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#32 習慣は意志力を節約する
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【流すだけ】人生が変わる朝習慣が手に入る!|1時間の完璧なモーニングルーティン
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【デジタルデトックス】スマホをから離れてホテルで10冊本を読む休日Vlog📚(ドーミーイン / サウナ / カフェ)
nogaradio
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14 окт 2024
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Комментарии :
52
@高橋ヒロ子-p9d
Месяц назад
本を心ゆくまで読めてアイスもラーメンも無料で(ラーメンあっさりしてて美味しそう!)最高の休日ですね😊 スマホをロッカーに預けちゃうのは徹底してる…。 やっぱりのがちゃんの動画、好きです!
@anemoneB612
6 месяцев назад
渋谷のジュンク堂書店、無くなってしまって残念ですよねぇ〜涙
@山中明香-n8y
9 месяцев назад
のがちゃん可愛すぎる笑笑
@蟹えびね
3 месяца назад
スマホ断ちして、ホテルで読書したり、漫画を読むのは最高ですね😊 違う場所で読書したり,漫画を読むのは最高です。 ドーミーインみたいな温泉もしくは大浴場のあるホテルでデジタルデトックスは良いですね😊 今度旅行用のアラーム時計を買います。
@nekokuronia
2 года назад
のがちゃんが読んでる本のアマゾンリストとか作って欲しーい!
@mmolly9998
2 года назад
この動画もう3回観ちゃいました😊いつもと違ったのがちゃん観れて神動画です🎉ちなみに、これまでのがさんが読んだ中で、大好きな本3冊教えてくれませんか??
@焼きそば-d5k
Год назад
いいですねー。私もデジタルデトックスやってみます。
@あきりんご-x9x
2 года назад
こういう動画すきです🥹本の紹介、のがちゃんを好きになったきっかけなので、またやってほしい😊
@佐藤俊和-i8d
2 года назад
本ですら電子書籍の時代で、紙をめくって読む感覚が少なくなり、のがちゃんのこういった行動にとても共感します。チョイスのセンスも素敵ですね。また良書を教えて下さいね。応援しています。
@チエ本好き
2 года назад
私も、本が大好きなのでデジタルデトックスでホテル🏨真似したいと思います🥰 素敵な動画をありがとうございます😊
@nogaradio
2 года назад
嬉しいです🥳素敵な休日になりますように🙏✨
@maki-lb5zn
2 года назад
本好きにはたまらない…♡ 羨ましいです✨
@nogaradio
2 года назад
本をたくさん買うのは金銭的にもちょっと特別感あるけど図書館に立て籠るとかも楽しそうですよね📚✨
@ここ-o6z
2 года назад
のがさんこんにちは!いつもトレーニングでお世話になっています。 本を読んでのアウトプットが上手過ぎてとても素敵です。私はアウトプットがとても苦手なので、内容をしっかり伝えられるアウトプット力にびっくりしてしまいました。
@nogaradio
2 года назад
ありがとう🥳嬉しいです!✨ 読むときから伝えるって前提で読むと意外とまとまります!
@kami_yu556
2 года назад
今年から本を読み始めて、読むのが遅くて月2冊程度なんですが、1日でここまで読み切るのがちゃんすごいです👏 本も参考になりました。 ホテルもかなり充実してるみたいで、アイスやラーメンも無料なんて最高でしょ!笑
@nogaradio
2 года назад
月2冊読めてるのもすごい! ぜひドーミーインプレミアム行ってみてくださいな♨️ お風呂上がりのアイスも夜中のラーメンも特別感あって最高です✨
@chocopink99
2 года назад
この間祖父の家に4年ぶりに帰省し山奥の圏外なので3日携帯とおさらばでした…私もその間は散歩や読書、祖父祖母と話したりなどゆっくり過ごせた気がします☺︎のがちゃんが憧れで毎日尻トレ続けてる24歳です!のがちゃんがセレクトした本読んでみます!
@navi1671
2 года назад
デトックス中なのにシェアしてくれてありがとうございます…♡
@nogaradio
2 года назад
こちらこそ見てくれてありがとうございます🫰
@tabinoma
2 года назад
本やノートの投稿、とても楽しかったです。自分も本を読んで勉強していますが、1冊読むのに1日みっちりかかってしまいます。1日2日で数冊を読む(速読?)コツがあれば教えていただきたいです!!
@ritano2007
2 года назад
インプット大事。が改めて気付かせてくれる動画でした。デジタルデトックスも勿論、この週末も新しい本を読んでみたくなりました。ありがとうございます😊
@nogaradio
2 года назад
是非週末の参考になったら嬉しいです🥰
@SSviola262
2 года назад
こんにちは。本は僕はすごくゆっくり読みます。重松清さん、中学受験でたくさん読んだ気がする…カフェに長居するの良い。先日もおめでとうございました。
@nogaradio
2 года назад
小説などはゆっくり噛み締めて読むのも良いですよね!私はどうもせっかちでストーリーだけ追って読んでしまいますが表現など味わいながら読むこともやってみたいです☺️
@quinopiau
2 года назад
のがちゃん!3週間前にのがちゃんを知り、そのときから40分滝汗トレーニングしてます(筋トレ+有酸素+ストレッチのやつです) 体重より体脂肪率を意識したダイエットをしよう!って思って、毎日続けてます。 体脂肪率が2〜3%減りました😭🔥体重は1kg減りました! あと、まだまだなんですがお尻がぷりっとしたので嬉しくてめっちゃ触ってます笑 太ももがもう少し気になるので、引き続きがんばります! ずっとずっと継続していけたらなっておもってます!これからもよろしくお願いします😊 のがちゃんのファンになっちゃったので、Vlogも嬉しいです。わたしも本を読むの好きなので、参考にしますね😌
@nogaradio
2 года назад
筋トレから知って、VLOGまでみてくれてありがとうございます🫶いきなり40分とはなかなかハードな…🔥
@MK-ey5xq
2 года назад
私ものがちゃんの本紹介の動画、好きです🌼以前の本紹介でも何冊かオススメを購入しました。本が読みたくなり、新しい本買ったのでこれから読書タイムします!
