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【ダイエット】 超絶美味しいのに痩せるレシピが最強なので真似してみて〜!!! 

Uchan
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いつの動画?て感じだけどレシピは本当に美味しいので真似してみてね🫣
ほんとにダイエット飯か?て思うかもだけど、低カロリーだから(多分)いいよね🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️🙏
#ダイエットご飯 #痩せるレシピ #ヘルシーレシピ
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3 окт 2024

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Комментарии : 45   
@wanwan9_9
@wanwan9_9 3 месяца назад
ゆうちゃんいつも冷麺とかお蕎麦とか冷たいものにフーフーしててほんとうにかわいい😵‍💫
@cham1594
@cham1594 3 месяца назад
可愛いすぎて顔みてたら動画終わった😮‍💨ダイエットもいいけど爆食動画も好き!!
@riri0331
@riri0331 3 месяца назад
私も留学中だから、日本にいた方がダイエットしやすいのめっちゃ分かります!!セブンに売っているようなダイエット食品(サラダチキンとかキャベツの千切りとか低カロリーフード)が楽すぎて、海外でも売ってほしい!!
@sm-bf9se
@sm-bf9se 3 месяца назад
ゆーちゃんといえば爆食だけど ダイエットレシピ嬉しいです😭❣️
@uchan7594
@uchan7594 3 месяца назад
ダイエットレシピなのか分からないくらいだけど、美味しいよ🤣
@ball9carrot933
@ball9carrot933 3 месяца назад
自炊してるの結構驚きだし、キッチン立ってる姿にもう感動wwwwwww
@sayuri___
@sayuri___ 3 месяца назад
あれだけ食べていたら誰でも太っちゃいますよね😭いつも爆食動画ありがとうございます! ヘルシー系の動画もいいですねー♪また動画楽しみにしてます☺︎
@emi__k8142
@emi__k8142 3 месяца назад
ゆうちゃんの自炊新鮮で良かったです😊
@ミキティ-f1o
@ミキティ-f1o 3 месяца назад
ちょうどプチダイエットしようと思ってたから全部作ってみたい😋 塩昆布刻むのは目からウロコ😳真似しますー♪
@Hakukun-y7k
@Hakukun-y7k 2 месяца назад
ゆうちゃんの料理 絶対美味しいだろな❤
@miyuringaru1313
@miyuringaru1313 3 месяца назад
私もダイエットしようと思うので、真似して作ってみます♥️トマトのやつとっても美味しそう♥️♥️
@ikaika_ikaika__0000
@ikaika_ikaika__0000 3 месяца назад
ゆうちゃん可愛すぎ、美人すぎ せめてもの髪色真似させてください😢🩵
@ザクロ-c5q
@ザクロ-c5q 3 месяца назад
どうにか😊食事だけで痩せたくて、ありがたい動画はー❤
@ユッケ-u7y
@ユッケ-u7y 3 месяца назад
さっき中本食べちゃいました😭😭 明日から頑張ります!!
