【テレビで放送されない!?】ついに実現!!!胃腸の専門家でもぶつかるヤクルト1000についてのホンネを徹底的に議論しました。対談企画vol.1　No232 

そりゃ医者の方々でも意見が割れたりするモノもあるよね こういう対談を動画として公に見せて頂けることが本当にありがたいです

ヤクルトはそもそも飲むと血糖値がすごく上がります。主人が糖尿病でリブレを装着してます。急激に上昇するので、体に良くないと思い飲むのをやめました。

面白い対談ですね。 腕をよく組んでる秋山先生の姿に　守りの姿勢がすごく伝わる

私の場合は便秘が改善しました。 今は乳酸菌シロタ株400億個、ガラクトオリゴ糖5.0㌘が入った「ヤクルト400W」を飲んでます。

姿勢が攻めの平島先生と守りの秋山先生。お話も面白かったです！

先生いつも大変勉強になります！ ありがとうございます😊✨ 食品や飲料は利権が絡んだりで体に良くなくても良いと宣伝されたりするのでちゃんと見極めないとダメですよね😢💦

小中学校のときにYakultを毎日飲んでたけど、便秘知らずでした。が、飲むのをやめた高１に生まれてはじめて便秘になりました。その後５~６年毎に便秘を経験してきましたが50代になり毎年便秘をするに至り、 整腸剤や便秘薬を試しましたが、結局一番便秘解消に効果が有るのはヤクルトを毎日一本飲む事だと実感しました。

お二人の先生の対談　真剣に聞かせて頂いています。もっと早く聞かせてもらえていたらと　切実に思いますありがとうございます‼️

ヤクルト1000を毎日飲むようになって、明らかにお通じが改善しました。今まで10年間くらい苦労していましたので、糖質が高かろうと飲み続けます。

平島医師のおっしゃる通り、ヤクルト1000は身体に悪く糖尿病原因や、血糖値スパイクで膵臓疲弊します。 睡眠効果無しです。 正直な先生に好感もてます。

2人の対談いいですね😊 いつも為になります😁

臭くないぬか漬けがあって糠ごと食べられるのでとても良いですよ！やはりヤクルトは糖質が気になります･･･

糖分が多過ぎて逆に体が悪いという指摘は高須幹弥氏も言及してますね 砂糖が多過ぎてヤクルトの効果を打ち消してしまうのならば、完全に糖分をゼロにすれば良いと思いますがヤクルト側はなぜそのようにしないのか個人的にとても疑問なんですよね 他にも日清ピルクルなどもありますが、砂糖ゼロの乳酸菌飲料を作って欲しいと思います

緑の人がラクエイドって製品に絡んでて、それのマッチポンプ動画ってことよね。これ。 ただ自分の製品あげるために嘘で他社製品貶めるやり方はちょっといただけない。

コーラの糖質の量を500ｍｌあたり11.3ｇとご説明されていますが、100ｍｌあたりの間違いではないでしょうか。

専門家の詳しいお話とても勉強になります。甘くないヤクルトの様なものが有ればと思いますが有るのでしょうか？最近 整腸にはオリゴ糖も大切と聞き意識し始めていますが良いものでしょうか？

深夜　　目覚めて拝聴させますお二人の院長先生の　対談　　ユーモアに安心感がやすらぎ　腸内フローラ　良くなっています感じです　素敵にリラックスさせていただきます✨😌✨

ヤクルト1000を飲んでたけど、加糖ブドウ糖液糖が使われてるので飲むのをやめました。 健康のために作られてるのだと思うけど、なぜ身体に悪い物を使うのか理解出来ないです。

コーラ500mlの糖質なら56,5gですよ。11.3gはコーラ100mlです。 こちらの動画を真に受けて余所で正されました笑

日本人は 酪酸菌 植物性乳酸菌 ぬか漬けや辛くないキムチ、玉ねぎ、ごぼうなどオリゴ糖野菜 食べれば 大丈夫ですよ。 エビデンスのないとか会社が詳しく教えてくれない理由があるのです。 乳製品のヨーグルトなどはあまり期待出来ません。