@めい-y2h4k
2 года назад
のがちゃんのこういう動画大好きです!私も久々に本読んで寝ます!
@nogaradio
2 года назад
ありがとう!🥺✨
@shiro4219
2 года назад
夜鳴きそば提供してるってことは共立リゾートのホテルかな?
@青きのこ-p4c
2 года назад
毎回こんだけインプットアウトプットできるの凄い…。本読むのも噛み砕くのも遅くて苦手なので、本当に尊敬します🥺 あと寝起きの声がかわいい😚
@nogaradio
2 года назад
ありがとう🥳本の読み方はまた動画にしようかな…!✨
@r9043
2 года назад
素敵な1日でした。とてもワクワクしました。本読むの早いですね!私だったらすぐに眠ってしまう。
@nogaradio
2 года назад
一回だと完全に理解はできてないけど、ゆっくり一周するより早くに何周もする方が好きなタイプなんです☺️✨ありがとうございます✨
@kushi6953
2 года назад
のがさん。こんばんは! デジタルデトックスいいですね! 数年前まではスマホがなくても全然平気だったのに日常の一部となった今手元にないのは恐怖すら感じてしまっている自分に対して 依存しているな〜、便利に慣れてしまったな〜と感じております。💦 なかなか本を読む時間も作れていなかったので意識して手元からスマホを離してみようと思います! 参考にさせていただきます。😁 素敵な動画をありがとうございます!
@nogaradio
2 года назад
本当にそうですね〜 私も手元にないと不安なタイプだったので 最近はちょっとした買い物とか散歩は置くようにしています!✨
@library2828
2 года назад
遊べる大人!いいなあ。流れる音楽気持ちよいです💡
@nogaradio
2 года назад
音楽選ぶよ今回の編集で一番頑張りました✨嬉しいです!🫰
@すけぱぱ-j4p
2 года назад
お疲れ様です。デジタルデトックス良いですね〜。天国のような快適な場所でゆっくり出来てうらやましい…。😊本も読みたくなりました。東野圭吾はお薦めです。
@nogaradio
2 года назад
ありがとうございます✨東野圭吾よく読むのですね🔥🔥
@mocohi208
2 года назад
丁度図書館で読みたい本を予約したばかり。ずっと行きたいと思っているドーミーインと、だいすきなのがちゃんと、好きが渋滞しすぎてて見るのに時間が必要でした。笑休みの日にじっくり見れてよかった〜!この夏実行したい!!参考にさせていただきます!
@Yakult1100
2 года назад
群ようこさん、懐かしいです!また私も読んでみようかな
@nogaradio
2 года назад
昔から読まれてたんですね✨かもめ食堂もエッセイも等身大の日常感が素敵だなと思いました📚
@Yakult1100
2 года назад
@@nogaradio 文学的(暗めな感じ)な読み物が苦手なので、群さんぐらいの感じが好きです。素敵な本を紹介して頂きありがとうございました。
@yukashi_tetsubunhokyu
2 года назад
ワークアウト動画も好きですが、こういう本やノートの投稿が大好きです🧡私もやってみたくなりました!ついスマホ触ってしまうので家に置くようにがんばります😂
@kenken5187
2 года назад
本の紹介コーナー嬉しいです。即答力【松浦弥太郎著】読んでみます。
@nogaradio
2 года назад
ありがとうございます🥳読んでみてください!
@おゆ-n1j
2 года назад
のがちゃん、私のなりたい大人の女性像です!オススメしてた本、自分の読みたいブックリストに追加しました。私もデジタルデトックスやってみたいです。哲学に少し興味があるみたいなので、哲学の教授をされてる森岡正博さんの33個めの石オススメしたいなと思いました。薄くてすぐ読めます。いつも応援してます!
@asumiku1028
2 года назад
いつも目的なくスマホを見ちゃって、気づいたら1時間も経っていた…というのを減らしたくて、今回のお盆休みはのがさんのこのチャンネルを参考に、デジタルデトックスにチャレンジしてみました( *ˊᵕˋ ) ⁾⁾ ケータイを使う時間をなるべく読書の時間に充てるというやり方でやってみました。 そうしたら、今までは1ヶ月に2冊本を読めれば良い方でしたが、この5連休の休みの間に4冊の本を読むことができました( *ˊᵕˋ ) ⁾⁾ 住んでるところが田舎すぎて、ドーミーインみたいたホテルがなかったり、出費を抑えるために今回は家にある本でチャレンジしましたが、本を読んだり、ノートを書いたりして、スマホから離れる休日もいいなとこの動画を通して思いました( *ˊᵕˋ ) ⁾⁾
@匿名匿名-d3g
2 года назад
いつも応援しています。
@nogaradio
2 года назад
ありがとうございます✨
Далее
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