【ダンス経験なし】【練習生】のためのサパテアード＆ブエルタのエクササイズ 

初めてスペイン留学した時、マリオ・マジャのクラスに通いました。ジェルバブエナもいたすーごい昔の話。
セビージャにあった大きなスタジオの端から端までこのサパテアードとブエルタの組み合わせのエクササイズを一人一人順番にやらされました....しかも何種類も....一時間半のクラスはバーレッスンや回転、マルカールなどがほとんどで振り付けは２０分ぐらいでした。
私はフラメンコ以外のダンス経験はなかったので落ちこぼれ...
その後ファナ・アマジャに恋して（笑）行かなくなってしまいましたが、
日本に戻ってからブエルタの練習を繰り返しやりました。ぜひやってみてください。