ヤクルト1000飲みました。睡眠の質が良くなったような気がします。プラセボ効果かな？

ラクトエイドには何故人甘が使用されているのですか？

ヤクルトのご意見フォームのようなところに「糖分控えめのヤクルト1000を開発してほしい」と送ってみました。ほんとうになぜあんなに甘いのでしょう😌💦

ラクエイドを購入したいのですが、人工甘味料が気になって。。そこは改善していただけませんでしょうか。。🙇‍♀️

平島先生今晩は　対談良かったです　私は先生の方が信用出来きますね　頑張って下さいませね

ヤクルト1000、1ヶ月くらい続けてます🙋１番変わったのは排便でした🙆 睡眠とかストレスとか全く期待してなかったから😅変わらなくても気にならないです💦

ビオスリーやミヤリサン、摂取目安より多めに取ればいいですか？両方医院で出してくれますが市販、より酪酸菌少いです。

こんにちは😊いつも視聴しております、勉強になります。 質問ですが、玄米を食べるとクロムやセレンを取る事が出来るのでしょうか？

他の方医者も解説してましたが否定派でした。 とにかく糖が多いのでヤクルト1000を飲むなら別のを飲んだ方がいい。。ということで話されてました。

こちらの動画を拝見してから、ラクエイドを飲み始め3ヵ月たちますが、毎日快便でお腹の調子がとても良いです。これからも動画楽しみにしています。

私もヤクルト１０００を飲んでいますが、受け取る側の感じ方なんでしょうね？

果糖ブドウ糖液糖が入った甘々の飲み物が健康に良いわけない 異性化液糖入りのものは固形も液体も全般、避けるようにしています。

ポリープや大腸がん予防はすごく魅力的なんだけど血糖値上がるのがなぁ…糖質がない普通の錠剤にしてくれないかな

14.1ってそんなに多くない スーパー糖質制限やってても1本余裕 まあコー○みたいな毒黒砂糖水よりは遥かにいいでしょ 私はコーラもファーストフードも15年以上食べてないしラーメンとかも1年に5~6杯食べるくらいですがヤクルトは飲んでます

ヤクルトって!大体　液糖果糖ブドウ糖が1番多く入っている原料ですよね。これは、どうなのかな？　基本は、果糖液糖ぶどう糖類の飲料は飲みません。特にエナジードリンクは飲みません。

詳しい人に教えてほしいことがあります。動画でヤクルトのサプリメントではシロタ株が1日6000億個と言及されていますが、ネットのブログ?では、「乳酸菌シロタ株が6,000万〜60億個　ビフィズス菌BY株が1.5億〜150億個が1日で摂れる菌数とのことでした。(ばらつきがあるのは個人の腸内環境によるものです)」と書かれていました。どちらが正しいのですか？6000億個摂取したら、腸まで生きて届く乳酸菌シロタ株が6,000万〜60億個　ビフィズス菌BY株が1.5億〜150億個ということなんでしょうか？

コーラ500ml1本よりもヤクルト1000の方が糖分が多いということに衝撃的でしたが、改めてコーラの成分表示をみてみると、500mlではなく100mlあたり11.3gだったので、やはりコーラの方が糖分が多いのではないでしょうか。

とっても為になりました。気になっていたので聞き入ってしまいました。ありがとうございます😊✨

普段から糖質制限してますが、制限しない日はよく眠れるのは確か。

今回の動画楽しかったです✨私はヤクルト1000は糖質が多いのでハーフ飲んでます☺️

大分前の動画で申し訳ないのですがコーラが500で11gと言われていますが同じ100ml辺りではないでしょうか。ヤクルトの糖の濃度が高いのはその通りと思いますが100mlで14g取るのとコーラ500ml飲んで57g取るのではやはりコーラ一本飲んだ方が圧倒的に糖の摂取量が多いと思います。

砂糖の量は乳酸菌シロタ株を1000億個というすごい数を入れても乳酸を放出して酸っぱくならないようにしてます。継続飲用して眠りの深さが高まるエビデンスは出てます

絶対はないのよ、やっぱり😊自分が信じられる先生の言うことを聞いていこ

シロタ株をカプセルに入れてサプリとして飲むというのは、難しいのでしょうか？

こう云うフランクで楽しそうな雰囲気のクリニックって良いですね 通いやすそう😊

あんな甘いの毎日飲みたくないですね。無糖なら飲みたいかも

平島先生のおっしゃる血糖値の上げ下げで眠くなるという説、同じことを考えてました。味的にも甘すぎてヤクルトは飲みにくいです。。そもそも、流行ったきっかけがマツコさんというところがまた😂体質体調は個人差があるのに、自分とかけ離れた体型の人物の意見を鵜呑みにしてしまうということが怖いなと感じました。

栄養ドリンクとかも含め乳製品入りとか食物繊維入りとか言いながら糖尿病を増やしたいんでしょうね 納豆や発酵食品撮ればいいこと

ラクエイドとヤクルト1000とジョアの3セットが、我が家毎日の日課です。秋山先生が否定されず、安堵。

いつも快眠なので睡眠に興味はなかったけど、機会があってヤクルト1000を飲んだら次の日のスッキリ感が違ったので、気休めとも言えない気がします。

私は不眠症に抜群に効果ありましたね。 あれやこれや色々やってみましたがダメでしたがヤクルト1000飲み始めてからほぼ解消されました。

甘味料が100gにつき角砂糖３~４個分って体に良いっていえるんですか？

16:00 6000億個とおっしゃられてますがブログを見てみたら6000万～60億と書かれてますね 調べてみるとどうやら後者に近い情報が多かったです

ヤクルト1000の糖質はビックリでした役立つ情報ありがとうございました

腕時計２つは笑うわ

ラクエイドはどこで買えるのですか？

腸内に100兆の細菌がいるんですよね。 そんでお二人の推奨が１日1兆個の摂取。 ヤクルト1000で1000億、ヨーグルトなら10億から20億、サプリで10億、、、 ぬか漬けとかキムチとかには100g中5000億とかいたりするんですか？ 1兆摂取する例ってどんな食事なんだろ。