@tomomi19831022
@tomomi19831022 3 месяца назад
甘いチーズがどれかわからなくて、サラダに普通のベビーチーズ細かく切って入れてみたらおいしかったです! トマトも皮むいて角切りにしたら味しみてすごくおいしかった🥹 私も断食はできないので、これなら無理なくダイエットできそうです✨
@송도주뚜기
@송도주뚜기 3 месяца назад
오늘은 요리 day 네요 😅 토마토에 다시다를 넣어요? 나도 한번 해봐야겠어요 😊 맛 없으면 책임지세요 ㅎㅎ 날씨가 많이 더워졌어요.. 건강관리 잘하시고 하루하루 행복하게 지내세요 ❤❤❤
@ユウ-m8o6t
@ユウ-m8o6t 3 месяца назад
すっぴんでも可愛すぎる❤ 私女子だけど、好きな顔すぎる❤  お蕎麦真似したくて久々ダシダ買ったよー 夜ご飯はとろろとおくらプラスしたお蕎麦にしたけど美味しかった😆💓 美味しあレシピありがとう❤
@友紀大泉
@友紀大泉 3 месяца назад
自炊って面倒くさく思う人も沢山居るけど😅私は、料理楽しい❤って思うん😊Uちゃんみたいに、外食して美味しかったら、再現してみたり 自分が食べたい物に更に自分が好きな物足せるし 保存料や、添加物も極限まで減らせるけん安心やし🫶✨✨✨
@kodamina
@kodamina 2 месяца назад
お鍋のレシピ詳しく教えていただきたいです!🍲
@哀川睦
@哀川睦 3 месяца назад
どれも、美味しそう🤤
@納豆ご飯大好き
@納豆ご飯大好き 3 месяца назад
Uちゃん好きすぎて辛い
@rm4673
@rm4673 3 месяца назад
お蕎麦にラー油おいしそう!真似してみます☺️フーフーしてるのかわいい😂💖
@uchan7594
@uchan7594 3 месяца назад
ラー油だいすき🤭
@みかちゃん-l5o
@みかちゃん-l5o 3 месяца назад
冷たいお蕎麦またフーフー してるの可愛い😂
@あのり-r1x
@あのり-r1x 3 месяца назад
まーーじって顔かわいいメ人間の中で1番タイプなルックス
@uchan7594
@uchan7594 3 месяца назад
嬉しいこの時ビジュ最悪だなって思ってたのに嬉しい🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️❣️
@lovealot743
@lovealot743 3 месяца назад
トマトは角切りにすれば良かったのに! ワンちゃんがあくびしてて可愛かった❤
@uchan7594
@uchan7594 3 месяца назад
確かに角切りって手があったか!!!
@user-sr7sp5km2i
@user-sr7sp5km2i 3 месяца назад
韓国料理脂多いから、油減らしたらもっと簡単に痩せれそう!
@久美後藤-s7e
@久美後藤-s7e 3 месяца назад
ゆうちゃん、早速今日サラダやってみます。 サラダの葉っぱ綺麗な緑ですね。何の野菜だろ レタスじゃないですよね
@まみ-n5i
@まみ-n5i 3 месяца назад
韓国の家庭用箸も金属の箸なんですね!
@伊澤唯-o8q
@伊澤唯-o8q 3 месяца назад
今2人目妊娠中で、初期なのに既に太りそうな予感しかしないので、参考にさせてもらいます😊
@uchan7594
@uchan7594 3 месяца назад
わー!!ありがとうございます☺️🤎
@user-uk5qc9rd6l
@user-uk5qc9rd6l 3 месяца назад
ゆうちゃんにダシダの提供きますように
@uchan7594
@uchan7594 3 месяца назад
wwwwwまじでダシダの会社様お願いします
@山西智洋
@山西智洋 3 месяца назад
U様お大変お一日中ご苦労様です。 ご本日はそちらの髪型はとてもお素敵でお綺麗ですよ。これから永遠に応援致します。
@jackpot4319
@jackpot4319 3 месяца назад
冒頭のシンクのモザイクw
@kodamina
@kodamina 2 месяца назад
普通のお味噌でもできますか??
@澪́-o7l
@澪́-o7l 3 месяца назад
サラダ真似したい! 甘いチーズってなんだろ、、、
@じゅんじゅん-d8i
@じゅんじゅん-d8i 3 месяца назад
ゆうちゃんちにお皿があるだと⁉️⁉️
@uchan7594
@uchan7594 3 месяца назад
家にお皿があるだけで驚かれる人珍しいね⁉️
@じゅんじゅん-d8i
@じゅんじゅん-d8i 3 месяца назад
@@uchan7594 わ、覚え違いだったらごめんなさい!前にコップがないって言ってたような気がしてお皿もないのかと勝手に思ってしまいましたすみません!!
@むぎ-c5n
@むぎ-c5n 3 месяца назад
ガリガリになって(それはそれで心配)、痩せ過ぎたんでまた爆食動画出します!を心待ちにしています😂 というわたしも全然痩せれません。ご無理されないよう!
@eitae9306
@eitae9306 3 месяца назад
健康第一九州年齢28独身男性婚活してファッションセンス磨いて筋トレして医療永久脱毛して
Далее
Лиса🦊 УЖЕ НА ВСЕХ ПЛОЩАДКАХ!
00:24