memes #funny
0:13
ЗА ЧТО⁉️😭ЭТО ВСЁ ИЗ-ЗА ВАС, РЫЦАРИ⚔️💔 #shorts #comedy #memes #funny
Просмотров 4,6 млн
Заячий Стон - Рот пятничный
0:55
Заячий Стон - Рот пятничный
Просмотров 4,3 млн
СОБР нарвался на подставных полицейских #лучшеекино #лучшиесериалы
1:00
СОБР нарвался на подставных полицейских #лучшеекино #лучшиесериалы
Просмотров 4,4 млн
19 июля 2024 г.
0:20
19 июля 2024 г.
Просмотров 1,3 млн