乳酸菌入りガムシロ。・・毒です。

糖尿病です。水分補給に、ペプシネックスを、炭酸を薄めたくて５倍位に水で薄めてますが、大丈夫ですか？

じゃあ平島先生のおすすめは何ですか？

私は去年末あたりからベッドから起き上がれなくなって、色んな検査をしましたが、 異常無しでした。高熱は毎日出て、下痢でもうぐったりでしたが、4月からラクエイドを飲みだし、少しずつ体調を取り戻しました。リウマチや難病があり車椅子なんですが、散歩もできるようになりました。とても感謝していますが、ただラクエイドには人工甘味料が入っていて不安です。アスパルテームは、脳の視床下部にある摂食行動をコントロールする弓状核のニューロンに影響する。より食欲を増す。食欲を抑えるレプチンというホルモンの働きを一時的に中断させてしまう性質がある。腸内細菌叢にも悪影響を及ぼしインスリン抵抗性になりやすく肥満の原因になる。ラットにリンパ腫と白血病を誘発する。と書いてあるので、ガンになりたくなくて飲んでいるのにガンにかかったら本末転倒ではないかなと思います。飲みやすさの為に入れているのでしょうが、健康の為に飲んでいる人は少々不味くても飲むと思います。腸内細菌叢を良くする為に飲んでいるのに腸内細菌叢にも悪影響及ぼすなら本当に人工甘味料は要らないです。 なんとか対応していただけないでしょうか？

ヤクルトは駄目😂 砂糖水 最近クロレラ聞きませんが、あれはどうなんでしょうか？

ハッザ族とイタリア人の比較研究論文はご存知ではないでしょうか？メーカーダメージを避けるために日本では報道されないビフィズス菌のお話。

死活菌を使えば免疫に作用します。なかには3週間生きて、便からも生きたまま出てくる菌もあります

ヤクルト1000の糖分が低い商品が出たら良いですよね。

腸内で増殖するんだから数は少なくても良いような、、、。なぜ増殖しない前提で少ないから意味ないみたいに決めつけてるんだろう。ラクエイドを売るためのポジショントーク！？長期的にいうならミヤリ酸でも効果はある。

不眠で苦しんでるときに、友人からヤクルト1000を飲んでみたら？といわれましたが、糖質量が多いので私は飲みたくないですね。 その後、痩せたくて筋トレに通い始めたら、良く眠れるようになりました。

菌は腸の中で数週間いるのですね。一度の食事から乳酸菌の量は微々たるものですが、良い食習慣を継続すれば乳酸菌が蓄積されていくと言う事ですか？

平島先生の意見が正しいですよ。テレビの広告はビジネス　平島先生は正直で信頼できる先生ですよ❗

この動画のせい？ヤクルト1000がどこにも売ってません。売切れとか、販売中止とか、ひとり２本迄とか制限あって。病院の先生にすごい勧められて探してます。わたしは本当にそんじよそこらの便秘ではないのでためしたいのですが、やっぱり糖質が高過ぎますね

Yakult1000は金額が高いので手が出せない😅 Yakult400では末期癌だった知り合いの人が抗がん剤治療でお腹が空いてても副作用で食べたくても食べれないのが苦痛で治療をやめ退院して暇さえあれば、冷蔵庫に入ってる飲み物がYakult400しかなかったらしく、Yakult400をひたすら飲んでたら癌か消え、かかりつけの先生もびっくりしたそうです❗️今では、風邪も引かないそうです❗️ 因みに、息子も中学までYakult400飲んでましたが風邪を引かないで済みました❗️旦那は花粉症が酷かったんですが今では気にならない程、軽いです❗️

デビットカードだとラクエイド買えません・・・ わけあって、デビットしかないです。代引き、振り込みもお願いします！ クレカのみはきついです、買いたいです。薬局でもお願いします

コーラ1本(500ml)あたりのカロリーは230kcal、糖質は61gなので　100mlあたりだと12gくらいでしょう。

食品はなんでも続けて摂取しない方が良い。特に加工品は良い成分に対し保存のための悪い成分も入っている。身体に悪くないといっても毎日摂取すればどうだか。 旬のものを品をかえロット(生産地や生産者)かえ食べていくのがよろしいかと。加工品は趣向品程度に。 農薬や添加物から逃れられない現代人の心がけですかね。 R-1やヤクルトはたまに飲むから美味いしプラシーボ効果も感じやすくなるのでは。

もう一つ質問なのですが、小腸はラクトバシラス属、大腸はビフィドバクテリウム属と聞きます。大腸は多くの菌数をプロバイオティクスで必要とするのはわかりますが、小腸はどのくらい必要なのでしょうか。1兆必要なのか。サプリのラクトバシラスとビフィドバクテリウムの比率なんか大事なのでしょうか。

カルピスはどうですか？

なんだか同じような話題をするRU-vidの先生たちだなぁとずっと不思議に思ってました🤣

異性化糖が入ってるドリンクを健康にいいとか薦めるドクターいたら　信用なくすと思うけど

夜寝つけないという悩みがあって、ネルノダも効かない、グリナも効かない、ファンケルのサプリも効かなかったけど ヤクルト1000はとてもよく眠れるようになった。4ヶ月くらい続けて睡眠の質は個人の意見だけどよくなったと感じるし、便通も良くなった。糖質多いとのことだけど、、一日1本で、一日14gなんて正直 大したことない。コンビニに売ってあるカゴメや伊藤園の野菜ジュースでも1パック14gの糖質だよ。 少ない割には高いのかな？でも1日1本だし？ 値段が高くて続けられなくなったけどやっぱり身体の不調を感じ始めたから、値段が気にならないなら続けたい😂 糖質よりも価格が高い😂

ミヤリサンって子供の成長剤ってイメージが有ります。 どんな物でも偏りすぎず、満遍なく摂取する事だと思います。

面白かったです。塩辛いものを食べたら疲れがとれる事を最近知りました。乳酸菌は体内にオリゴ糖入れてます。

福岡院と横浜院のちがいで同じ系列の病院だったのですね^ ^

薬とかでは無いのだから 否定する前に飲んでみた上で対談しても良いのでは？と思います。 明らかに睡眠の質や仕事中のモチベーションに変化がありましたよ。

なんだかエビデンス、また、食文化（昭和年代別の病死統計等々）は、着目されて無く、 「発酵学」から読み解いた日本人特有の 食生活と免疫学も、ご検討されたら幸いですね…

ヤクルト、ポカリスエット、リポビタンA、どれもたまに飲むには良いけど糖尿病が怖いので常飲はしていない。

処方薬のミヤBMはミヤリサンより何倍も酪酸菌が多いんですよ。

質問です。 睡眠の自己評価が難しいのでは？とのことですが、 iOSでのAutoSleepという睡眠管理アプリで、睡眠品質の検証はできませんか？ 噂では一部の医師も参考にしているらしいです。

ヤクルト1000が注目されてから、快便とか睡眠改善とか～色んな類似品が出てますね。 1000飲んでたけど便秘してたし・・・加齢による睡眠の浅いのも改善なかったし。 そのうち、この流行りも去ると思いますｗ 何事もほどほどが良いと自分なりに思っています。

ヤクルト400W最強

R1はどうなのでしょうか？

ざっくばらんに言ってしまうと医学部生にアンケートすることが既に恣意的なイメージを受けます、だって彼らは将来お世話になるかも知れない健康関連企業に都合の悪いコメントはしないことを既に身に付けてるから

腸溶性カプセルというのがありますが、これで生きて届けるのは不可能でしょうか。

これは熱い！笑

秋山先生が笑ってるー

ラクエイド・・・クレカ以外の決済もお願いします・・・

私はヤクルト否定派です。 　果糖ブドウ糖液糖の害があるのを隠して、管理栄養士さんが上手く売ったと思います。 　あとソイチェックをしてみて、私の中の腸活の概念が変わりました。 発酵食品を毎日食べるのが腸活の常識とされてると思うのですが、実は腸内細菌が増えるかといえば、あまり意味があまりないようなのです。 それよりも水溶性食物繊維を毎日摂って育てるほうが、他の人のソイチェックの結果と比べると圧倒的効果ありました。 発酵食品は所詮、体内では外来種であり異物ですから、摂ってもすぐ排除されます。

自分は平島先生推しです❗️

そうなんですよね。 ヤクルトは糖質が気になってムリです。 成分的にも味的にも甘すぎです。 ミルミルは好きです😂

確かによく眠れるとは思う。それと糖質による血統急上昇との天秤かなと。

便を出すならオートミールや飲む大豆がかなり強い排便作用があって有用です。下痢体質の私はこれらを摂取すると下痢しやすいです。 強ミヤリサンやビオスリーを飲んだら下痢を極端にしにくくなりました。ラクエイドだともっと効果があるのかもしれないですね。